4月のスケジュールですマットピラティスのクラスも少しずつ増えてきました😊暖かくなり、新年度を迎える時期です。何か新しいことにチャレンジしませんか？元気でいるた…

3月のスケジュールです。●城山 3.10.17.24.31 ●西泉丘 3.10.17.24.31●西泉丘骨盤底筋 7.14.21.28●南千里 5.12.26…

1月●城山 6.20.27 ●西泉丘 6.20.27●西泉丘骨盤底筋 10.17.24.31●南千里 8.15.22.29(15.29日南千里/他、竹見台)●…

12月のレッスンスケジュールです😊●城山  2.9.16.23●西泉丘  2.9.16.23●西泉丘骨盤底筋 6.13.20.27●南千里 4.11.18.2…

11月のご案内です●城山ヨガ  11.18.25 ●西泉丘ヨガ  11.18.25●西泉丘骨盤底筋ヨガ 1.15.22.29(※8日休み)●南千里ヨガ  6.…

まだまだ暑いですが、少しずつ朝晩は涼しくなってきたからか体験に来てくださる方も増えてきました😊活動しやすい秋、一緒に身体を動かしませんか？コロナ以降運動してな…

実は来月、6月28日で16周年！最初は1カ所からのスタート。それが今では、たくさんの方に、いろんな場所でレッスンさせていただいてます😄本当にありがとうございま…

最近、体験のお申込み増えています。（うれしい！）このままではあかん！今後の自分のために！という意識の高い方が多いです✨初めて行く場所や新しいことにチャレンジす…

最近、小野原の体験希望の方がたくさんいらっしゃいます。一緒に新年度、新しいことをご自身のために家族のためにはじめませんか？ヨガ。というと身体が硬いから…動く…

2月のレッスンスケジュールです。●城山ヨガ 5.19.26●野畑ヨガ 7.14.21.28 ●西泉丘ヨガ 5.19.26  ●西泉丘骨盤底筋ヨガ 2.9…

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