5/31

夜釣りを取りやめたので、用意していたパンが夕食に。 ...

5/30

今日の昼飯は ...

5/29

やっと普通食にもどった。 ...

食事制限

体調の問題で、ここずっと食事量を減らしていた。今日の精密検査の結果、あと数日間は...

5/25

...

5/24

三食ともお粥 ...

春の恵み

2月は蕗の薹、4月～5月初旬は蕗、5月中旬から梅・タケノコを味わう。タケノコは炊...

5/23

今日のお昼から再びお粥に。 ...

5/22

今日の三食 ...

5/21

タケノコを6本取ってきた。1回タケノコご飯にしたが、残りは全部メンマに。 ...

5/20

夕食は、こんな感じ。 ...

5／18

今日の三食 ...

5/17

火曜日から9食連続でお粥だった。本日お昼からやっと普通食に。作るのは面倒なので、...

しばらくこのまま

月曜日、火曜日、木曜日と病院通い。そのため食事はもっぱらお粥だけ。...

5/13

朝食は抜き。検査のためだ。血糖値や悪玉コレステロール値が少し下がってきた。このま...

5/12

本日75回目の誕生日。食欲なく夕食は作らず。 ...

5/11

今夜は①炊き込みご飯 ②アボガド ③酢モズク ④ネギ納豆 ⑤酢豚 ⑥イカ刺し ...

5/10

お昼はラーメン。夕飯はタケノコ炊き込みご飯。 ...

5/9

夜釣りだったので夕食はコンビニのおにぎりとパン。 ...

5/8

今日はお腹の調子が悪く少なめに。 ...

5/7

夕食は野菜中心に。使った野菜は ...

5/6

今日の三食 ...

5/5

本日食べた野菜類は ①ニラ ②ニンジン ③ワカメ ④タマネギ ⑤大根 ⑥トマト ...

5/4

今夜の食材は ①カニカマ ②レタス ③水菜 ④カイワリ ⑤トマト ⑥タマネギ ⑦...

5/3

朝食はバナナ・ヨーグルト・コーンポタージュ。 ...

5/02

①焼き鮭 ②サラダ（ミニトマト・レタス・タマネギ） ③アオリ糸作り ④トマトとタ...

5/01

あと10日あまりで後期高齢者となる。それなのに食欲が衰えない。今日は4食だった。...