細くなってきた気がする~!!今は、まだまだ通過点だけど、一日一日を喜びに変えて!!いきます!今日久々に朝焼けみた!最近曇ってたからね~!昼ごはん、ちょっと遅め…
今日は友達とランチ!!ステーキたのんぢゃったし、子供の分まで食べちゃった!晩御飯位遅いランチだったので、晩御飯でw今日は二食になっちゃったけど、おなかいっぱい…
ダイエット真っ最中の私ですが、一ヶ月の最後には、体重測定ばっちりしたいとおもいます。比較ね!朝にしたいから、夜だけ体重はかって、増えてないかの確認だけしょ今日…
明日絶対焼肉たべるぞー!!今日は四時から食べてないょ~!!iPhoneからの投稿
五キロマラソンの為に!走ることに!いつもの歩くコースに1.5キロ走るコースをプラスして!がんばりまーす!朝は、肉まん一個パン半分餃子二個ロールケーキ一切れiP…
ケーキ食べてやったぜ~wしかも、プリンも~w食べ過ぎた!でも体脂肪落ちてた!歩いてるからかなり効果出てきたみたい!毎日4.3キロ歩いてるみたいなんですでも一万…
うちの母さん75キロだったのに!69キロになっちゃってるょ~!筋トレと食事制限で!目標はあと10キロ!私もあと20キロを痩せるぞ~!!誕生日プレゼントに万歩計…
歩きはじめて一ヶ月!ずっと、かかとが痛くてイージートーンはけなかったんだけど、今日からフッカーツ!!イージートーンは、かなり疲れる!足がだるくなるもんねー!よ…
朝体重測ったら66.2キロ!ょーし!がんばって65キロ以下にするぞー!と意気込みまして、168kcalのチョコを食べましたw今日はご飯も食べたし、満足朝食~i…
今日の晩御飯!あさバナナパン一個昼パン 二個半メロンパン半分 ロールカツパン一個ホテルシュガー 夜サラダ110g豆腐付きリアルにダイエットしてますが、今日はパ…
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