以前の癖 前にやっていた競技の癖はなかなか抜けない物で。 新しい競技を知り場合にデメリットになる場合もありますが、 メリットになる場合もあります。 しかし、…
日本唯一！"深夜営業格闘技トレーニングジム"シェイプアップと同時に”強く”なれる。
今は格闘技交流会でこれだけ人が集まる時代になったんですね。特に女性が多かったのが意外でした。経営者の方は意外に平日が時間あったりと発見も多いです。みんなで集ま…
今は格闘技交流会でこれだけ人が集まる時代になったんですね。特に女性が多かったのが意外でした。経営者の方は意外に平日が時間あったりと発見も多いです。みんなで集ま…
RISE VOAの最新動画もアップされていたので見ました。もちろんアマチュアの大会なのでプロ補ほどの技術などはないのですが、一生懸命さが伝わって熱くなれますね…
今週のシステマは、ポジショニングからテイクダウンをやり、さらに相手の攻撃をガード→ポジショニング→テイクダウンの流れで練習していました。 今週は安倍元首相の葬…
ダイエットして体脂肪計というか、体組織計に乗ると、体脂肪率や筋肉量や骨量が出るのですが、やっと20代に戻りました。もちろん目安なのですが、なんとなく数字もある…
やはり大きな試合があると体動かしたくなるようですね。メイウエザーvs朝倉未来戦後は体験入会に来てくれる方がいました。そして意外なのはbreakingdownの…
メイウエザー選手のエキシビジョンマッチで、朝倉選手と対戦しました。結果はメイウエザー選手の2R KO勝ちでした。エキシビジョンなので、ゆるくやるのか倒しに行く…
メイウエザー来ジム？19:00-6:00 キックボクシングジム「新宿スポーツジム」
ボクシングのマススパーリングとサンドバッグの練習していきました。この時期にいきなりアフリカ系の外国人が来るとメイウエザーかと思ってしまいますね？（笑） 出張で…
先週はフィットネスキックボクシングジムから参加してくれた方がいました。普段はスパーリングなどできないようなので楽しんでいてよかったです。元々格闘技も経験がある…
日曜日は14時からコスプレ格闘技イベント「コス格」をジムで開催します。ジム会員さん無料、それ以外の方は1000円です。https://coskaku.hp.p…
シルバーウイークの祝日もいつも通り19:00～6:00でオープンしています。
ゴールデンウイークに対してシルバーウイークというらしい。いつものごとく祝日はわからないので通常営業中です。19:00～6:00会員様はもちろん、ビジターや出稽…
ダイエット中に食べて良いもの悪いもの プロテインは痩せるの？
あまりにもダイエット情報がネットには多くて、何が正解かわからなくなっている人も多いようです。体重減らすだけで言えば、食べべなければ体重は減りますが、人間食べな…
先日は東京シティービューで開催されているベルばら展に行ってきました。原作の展示品が多く漫画を思い出しました。読み物も多いのでいつの間にかすごく時間がたっていま…
ボディビル協会の全日本大会が開催され、パーソナルトレーナーのTomoko先生は残念ながら予選落ちでした。地方大会では入賞しまくりですが、さすがオールジャパンは…
ジム来てから気づきました、今日は祝日だと。ジムに来た人によると台風も来ているようです？近所の人が多いのであまり関係なさそうですが、みなさん念のために気を付けて…
土曜のスパーリング交流会では、まともに1発膝蹴りもらってしまったので、調子に乗ってまたけってきた相手に対して、カウンターでヒザの内側にヒザ蹴り合わせました。 …
やっとコロナ騒ぎも収まり、まじめな職業の人も外に出てきました？（笑）やっぱり久しぶりに会うとうれしいですね。 おかげさまでジムの会員さんや、耳に入ってくるジム…
ダイエット法や体質によりますが、私の場合は体重落ちる前に一度上がるというか、ダイエットらしいダイエットはしていないのですが、2か月で今のところ7kg減っていま…
ケンシロウダイエット Fit Boxing 北斗の拳 ～お前はもう痩せている～
ゲームでボクシングできるの楽しそうですね。ストーリーがあって問題解いていくような展開もあるといつの間にかハマりそう？任天堂なので私が持っていないので使えません…
火曜20時システマ クラス中もキックボクシング練習できます。
先週は体験に女性の方も来ていただき、今週もリピートの方が多く人数も定着してきました。相手を変えて練習できるので、技が磨かれて行かれるのがわかりますね。お気軽に…
今日はホスト格闘技大会UTAGEが新宿FACEで行われました。練習に来てくれた選手はトロフィーをもって試合後来てくれました。そして衝撃の事実は、負けたけどベス…
k今日はKー1が放送されていました。なんと言ってもジョムトーン選手の試合がインパクトありました。アビラル・ヒマラヤン・チーター選手相手に、いきなり腕を蹴ったら…
今日はちょっとした基本の体の使い方のコツで、いきなりパンチがうまくなったビジターの方がいて驚きました。もちろん本人の才能が一番なのですが、説明の仕方もあってい…
来週の週明けはホストの格闘技イベント宴ですが、今になってもっと練習して行けばよかったと後悔する方もいます。何事もやらない後悔よりやる後悔ですね。オーバーワーク…
ちょっと前から面白い現象が起きていて、トレーナーやミットを持ちたい方がジムに来てくれています。私の経験などでよければいくらでも技術提供はしているので、先日もち…
最近はエンタメ系の素人格闘技が流行っているようで、格闘技経験がない人や少ない人も試合目指して練習するようになりました。皆さん怪我だけには気を付けて体動かす習慣…
たまにはちゃんと練習していますよという動画でも。パンチをでフェンスし終わった後にパンチを返しながら正面から逃げます。パンチ先に打った方も打ったら打ち返してくる…
前のが調子悪かったので、モニター大きいのに変えました。これで自分のフォームやスパーリングなども見やすく、修正しやすくなりましたね。今までが2005年製だったの…
ダイエットしている人に言えるのは、一度体重が上がるとあきらめてしまう人も多いですが、グラフに書いているように、ジグザグで徐々に体重は落ちていくので、2～3日ち…
最近は他競技やトレーナー目指している方の体験や入会増えました。私もクロストレーニングに参加したり、他の競技の練習に参加したり、動画なども競技だけでなく練習など…
タイから注文していたグローブやレガースが来ました。TOP KINGというメーカーのものを頼んだのですが、まだ新品で硬いですがならせばちょうどよくなりそうです。…
女子ボクシング5大タイトルマッチQueens Crest 2022
火曜日は女子プロボクシングの興行でした。前にジムに通ってくれていた選手が出るので直接応援したかったのですが、生配信を見ながら応援しました。相手のフィジカルがす…
9月の新宿お得情報 25%OFF QRコード決済 キャッシュレスキャンペーン
今月も新宿ではキャッシュレスのキャンペーンで、キャッシュバックがあるようです。対称点なのですが自分でQRコード決済使ったことがないので仕組みがよくわかりません…
一部新しいグローブを追加しました。長年使ってボロボロになってしまったのですが、メーカーを気に行っている会員さんもいたので、同じメーカーの同じ種類のグローブを購…
「ブログリーダー」を活用して、深夜営業 新宿スポーツジム ダイエット＆キックさんをフォローしませんか？
以前の癖 前にやっていた競技の癖はなかなか抜けない物で。 新しい競技を知り場合にデメリットになる場合もありますが、 メリットになる場合もあります。 しかし、…
試合が決まり半月で10kg減量します。皆さん一緒に練習付き合ってね。 新宿スポーツジム - キックボクシングジム📅 営業時間〜2025年7月まで・平日 18:…
スーパーガールといえばアマコミや映画を想像するかもしれませんが、ムエタイの美少女選手で膝蹴りの練習動画でお馴染みなのですが、試合では気の強さからかパンチで攻め…
私もそうだけど、 フィットネスで音楽に合わせて人のマネして動くだけだとつまらないんですよね。 やはり対人練習で駆け引きがあるのがゲーム性があって面白いです。 …
今日は昨日の雨で来れなかった反動か、 凄く人が来て忙しかったです。 気温が下がったのも理由かな？ そして7月終盤と、8月序盤に試合の選手が全員来て大忙し。 ジ…
来月からの営業時間と料金の変更で、今月中の入会が増えました。一番いいのはイベント用のチラシにフライングでクーポン付けたので、それをどこかのイベントで入手して、…
7月中は平日朝5時まで営業していますが。来月8月1日金曜日から、平日15:00~1:00になります。よろしくお願いします。
チョコザップが流行っているのかな？最近は短時間で息を上げて帰る会員さんの増えました。冷蔵庫もありますので、お気軽にご利用ください。 キックボクシング 新宿ス…
イタリアから60歳のゲスト様が来ました。 とにかく元気で自分からスパーリングなど何でも挑戦していました。 自分より年上の人が頑張っているの見ると、自分も持った…
K-1の下部団体クラッシュで、Krush.177が後楽園ホールで行われました。小澤 聡子 vs 木村 萌那はコスプレ対決で、ドラえもんvs春麗の対決アニメ対格…
先日は初回体験の女性が来てくれました。 知り合いの飲み屋さんで仕事している子で、 直接話すのは初めてでしたが、 話が盛り上がって楽しかったです。 業界狭いです…
汗を書いたら水分補給と共に、塩分やミネラルも摂りましょう。 おすすめの塩 海水から作ってあまり辛くはないけど、 ミネラル成分が多くていいですよ。 キックボクシ…
今回の護身術クラスは、システマ長崎の方が最強のTシャツ着て新宿スポーツジムのクラスに参加してくれました！ ご要望にお応えして、「呼吸を使った動き」と「テイク…
キックボクシング興行 knock outを配信で観戦しました。 オープンフィンガーグローブの試合面白いですね、アンリミテッドルールも自分でやりたくなりました？…
私たちのジムには、何故かトレーナー志望のメンバーさんが多くいます！ 彼らの情熱や向上心は素晴らしく、日々のトレーニングを通じて自身だけでなく、他のメンバーをも…
ボクシングWBO世界ウェルター級タイトルマッチ ブライアン・ノーマン Jr. vs 佐々木 尽 ノーマン選手強かったですね。 公開練習見たときからレベルの差は…
オナベの進一君がまた試合に出るそうで練習復活です。いろいろ縁がありながら久しぶりだと懐かしい話もして楽しかったです。 - YouTubeYouTube でお気…
大変心苦しいのですが、物価の項のに従い7月より料金を値上げさせていただきます。詳細は7月に発表しますが、6月までに入会の方は入会時の料金で引き続きご利用いただ…
今日の私のトレーナータイムは、パンチのでフェンス中心の練習をしました。ミットやサンドバッグだとどうしてもディフェンスが甘くなるので緊張感のあるスティックミット…
今日もアメリカ、カナダ、メキシコ、スペイン、韓国、台湾、日本の人たちが集まって、ボクシングやムエタイのスパーリングしました。参加したゲスト様には、新しい友人が…
都知事選の投票引換券が来ました。ほとんど罰ゲームの様相ですが、もちろん投票に行ってきます。 最近の更新Googlehttps://g.co/kgs/PoBFv…
シンガポール方起こしのゲスト様 日本のボクシングアニメ、 はじめの一歩が大好きで、 井上尚弥選手のファンで、 キックボクシングだとロッタンが好きだということで…
ホスト格闘技 宴 UTAGE 第53幕 新宿FACE 試合結果 残念ながら一生懸命練習していた選手は判定負けでした。 相手は未経験者ということでしたが、 動…
元ボクシングの世界チャンピオンの木村さんがが主催しているオンラインジムの練習でした。 ボクシング好きがオンラインサロンで語り合い、 オフ会は実際にボクシングで…
元K-1王者がONE CHANPION SHIPに挑戦武尊選手に続き、野入正明選手は善戦むなしく判定負け。そして女子総合格闘技では、平田選手が一本負け。那須川…
そろそろ梅雨のシーズンなので、 湿気と消臭対策にシリカゲルをまとめて購入して、 ジムのいたるところに置きました。 最近の更新Googlehttps://g.c…
久しぶりに基本のステップの練習から教えてくださいと言う方が入会しました。基本は大事で、基本の反復練習できる人が最終的には強くなるので、将来が楽しみです。 最近…
やっと本を読む時間ができそうだ？ボクシング2階級4団体統一世界王者井上尚弥さんを書いた本、怪物に出会った日 最近の更新Googlehttps://g.co/…
最近の更新Googlehttps://g.co/kgs/PoBFvEb Twitter x.comx.com 今はこちらメインで更新しています。興味のある方…
筋肉を回復させることを考えると、週2〜3回のペースで通うことがベストです。 このペースで通っていると、2〜3ヶ月後には身体が引き締まるなど、さまざまな効果を感…
18:00～5:00 歌舞伎町の深夜営業キックボクシングジム「新宿スポーツジム」入会金無料、1か月あたり8000円から、刺青・タトゥーOK、初回体験入会 4…
フランスから、 森川ジョージ先生の「はじめの一歩」が大好きで、 主人公の幕之内一歩のタトゥーを入れていました。 そしてマスボクシングの相手は、 週間少年チャン…
5月11日、12日と代々木公園で居粉割れるタイフェスのステージで、 ムエタイショーがONE CHANPION SHIPで武尊選手に勝利した、 スパー・レック選…
最近は国際交流がさかんです。 深夜営業キックボクシング新宿スポーツジムOPEN平日 18:00～5:00 土曜 18:00～23:30日曜休み体験入会・ビジ…
以前使っていたキックミットがボロボロになり、蹴るたびに中の綿が飛び出すようになったので、新しいキックミットを購入しました。以前から気になっていたRHENOMの…
ジムの会員さんで漫画家の、 鈴木リュータさんが池袋で個展を開くので、 興味のある方立ち寄ってくれると嬉しいです。 週刊少年チャンピオン連載中 「WORST外伝…
昨日は凄い試合を見せてもらいました。井上選手勝利おめでとうございます。最初ちょっとハラハラしましたが、最後は右のダブルでフィニッシュ。当然しばらくは右のアッパ…
最近はうまく時間をコントロールできなくて、曜日の感覚ないですが、祝日やゴールデンウイークもいつも通りの時間で営業しています。皆様のご利用お待ちしています。 こ…
今日の練習では、ラスト30秒で手をたたくのと、声だけ出すのではどちらが手数が出るかを検証しました。結果は手をたたく方が結果が出ました。心理学実験しているみたい…
