毎日、思ったこと書くよお！
野球、車、PC、ブログを書くことが好きな男です。僕は、８歳のころから巨人ファン一筋。よろしく！ 血液型 B 趣味 サイト構築、野球観戦 好きな食べ物 カレーライス 好きな音楽 サザンオールスターズ、The Biscats 好みのタイプ 加藤綾子、鈴木奈穂子 ★ CYBERJAPAN DANCERS HARUKA★ １度試したい事 自分の足で歩く 将来の夢 システムエンジニア
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| OUTポイント | 10 | 20 | 30 | 40 | 100 | 150 | 10 | 360/週 |
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| 野球ブログ | 222位 | 233位 | 230位 | 232位 | 240位 | 280位 | 364位 | 8,507サイト |
| 読売ジャイアンツ | 15位 | 15位 | 15位 | 15位 | 16位 | 17位 | 19位 | 397サイト |
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| 地域生活（街） 関東ブログ | 197位 | 201位 | 200位 | 200位 | 220位 | 272位 | 443位 | 14,738サイト |
| 栃木市情報 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 3位 | 36サイト |
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| 総合ランキング（PV） | 10,075位 | 10,328位 | 10,234位 | 10,216位 | 10,199位 | 10,279位 | 10,811位 | 1,037,707サイト |
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さあて、きょうをふりかえる。22時就寝。午前6時10分に起きて、きょうを大切に生きた。午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、浴用車いすへの載せ替えて、親とうんこして、ベットへの移乗と軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、第2作業所の元作業室へ通所し、おしごと。23日の予定稿書き。そしたら栃木市障がい福祉課から電話「4,000枚買っていい」と言われ、購入した。作業日270日のうち169日お仕事した。1歩、1歩いくだぁ。明日も楽しむために、寝よう。ベットで寝られる幸せ。元気に朝を迎えられたら・・。明日、おしごと。そだねー。1日一生さあて、きょうをふりかえる
きょうをふりかえる。米軍式睡眠法のひとつ筋弛緩法をやったら、昨夜も2分で爆睡したらしい。爆睡する方法は身体の力をいっぱい入れて、思いっきり力を抜いてみる。硬直は、脳性麻痺の特徴だけど。コレやるとあっという間に朝なのである。大切に生きよう。22時就寝。午前6時10分に起きて、きょうを大切に生きた。午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、浴用車いすへの載せ替えて、親とうんこして、ベットへの移乗と軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、第2作業所の元作業室へ通所し、おしごと。11月分の記事について決裁がおりたので、朝から説明文考え、14時過ぎから記事をわらしべの里ホームページに掲載した。公開から3か月で150Hits以上まで伸びて欲しいのでレイアウトに気を使った。もちろん、公開してい...きょうをふりかえる
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13：30テレビ鑑賞スタート。最初にみたものは、光る君へ第44回。12月15日最終回。残り4週。BSP4Kでは、午後0時15分からやっているのね。「綺麗な映像だけど、大石静さんが描く繊細描写の権力争いが夜見ると残っちゃうからいや。昼間みたい」と言われて。【あらすじ】道長（柄本佑）は公ぎょうらにも働きかけ、三条天皇（木村達成）に譲位を迫るも、代わりに三条の娘を、道長の息子・頼通（渡邊圭祐）の妻にするよう提案される。しかし頼通はすでに妻がいるため、その提案を拒否。道長は悩んだ末、皇太后の彰子（見上愛）に相談したところ…。一方、まひろ（吉高由里子）は父・為時（岸谷五朗）から予期せぬ相談を受ける。さらに源氏物語の執筆を続けていると、ある決意を固めた道長が訪ねてきて…三条さんと道長駆け引きが明らかにものすごい。三条...まひろとの日曜日
12：30過ぎ、俺の勝手なBiscatsまつりの一環でTheBiscatsBEST2019~2024を聴きながら築23年の緑の屋根診療所へ。Misakiちゃんワールドにどっぷり。「この子、カワイイし、歌うまい」と改めて感じた。ホールで秘書さんに会う。「名刺本当に12月5日なの？もっと早くできないの？」とおっしゃったので「注文ありがとうございます。7名様目下鋭意印刷中でございます」と挨拶した。「リニューアル工事中は、いつも来られる第1作業所の隣にある建物に僕らはおります」と言ったところで父の助け船が出て秘書さんにもわかったらしい。「印刷完了メールが届くのを待っているね」とおっしゃられ、感謝した。アーチをくぐり抜け、会議室跡につくられたリハ室へ行ったら、リカちゃんの出迎え。診療所に来てからずっと行なっているう...Saturdayリハ
「The Biscats / メッセージ」LIVE MOVIE
MisakiちゃんとBiscatsは1人じゃない。「メッセージ」を聴いたら、心の奥をえぐられました。変わる自分を認めるっていいことですね。「TheBiscats/メッセージ」LIVEMOVIE「TheBiscats/メッセージ」LIVEMOVIE
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22時就寝。午前6時10分に起きて、きょうを大切に生きた。午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、浴用車いすへの載せ替えて、親とうんこして、ベットへの移乗と軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、第2作業所の元作業室へ通所し、きれいに整理整頓されているデスクに到着後、第2作業所で仲良く生産活動していますという記事に写真を貼り付け提出した。作業日270日のうち165日お仕事した。1歩、1歩いくだぁ。明日も楽しむために、寝よう。ベットで寝られる幸せ。元気に朝を迎えられたら・・。明日、おしごと。そだねー。1日一生Thursday
さあて、きょうをふりかえる。22時就寝。午前6時10分に起きて、きょうを大切に生きた。午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、浴用車いすへの載せ替えて、親とうんこして、ベットへの移乗と軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、第2作業所の元作業室へ通所し、きれいに整理整頓されているデスクに到着後、第2作業所で仲良く生産活動していますという記事を執筆した。作業日270日のうち164日お仕事した。1歩、1歩いくだぁ。明日も楽しむために、寝よう。ベットで寝られる幸せ。元気に朝を迎えられたら・・。明日、おしごと。そだねー。1日一生Wednesday
みかん訳あり約10kg（箱込10kg9kg+保証分500g）熊本産ご家庭用フルーツ果物【送料無料】をフルーツ甘味屋GGY楽天市場店で購入した。あまい。もぎ取り作業等は就労継続支援A型ファイブシュガーさんが担当しているらしい。いいね！フルーツ甘味屋GGY
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さあて、きょうをふりかえる。22時就寝。午前6時10分に起きて、きょうを大切に生きた。午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、浴用車いすへの載せ替えて、親とうんこして、ベットへの移乗と軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、第2作業所の元作業室へ通所し、きれいに整理整頓されているデスクに到着後、なじみの障がい福祉サービス事業所さん封筒印刷と記事を執筆。終業間際に医療機関からご依頼があった名刺のサンプルデータを送信した。作業日270日のうち162日お仕事した。1歩、1歩いくだぁ。明日も楽しむために、寝よう。ベットで寝られる幸せ。元気に朝を迎えられたら・・。明日、おしごと。そだねー。1日一生Monday
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【公式】土屋圭市、久しぶりにタイプRオーナーになる！？CIVIC TYPE R FL5
【公式】土屋圭市、久しぶりにタイプRオーナーになる！？CIVICTYPERFL5【公式】土屋圭市、久しぶりにタイプRオーナーになる！？CIVICTYPERFL5
全作業日270日のうち161日お仕事した。1歩、1歩いく。12：30過ぎ、わらしべの里駐車場から俺の勝手なBiscatsまつりの一環でTheBiscatsBEST2019~2024を聴きながら築23年の緑の屋根診療所へ。Misakiちゃんワールドにどっぷり。「この子、カワイイし、歌うまい」と改めて感じた。リハ室へ行ったら、リカちゃんの出迎え。診療所に来てからずっと行なっているうつ伏せでまえのばししていただいた。「足利ライブ大使館へ行くものだと」「今回は超いきたかったけど、コロナにはなりたくないので」「通所リハビリリーダーもなぜか知っていたBiscats」「サロンドプロのCM曲歌っていますから」きょう、パソコンのメール確認したら、7箱名刺発注があったのでお礼を丁寧に申し上げた。1人の方が「名刺発注して」と手...Saturdayリハ
「The Biscats / 時の流れに身をまかせ」LIVE MOVIE
ありがとう。11.9足利。近くて会いたいけど不参加。風邪だけは召されませんように「TheBiscats/時の流れに身をまかせ」LIVEMOVIE「TheBiscats/時の流れに身をまかせ」LIVEMOVIE
さあて、きょうをふりかえる。22時就寝。午前6時10分に起きて、きょうを大切に生きた。午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、浴用車いすへの載せ替えて、親とうんこして、ベットへの移乗と軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、第2作業所の元作業室へ通所し、きれいに整理整頓されているデスクに到着後、なじみの障がい福祉サービス事業所さん封筒印刷と年賀状印刷が大量に来た場合の価格設定していた。大切に行こ。作業日270日のうち160日お仕事した。1歩、1歩いく。元気に朝を迎えられたら・・。明日おしごと。そだねー。1日一生FRIDAY
今日は立冬。立秋より、さみしくない。立秋は、大好きな夏が終わるという意味だから、さみしく思える。立冬からはさむいけど、身体を動かしていればいいことだから平気！そんなきょう、6時10分に起きて、きょうを大切に生きた。あいつの分も。午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、浴用車いすへの載せ替えて、親とうんこして、ベットへの移乗と軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、第2作業所の休憩室にあるきれいに整理整頓されているデスクに到着後、パソコンをいじり、栃木市役所障がい福祉課からご依頼があった封筒印刷見積書を作成。その金額で4,000枚受注した。全作業日270日のうち159日お仕事した。1歩、1歩いく。元気に朝を迎えられたら・・。明日、おしごと。そだねー。1日一生立冬
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さあて、きょうをふりかえる。22時就寝。午前6時10分に起きて、きょうを大切に生きた。午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、浴用車いすへの載せ替えて、親とうんこして、ベットへの移乗と軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、第2作業所の元作業室へ通所し、きれいに整理整頓されているデスクに到着後、なじみの障がい福祉サービス事業所さん封筒印刷と記事を執筆。医療機関からの連絡と栃木市障がい福祉課さんからの郵便待ちながら昼休みにサーフィン。「「Windowsメール」が2024年12月31日に機能停止する内容についてMicrosoftが詳細を公開」口が閉まらず。ソフトだけインストールした。作業日270日のうち163日お仕事した。1歩、1歩いくだぁ。明日も楽しむために、寝よう。ベットで寝ら...Tuesday
さあて、きょうをふりかえる。22時就寝。午前6時10分に起きて、きょうを大切に生きた。午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、浴用車いすへの載せ替えて、親とうんこして、ベットへの移乗と軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、第2作業所の元作業室へ通所し、きれいに整理整頓されているデスクに到着後、なじみの障がい福祉サービス事業所さん封筒印刷と記事を執筆。終業間際に医療機関からご依頼があった名刺のサンプルデータを送信した。作業日270日のうち162日お仕事した。1歩、1歩いくだぁ。明日も楽しむために、寝よう。ベットで寝られる幸せ。元気に朝を迎えられたら・・。明日、おしごと。そだねー。1日一生Monday
13：30テレビ鑑賞スタート。最初にみたものは、光る君へ第43回。12月15日最終回。残り5週。BSP4Kでは、午後0時15分からやっているのね。「綺麗な映像だけど、大石静さんが描く繊細描写の権力争いが夜見ると残っちゃうからいや。昼間みたい」と言われて。【あらすじ】三条天皇（木村達成）の暮らす内裏で度々火事が起こり、道長（柄本佑）は三条の政に対する天の怒りが原因だとして、譲位を迫る。しかし三条は頑として聞き入れず対立が深まる。その後、道長は三条のある異変を感じ取る。その頃、まひろ（吉高由里子）は皇太后・彰子（見上愛）に仕えながら、源氏物語の執筆を続ける中、越後から帰京した父・為時（岸谷五朗）と再会。さらに娘・賢子（南沙良）から恋愛の相談をされて…三条さんと道長駆け引きが明らかにものすごい。内裏で度々火事が...日曜日
【公式】土屋圭市、久しぶりにタイプRオーナーになる！？CIVICTYPERFL5【公式】土屋圭市、久しぶりにタイプRオーナーになる！？CIVICTYPERFL5
全作業日270日のうち161日お仕事した。1歩、1歩いく。12：30過ぎ、わらしべの里駐車場から俺の勝手なBiscatsまつりの一環でTheBiscatsBEST2019~2024を聴きながら築23年の緑の屋根診療所へ。Misakiちゃんワールドにどっぷり。「この子、カワイイし、歌うまい」と改めて感じた。リハ室へ行ったら、リカちゃんの出迎え。診療所に来てからずっと行なっているうつ伏せでまえのばししていただいた。「足利ライブ大使館へ行くものだと」「今回は超いきたかったけど、コロナにはなりたくないので」「通所リハビリリーダーもなぜか知っていたBiscats」「サロンドプロのCM曲歌っていますから」きょう、パソコンのメール確認したら、7箱名刺発注があったのでお礼を丁寧に申し上げた。1人の方が「名刺発注して」と手...Saturdayリハ
ありがとう。11.9足利。近くて会いたいけど不参加。風邪だけは召されませんように「TheBiscats/時の流れに身をまかせ」LIVEMOVIE「TheBiscats/時の流れに身をまかせ」LIVEMOVIE
さあて、きょうをふりかえる。22時就寝。午前6時10分に起きて、きょうを大切に生きた。午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、浴用車いすへの載せ替えて、親とうんこして、ベットへの移乗と軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、第2作業所の元作業室へ通所し、きれいに整理整頓されているデスクに到着後、なじみの障がい福祉サービス事業所さん封筒印刷と年賀状印刷が大量に来た場合の価格設定していた。大切に行こ。作業日270日のうち160日お仕事した。1歩、1歩いく。元気に朝を迎えられたら・・。明日おしごと。そだねー。1日一生FRIDAY
今日は立冬。立秋より、さみしくない。立秋は、大好きな夏が終わるという意味だから、さみしく思える。立冬からはさむいけど、身体を動かしていればいいことだから平気！そんなきょう、6時10分に起きて、きょうを大切に生きた。あいつの分も。午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、浴用車いすへの載せ替えて、親とうんこして、ベットへの移乗と軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、第2作業所の休憩室にあるきれいに整理整頓されているデスクに到着後、パソコンをいじり、栃木市役所障がい福祉課からご依頼があった封筒印刷見積書を作成。その金額で4,000枚受注した。全作業日270日のうち159日お仕事した。1歩、1歩いく。元気に朝を迎えられたら・・。明日、おしごと。そだねー。1日一生立冬
さあて、きょうをふりかえる。22時就寝。午前6時10分に起きて、きょうを大切に生きた。午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、浴用車いすへの載せ替えて、親とうんこして、ベットへの移乗と軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、第2作業所の元作業室へ通所し、きれいに整理整頓されているデスクに到着後、11月の誕生カードを印刷していた。13時過ぎ、なじみのお客様から封筒印刷のお話し。あざっした。材料入荷後、印刷する全作業日270日のうち158日お仕事した。1歩、1歩いく。きょう、帰宅後、「立ってなさい」と。「ビスキャッツに9日夜、足利ライブ大使館で会いたい」と不可能なことをしつこく言っているせいかなと考えたが、立つことで動脈硬化が防げるらしい。支えてくんで頑張る。元気に朝を迎えられたら...WednesdayWednesday
きょうもエロで馬鹿な亮太。午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、きれいに整理整頓されているデスクに到着後、パソコンの電源を入れ午前9時までネットサーフィンし、お仕事～始めた。年賀状（絵手紙）印刷して、明後日の記事を書いていた。「成人式記念品」の台紙データが法人アドレスに届いた。支援員に「パソ工房に転送してください」と頼んで動作チェックした。環境が整ったら、印刷をはじめる。今日の夕方、年賀状パンフが仲間に配られた。明日からご注文が入るかな？貯金箱に「チャリン、チャリン」入れて事務に渡す日々の始まり。売り上げの半分は、支出だけど。元気に朝を迎えられたら・・。明日、おしごと。そだねー。1日一生。Tuesday
きょうもエロで馬鹿な亮太。午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、きれいに整理整頓されているデスクに到着後、パソコンの電源を入れ午前9時までネットサーフィンし、取引先医療機関に週末言われたことを上司に報告し、ファイル整理のお仕事～始めた。全作業日265日のうち172日お仕事した。1歩、1歩いく。元気に朝を迎えられたら・・。明日、おしごと。そだねー。1日一生月曜日
エロで馬鹿な亮太11時起床。14：30テレビ鑑賞スタート。最初にみたものは、この秋に始まった朝ドラ1週分と赤木さんが伝える土曜のニュースサタデーウオッチ9。少子化問題を解説する川口由梨香さんを見た。思わず、「鈴木奈穂子アナみたいママアナになってください」と思っていた。自分がNHKアナに興味を持ったのは2008年鈴木奈穂子アナだった。どうでもいい？はい。もう、夕飯に食べる納豆を作り終えたらしい。やばい。うちの納豆にはオリーブオイル、酢、カツオ節、青のり、黒ごま、ネギ、めかぶ、キムチが入っている。うまい元気に朝を迎えられたら・・。明日、おしごと。そだねー。1日一生日曜
12：30過ぎ、築22年の緑の屋根診療所へ。強い西風に身体をつぼめ、会議室跡につくられたリハ室へ行ったら、リカちゃんの出迎え。思わず、「ホットパックお願いします」とお願いした。うつ伏せで、パックを乗せられ、じわじわと温泉に入ったような気分になった。理学療法士を目指す学生さんに見学と身体を触って良いかと声をかけられる。「いい」と返事。緑の屋根診療所に来てからずっと行なっているうつ伏せでまえのばししていただいた。治療しながら俺の病状を伝える先生。「ありがとうございます」と思った。腸腰筋ほぐしされた。指がズボズボ入り、生き返った。それから腸腰筋ほぐしされた。指がズボズボ入り、生き返った。短内転筋、長内転筋および大内転筋をまた治療される。温熱効果で痛くない。明るい理学療法室で担当療法士さんのおなかを足で押して立位...Saturdayリハ
俺、ビスキャッツの右側にいる。TheBiscatsが｢M／プリンセスプリンセス｣をやってみた！TheBiscatsが｢M／プリンセスプリンセス｣をやってみた！
きょうもエロで馬鹿な亮太。午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、きれいに整理整頓されているデスクに到着後、パソコンの電源を入れ午前9時までネットサーフィンし、ファイル整理のお仕事～始めた。小雨で通所できた。休み時間、豪雨レーダーで昼に豪雨の予想がついたので、コーヒーを早めに買ってもらった。全作業日265日のうち171日お仕事した。1歩、1歩いく。元気に朝を迎えられたら・・。明日、リハビリ。そだねー。1日一生FRIDAY
きょうもエロで馬鹿な亮太。午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、きれいに整理整頓されているデスクに到着後、パソコンの電源を入れ午前9時までネットサーフィンし、お仕事～始めた。58件目の請求書作り。感謝感激雨あられ。明日、雨。小雨で通所できたら。明日のことは、明日の風が吹くか。全作業日265日のうち170日お仕事した。1歩、1歩いく。元気に朝を迎えられたら・・。明日、おしごと。そだねー。1日一生Thursday
きょうもエロで馬鹿な亮太。午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、きれいに整理整頓されているデスクに到着後、パソコンの電源を入れ午前9時までネットサーフィンし、お仕事～始めた。今日は15日なので取引先医療機関ホームページの壁紙と背景色を上司と話し合って、交換した。全作業日265日のうち169日お仕事した。1歩、1歩いく。元気に朝を迎えられたら・・。明日、おしごと。そだねー。1日一生Wednesday
きょうもエロで馬鹿な亮太。午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、軽い身支度をして、車いすへの移乗と見送りをヘルパーさんがやってくれて、きれいに整理整頓されているデスクに到着後、パソコンの電源を入れ午前9時までネットサーフィンし、お仕事～始めた。出来た仕事、写真印刷。年賀状パンフレット確認。「うん、良いでしょう」とOK出したら、ふりがなが違うと言われた。あちゃ。皆さんからご注文あることを祈っている。元気に朝を迎えられたら・・。明日、おしごと。そだねー。1日一生年末の足音
きょうもエロで馬鹿な亮太。午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、軽い身支度をして、車いすへの移乗と見送りをヘルパーさんがやってくれて、きれいに整理整頓されているデスクに到着後、パソコンの電源を入れ午前9時までネットサーフィンし、お仕事～始めた。お仕事といっても、年賀状サアンプルはご家族に渡したから、出来た仕事、内部取引の請求書作り。午後、「成人式記念品」の台紙データが法人アドレスに届いた。支援員に「パソ工房に転送してください」と頼んで動作チェックした。環境が整ったら、印刷をはじめる。2023年の紅白歌合戦にはビスキャッツ選ばれなかった。けど、郷ひろみ、鈴木雅之などが選ばれたから、いいや。伊藤蘭が1977年以来、出場するって。当時生後7ヶ月だった僕覚えていない。元気に朝を迎えられたら・・。明日、おし...月曜日
エロで馬鹿な亮太10時起床。13：30テレビ鑑賞スタート。最初にみたものは、この秋に始まった朝ドラ1週分と赤木さんが伝える土曜のニュースサタデーウオッチ9。大谷さんの移籍先を大予想も良いけど、身体が温まるグッズ紹介でも・・。大谷さんグッズを集め、活躍をたたえる歯医者さんを取材する川口由梨香さんを見たけど。大谷さんの移籍先を予想する子どもたち。輝いていた。僕の予想。ヤンキース、ドジャースあたり。ドジャースには前田健太もいる。ヤンキースにはGM付けで松井秀喜もいるから。松井さんには同じ左打者の大谷さんを育てて欲しい。巨人中田翔FAかといわれているが、僕は巨人にいて欲しいと思っている。もう、夕飯に食べる納豆を作り終えたらしい。やばい。うちの納豆にはオリーブオイル、酢、カツオ節、青のり、黒ごま、ネギ、めかぶ、キム...日曜日
12：30過ぎ、築22年の緑の屋根診療所へ。会議室跡につくられたリハ室へ行ったら、リカちゃんの出迎え。緑の屋根診療所に来てからずっと行なっているうつ伏せでまえのばししていただいた。「ありゃ、半腱様筋・半膜様筋・大腿二頭筋が硬いです。寒暖差かな」と温熱治療される。特大のカイロを70度のお湯で暖め、タオルでくるまれた状態で俺の背中とふくらはぎに載せられ、じわじわと温泉に入ったような気分になった。それから腸腰筋ほぐしされた。指がズボズボ入り、生き返った。短内転筋、長内転筋および大内転筋をまた治療される。温熱効果で痛くない鈍い痛みが襲う。明るい理学療法室で担当療法士さんのおなかを足で押して立位時のイメトレと顔に膝を近づけて筋トレも行なった。「足に、力入れずに腹筋に力入れろ」と親父。「分かったよ」とがんばった。「う...Saturdayリハ
守備範囲、広い。紅白歌合戦に出てほしい#TheBiscats#NHK紅白ロカビリーバンドTheBiscatsが｢男の勲章／嶋大輔｣をやってみた！ロカビリーバンドTheBiscatsが｢男の勲章／嶋大輔｣をやってみた！
22時就寝。6時10分に起きて、あいつの分も今日を大切に生きた。午前8時56分にきれいに整理整頓されているデスクに到着後、パソコンをいじり、お仕事。取引先医療機関からメールがないことを確認し、保護者の年賀状作成し、サンプル印刷した。年賀状の値段を決め、名前も決めた。全作業日265日のうち165日お仕事した。1歩、1歩いく。元気に朝を迎えられたら・・。明日、お仕事ねーFRIDAY
22時就寝。6時10分に起きて、あいつの分も今日を大切に生きた。午前8時56分にきれいに整理整頓されているデスクに到着後、パソコンをいじり、お仕事。取引先医療機関からメールがないことを確認し、内部取引した。全作業日265日のうち164日お仕事した。1歩、1歩いく。元気に朝を迎えられたら・・。明日、お仕事ねー木曜
22時就寝。6時10分に起きて、立冬の今日を大切に生きた。あいつの分も。立秋より、さみしくない。立秋は、大好きな夏が終わるという意味だから、さみしく思える。立冬からはさむいけど、身体を動かしていればいいことだから平気！午前8時56分にきれいに整理整頓されているデスクに到着後、パソコンをいじり、お仕事。取引先医療機関からメールがないことを確認し、医療機関ホームページ自動更新した。4月8日を最後に「地域活動」が届いていない。待っている。15時すぎから、グルホの消防訓練があったので、職員に訊いて記事を書いていた。全作業日265日のうち163日お仕事した。1歩、1歩いく。元気に朝を迎えられたら・・。明日、お仕事。そだねー立冬のWednesday
ちゅーす。きょうも、スキンヘッド。きれいに整理整頓されているデスクに到着後、パソコンの電源を入れ午前9時までネットサーフィンし、お仕事をはじめた。13時30分から9.23から1泊短期入所した障害者施設のサビ管もいらしてモニタリング会議。相談支援員さんに充てた手紙をよく読まれ、「今回も楽しまれたようでよかった。たいしたものでした」と言われる。「友人を亡くしたせいか夜、聞こえた心電図がいやでした。風呂場、大衆浴場みたく絵を描いてくれたらいいですね。2016年に利用した施設より優しい人ばかりで、感謝しています。来年、暖かくなったら泊まりに行きます」と感謝した。「君なら、入所も問題ない」と誘われたが、首振った。そのあと、「あのー、決まっている業者がおられましたら申し訳ございません。名刺印刷の注文よろしくお願いしま...Tuesday
今日も生きた。2時半に小水したら、眠れず。普段は、眠れなくとも新聞受けに落とされる読売新聞の音を聞いて爆睡するのだが、今日はダメだった。昼間、きつかった。今日は、寝る。全作業日265日のうち161日お仕事した。1歩、1歩いく。元気に朝を迎えられたら・・。明日、おしごと。そだねー。1日一生。今日は、松田優作さんの命日。存命だったら、74歳。探偵物語、シリーズ化していたよね。合掌11.6
日曜日14：30テレビ鑑賞スタート。最初にみたものは、ほんまでっか2本と必ず録画する赤木さんが伝える土曜のニュースサタデーウオッチ9は、見た。関心薄れるウクライナロシアがねらう"分断"世界はいったいどこへ行くんだろうか。最新"AIアート"発想しだいで多彩な表現が可能に。「そうですか」。川口さんに会いそうなところで両親が庭いじりから帰宅。消した。ああああああああああ書斎へ来て、「障がい者専用デリヘルはんどめいど倶楽部」の密着ドキュメント見ていた。楽しみは、中1で覚えたが障がい者専用デリヘルの存在は、2013年Twitterで知り、いつか使えるよう代表ともつながっている。そのことを両親にも言った。言えただけよかった。社会にも文化として根付いて欲しいが、「行為を覚えたら」という親が多いようにも感じる。もう、夕飯...日曜日
12：30過ぎ、築22年の緑の屋根診療所へ。会議室跡につくられたリハ室へ行ったら、リカちゃんの出迎え。緑の屋根診療所に来てからずっと行なっているうつ伏せでまえのばししていただいた。「ありゃ、半腱様筋・半膜様筋・大腿二頭筋が硬いです。寒暖差かな」と治療される。それから腸腰筋ほぐしされた。指がズボズボ入り、生き返った。短内転筋、長内転筋および大内転筋をまた治療される。鈍い痛みが襲う。明るい理学療法室で担当療法士さんのおなかを足で押して立位時のイメトレと顔に膝を近づけて筋トレも行なった。「足に、力入れずに腹筋に力入れろ」と親父。「分かったよ」とがんばった。リハビリの最後に600秒立てた。歯を食いしばって立ったら、「いいよ。そんな感じ」とほめられる。立っていても140cmになれた。次回のリハは11.1113：30...Saturdayリハ
