頭の中で、自分責めやダメ出しだったり、人がどう思っているか等がぐるぐるしている人には、「考えるのをやめましょう」と伝えてますが、何も考えないことを勧めているの…
心と体と魂を浄化するスピリチュアルヒーリング。感情や思考を浄化して、悩みや不安から解放された人生を！
「魂を浄化するソウル・セラピー」（毎日コミュニケーションズ）の著者・塚田佳穂のブログ はじめての方は、こちらの記事からどうぞ。 心と魂の想いを溶かすには？http://ameblo.jp/soul-therapy/entry-10352118981.html
心がモヤモヤするとき、ザワつくとき、どうしてモヤモヤしているのかどうしてざわついているのか心に話しかけます。 そうすると、心が答えてくれます。 あの人の言…
頑張って「いい子」をしていると、ワガママな人に腹が立つ。頑張って「リーダー」をしていると、協力しない人に腹が立つ。頑張っていると、頑張らない人に腹が立つ。だか…
大型台風が日本列島を縦断しようとしています。皆さんのところは大丈夫でしょうか。台風が来ると、低気圧で体が重くなる人もいれば、台風の破壊のエネルギーで心身共に重…
何かをする時や買う時に、時間やお金の都合で、「まあこれでいいや」と妥協すること、ありますよね。当たり前にやってることかもしれませんが、魂は妥協は喜びません。…
人を見下したり、批判するよりも、人に喜んでもらいたいと願っているのに、ふと気づくとやっぱり見下したり批判してる。 そんな自分を見つけては、ガッカリしたり、自…
人を見下したり、批判していると、当たり前ですが、相手は嫌な気持ちになりますよね。 相手を嫌な気持ちにするよりも、相手に喜んでもらう方が、お互いに幸せですよね…
なぜわたしたちは、人を批判したくなるのでしょうね。 人を批判することで、自分が相手よりよくわかっていると思えるからかもしれません。 つまり、昨日の見下しと…
人を見下すというのは、自分が相手よりも偉いとか優れていると思うこと。 どうしてそう思いたくなるのかというと、実は、不安や自信のなさがあるから。 不安や自信…
エネルギーに敏感だと、読むものにも、見るものにも、影響されることが多いので、どんなものを見たり聞いたりするか、ちょっと注意を払いたいです。 『エネルギーに敏感…
体には、昔の記憶が残るもの。 なので、体の不調には、長年の思考や感情のクセが影響しています。 肩コリさんからは、「頑張らなくちゃ」が出てくることが多いし、…
エネルギーに敏感だと、人のエネルギーに影響されやすくなりますが、ドラマやマンガや小説などにも影響されやすいです。不安を煽るストーリーだと、自分まで不安で一杯に…
頭の中で自分に語りかけてくる言葉は、誰よりも自分に1番大きな影響を与えます。頭の中の言葉が、「あ〜あ、また何もしなかった」「あ〜あ、今日も何もできなかった」「…
自信満々に見せている人は、実はそれほど自信がないし、何もできないと思っている人は、本当は大きなことをしたいと願っている。 わたしたちは、どこかで、本当の自分…
自分に厳しい人は、自分に求める基準が高いので、自分のダメなところを拾っては「こんな自分を愛するなんてできない」と怒って、自分を叩きます。 なので、自分をねぎ…
自分に愛と光を入れることで、自分を癒していく。 これって、本当にすごいことだと思うのです。 イメージするだけで、何の道具もいらずに、ただで、いつでも、どこ…
台風、皆様のところはいかがでしょうか。（東京は雨が降っている程度です） この1週間、地震、台風と、次々に恐怖を煽る出来事が続いています。 不安が強いと、こ…
地震や台風でお盆休みの予定を変更された方もいらっしゃいますよね。台風が無事に通り過ぎますように。。。昨日は終戦記念日でしたね。 戦争は、お互いの国の正義のぶ…
「責任取るのが嫌」「責任を取るのは怖い」と思うのは、自分の自由にならないのに、責任だけを押し付けられたことがあるからかもしれません。自由は責任を伴うものだけれ…
「自由にはなりたいけれど、責任取るのは嫌」と思う人は、多いのではないでしょうか？わたしもそう思うタイプだったので、『権利と義務』のように、自由と責任をセットと…
我が家のウンベラータは、去年の後半ぐんぐん成長してましたが、今年に入ってまたストップしていました。 （今までのウンベラータ日記）「愛してます」で元気になる「…
先日、畑で何気なく動いた時に、腰にピキッと痛みが走りました。 何度かギックリ腰をしたことがあるので、「これはヤバイ😨」と青ざめましたが、畑の収穫物（重い）を…
今日は、ソウル・セラピー基礎講座#7の第4日目でした。（もう残り一回！）ご参加の皆様、ありがとうございました。 今回は、少し変化を感じる方もいらして、日々の…
さきほど神奈川県で大きな地震がありました。 携帯から緊急地震速報の警報音が鳴りだし、ちょうどヘナ染めしていたので、思わず、「今大地震が来ても外に出れない・・…
毎年8月になると、広島と長崎の原爆や終戦記念日など先の大戦の記憶がよみがえります。 それに伴って、戦争で亡くなられた方や、ご家族を亡くした方などの悲しみや辛…
ささいな悩みは、自分でも、「なんでこんなこと気にするんだろう？」と思うけれど、心には重りになるので、なかなか抜け出せないと悩ましいです。よくあるのは人間関係で…
自分の中から出てくる感覚は、頭で考えることや常識と違うことがあります。そうすると、自分の感覚を信じるのが怖くなりますよね。たとえば、心身の負担が大きすぎて、も…
負けず嫌いだったり、マウントを取ろうとしたり、自分をダメだと卑下したり、わたしたちは人と比べたり、勝負するのが好きなようです。 でも、勝負している限り、勝つ…
「自分」に注目しすぎると、視野が狭くなって苦しくなるので、「自分」の枠を広げていって、「チーム自分」にすることで、「自分」にこだわることで生まれた苦しさから解…
「自分」に注目しすぎると、「自分」が得してるか、損をしてないか、「自分」が好かれているか、嫌われているか、「自分」が認められているか、バカにされてるか、「自分…
自分にないものは理解できないけれど、自分にあるものは共感したり理解できます。自分のアンテナがあるところしか、拾えないし、反応できないのです。だから、誰かの欠点…
『当たり前』と思うと文句が出てくるけれど、『奇跡』と思うと感謝が溢れてくる。だから、『当たり前』の基準を低〜くする方が、毎日を幸せに感じながら生きられます。た…
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頭の中で、自分責めやダメ出しだったり、人がどう思っているか等がぐるぐるしている人には、「考えるのをやめましょう」と伝えてますが、何も考えないことを勧めているの…
「あーでもない」「こーでもない」とぐるぐるしていると、たいてい答えは出ないし、それだけで消耗します。 思考や感情を整理するのが習慣になると、頭も心もすっきり…
台風が近づいているので、東京は強い風が吹きまくってます。（暑さが和らぐのでありがたい） 低気圧で体が重くなる人は多いですが、台風は低気圧の極みなので、今日は…
1週間後に参議院選挙がありますね。 わたしは毎回選挙に行く派。 でも、毎回困るのが、誰に票を入れるか、どの政党に投票すればいいのか悩ましいということ。 …
今日は、ソウル・セラピー基礎講座#8の3日目でした。 ご参加の皆さま、ありがとうございました😊 全5回の連続講座の中で、今日は、1番のハイライト！と思って…
思いがけないネガティブな出来事が起きた時、わたしたちはがっかりするし、落ち込みます。 だけど、「なんでこんなことが起きたんだろう？」といくら考えても、時間を…
わたしたちは、問題を頭の中で大きくしがち。 「あんな酷いこと言うなんて！」「早く言ってくれればいいのに」「間に合わなかったらどうしよう？」 頭の中で膨れ上…
誰かに対して強い怒りを抱いてると、その怒りエネルギーは生き霊となって、相手を攻撃してしまいます。高校生の時に、古文の勉強のために読んだ『あさきゆめみし』（源氏…
魂を感じられると、そこには、愛と静けさと平安があります。現実の世界では、色々な出来事が起こるので、頭に来たり、イライラしたり、傷ついたりしますが、魂の世界にひ…
今日は七夕ですね。 年に1度、織姫と彦星が会える日。 東京はあいにくのどんより曇り空。。。皆様のところはいかがでしょうか？ 七夕は、子供の頃は短冊に願い…
霊的に敏感すぎると、日常生活を送ることが難しくなる人もいます。 人と会うだけでなく、本や動画やテレビなどを見るだけでも、いろいろなエネルギーの影響を受け、心…
「なんだか生きにくい」 そう感じるのなら、頭の中で、「こんなんじゃダメだ」「わたしなんて」「これもできないなんて」「わたしが悪いからだ」「嫌われないようにし…
去年くらいからよく耳にするようになった「7月5日」がいよいよ明日に迫りましたね。 普段あまり気にしていない人も、中国や香港からの旅行客が減ったなどのニュース…
エネルギーに敏感だと、人のエネルギーに影響されるのは、いつものこと。 もしあなたが、焦ったり、怒ったり、心配で、落ち着かずに動いては後悔の繰り返しなら、人のエ…
いつもの自分でいられないのは、人のエネルギーの影響を受けていることもあれば、相手に合わせてしまっていることもあります。「合わせよう」と思ってやっているならとも…
いつもの自分となんか違う。そんな風に感じる時は、やっぱりいつもの自分と違うのです。何言ってるの？と思うかもしれませんね😆いつもの自分と違うと感じる時は、たいて…
焦っている時は自分を見失うので、大事な決断はしないようにしたいもの。 『焦ってる時には決断しない』『怖い』と同じように、『焦り』は自分を見失いやすくします。…
『怖い』と同じように、『焦り』は自分を見失いやすくします。 焦っているときに言った言葉や取った行動を後悔する人は多いでしょう。 なので、焦ってるときには、…
物事は、どう受け取るかによって、良いことにも嫌なことにも自由自在に変化します。 「そんなことない」と思うかもしれませんが、「嫌だなあ」と思うと、嫌なことにな…
人生には、いろんな出来事が起こります。 嬉しいことや楽しいこともあれば、苦しいことや辛いこともあるのが人生。 苦しみや辛さの渦中にいるときは、何もない穏や…
「人に寛大になりたい」と願っているのに、なにかと怒ってしまうのは、自分の中に、怒りがたくさん詰まっているから。それは、今までの自分の怒りかもしれないし、家族な…
この度、甲府サロンがオープンすることになりました！ 立川サロンの大久保礼子さんが甲府に移転され、新たに甲府の地でサロンオープンとなりました。 甲府への移転…
今日は三連休の最終日。東京は曇り空ですが、最近の酷暑には参っていたので、涼しくてホント助かります。 今日は久しぶりにウォーキング。（最近ちっとも歩いていない…
「あの人なんでこうなんだろう？」と不思議に見えることであっても、人の行動にはかならず理由があります。 突然キレる人にも、殻にこもってしまう人にも、お喋りが止…
今日は、ソウル・セラピー基礎講座の3日目でした。ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。 『無くて七癖』と言いますが、どんな人にも癖はありますよね。…
自分を変えたいと思うとき、普通は、「もっとこうならなくちゃ！」「こんなことしてはいけない！」と、意思の力で変えようとしますよね。 ただ、皆さんご存知の通り、…
わたしたちの苦しみは、『自分』に注目しすぎるところから生まれます。 「わたしはこんなに頑張ってるのに！」「わたしは正しいのに！」「もっと私を大事にしてほしい…
「成長したい」と思っていると、自分のできてないところを見つけるたびに、「ここはダメ、もっとこうしよう」「ここができてない、なんとかしよう」など、ダメ出ししても…
「ん？」と思うような出来事があった時に、「なんで私ばかりこんな目に合うの？」と、文句を言ったり、嘆いていると、人生はどんどん苦しくなって生きづらくなり、「まぁ…
ソウル・セラピーの浄化では、「愛しています」と愛するのと同じくらい、「ごめんなさい」と謝ることもお勧めしています。 「愛してます」で浄化できないエネルギーは…
心の中で文句が多いと、すぐに文句が口から出てきます。 心の中で感謝が多いと、感謝が口から出てきます。 心の中にあるものが、口から出てくるだけ。 だから、…
先日お知らせした東大阪サロンひえざわさんのセラピスト漫画日記。 Amazon.co.jp: ソウルセラピー セラピスト漫画日記 その1: ソウルセラピーって何…
成長したいと思っていると、ついつい自分にダメ出ししがち。だけど、ダメ出しは成長につながるどころか、続けていると、どんどん元気がなくなります😢成長したいと思うな…
バカにされたら、誰だって嫌な気分になるし、悔しくなったり、悲しくなりますよね。昨日のこちらの記事に書いた『同じ土俵に立たない』「バカにされたくない！」と思って…
「バカにされたくない！」と思っていると、「バカにされた！」と思う出来事がよく起きます。そうすると、ますます「バカにされたくない！」と思うようになりますよね。そ…
誰かに雑に扱われると心は簡単に折れるし、大切にされていると感じると心は暖かくなります。何気ないやり取りで、「雑に扱われた」と感じると、そこから、「あの人は、私…
ソウル・セラピーのマンガができました！Amazon.co.jp: ソウルセラピー セラピスト漫画日記 その1: ソウルセラピーって何？ ソウルセラピー東大阪 …
上手く行かない時や失敗した時に、思わず人のせいにしたくなるなら、ちょっと立ち止まってみませんか。 確かに、育った環境や親の影響は、とても大きいものですが、自…
人は失敗する生き物です。失敗したことがない人はいません。 なのに、わたしたちは、失敗を極端に怖がりますよね。 「失敗しないように」と思えば思うほど、失敗す…
自分を苦しめる思考や感情を自分の意思で何とか変えようとしても、なかなか変えることができないのなら、アプローチを変えませんか？ ソウル・セラピーでは、自分の意…
