プリザーブド＆カルトナージュ教室「スタジオ・クララ Studio Clara」主宰者のブログです。
美しく、たおやかに、生活することを目標に。プリザーブドフラワーアレンジ、カルトナージュの作品のご紹介。レッスンのご案内に加えて、私地震のお稽古事、美容など日々の出来事を綴ります。１０年後の自分に向けて。スタジオ クララ（Studio Clara） 主宰者のブログです。
寒い冬に限らず温活は本当に大切なこと。薬膳の本をパラパラと読んでいたらレンコンがビタミンCの含有量も多く内臓への働きかけもあるとか。血流がすべてだから、そこに…
炊飯器で出来ちゃう、シンガポールライス少しだけお醤油をいれるのがコツ。胸肉にすることでカロリーを控えます。縮むのを防ぐために必ず切りのみを数カ所いれてください…
1月に受験したホームパーティー検定。無事に3級→2級と合格いたしました💮何かにチャレンジすること自体が 久しぶりだったこともあって、この報を受けるのは、嬉し…
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