神戸市中央区HAT神戸、子連れで参加できるフィットネス教室です。

ご出産後、体の調子はいかがですか？肩こり、姿勢・体型の変化は？心は元気？ 産後の心と体は、産む前とはちょっと違うもの。 お子様と一緒に、仲間と一緒に、体を動かしてすっきりリフレッシュしましょう！ ベビービクスでは、マッサージやエクササイズを通して、親子のきずなを深めます。 エアロビクス、ヨガ、ベビ―マッサージ、おやこ体操など。