私の方は、今週からカーブスに復帰しています。月、水、木・・・と3回。最近になって、太もものつっぱり感が出てきましたが、そうなる場合もありと、術前に説明を受けていたので、きたな・・・という感じ。屈伸運動やストレッチを積極的に行ってくださいとのことなので、やっぱり運動って大事なんですね。カーブスに積極的に通いたいと思います。私の体重、マックスの時よりも、7.5キロほど少なくなりました。前回、報告した時は、7キロ減だったので、さらに、0.5キロほど減りました。これからは毎月、1キロ減を目指していこうかなと思っています。なので、まあまあ、いい感じかな。無理なく、太らない生活習慣を身につけることを、第一目標にしたいと思います。ウエストも6㎝くらい減りました。ウエストに両手の握り拳が入るようになったりして、嬉しいので...主人もダイエット