楽天ROOMでも イロイロ紹介してます おウチで エアコンを入れ 温度調整をしていても 夏バテは します アタマが回らないな〜 というときは 木ででき…
太極拳にどっぷりハマりつつも 大好きなインテリアや自分の大切にしてる「 宝 」、日記を書いてま〜す
インテリアでは 自分の持ちモノや 見かけたおしゃれなモノ そして いつか欲しい〜！と憧れている逸品を紹介。 太極拳では 自分なりに感じた事や 太極拳で使えるカッコイイものを とりあげてます。 そして 「 こんな事あった〜 」「 こんな事思ったの 」的な ツレヅレな事を tecotecoと 書いてます。
先日 クルマで移動してたトコロ 前を走ってたバスのコマーシャルに 目が釘付けになった。 夫が通院しているのは 私立の大学病院なんだけど その大学。 世界大学…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます オウチの中で 一番汚れやすい場所 といえば キッチンでしょうか 気をつけていても 気がつくと キッチンマッ…
まだまだ寒いけど 季節は確実に 動いてるんだよなぁ と思う 今日この頃。 晴れていても 日光が入るスペースが だんだん 狭くなってきてるんだよね。 真冬だ…
久しぶりに 腰を痛めたの。 原因は ふたつほど。 ひとつは 長距離運転。 休憩はとりつつも 殆ど走ったコトのナイ道を 100㎞以上 走ったもんねぇ。 もう…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 地域にもよりますが 梅が そろそろ見頃を迎えはじめました これからは 桜がいつ 咲くか ですね。 実際に…
術後の外来診察を受けたあと 初めの頃は 「いや～よかったよかった」と いって そのまま お気に入りのパティスリーへ行って ケーキを買って帰ってたんだけど …
オウチに どんなお皿がありますか 食器棚を見ると いろんなお皿が 並んでいます 最初は 使い勝手のイイ お皿を集めますが そこそこ 揃うと 用途は…
ワタシは 洗車の神（？）と 相性が 悪い。 天気予報を ちゃあんと見て洗車に行っても 一週間と持たずに 雨に降られる。 モチロン クルマに乗ってるときに …
太極拳には 制定拳と伝統拳が ある。 制定拳とは 簡化24式とか簡化剣とか（他はあるのかな？） 伝統拳とは 陳式とか楊式とか ワタシは 制定拳が 性に…
料理に欠かせないモノのひとつに 調味料があります 砂糖 塩 胡椒 などなど スタンダードな調味料でも ちょっと珍しい調味料でも それぞれのこだわりや…
数ヶ月に一度 夫は 術後の検査が あるの。 簡単な検査で その日のうちに 診察があるときもあれば 1日は検査 別の日に診察 というときも ある。 どっちも …
気温の変化の大きなときです 暖かい日があっても 季節は冬なので どうしても じっとしがちですね 身体は こまめに 動かしましょう さて 運動 し…
最近 たま～に スコーンを作るようになったの。 作り方は ネットで調べりゃ いくらでも出てくるんだけど お気に入りのレシピがあるので そればかり 作ってるよ…
太極拳の講習で イイコトは たくさんあるんだけど その中で 生徒の中にいる指導員と組む というコトが ある 講習でセンセが指導してくれるのを 聞いてる…
まだまだ寒いですが お天気予報のサイトなどには 表示されるようになってきましたね 花粉情報 今年の飛散量はさておき ティッシュをそばに 置いておき…
夫の自宅隔離期間が終わった翌朝から 一緒の食事を再開したよ。 朝食は 隔離される前から 隔離されてるときも 元にもどったときも 同じメニューなんだけど ひ…
1月はお正月 2月は節分 3月はひな祭りです 3月入ってから では もったいないので そろそろ でしょうか さて ひな人形も イロイロあります …
最近 髪がボサボサだ。 フツーなら お風呂上がりに タオルでちょちょいと拭いて ヘアバンドを巻いておいたら 寝る頃には 勝手に乾いてる。 ドライヤーは …
新年度初めに 演武が ある。 コレは 毎年ある 所属協会の行事なの。 ワタシは 例年どおり 集団演武 ひとつだけに出ようと 思ってるよ。 種目は 楊式徒手 …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます はいっ 2月です。 一年で一番短い月ですが うるう年のときなど 年によって 長くなる 不思議な月。 では 今月の気…
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先日のコト。 真夜中に目が冷めて おトイレに行ったのだ。 寝室からおトイレまでは いくつかの部屋の前を 通るんだけど おトイレから戻るとき ふと ある部屋…
先日 ひっさしぶりにやっちゃった。 机の足に 右足小指をしこたま当てたのだ。 いった〜いっ なかなかの痛さに悶絶しつつも ふと 「そーいや 前回やったのっ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 暑いから エアコンの効いた部屋でぐだ〜っと 疲れも溜まってるときは コレも大事です ゴロゴロするなら 読…
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 温度や湿度を調整していても 夏の暑さは こたえます こんなときは 見た目で涼を取ってみませんか 例えば ガ…
ワタシはよく 雨に降られる。 あと ちょっとで 目的地に傘なしで着くのにぃぃぃ というコトはよくあるだけでなく ワタシが主に乗ってるクルマでさえも その影響…
先日の自主練のときのこと いつもの時間 いつもの道具一式を持って いつもの公園のいつもの場所に行き カバンなどを置いて さて 練習しようかな というとき…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます これから続く 暑い季節 見た目に涼しさを感じるモノが ほしくなりますね 例えば 水盤は いかがでしょう …
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 夏 といえば 爽やか ではなく もう大変 です 外を歩くときは どうやって 暑さを和らげるか ですね 日…
オウチの窓は ハニカムシェードを愛用してる。 コレのおかげで 夏は外気の熱 冬は冷気を遮断してくれるので 冷暖房の効果が ぜんっぜん違うのだ。 最初 コレ…
楊式のGセンセが ある套路の別の動き方を 教えてくれた。 「◯◯老師は こーだけど ☓☓先生は こう」 げー どの太極拳の套路でも 解釈の仕方で わず…
さて 7月です。 この暑さで やっと7月 まだ7月。 というコトで 今回はコチラ ディグリビュー のネッククーラー 上ふたつは Mサイズのネックサ…
読んでみて下さい 後はお任せします https://readyfor.jp/projects/IRBJ-supporter 先日 猛禽類医学研究所のある …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 毎年 ときおり聞く 「10年に1度の」のニュース いつからいつまで ではなく 夏は常に どんどん暑くなっていき…
オウチのクルマは たいっへん気に入っている。 たま〜に 人を乗せるんだけど 乗った人はみんな 「カッコイイね」 「静かだね」 「広いよね」 と 褒めてくれる…
先日のこと。 Nセンセの訃報を聞いた。 えっ Nセンセは 以前行ってた 陳式剣と武式の講習の センセの1人だった。 これらの講習を主たる指導者は Sセン…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨かどうか…… は さておき 日本特有の 高温多湿の季節です 室内を歩くと なぁんとなく 足裏が ベタベタ…
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 今年の夏も やっぱり猛暑 らしいです この言葉にも 慣れてきましたが 暑さ対策は しっかりやりましょう …
家電は ある日突然 調子が悪くなる。 一番困るのは 壊れちゃうコト。 そこまでいかなくても 不具合ってのは 困るよねぇ 少し前のこと。 いつものように…
今週の 外での自主練が終わって ホッと一息。 来週からは 子どもたちの夏休みに入るから 公園ではなく オウチの中でするようにしてるから ホッと一息 と…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 気温も湿度も高くて ぐったりします これから 長い夏を過ごしていくには 適度な睡眠 適度な温度 適度な食事 …
シーズン2023年。 JackieとShadowbの 2個の卵は 孵らなかった。 一番寒い時期もすぎて 雪も だんだん減っていく。 そして Jackieと…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨の季節は 雨はよく降るし 湿度も高め こんなとき 雨の当たる庭の水やりは 少し 楽ができますね でも…
先日 久しぶりに 引っかかった それは 2ヶ月に一度 やってくる。 自宅を出る前に もう一度 しっかり磨いてチェック。 よしって 思ってたんだけどねぇ…
暑いっ 外での練習は 言っても仕方ナイけど 暑いっ こういうときこそ の 練習方法が あ〜る。 それは 省エネで動くコト。 普段から エネルギー爆発でバ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨明けも 見えてきた 今日このごろ 日差しが 痛く感じられますね さて どんなに暑くても スーパーへは…
ところで というか 当たり前だけど 自然は 人工の環境に慣れたヒトにとっては 厳しい。 高いトコロにある巣には 屋根はナイし 風よけも ナイ。 雪も暴風も…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ムシムシ暑い この時期 ベタベタした身体の汗を流すと とっても気持ちイイですね その日の疲れも流れていった…
夫は 汗かきだ。 暑くても 汗をかくし ピリ辛のモノを食べても汗をかくし 酢の物を食べたときでも 汗をかく。 老廃物を出しまくってるせいか 大して手入れ…
これから ワタシの大・大・大の苦手な季節が 始まる〜（始まってるけど）。 そう 高温多湿が 大の苦手なのだ だからといって エアコンでガンガン冷えた…
梅雨で暑くてムシムシな 7月になりました。 でも コレを見ると 旅の思い出が 蘇ります。 と いうことで 今回の天鼓の宝 は こちら ウニの殻らしい（…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 湿度も温度も高い 今日このごろです 冷たい飲み物が 手放せません ところで オウチにいるとき 冷たい飲み…
この時期 着てるパジャマが ある。 長袖長ズボンの上下セット。 長年着てるだけあって 生地が いい塩梅に クタクタで 肌触りもよく お気に入りなのだ ひと…
好きな鳥は と 聞かれると ハクトウワシ〜。 グッズを買おう とは 思わないけど インスタで いいね をつけるのは ほぼほぼ ハクトウワシ ハクトウワ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨は 蒸し暑い季節です 室内でも 屋外でも コレくらいがイイ という 温度湿度は なかなかありません 風…
こうやって しっかり観察してると いつの間にか ハクトウワシの沼に どっぷり浸かってたんだよ。 う〜ん カワイイ 毎日 観察してるおかげで 近くであれ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 地域によりますが 梅雨入りしたトコロが 多いようですね これからは しばらく 雨との付き合い です さて …
