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神戸市中央区HAT神戸、子連れで参加できるフィットネス教室です。
ご出産後、体の調子はいかがですか?肩こり、姿勢・体型の変化は?心は元気? 産後の心と体は、産む前とはちょっと違うもの。 お子様と一緒に、仲間と一緒に、体を動かしてすっきりリフレッシュしましょう! ベビービクスでは、マッサージやエクササイズを通して、親子のきずなを深めます。 エアロビクス、ヨガ、ベビ―マッサージ、おやこ体操など。
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2010/09/17
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