HV5S(他バンドモービルANT)を高速で破壊して、2本目購入です。 破壊といっても、基台がポキって折れちゃったんです。多分経年劣化ですかね~。 同軸ケーブル…
HV5S(他バンドモービルANT)を高速で破壊して、2本目購入です。 破壊といっても、基台がポキって折れちゃったんです。多分経年劣化ですかね~。 同軸ケーブル…
走り始めて1キロで汗が半端なく、こりゃキツイぞ~ってだましながら走りましたが、15キロで終わった感じです。 ~15キロまでは4分40~50で行けましたが、~2…
先週の土曜日から1週間調子が悪い。 今、地元じゃないし仕事も休めないから医者にも行けない。 前半は高熱、寒気で、後半はめまい、咳、食欲は無し!! コロナ時期な…
本日移動の明日から2週間ほど北海道でお仕事、 20日に戻って21日はかすみがうらマラソン。。。。今シーズンラストです。 昨日、最後のロング走21キロ完走。。。…
何年ぶりかな、ディズニーランド。 行ってきます。。。 娘夫婦と孫、息子。。。そして嫁。。。 昨今チケット購入はネットで買うのですね。。。 それに高~い!!!!…
趣味って何? オートバイでツーリング最高!! 海でサーフィン!! 湖で釣り!! アマチュア無線~!!!! みんな楽しく心も体もリフレッシュしますよね。。。 で…
今週は熊谷BHベースでお仕事。早々荒川RUNしてきました。 やっぱ河川敷は気持ちよくていいですね。。。。 駅周辺には食事処もたくさんある。。。 熊谷駅最高!!…
30キロの部走ってきました。 4月21日のかすみがうらマラソンに向け、1か月前の30キロ走!! タイムは2時間25分。。。ほぼベストです。 終始サブ3.5ペー…
寒かった!!!! この天候なら・・・・ 一応PBでネット3時間32分です。 って言い聞かせてます。。。笑 38キロで足が動かなくなり、 ごまかしながら頑張った…
来週末は大阪マラソン!!!! サブ3.5目指して、阿武隈川河川敷(最高)走ってます。。。。 先週はタイ出張で、アソーク近くの公園で練習!!!これまたきれいな公…
お正月のお仕事も無事終了!!! 2日の夕方タイ国より帰国です。。。 2日の羽田、30分遅れたら降りられませんでした。 接触事故! いつも思ってたのですが、離着…
岡山県高梁市でお仕事中!! 寒い! 寒波も来てる。 タイヤノーマルなんだよな~ チェーンは携帯してるけど。。。。。 早くスタットレスに変えないと。。。。 岡山…
先週は次女が暮らすサンディエゴまで!! エンジェルススタジアム見学してきました。 大谷君、エンジェルスに残りませんでしたね!! 少し寂しいですが、移籍先…
残念ながら入賞できませんでした!!( ;∀;) タイムは1時間39分。。。何とか100分は切りましたが、60+クラスでは9位。。。全体では112位/1927人…
金曜日バンコクマラソンの受付完了です。 場所は新しく出来たMRTのBung sue駅 今後、バンコクの中央駅になるそうです。 さて受付会場ですが、確実に駅降…
11月16日はバンコクマラソン(ハーフ)です。 11月は5日 富山マラソン 12日 世田谷246ハーフ 19日 バンコクマラソンとハードスケジュ…
今日は寒かったですね!!! この寒暖差に体が追いついていけないですぅ。。。 レースはEブロックスタートなので、コース幅のあり、2キロぐらいまでは流れに任せて走…
暑かった!!!富山マラソン!! なんなん、この気温、 けど、初めて42.195キロ 1回も歩かず走り切れた!!! 大きな自信。 3時間42分(ネット3時間40…
今シーズン一発目やっぱり撃沈です。 5分10~15秒のペースで淡々と走ってましたが、お決まりの30キロで撃沈。。久々に足攣りました。止まったら終り!!って言い…
日曜日お休みだったのでのんびり島一周? 後半は日差しギンギンになって来たので、実際は3/4週かな? 9月19日一度島離れて、来月15日~また島に戻ります。 …
本日より1週間南大東島でお仕事です。 ホテルチェックイン後軽く走って来ました。 3回渡航の予定ですので今回無線機は持って来ません。 南大東島にはアクティブ…
10月8日は今シーズン一発目の新潟マラソン。 暑さが収まってくれる事を望みます。 今週末の北海道マラソンも、暑さヤバそうですね。 しかし、夏場の練習は走力に自…
海外出張から帰国して少しのんびり。。。。 なので・・・このくそ暑い7月は420キロ走りました。 しかし、汗が半端ない。。。。 毎日駒沢公園を15キロぐらい走り…
海外出張から帰国してからの走り込み。。。 やっぱり日本はいいなあ!! 駒沢公園2週間で約200km!! やっと足が戻って来たなって感じ。。でも、まだまだフル走…
相変わらずバングラディシュにいます。(マンゴー美味しい!!) 本日23日抽選結果 金沢マラソン、レガシーハーフ、共に落選。 結果、当選しても仕事が入ったので落…
バンコクマラソンエントリー完了!!! ハーフですが。。 参加費は55$。。。 ホテルは確保済み。。。 大会は11月19日なのでまだ期間はある。 頑張って練習し…
2ケ月ぶりに日本帰りま~す。 美味しいごはん食べたい!! バングラはもういいや!! でも、来月また2週間ぐら来なくちゃ。。。
11月19日にバンコクマラソンがあります。 ハーフですがエントリーする予定。。。 タイのマラソン大会はなんと賞金が出るようです。 それも年齢別で。。。。 当方…
またまたバングラ イン。多分1ケ月強の滞在になる予定。しかし暑い!! 頑張って早く仕事終わらせて、早く帰りたい。。 ☆RUNも。。。エントリー済みの霞ヶ浦マラ…
金曜日バングラディシュから帰国の大阪マラソン。。。 約3ケ月まともに走ってない。。。 リタイヤ覚悟の完走目標でスタート。。 キロ6でのんびり。。。。 3キロ…
相変わらずバングラディシュでお仕事中です。 24日朝帰国、その足で大阪移動の予定。土曜日ゆっくり事前打ち合わせして日曜日に備えます。 バングラではほぼ練習出来…
かれこれ1週間になります。 宿泊はホテルでは無くキャンプです。キャンプといってもテント生活ではありません、((´∀`)) ランニングマシーンもあります。 です…
昨日の出来事 1月6日、2023年は、基本円高方向でしょう!! 今日は再度130円割るかな~ でドル円ショートで入って!!! いきなりやられた!! クッソ!!…
今年はタイで正月です。お仕事です。 本日1月2日に帰国しますが、10日からはバングラディシュ出張が決まってます。 海外ではなかなか走れないので、マラソンは一度…
先日タイより帰国しました。 金沢マラソン、富山マラソンと撃沈して、もう走るのやめようかな。。。。 なんてブルーな気持ちでタイ出張に出かけ、田舎町の静かな道を悩…
楽しみにしてた新潟マラソン キャンセルします。 三重でお仕事中ですが、トラブってまして土曜日17:00前には終わらない。。。。多分21:00かな?? そこから…
今週、来週と三重県多気でお仕事。。 今日はお休みだったので、櫛田川を海方向へ30キロ走って来ました。 10月9日は新潟マラソン予定なので、最後のロング。 キロ…
危なかった!!このタイミングで来るか!!!来週かな?って思ってましたが・・・・ 昨日のウクライナ情勢のリスクオフでユーロ/円ロングでやられてたのですが、だいぶ…
ドル円!!金利より景気重視で利上げペースは落ちると読み、133円Sホルダーでしたが、 ジャクソンホールの悲劇で大損失!!! 損切できずに我慢してたけどさすがに…
ブログ投稿って気分が乗らない時ありますよね。。。。 なので久々の投稿になります。 無線もご無沙汰でしたが、昨日430で3局QSO!! ランニングは月250キロ…
毎日朝、多摩川河川敷をランニングしてるのですが、当然、この季節、水分補給しないと脱水になりますよね。 自分は特に汗かきのようで大変、ランパン、ランシャツ、び…
2022年7月31日父が他界した。94歳。 いろいろ問題のある父親でしたが、お疲れ様と言いたい。 私も介護とかで精神的に相当参ってたけど、いざ居なくなると、心…
いや~暑かった!!! 7月23日季節の彩湖ハーフマラソン。。。 途中何度も心が折れそうになりましたが 何とか完走できました。 タイムは1時間48分。。。。上出…
もう何回なったかな? 熱中症。。。 いつもは朝5:00頃から走るのですが、世界陸上TV観戦のおかげで本日は15:00~JOG 暑いので、ゆっくり15キロゆるJ…
目標としてるキロ4分で5キロ(20分切り)走れるようになること。 トラック競技のタイムトライアルにも積極的に参加して、チャレンジしてますがまだ達成できてません…
味の素スタジオで行われた5000Mタイムトライアル 2.5キロで・・・・ スタートしてキロ4のペーサーに付く予定でしたが、囲まれてしまい、4分15グループに飲…
全国的に猛暑のようですが、やっぱ北海道は涼しい。苫小牧の本日の朝は19℃くらいでした。ですが・・梅雨はないイメージの北海道、意外と雨も多い。それも豪雨!! 7…
なにげに、ナイキのSALE宣伝広告見てたら、なんとナイキ ズームX ヴェイパーフライ ネクスト% 2エキデンの27cmが・・・・ 思わず買ってしまいました。 …
前日、小規模な打ち上げがあり、気が付けば酔っ払い状態。あくる日は30キロ予定してたのに失態です。 朝目覚めると、軽い二日酔い状態。。。 それでも走りましたが、…
ヴェイパーフライNEXT%エキデンモデル。 ナイキ公式セールでお安く販売してましたが、速攻売り切れましたね。 そろそろ履いてみたくて迷ってたんですが売り切れま…
昨日、日曜日は各バンド開けたみたいですね。。 わたくしは残念ながらお仕事でした。 6mポールにバッテリー、踏みたてくん。。。移動運用フル装備で北海道入りしたの…
湘南国際マラソンエントリーしました。 エントリー済(確定)大会はこれで2大会目、 11月6日 富山マラソン12月4日 湘南国際マラソン そして予定は新潟シティ…
しかし、北海道のドライバーは飛ばしますね~!! 一般道も高速並み!! 法定速度で走ると。。。。 おばさん(笑)に煽られます。 あたり前ですが、スピードレンジが…
昨日の平日お休みの日、支笏湖まで行ってみました。 LSDで往復50キロ!! 国道276号線沿いにサイクル、ランニングロードが整備してあり、とても走りやすいです…
昨日は苫小牧から支笏湖方面に向かって18キロラン 途中、鹿さんのお出向かいに合い、気分良く6キロ近く山奥まで走ると、突然クマ注意の看板!!! ヤバ!ここは北海…
1か月北海道(苫小牧)出張です。 仕事機材より無線機材満載!! 頑張ります!! 何を???? しかし、フェリーwifi遅すぎ!!(# ゚Д゚)
本日走ってきました。 いや~暑かったっす。。。 フルとハーフは走る方結構いらっしゃいましたが、30キロ走は6人でした。 結果は↓ まあ、この暑さなら上出来だ…
15日日曜日、何年ぶりかで筑波サーキットへ出かけます。 目的は、フリーマーケット。。 バイク関係でいらなくなった物を処分。。。 レースも見れるのでちょっと楽し…
自分に足りない持久力を習得するため、走る距離を伸ばしました。 今までの月走行は200キロぐらい。多い時で250キロでした。 一度の走行が10キロ~12キロ。週…
25万キロ走行のフィット君とお別れして、新しい相棒、シャトル君になりました。 無線機セットもやっと終わって、昨日久々オンエアー!! ハイブリットなので、HFは…
久々投稿です。 本日こどもの日のイベントで、5キロ走って来ました。 ん~悔しい。。。20分切り目標でしたが・・・・ 3キロまでペーサして頂いたゲストアスリート…
またまた洗礼を受けました。30キロの壁!! 30キロまでサブ3.5ペースで問題無く走れてたのに、マジ余裕で走れてたのに。。。。。足が終わりました。 今回は足攣…
かすみがうらマラソン走ります。 救護ボランティアランナーとして。。。?? 応募した記憶ないのですが、 選ばれたのかな? 自分は救護されるほうなのですが。。。。…
結婚してアメリカで生活してる次女が、 夫婦 共に日本に帰ってきます。 2ケ月ぐらいの滞在です。 コロナ過の昨今、旦那さんはりモートワークなので日本に居ても仕事…
東京電力管内。 火力発電所止まってるので電気たりません。 ブラックアウト(停電)しちゃいます。 風も無いし、天気も悪いし。。。。。 原油は高いし。。。。 原発…
3月6日の東京マラソン後、 ロング走強化!!! の一環で本日府中風の道フル走って来ました。 3日前にワクチン接種で大丈夫か!!!! 結果は・・・・27キロ D…
昨日3回目のワクチン(ファイザー)接種。 腕が少し痛むくらいで、他特に問題ないので、本日12キロJOGしてきました。 ホントにワクチン注射なのかな? って思う…
なんと3日間禁酒して臨んだ東京マラソン。。。 まさか開催するとは思わなかったので、2月走行距離はなんと130キロ。。。 大阪マラソン中止でテンションも下がり走…
結果は撃沈でした。30キロまでサブ3.5ペースで行くも、またまた足攣りました。 何とかサブ4は達成できましたが、悔しいです。 でも楽しかった。。。 走り終わっ…
本日午前中7MHzで75局と交信。 午後は更に風が強くなったので、危険と判断してQRVしませんでした。 近くに送電線(220V)があるので、アンテナ切れて引っ…
どうも島で走るとケガをする。。。 1年前の宝島で走つた時はアキレス健を痛めて、松葉杖一歩手前。。。 で・・・ 今回は、左足付け根と右足薬指が痛い。。。 薬指は…
トカラ列島は中川運輸(フェリー会社)が車両を運んでくれます。。。 しかし、いつも混雑してるので、予約取るのが大変です。 22日にお仕事終わるので、23日の便で…
本日、鹿児島県鹿児島郡十島村(小宝島)入りました。 あったかい!!! 夕方、仕事早く終わったらQRVします。
本日、鹿児島中央駅よりを20キロほどJOG!! あったかいです、鹿児島。。。。
11日、鳥取でのお仕事終了!!! 毎日遅くまで仕事してたのと、残雪の影響であまり走れず、ストレスたまりまくり。。。 これから鹿児島まで移動して、2日間 鹿児島…
今日はゆっくり3時間走!! キロ5分半だとなぜか疲れる!! ふくらはぎがきつい。。。 多分走り方が悪いのでしょう。。。 最近、カメラで動画撮影してます。 今日…
先日、1人暮らし、93歳の父親が急性心不全入院しました。 一時危なくなったのですが今は回復に向かってます。 さて、本題ですが・・・・ 家には1年前ぐらいから見…
走ってきました、30キロなんと!!!またまたPBです。 スタートから風との闘い、体が持ってかれます。。。。体力も思いっきり奪われます。 先日の大阪での30キロ…
2月12日~10日間ぐらい鹿児島県トカラ列島の小宝島出張になりそうです。(オミクロンで延期の可能性あり) もちろん無線機器も持参するのでQRV予定。ANT、7…
1月30日の愛媛マラソン中止になった。。。。。 なので・・同じ四国の丸亀ハーフもダメそう。大阪も増えすぎ!!東京も・・・・・・ エントリーしてるマラソン大会…
頑張りました!! 多分PBです。 正式タイムは確認してませんが、95分は切れてるはず!! 11:00:30秒よーいどん!! 入りは100分ペーサーに付いてゆっ…
本年も宜しくお願いします。 元旦、寒いですね~これから初走り行ってきます。。。 1月4日には昭和記念公園でのニューイヤーマラソンハーフ。 突っ込み過ぎず、しっ…
30キロ!ペーサーに付いてPBです。風強くて苦しかったですが、頑張った!!最後2キロ、、、キロ4分ちょいまで上げられて2時間25分でフィニッシュ・・・ だぁ!…
只今 北九州でお仕事中!! 帰りに大阪よって土曜日は大阪長居公園で30キロ走!! 大阪ランナーズトライアル!!! キロ5分で刻んでみます。。。 目標は2時間3…
初めてトラック競技の大会に参加してみました。 5キロT・T 死ぬかと思いました。。。。。 何とか目標の21分は切れましたが、4キロで落ちました。 記録は2…
しばらくサボってました。。 今日10日まで大牟田でお仕事、来週広島でお仕事。相も変わらずホテル住まいです。 東京戻って12月19日に駒沢競技場でOTTなる大人…
ボロボロの富山マラソン後、やはり足へのダメージが半端ない。 練習での40キロ走後でもこんなにはならない。 足攣ってる状態で走った(歩いてた)からだろう。。 途…
初めての大規模マラソン。。。 撃沈です。。。 こんなもんです。私の実力。。。 20キロまで順調でしたが、新湊大橋なる上りが続くエリアをクリアーしてから、足が攣…
明日は初めてのフルマラソン。富山マラソンです。 大規模なマラソン大会経験ないので、1週間ぐらい前から緊張してます。 家族がプレゼントしてくれた還暦Tシャツ着て…
昨今 マジで自宅に帰ってない。 年間ビジネスホテル220泊記録破れるかも。。。 ちなみに一人ではあまり外に飲みに行かないワタクシ!!食事はコンビニ弁当かスーパ…
なんと、大阪マラソンも当選してしまった。 東京マラソンの前週。。2月27日。 なので、大阪マラソンを本レースにして、東京マラソンをファンランにしようかな? 大…
久々投稿です。サボってました。。。 今は九州でお仕事中。来週末名古屋移動してそのままお仕事。。。 八王子の実家に1ケ月帰れません。。。半ボケの父親が心配。。。…
米国人と結婚した次女、コロナの影響で 約1年半日本で足止め。。。。 今月やっとビザが下りて9月29日渡米しました。 成田までお見送り!! 大変な時期だけど。。…
ハンターカブで湘南までプチツーリング。 一応慣らしなので、あまり回転上げないように!! 最高速も60キロまで!! ちょっと怖い。。。。 200キロでエンジ…
奈良出張も無事?に終わって、本日涼しかったので30キロ走です。 キロ5分30秒で一度も止まること無く刻んで行けました。 やはり涼しいと快調ですね~。。。。 来…
本日参加してきました。 ハーフです。 コバンザメのように、同じペースで走られてたランナーさんに引っ張ってもらって、18キロまで順調でしたが。。。。 置いてかれ…
東京マラソン。。。 もういいよ、中止って早く言って・・・・ 待てないので10月仕事入れました。 万が一開催されても走れそうもない。。。 大阪マラソン当選しない…
先日PC画面が真っ黒に!! ちょこちょこ あれ? って画面が消えてたんですが、 ついに真っ黒に。。。。 液晶と本体繋ぐケーブル断線だと思うのですが、 修理はめ…
コロナ禍ピークの今、 名古屋→広島→大阪→奈良 と出張中。 本日奈良公園JOG 足元注意しないと、鹿の〇〇踏んじゃいます。。
納車しました。ハンターカブCT125 予定では年末だったのですが、何故だか納車です。 リアボックス、スマホホルダー、USB電源とこれからいじります。。。。 …
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HV5S(他バンドモービルANT)を高速で破壊して、2本目購入です。 破壊といっても、基台がポキって折れちゃったんです。多分経年劣化ですかね~。 同軸ケーブル…
走り始めて1キロで汗が半端なく、こりゃキツイぞ~ってだましながら走りましたが、15キロで終わった感じです。 ~15キロまでは4分40~50で行けましたが、~2…
先週の土曜日から1週間調子が悪い。 今、地元じゃないし仕事も休めないから医者にも行けない。 前半は高熱、寒気で、後半はめまい、咳、食欲は無し!! コロナ時期な…
本日移動の明日から2週間ほど北海道でお仕事、 20日に戻って21日はかすみがうらマラソン。。。。今シーズンラストです。 昨日、最後のロング走21キロ完走。。。…
何年ぶりかな、ディズニーランド。 行ってきます。。。 娘夫婦と孫、息子。。。そして嫁。。。 昨今チケット購入はネットで買うのですね。。。 それに高~い!!!!…
趣味って何? オートバイでツーリング最高!! 海でサーフィン!! 湖で釣り!! アマチュア無線~!!!! みんな楽しく心も体もリフレッシュしますよね。。。 で…
今週は熊谷BHベースでお仕事。早々荒川RUNしてきました。 やっぱ河川敷は気持ちよくていいですね。。。。 駅周辺には食事処もたくさんある。。。 熊谷駅最高!!…
30キロの部走ってきました。 4月21日のかすみがうらマラソンに向け、1か月前の30キロ走!! タイムは2時間25分。。。ほぼベストです。 終始サブ3.5ペー…
寒かった!!!! この天候なら・・・・ 一応PBでネット3時間32分です。 って言い聞かせてます。。。笑 38キロで足が動かなくなり、 ごまかしながら頑張った…
来週末は大阪マラソン!!!! サブ3.5目指して、阿武隈川河川敷(最高)走ってます。。。。 先週はタイ出張で、アソーク近くの公園で練習!!!これまたきれいな公…
お正月のお仕事も無事終了!!! 2日の夕方タイ国より帰国です。。。 2日の羽田、30分遅れたら降りられませんでした。 接触事故! いつも思ってたのですが、離着…
岡山県高梁市でお仕事中!! 寒い! 寒波も来てる。 タイヤノーマルなんだよな~ チェーンは携帯してるけど。。。。。 早くスタットレスに変えないと。。。。 岡山…
先週は次女が暮らすサンディエゴまで!! エンジェルススタジアム見学してきました。 大谷君、エンジェルスに残りませんでしたね!! 少し寂しいですが、移籍先…
残念ながら入賞できませんでした!!( ;∀;) タイムは1時間39分。。。何とか100分は切りましたが、60+クラスでは9位。。。全体では112位/1927人…
金曜日バンコクマラソンの受付完了です。 場所は新しく出来たMRTのBung sue駅 今後、バンコクの中央駅になるそうです。 さて受付会場ですが、確実に駅降…
11月16日はバンコクマラソン(ハーフ)です。 11月は5日 富山マラソン 12日 世田谷246ハーフ 19日 バンコクマラソンとハードスケジュ…
今日は寒かったですね!!! この寒暖差に体が追いついていけないですぅ。。。 レースはEブロックスタートなので、コース幅のあり、2キロぐらいまでは流れに任せて走…
暑かった!!!富山マラソン!! なんなん、この気温、 けど、初めて42.195キロ 1回も歩かず走り切れた!!! 大きな自信。 3時間42分(ネット3時間40…
今シーズン一発目やっぱり撃沈です。 5分10~15秒のペースで淡々と走ってましたが、お決まりの30キロで撃沈。。久々に足攣りました。止まったら終り!!って言い…
日曜日お休みだったのでのんびり島一周? 後半は日差しギンギンになって来たので、実際は3/4週かな? 9月19日一度島離れて、来月15日~また島に戻ります。 …
11月19日にバンコクマラソンがあります。 ハーフですがエントリーする予定。。。 タイのマラソン大会はなんと賞金が出るようです。 それも年齢別で。。。。 当方…
またまたバングラ イン。多分1ケ月強の滞在になる予定。しかし暑い!! 頑張って早く仕事終わらせて、早く帰りたい。。 ☆RUNも。。。エントリー済みの霞ヶ浦マラ…
金曜日バングラディシュから帰国の大阪マラソン。。。 約3ケ月まともに走ってない。。。 リタイヤ覚悟の完走目標でスタート。。 キロ6でのんびり。。。。 3キロ…
相変わらずバングラディシュでお仕事中です。 24日朝帰国、その足で大阪移動の予定。土曜日ゆっくり事前打ち合わせして日曜日に備えます。 バングラではほぼ練習出来…
かれこれ1週間になります。 宿泊はホテルでは無くキャンプです。キャンプといってもテント生活ではありません、((´∀`)) ランニングマシーンもあります。 です…
昨日の出来事 1月6日、2023年は、基本円高方向でしょう!! 今日は再度130円割るかな~ でドル円ショートで入って!!! いきなりやられた!! クッソ!!…
今年はタイで正月です。お仕事です。 本日1月2日に帰国しますが、10日からはバングラディシュ出張が決まってます。 海外ではなかなか走れないので、マラソンは一度…
先日タイより帰国しました。 金沢マラソン、富山マラソンと撃沈して、もう走るのやめようかな。。。。 なんてブルーな気持ちでタイ出張に出かけ、田舎町の静かな道を悩…