今日は仕事でした。なんか、時間足らんかったちや本日の娘cのお弁当先日amazonで六花亭の水羊羹をネット注文して昨日📦届いたがやけど、開けてビックリ包装紙が破…
昨日より−0.4kg 0.4kg どーにかして 9 台に戻したぃ とりあえず とりあえずね 月曜日ってしんどいね 勤務時間は短いと言え…
昨日より＋0.6kg 0.8kg 完璧に食べ過ぎぢゃ だって長男 彼女 が 準備してくれて 🐙🎉たこ焼きを皆んなで つっついて食べたもんで …
また、元通りなんやけど 昨日より＋0.5kg 0.2kg 今日は午後から長男 娘 ピース で、 実家へ コロナもす…
昨日より −0.5kg 9.7kg まだまだやけんど、なんとか 9 返り咲き えっ うな重食べたのに 何でっ 今日は会社(社長)から 30日…
ヤヴァイ‼︎ マジでイカン‼︎ 昨日より＋0.2kg 0.4kg 言うたのに Alc.9%が 喉をスルリと 流れていったちや きっと明日…
昨日より＋0.4kg 0.2kg 9 の壁切るどころか 超えてしもーたやぃかぁーーーっ イカンイカンイカンイカン… 超えたらイカン壁やにぃーーー…
昨日より＋0.1kg 9.8kg うそやろ 確実に昨日より食べてないに 明日は休み 久しぶりの 平日休み しかし、 熱…
昨日より＋0.4kg 9.7kg マジでヤバイ 今日は長男 チートデーで 好きな物を好きなだけ食べると 決めちょったらしく チラシ寿司 、を…
昨日より−0.3kg 9.3kg 今日は世帯主が仕事の為、 いつも通りに起きて 朝食 の準備 長男 も 5:00過ぎ頃起床 ピース…
昨日より＋0.5kg 9.8kg ヤッベ ほんまに 9 の壁がきれんなっちゅう 今日は 9:30にキャンセルがあったき 来週金曜日の予定…
昨日より−0.3kg 9.3kg なかなか減りませんなぁ が コロナ🦠に感染してしまった 今は熱も下がっちゅうみたいなけど、 咳したら喉…
昨日より＋0.3kg 9.6kg もぉー毎日毎日、近所のワンコの 鳴き声で 4時頃から 起こされて 寝不足ぢゃ 今朝は加えて近所の人が 植…
昨日と変わらず±0kg 9.3kg 毎日毎日暑いーーっ てか、 まだ明けてなぃがでね もジャンジャン鳴きゆぅのに 3連休明け…
昨日より＋0.2kg 9.3kg おやつ食べ過ぎたろぉか 3連休もあっと云う間 そんな最終日… 止まらん 🚰蛇口状態 鼻風邪でも引いたろぉ…
昨日より−0.2kg 9.1kg 相変わらずピース が お尻をペロペロするき、 へ行って大人用の シャンプーハット買ってきた。 サイズ感は…
昨日と同じで±0kg 9.3kg 3連休の始まりだょん は娘 8〜11 部活🏸 長男 はジム🏋️ 娘 が部活から帰ってくるタイミングで 次男…
昨日より−0.1kg 9.3kg やーーーっと金曜日終わったぁー 3連休ぢゃ 特に予定はなぃけど、久しぶりの3連休 てか、 3日全て …
昨日より＋0.3kg 9.4kg ぃよぃよ我慢出来ん Alc.5%いただきました 今日、頑張っちょったら 9 とは おさらば出来ちょったかも …
昨日より−0.6kg 9.1kg なんとかして 9 の壁から 脱出したいね この季節〜夏は生花💐が あんまりコレっと言うのが ないね サスケ に…
昨日より＋0.3kg 9.7kg 今日は仕事から帰ってなーんも 食べてないがで。 ありえんくなぃ 夕方あまりにもお腹空きすぎて 雷ばぁ、大きな音…
昨日より−0.4kg 9.2kg 何とかして 9 の壁切りたいぃ〜 今日も朝からどんより天気 午後から更にどんより… と思うたらいきなり雷雨⚡…
昨日より＋0.2kg 9.6kg つくづく自分に弱い 今夜もAlc.7度ゴチ つまみにポテチをゴチ 早、休みも終わったｧ ど…
昨日より−0.2kg 9.4kg oh NO 食べ過ぎは絶対なぃのに 減りが悪いーーー 湿気が半端なぃねー。 娘 2〜5時の部…
昨日より−0.1kg 9.6kg ヤバっ 9の壁から脱出できんなっちゅー 七夕 天の川🌌が見れる天気じゃなかったね 願い事は… 余裕…
昨日より＋0.1kg 9.7kg ゔーーーーっ 後悔しかなぃ 今日は我慢して夕飯制限するつもりが… しっかりAlc9%浴びました てな訳で異…
昨日より＋0.4kg 9.6kg 今日は仕事から帰ってなんちゃー 食べてないにっ、、、 今日はけっこう 降ったね。 一体いつまで ながっ？…
昨日より＋0.2kg 9.2kg 9の壁を越えちゃー戻り 戻っちゃー越え…🔁やっ ぁあ〜 なのにっ、今夜もAlc.9%注入完了 や…
昨日より−0.2kg 9.0kg 最近娘 が夜遅くまで 勉強しゆうき、、 待ちよったら 寝不足やっ 申し訳ないけど、 さきに布団にはいります…
昨日より＋0.1kg 9.2kg 休み最終Alc.9% どどーんと飲み干したぜぃ 今日は午後〜娘 英検3級の面接の 為、駅前の高校まで出…
昨日より−1.0kg 9.1kg もっと 今日は娘 、友達と図書館で勉強 するとの事で 10〜 4時まで 頑張ってきた… 午後から世帯主 長男…
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今日は仕事でした。なんか、時間足らんかったちや本日の娘cのお弁当先日amazonで六花亭の水羊羹をネット注文して昨日📦届いたがやけど、開けてビックリ包装紙が破…
🙌わーぃ今日は休みっ世帯主が出張で弁当要らんかったき、luckyけんど、日帰り泊まってこいや最近、全然仕事で泊まりがないき毎日毎日帰ってきやがるウザいーーーっ…
お疲れ〜3連勤、頑張りました今日は長男k休み、娘cも土曜日の代休彼女cも休みやったみたいで3人で🏠に行ってくれたみたい。午後〜娘cは画塾。長男kと彼女cがつく…
3連勤2日目〜今日は誰も弁当要らんし、ちょっとでもゆっくり起きれると思いよったに、普段より早くつくもkの散歩に行く長男k…音で目が覚めるわねぇ彼もつくもkに起…
3連勤、本日1勤務したき後2連勤今日は娘cが普通に🏫学校あったき、お弁当も…ちかこcのトリミングに行きたいけど、やっぱり💉証明が必要みたいまだ狂犬病予防接種で…
2連休らぁて、すぅぐ終わるどぅいぅこっちゃ 午前中はダラりんちょと過ごした夕方、🏠へ🌾買い付けに…今朝の事、長男kが掃除機かけてくれよったら折れたと…まだ1年…
⭐︎今日の娘's弁当⭐︎久しぶりに昨夜なかなか寝付けんかったぁやき、午前中ちょっとウトウトそろそろお昼〜って時に📦宅配が…ちかこcの服とゲート。今迄、大きなケ…
今日は仕事今日、出産するワンちゃんがおって、自分が帰るときに丁度3匹目が産まれそぅやったき立ち会ってきた。犬のお産は軽いとかいうけど、人間同様大変やと思う…ち…
今朝は寝坊する事なくam4:25アラーム⏰で起床いっつもこんな時間に起きゆぅき、家事がひと段落ついたら眠気が🥱まぁ、今日は休みやき好きな時にウトウト出来るﾌﾟ…
3連勤、お疲レインボー🌈今日は梅雨の合間の晴れ間？☁️がちやったけど、☔️は降らず…つくもk&ちかこcは長男kカップルに川に連れてってもらって川遊びしてきたみ…
今日も今ひとつな体調今は喉の奥がちょびっと変咳をしたくなる感じ…でも良くなりゆぅと思う。娘cとかにうつってなかったらえぃけんどFarther's Day …
昨夜布団に入ってからすこぶる調子が悪い熱が上がっちょったがやなぃろぅか。目が覚めてもいまいち体調悪いしけど、仕事には行かなイカン最悪な状態やったちゃほんで今ま…
本日の娘cのお弁当休みも終わり早いしかも、昨夜からちょっと体調すぐれずやき、だらだらぐだぐだと🏠に引きこもっちょったわ。世帯主が撒き散らした🦠菌のせいで熱はな…
本日の娘cのお弁当昨日、ネット注文したマナーベルト…翌日配送というき📦頼んだがやに届かんち、どぅいぅ事で今日は夕方近くまで、ぐだぐだな1日を過ごしたちや明日の…
本日の娘cのお弁当今日は仕事🚌で行って欲しかったけど、起きれるはずもなく、当たり前に🚙と思うちゅう結局バタバタして出勤話変わるけど、最近つくもkが🏠の中でマー…
本日の娘cのお弁当🙌今日は休み いうても、世帯主の朝食&弁当の為にAM4:30起きだっるやき、朝は娘cを🏫へ送り…ラッシュで時間⏰かかり、帰って家事等終わった…
本日の娘cのお弁当撮り忘れちゅう3連勤おつかれっしたぁ今日はちょびっと残業＋¥500稼いだちかこをシャンプー🧴したいけど、いまいち勇気がない毛が柔らかくてから…
とぅとぅ梅雨入りしたねジメジメが続く時思うたら たまらんね〜今日は仕事終わって友達とAEON へ遊びに行っちゅう娘cの迎えに…スーパー🛒によって買い物して…
はぁ〜今日から3連勤かぁ朝起きた時から肩痛い足も痛い2連休で復活出来んなってきたほんとに身体ガタガタ😱騙し騙し仕事しゆぅ感じ…夕方、実家へ。先週末から次男kが…
今日の娘cのお弁当昨日から中間テストやき、ほんとやったら お弁当要らんがやけどね。テスト中でも絵画塾は行きたいと…しかも、6月は日曜日以外毎日行きゆぅ貴重な2…
昨日より＋0.1㎏ 6.3㎏ 忘れんうちに… 本日の娘 履歴書、 志望動機でつまづいちゅう さっさと仕上げて送らなイカン …
昨日より−0.4㎏ 6.2㎏ 本日の娘 の ぃや、作ったけど 写真撮り忘れた 昨日、思いきって 転職サイトに 応募 早速連絡あって履歴書…
昨日より−0.4㎏ 6.6㎏ 今日は娘 、土曜日の代休で 要らんかった。 世帯主も夜勤明けやき、 弁当なし。 めっちゃ楽な朝やった …
昨日より＋0.3㎏ 7.0㎏ 今日はチートDAY 1週間ぶりにAlc.9%摂取 んっまかったぁ 長男 、娘 休みやったき 🏠で のんびり…
昨日より＋0.6㎏ 6.7㎏ って 何でっ 思い当たる節まったくナシ 本日 11:00〜寺にて 義母の 初盆法事 案の定、世帯主は二日酔い …
昨日より−0.2㎏ 6.1㎏ あ っ やっと金曜日 長かった1週間 本日の娘 📿明日は義母の初盆法事やと云うに …
昨日より−0.2㎏ 6.3㎏ 本日の娘 今日はまだ木曜日やと なんか 火曜日が やったき、調子狂ぅちゅう 沖縄が梅雨明けやっ…
昨日より＋0.2㎏ 6.5㎏ 本日の娘 最近マンネリなお弁当 それでも、美味しいと 喜んで食べてくれゆぅ ありがとぅ 娘 今…
昨日より−0.6㎏ 6.3㎏ 今日は …しかも、 渋滞やろぅなぁ〜と、10分ほど 早めに🏠出たけど、 意外に混んでなかったちや 本…
昨日より＋0.1㎏ 6.9㎏ 本日の娘 なんか今日のご飯 硬めすぎた 長男 も私も硬めの🍚が 好きながよね〜 にしても、硬すぎ…
昨日より−0.3㎏ 6.8㎏ 今日は 父の日 長男 娘 長男彼女 合同で ファイヤースティックを 🎁しよった 次男 は来ちょったけど、…
昨日より＋0.4㎏ 7.1㎏ 今日は午前中、娘 … 散髪💈したいとか言いよったし、 ついでに 父の日 🎁も 持って行こう って 行ったら居らん…
昨日より−0.4㎏ 6.7㎏ 本日の娘 仕事から帰ってピース へ。 最近ボリボリ掻いて毛も抜けよったき その事言うたら、とびひに…
昨日より＋0.3㎏ 7.1㎏ 本日の娘 今日は調理実習があったらしく、 お弁当がお腹に入らんかったと 持ち帰った 食べると 言うき、痛…
昨日と変わらず 6.8㎏ 昨夜は少し早めに布団にin すや〜っと良い感じで寝よったら… バリバリバリ どっかの糞ガキが乗った🏍️の音 無駄にア…
昨日と変わらず 6.8㎏ 今日は世帯主夜勤やし、 Alc.ぐぃっといこかー と 思うたけど、飲むより 食べてしまぇ って事で チートDAYにして 白…
昨日より−0.1㎏ 6.8㎏ なんとなく、がっつり減っちゅう 気がしたけどねぇ 梅雨入りしたけど、 今日は降ってなぃ 明日も らしぃ …
お風呂に入る前に ヘアカラーしたき、 体重測り忘れ 出てパジャマ着た状態で 計測。 昨日より＋0.3㎏ 6.9㎏ 今日は珍しくみんな休み …
昨日より＋0.4㎏ 6.6㎏ 娘 、本日 学校 で送迎 お昼過ぎに迎えに行って… あっちこっち2人で まず、学校近くの図書館隣りの 敷地…
昨日と変わらず 6.2㎏ やっと今週も終わったぁ でも、長男 は仕事、 娘 は 学校🏫 早起きは決定やね が要らんのが 救いや 本日の…
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