夕食で使った野菜 ①小松菜 ②レタス ③モヤシ ④ニンジン ⑤長葱 ⑥ニラ ⑦タ...

今夜は作るのが面倒になったのでお好み焼きに。 ...

昨晩の獲物をさっそく食べた。970gのアオリイカなので食べ頃だよ。 ...

今日はロングウォーキングに行ったり、夜釣りに行ったりしたため、食事時間が不規則に...

今夜は義妹をまじえての夕食。オージービーフの食べほうだいだった。量が多すぎて半分...

孫のあきちゃんが秦野の山登りに来ていた。しかし今日はシニアテニスがあり、残念なが...

今夜使った食材は ①たまねぎ ②ニンジン ③ジャガイモ ④サヤインゲン ⑤糸コン...

今日の三食 ...

食材の買い物はほぼ3日に1回の割合。毎回3,000～3,500円程度の買い物にな...

山から蕗を採ってきた。さっそく夕食のおかずの一品に。カツオ出汁と昆布出汁で2種類...

今日は簡単に。 ...

今日の夕飯のおかずのメインは、手作りした麻婆ナス。味付けは①ニンニクすりおろし ...

今日の昼飯は①ほうれん草お浸し ②ネギ味噌（ネギ・味噌・みりん・鰹節） ③ネギ納...

お昼はもらった弁当。夕飯のおかずは釣ったアオリイカ。糸作りとフライに。 ...

今夜は①ピーマンとナスの煮浸し ②春巻きの皮で包んだ餃子 ③塩鮭 ④ポテトサラダ...

今日の三食 ...

本日の三食。夕食は①鰯ふりかけご飯 ②赤カブ酢漬け ③ゴボウ甘酢炒め ④味噌汁【...

今夜は ①いつもの鰯ふりかけご飯 ②ゴボウのきんぴら ③早川港で採集したワカメ ...

今夜はネギ納豆、赤カブ酢漬け、ニジマス、イワシ、ホウレンソウポタージュ ...

今夜はアオリ釣りに行くので夕食はバナナ2本だけ。 ...