冷え症の改善【アロマ】

冷え症の改善には半身浴がいい、 とよく言われます。 加えて、アロマオイルを浴槽にたらせば、 もっと優雅で効果があるバスタイムをおくれると思います^^ ローズの香りは、肌トラブルにもいいと言われていますので、 お風呂に入れるのにぴったりですね。 ぜひお試しあれ♪ 精油の女王といわれる、ローズのアロマオイルです↓↓

夏バテで無気力は時は？【アロマ】

夏バテで無気力な時、 どんな香りが良いのでしょうか。 最近は暑い日が続き、心身ともに疲れてしまいますよね。 だるくて気分が落ちてしまう、 そんなときは、柑橘系のアロマがおススメです。 柑橘系の香りは、明るく前向きにしてくれる効果があると言われています。 朝起きて、この香りをかぐといいですね^^