https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku過去最多の受審者数となった、前期の審査会。ここ数年は一部制でもスムーズに進行していましたが、この大人数を回すのはなかなか大変。💦審査員の負担は増しますが、後期は二部制にすべきか...｡審査
フルコンタクト空手・空研塾西田道場の日々の活動を綴っています。
生涯現役、自分史上最強を目指し、日々稽古に励んでいます。 （２２年度の戦績は国際大会ベスト８、東海準優勝、格闘技イベント２戦１勝１敗、西日本大会優勝。生徒の戦績は、全日本少年少女大会優勝など入賞多数。） 道場生、随時募集中！ 常設道場にはサンドバッグ７台、ミット５０個、バランスボール、ラダーやミニハードル、ウエイトトレーニング器具完備。
道場内縄跳び大会の記録ですが、カイセイは小1の頃に1600回を跳んでいました。💦この夏、また縄跳び大会で記録更新を目指しましょう！★朝のクラスKOBA式体幹メニューから始まり、ミット打ち。この後、ついに道場内は40℃越え…｡💦★夕方の道夢館この時間帯
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU7年前の全関西大会(新極真会)のゲストは葛城ユキさんでした。決勝戦の前に「ボヘミアン」や「ヒーロー」を熱唱され、葛城ユキさんを知らない若い選手たちも目が釘付け。まったく色褪せぬド迫力ボイスに引き込ま
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★16時半の道夢館この時間帯はミット練習を中心に。ミットの持ち方もちょっとずつ慣れてきたかな…？ジッと出来ないチビッ子軍団。合宿ではプロカメラマンによる撮影会があるけど、どうなるでしょう…｡
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★16時半の道夢館★18時半のクラス
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★合同稽古正道会館の合同稽古に、Tリュウノスケが参加しました！高雄先生、ありがとうございました！★全真カップマリさんは初級クラスで優勝！達さんは初戦判定勝ち、2回戦敗退。大原さんは初戦敗退
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU合宿の募集を開始したところ、初日にして定員オーバーとなりました。💦いつも定員にはなるんですが、これだけの勢いは久々かもしれません。合宿史上最強のチビッ子軍団が集まるので、引率の皆さん覚悟しておい
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★16時半の道夢館連続蹴りの練習をしましたが、全体的にレベルが高かった！ミット大会では1位・ハヤタ、2位・ショウマ！★18時のクラスシュウタの前蹴上げは凄い。男子でこれだけ蹴れる子は珍し
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU次の日曜日は、極真連合会の全日本ウエイト制大会！ファイナリスト(または優勝者のみ？)は世界大会のキップが得られます。ぜひ、世界への扉を開いてほしい。同日の全真カップにも一般部がチャレンジします。
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU木曜ジョギングクラスは17時、市民運動広場集合です。道場生は誰でも参加自由ですよ！★朝のクラス体幹トレーニングから始まり、ミット練習、そしてベンチプレス！いつでも試合に出られるよう鍛えています
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU宏さんが換気扇の取付工事をしてくれました！道場内の熱を外に逃がしてくれるようです。いつもありがとうございます！！★16時45分のクラスサイキ、ユイ、シンカは蹴りのバランスがいいですね～。ミ
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU山下力也君がMAキック連盟(日本で最も歴史ある団体)のチャンピオンになった時、「今度瀬戸内大会に行くので、ベルトを見せてな～！」と依頼した時の写真です。昔も今も変わらず優しい力也君が、「THE・MATCH」で
わんぱく相撲大阪場所に、松原代表のフウタが参戦！2回戦でデカい選手に敗れるも、健闘しました！武道振興会選抜・不動心杯にはアキトが出場。跳び後ろ廻し、跳び後ろ蹴り、強い突きを武器に善戦するが、上段膝蹴りで技ありを取られ初戦敗退。正道会館マリンカ
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★10時のクラスサイキが大きな気合いで稽古を引っ張ってくれています！大技の稽古を中心に。試合でカッコよく決められるようになってほしい！★ミット・スパーリングクラスカギ突きを生かした
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★16時半の道夢館年長の男の子が体験に！小6の女の子が入門しました！30名のうち、白帯が18名。田中さんやカイ、お手伝いメンバーが来てくれて助かりました。★18時のクラス大人数の、このクラス
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU今日は合宿の打ち合わせ。合宿当日は利用団体が多いのですが、稽古場所の確保はなんとか大丈夫でしょう！ココは山奥で空気が美味しく、打ち合わせだけで帰るのはもったいない。1時間ほど散策し、リフレッシ
このブログは見るのは一瞬ですが、作成には結構時間がかかります。今回も完成目前でミスをし、全部削除してしまいました…。（TT）お世話になっている方がこのブログを楽しみにしてくれているので、その顔を思い浮かべながら、なんとか今夜も更新出来ました。★
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★16時45分のクラス雨にも負けず、レギュラーメンバーが集まりました！★ランパト雨天のためランパトは中止。かわりに数年ぶり？に縄跳びの記録会を行ないました。前跳び(連続)で、ミワは自己記
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★快気祝い昨日の審査会後は、昔お世話になった若林先輩の快気祝いに行きました。いまだ現役で「何でも有り」のルールで戦う凄い方です。生死を彷徨いながらも、不屈の精神力で生還されました。また、一緒
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU今回の審査会の動画も、ほぼリアルタイムでグループLINEにアップしました。次回の審査を受ける道場生は参考にしてくださいね。(動画は重くなるので、しばらくしたら削除します)★第一部長らく少人数の
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★10時のクラス審査を受ける子を中心に指導しました。本番では稽古の成果を見せてくれよ～！★ミット・スパーリングクラス技限定のガチンコ組手をしましたが、なかなか白熱しましたね～！★17時
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★16時半の道夢館審査メンバーは僕が担当し、他のメンバーは田中さんにお任せ。田中さんのおかげで、審査メンバーを個別にチェック出来ました。★18時のクラスジュニア部隊は田中さん＆カイを中心に。
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU道場生は参加自由の、ジョギングクラス。もともとは、我が子を連れて野球やサッカー、かけっこ等をしていたのが始まりです。しだいに我が子とお友達の道場生も集まるようになり、今のスタイルに落ち着いて
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU木曜ジョギングクラスは17時から、運動広場です。道場生は誰でも参加自由。初心者、年齢問わず大歓迎ですよ！★10時のクラス前半はKOBA式体幹バランス、後半はミット打ち。締めくくりは山下さんのリクエス
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU今朝は松原中学校の挨拶運動。先生方と並んで「おはようございます」と、登校する生徒をお迎えする係です。(ヤスヒロも同じ当番でした！)10名の道場生と会いましたが、みんなビックリしてましたね～。ま
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRUJスポーツでJFKO大会が3時間枠で放送されました。当道場のショウダイとハルトもバッチリ映っていましたよ！↓下の画像で、1箇所だけ間違いがあります。正解者には、井手ハルトから何かもらえるかも？道
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★チャンピオンカップ予選武道振興会チャンピオンカップ選抜・関西ジュニア大会では、セリアが準優勝！ジュリアはワンマッチで判定負け。ジュリアは7月のビッグマッチに向けて、ヒントを掴んだかな？？
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★10時のクラス今朝は大阪府警で表彰式のため、大谷さんが代行。明日は大谷さん、田中紀さん、ショウダイ、チサトが各地の審判に出向いてくれます。一昔前は指導の代わりも審判もいなくて苦労しましたが、
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★16時半の道夢館審査を受ける白帯は、僕が担当。少人数で集中して取り組み、なんとか審査を受けられるレベルに…｡あとは反復あるのみ。★18時のクラス小5の女の子が入門しました！僕は審査を受け
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU広報まつばら6月号に、市長表敬訪問の記事が掲載されています。(ソウとカイの優勝分は、名前が無し…。（TT）)さらに、コトハが人命救助で表彰された写真も並んで掲載！ぜひご覧下さい！★ジョギング
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★10時のクラスお気に入りのツール、KOBA式体幹バランスのファンクショナルマットを使ったトレーニングからスタート。パンチの特訓～ロープトレーニング…と、朝からガッツリ鍛えました。★16時半の道夢
https://kukenjuku.comhttps://youtu.be/tmyAVKKyqRU★16時45分のクラス数年ぶりに、輪っかを使った蹴りの練習を行いました。このメニューをやっていた頃は蹴りの上手い子がたくさんいたのです。これからやっていきましょう。★ランパトいつもよりちょ
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https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku過去最多の受審者数となった、前期の審査会。ここ数年は一部制でもスムーズに進行していましたが、この大人数を回すのはなかなか大変。💦審査員の負担は増しますが、後期は二部制にすべきか...｡審査
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス朝の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DLJhLTMx-DJ/?igsh=cjBwYXR2eGh3MWNi★ミット・スパーリングクラス「強そうな顔で！」と注文をつけて撮影。誰が強そ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館この時間の気合いNO.1はショウキ！審査会に向けて、基本稽古と移動稽古。受け返しの基本パターンを指導しました。★18時のクラス参加者の約半数が、白帯のルーキーです。基本稽
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku昔、通っていたボクシングジムに日本ウェルター級1位の先輩がいました。僕は身体が大きく頑丈だったので、よくスパーリング相手に指名されては、全く相手にならず、いつもボコボコ...。その先輩が日本
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku道場生が増えるにつれ、ケガやら病気の連絡がひっきりなしに届きます。審査や大きな大会も近いので、気をつけましょう！★朝のクラスこの時間の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス★夕方の道夢館★18時のクラス★試合クラス★ラントレ★一般部
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスアップメニューから2グループに分かれて進行。新人君は田中紀さんとサクマにお任せ。サクマは後輩の面倒見がよくて助かります。暑さに負けず、みんな頑張りました！★ランニン
https://kukenjuku.comJFKOの動画を編集してアップしています。ぜひご覧ください！↓https://youtube.com/@kukenjuku練習道具をいくつか仕入れました。ケトルベルは可変式で、重さが細かく調整出来ます。オヤジーズの皆さんでガンガン使ってください！
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日の活動の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DK7HxElyP24/?igsh=MTZ5N2puNmJnZ2c4dQ==★防災フェス河合小で開催された防災フェスに参加しました。体育館のAED講習会で
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス朝の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DK3gBjLRRVv/?igsh=MXY2czh1ZTN5N2N4eg==激しい雨に負けず、たくさん集まってくれました！マリさんが腰痛にお悩みとの事で
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館ハスミとサキさんもチビっ子たちの面倒を見てくれ、助かっています！★18時のクラスラダーを含む「SAQトレーニング」がアメリカから日本に紹介されたのが30年以上前。当時はマ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラス運動広場の模様はコチラから！最近はチビっ子たちの参加率も優秀です。↓https://www.instagram.com/reel/DKzOt6zy0nI/?igsh=MWl0d2RvbDExaXlxeQ==今日は早めに運動広場に到着し
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日から合宿の受付がスタート！例年のように午前0時からLINEで予約が入り、午前8時過ぎには定員となりました。今回は低学年、中学年、高学年、中高生、大人…と年代別のバランスも最高です。★朝の
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラス幼年年長の男の子が入門しました！★縄跳びの時間湿度92％の蒸し暑さに負けず頑張りました。今日の縄跳びチャンピオンは、ぶっちぎりでシンカでしたね。★18時30分の
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館チビっ子2人が荷物運びを手伝ってくれました。2人で相談しながら旗の取り付けも頑張りました！審査項目を中心に指導しました。ソラのカッコいいメダルを披露してもらいました！
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日の2大会のハイライトはコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DKpAfKnyKv5/?igsh=MTd2YTZyYzZrNXcwZw==今夜はボクシング中継に釘付けです。特に、中谷選手vs西田選手の統一戦は凄かっ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★わんぱく相撲 大阪場所松原市代表としてサクマが参戦！大阪場所は松原場所とは大違いで、本格的な相撲選手や、アマレスの選手らが大挙参戦します。サクマの相手もレスリングの選手だったんじゃない
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku日刊スポーツでWFKOの特集記事がありました。女子は選手の入れ替わりが激しいけど、鈴木未紘選手の時代はしばらく続くかもしれません。優勝した時のインタビューからも、メンタルの強さが半端なく、世界王者
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku我が家のビワの木。昨年はカラスにやられて壊滅状態でしたが、今年は無事収穫。ご近所さんや、ジョギングクラスの保護者の皆さんにお裾分けしました。東京遠征のタイミングで、親父が難病で入院。💦
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラスこのクラスの模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DKdxQ30xNwn/?igsh=MXFjMzZlZDZqY2M2bQ==チェロキーさんは新設された「ひだまり子ども園」でのレッスンを終えてから参
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★リアルチャンピオンシップ選抜・大阪大会初級Aクラスのショウキは1回戦本戦判定勝ち、決勝戦本戦判定勝ちで優勝。ミカはワンマッチで、本戦判定勝ちで優勝。選抜クラスのアフィラックは1回戦シー
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku日曜日はイベントラッシュ。WKOワールドカップ選抜戦、極真ウエイト制大会、リアルチャンピオンシップ大阪大会、正道会館タフネスカップ。さらに合同稽古。僕はウエイト制大会に行きますが、それぞれの地で
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku極真ウエイト制大会を控えたユウキ。試合直前、いつも調整してもらうのが三ツ石先生です。これで、キレキレの技を見せてくれるでしょう！★夕方の道夢館基本稽古後は2グループに分かれ、初心者組は
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラス一部のメンバーはメディスンボールのトレーニングと、ダッシュ。ツバサは記録を伸ばし、3本とも好タイムでした。シンカ姉さんとチビっ子たちは、ゆっくりジョギング。1人でやって
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス今日は西岡さんが初参加！暑さに負けず、皆さん頑張りました！！★夕方の道夢館荷物がどんどん増える、道夢館稽古。メディスンボールなどたくさんの荷物を、コウタロウ＆シンノス
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスこの時間帯の気合いNo.1は、ガク。今日はダンも凄かった。こんな真剣なダンを初めて見ました…。😅★ランニングの時間組手が強くて、走れるユイ。試合には全然出ないけど、この子は
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日から夏季合宿の受付がスタート。…と思ったら、LINEが続々と届いて朝9時前には定員オーバーとなりました。ウチの合宿は毎回いっぱいになりますが、これだけの勢いは久々です。💦今回は合同稽古も企
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★合同稽古勇誠会井上道場主催の一般部練習会に、マイとアフィラックが参加しました。井上先生、ありがとうございました！★正道会館三重県大会選抜クラスでユキが準優勝！adidasカップの出場権を
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス朝から38℃を超える暑さ。💦集中力が続くわけもないので、帯別で型の練習試合を行いました。★ミット・スパーリングクラス後ろ廻し蹴りに繋げるメニューを色々行いました。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku夜勤明けの山下さん。40℃の道場で、試合モードで自主トレに励んでいました。ウチの一般部道場生は稽古熱心ですが、時間があるからやってるわけではありません。時間は、自分で作り出すものです。山下
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラス今日はシンカも参加！コウタロウはいい走りを見せました！西田＆ハヤトはメディスンボールのトレーニングを約30分。★昔のアルバムこれは瀬戸内大会の第2回大会かな？この
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku瀬戸内アルバム最終回は、また明日…。木曜ジョギングクラスは17時から、市民運動広場で行います。道場生と兄弟は誰でも参加自由です。★朝のクラス朝から39℃の道場です。💦ストレッチを入念
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★瀬戸内アルバムクアハウスの休憩所で、イズミは学校の課題に取り組みます。実習やら課題で学校だけでも大変な中、ウエイト制大会も控え、この合宿にも参加。過密スケジュールで頑張っています。晩ご
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★瀬戸内アルバム尾畑さんが作ってくれた、しおり。とてもわかりやすくて、このおかげで荷物の混乱がずいぶん軽減されました！～兵庫県・三木SA～大人を含めて30名。過去最多となった愛媛遠征、いざ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★合同練習会柔拳主催の練習会に7名が参加しました。ショウダイ君と小濱さん、サポート役をありがとうございました！★不動心杯武道振興会チャンピオンカップ選抜大会に、アユムとハルキが出場。
愛媛遠征史上、最多の30名で出発！すべてスケジュール通りに進行し、順調すぎるほど。差し入れも盛りだくさん！子ども向け以外にも、大人のミーティング用の飲物、飲茶、デザート等など、紹介しきれないほど。💦22時に消灯。大人のミーティングは午前1時前に終了
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku土曜日の稽古は休みです。お間違えないよう、よろしくお願いします。★ランパト道夢館に早めに到着し、北小校区をランパトがてら走って来ました。あいにく、「おたふく」は定休日。僕が中学生の頃に
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★稽古土曜日が休みになるので、ジョギングクラスに代わって稽古を行いました。上段蹴りで入るステップや、様々なバリエーションを指導。テーマを絞り、なかなか濃い稽古が出来たのではないでしょうか。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス70代の女性が入門しました。先々週は蒜山を登山。先週はJR環状線を歩いて一周するという、めちゃくちゃパワフルな方です。💦★夕方の道夢館審査会のエネルギーをそのままに、
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラス初心者オンリーの、この時間。ふと、子どもの指導を始めた頃を思い出しました。たまには、こんな時間もいいかもしれません。★ランニングの時間2人だけだったので、縄跳び大会に
