楽天ROOMでも イロイロ紹介してます おウチで エアコンを入れ 温度調整をしていても 夏バテは します アタマが回らないな〜 というときは 木ででき…
太極拳にどっぷりハマりつつも 大好きなインテリアや自分の大切にしてる「 宝 」、日記を書いてま〜す
インテリアでは 自分の持ちモノや 見かけたおしゃれなモノ そして いつか欲しい〜！と憧れている逸品を紹介。 太極拳では 自分なりに感じた事や 太極拳で使えるカッコイイものを とりあげてます。 そして 「 こんな事あった〜 」「 こんな事思ったの 」的な ツレヅレな事を tecotecoと 書いてます。
自宅隔離されてる夫としても そこそこ快適だったと 思ってくれてたら イイなぁ。 3食昼寝付きおやつ付き お笑い動画と本付き。 隔離されてる寝室は エアコンで…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ど～んと 身体にこたえる寒さが 続いています 体調を崩さないように イロイロな方法で 身体を温めている 今日…
先日 雪が積もった。 普段 積もらない地域に 住んでるので やはり 驚くよ。 一週間ほど前から 気象庁などが 注意を呼びかけてたから 心積もりはしてたけど …
ひとりのスゴい ベテランセンセ。 この方に習えるようになったのは ホント ラッキーだったよ。 太極拳を習いはじめるとき この ベテランセンセを指定したコ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 冬 本番の 寒さです 体調を崩さないように しっかり防寒しましょう さて 身体を温める方法は イロイロあり…
正直 夫がコロナ陽性だと言われたときは ホッとしたよ。 だって 症状が 明らかに風邪やインフルエンザじゃ ないんだよ。 コレで コロナじゃなかったら 別の…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ちょっとした汚れを拭くとき どうしていますか 台拭きなど 布製のモノは 便利ですが あとで汚れを落とさなくて…
夫がコーヒーにハマっている。 毎回 飲みたい味に合わせて お気に入りの店から ネットで取り寄せた豆の中から 選んで 挽き方も選んで ドリッパーも選んで 温度…
太極拳の講習に行くと センセが イロイロ教えてくれる。 それは 太極拳の基本であったり 套路の部分のコトであったり。 そりゃもぉ 講習一回で 情報は 盛り…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます オウチで 観葉植物を 育てています いくつか買って 生き残った（汗）のは パキラとベンジャミン という丈夫…
さて 電話した翌日 つまり指定された日時に 大学病院へ行ったよ。 クルマは 窓を開け 運転席にはワタシ 斜め後ろには 夫 というように なるべく距離を開けて…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 年末年始などが終わり 日常生活が始まりました。 これから 本格的な寒さがやってきます 体調を崩さないために…
夫は身体が硬い。 本人もそれは自覚していて さて 運動するぞ～ と 始めたトコロ 間もなく 五十肩になっちゃったんだよ 利き手が 肩より上がらず 日常…
年明け最初の 公園での自主練。 週に一度 やってるけど お子様方の冬休み中は お子様優先 てコトで 自主的に 室内に切り替えてたのだ たった2回 室内練…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます お正月気分も 終わって 日常が戻ってきた 今日この頃です さて 日常 というと 何だか 味気ない日々 と 思…
夫が 夏に 新型コロナに感染。 症状が出たので すぐに担当機関に電話をし 病院をいくつか紹介してもらったけど 全て 断られちゃった。 う～ん ワクチンは打…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 冬は冬でも 一番寒いときは これからです 体調を崩さないためにも いつもしっかり 温めましょう さて 温…
毎お正月 必ず参拝する神社が ある。 夫が東京へ赴任し 東京で年末年始を過ごしたとき以外は ココ。 正月以外でも 参拝するときもあるけど お正月は 特別な…
太極拳の器械で 持ってるのは 3つ。 ひとつは扇 ひとつは刀 そして剣 扇には ナイけど 刀と剣には ついてるモノ。 それぞれ 刀彩と房 です。 刀彩…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 新年 あけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いします。 では はいっ 2023年最初の月 1…
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楽天ROOMでも イロイロ紹介してます おウチで エアコンを入れ 温度調整をしていても 夏バテは します アタマが回らないな〜 というときは 木ででき…
先日のコト。 真夜中に目が冷めて おトイレに行ったのだ。 寝室からおトイレまでは いくつかの部屋の前を 通るんだけど おトイレから戻るとき ふと ある部屋…
先日 ひっさしぶりにやっちゃった。 机の足に 右足小指をしこたま当てたのだ。 いった〜いっ なかなかの痛さに悶絶しつつも ふと 「そーいや 前回やったのっ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 暑いから エアコンの効いた部屋でぐだ〜っと 疲れも溜まってるときは コレも大事です ゴロゴロするなら 読…
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 温度や湿度を調整していても 夏の暑さは こたえます こんなときは 見た目で涼を取ってみませんか 例えば ガ…
ワタシはよく 雨に降られる。 あと ちょっとで 目的地に傘なしで着くのにぃぃぃ というコトはよくあるだけでなく ワタシが主に乗ってるクルマでさえも その影響…
先日の自主練のときのこと いつもの時間 いつもの道具一式を持って いつもの公園のいつもの場所に行き カバンなどを置いて さて 練習しようかな というとき…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます これから続く 暑い季節 見た目に涼しさを感じるモノが ほしくなりますね 例えば 水盤は いかがでしょう …
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 夏 といえば 爽やか ではなく もう大変 です 外を歩くときは どうやって 暑さを和らげるか ですね 日…
オウチの窓は ハニカムシェードを愛用してる。 コレのおかげで 夏は外気の熱 冬は冷気を遮断してくれるので 冷暖房の効果が ぜんっぜん違うのだ。 最初 コレ…
楊式のGセンセが ある套路の別の動き方を 教えてくれた。 「◯◯老師は こーだけど ☓☓先生は こう」 げー どの太極拳の套路でも 解釈の仕方で わず…
さて 7月です。 この暑さで やっと7月 まだ7月。 というコトで 今回はコチラ ディグリビュー のネッククーラー 上ふたつは Mサイズのネックサ…
読んでみて下さい 後はお任せします https://readyfor.jp/projects/IRBJ-supporter 先日 猛禽類医学研究所のある …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 毎年 ときおり聞く 「10年に1度の」のニュース いつからいつまで ではなく 夏は常に どんどん暑くなっていき…
オウチのクルマは たいっへん気に入っている。 たま〜に 人を乗せるんだけど 乗った人はみんな 「カッコイイね」 「静かだね」 「広いよね」 と 褒めてくれる…
先日のこと。 Nセンセの訃報を聞いた。 えっ Nセンセは 以前行ってた 陳式剣と武式の講習の センセの1人だった。 これらの講習を主たる指導者は Sセン…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨かどうか…… は さておき 日本特有の 高温多湿の季節です 室内を歩くと なぁんとなく 足裏が ベタベタ…
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 今年の夏も やっぱり猛暑 らしいです この言葉にも 慣れてきましたが 暑さ対策は しっかりやりましょう …
家電は ある日突然 調子が悪くなる。 一番困るのは 壊れちゃうコト。 そこまでいかなくても 不具合ってのは 困るよねぇ 少し前のこと。 いつものように…
今週の 外での自主練が終わって ホッと一息。 来週からは 子どもたちの夏休みに入るから 公園ではなく オウチの中でするようにしてるから ホッと一息 と…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 気温も湿度も高くて ぐったりします これから 長い夏を過ごしていくには 適度な睡眠 適度な温度 適度な食事 …
シーズン2023年。 JackieとShadowbの 2個の卵は 孵らなかった。 一番寒い時期もすぎて 雪も だんだん減っていく。 そして Jackieと…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨の季節は 雨はよく降るし 湿度も高め こんなとき 雨の当たる庭の水やりは 少し 楽ができますね でも…
先日 久しぶりに 引っかかった それは 2ヶ月に一度 やってくる。 自宅を出る前に もう一度 しっかり磨いてチェック。 よしって 思ってたんだけどねぇ…
暑いっ 外での練習は 言っても仕方ナイけど 暑いっ こういうときこそ の 練習方法が あ〜る。 それは 省エネで動くコト。 普段から エネルギー爆発でバ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨明けも 見えてきた 今日このごろ 日差しが 痛く感じられますね さて どんなに暑くても スーパーへは…
ところで というか 当たり前だけど 自然は 人工の環境に慣れたヒトにとっては 厳しい。 高いトコロにある巣には 屋根はナイし 風よけも ナイ。 雪も暴風も…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ムシムシ暑い この時期 ベタベタした身体の汗を流すと とっても気持ちイイですね その日の疲れも流れていった…
夫は 汗かきだ。 暑くても 汗をかくし ピリ辛のモノを食べても汗をかくし 酢の物を食べたときでも 汗をかく。 老廃物を出しまくってるせいか 大して手入れ…
これから ワタシの大・大・大の苦手な季節が 始まる〜（始まってるけど）。 そう 高温多湿が 大の苦手なのだ だからといって エアコンでガンガン冷えた…
梅雨で暑くてムシムシな 7月になりました。 でも コレを見ると 旅の思い出が 蘇ります。 と いうことで 今回の天鼓の宝 は こちら ウニの殻らしい（…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 湿度も温度も高い 今日このごろです 冷たい飲み物が 手放せません ところで オウチにいるとき 冷たい飲み…
この時期 着てるパジャマが ある。 長袖長ズボンの上下セット。 長年着てるだけあって 生地が いい塩梅に クタクタで 肌触りもよく お気に入りなのだ ひと…
好きな鳥は と 聞かれると ハクトウワシ〜。 グッズを買おう とは 思わないけど インスタで いいね をつけるのは ほぼほぼ ハクトウワシ ハクトウワ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨は 蒸し暑い季節です 室内でも 屋外でも コレくらいがイイ という 温度湿度は なかなかありません 風…
こうやって しっかり観察してると いつの間にか ハクトウワシの沼に どっぷり浸かってたんだよ。 う〜ん カワイイ 毎日 観察してるおかげで 近くであれ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 地域によりますが 梅雨入りしたトコロが 多いようですね これからは しばらく 雨との付き合い です さて …
