点在家族は、まぁ、いいとして夫婦としてはどうなのかと話しをして離婚しようという事になった。
大根白菜お豆ストレス発散には、かじるを楽しめるものがいいー!超不機嫌なスタッフに対して他のスタッフから心配されるほど八つ当たりされてる私。いいんです。想定内で…
三浦の大根りんごのように入ってます。私の中では、もはや果物です。
今日はもうバックに入ってしまいました。1つはお弁当。1つは制服。
ゆるキャンではカレー味だったけど。わたしはコレで。前の私だったら、絶対夜のうちの食べてたと思う。朝から存分に楽しむわ。いざ❣️
落とし蓋して煮詰めに入るよー。昨日は朝ご飯に焼いて食べた。帰宅後ブリ大根の下拵えしたよ。冷凍するのどうしても勿体無かったから。お魚屋さんで買うおさかなってめっ…
今日も、早めの出勤なんですが。すーきーまーがーぁ。卵茹でてます。先にゴミ捨て行ってこよ。
市から歯周病の検査をして下さいという案内が届いてから、期限切れまであとひと月有るかないか。休みの日は歯医者も休み。行ける時は担当の先生が一杯で、予約が取れるの…
今日は、午前中から午後に掛けて歯医者さんへ。その後、野菜買いに行って、家に一度戻って買い物した物を置き、その後直ぐに髪の毛切りに行って、その足でなかなか揃わな…
毎日というほど、色んな種類の酒粕を買いまして甘酒にして飲みましたが、あんなにあった酒粕がカップ一杯の酒粕にも足らないだろうということでお味噌汁にちょっと入れま…
のっぽもチビちゃんも。大切な子達。行ってくるねー。お留守番宜しく。
まだまだ早起きの練習中ですが、夜は夕飯を食べず、内臓、身体を休めるのに徹する事で朝はスッキリ目が覚めるようになりました。女性の場合は14時間食べ物を身体に入れ…
今日の3色。彩り紅白で縁起が良いかな。足りない色は、偶然写ってる私の足の5本指ソックスで補色。全然お弁当に関係ないけど。今日は先日のOT分、遅い出勤にしてくれ…
ゴミ出し行ったら、道端に落ちてたの。冬にこんな鮮やかな色のモノが有るとは。不燃ゴミに出そうと思いつつ、出せてなかった書けたカップにお水を張って浮かべてみました…
化粧水使おうと思っていた日本酒。思いの外、ドクダミのコンディションが良くなくて急遽蜂蜜水に切り替え。化粧水じゃなくて、胃袋にじわじわ浸透させています。軽くて美…
リサイクルクル。ジャガイモと、トマト缶と、コンソメ一個入れたら出来あがり。フライパン開けたかったんだ。近所の焼き鳥屋さん、時間的にテイクアウトのみになってて、…
やる気が漲ってる方が良いとは思うけど。自分の役目をしっかり果たす。そこだけ。やる気に全部を任せない。でない時は、やる気を出そうとするんでなく睡眠を見直すこと。…
忘れたら、買ってまで持っていたいと思うものが、ハンカチです。干しっぱなしのまんまのモノを写メしたから、モソモソしてる風に写ってるけれど、このハンカチ、めちゃく…
美味しかったー。朝も食べました。チキンドラム。昼が楽しみ。
お弁当の下拵え。いつも煮込みが定番のドラムですが今日は焼いてみたよ。明日はこのまんま。明後日はトマト缶投入して、持っていく予定。夜ご飯で食べてしまったらおしま…
今日は午前中、手帳の会でした。初めての参加。もう既に開催始まって3回目、だそうで俄然出遅れた私は、身の置き所が有るのか心配100%でした。主催者の方や、参加し…
次の引っ越しをどっかで考えていてどうしてもモノを増やすことに抵抗があった。でも、私が機嫌よく過ごす毎日を想像するならまだ先の引っ越しは置いといてまずは自分の心…
昨日の事。習字書いてたら、子供が「自分にもなんか書いて欲しいなぁ〜。」私はね、心の中で子供の前で習字するって恥ずかしいなぁ。上手くもないし。見に来ないで欲しい…
早速、墨で遊んでみました。
昨日から決めてたのん。何して遊ぶ❓思いっきり遊ぶー。あなたなら何して遊ぶ❓
私のお客さんの1人。昨日体調不良で、受付に現れたのはその方のお友達。キャンセルすると、あなたにお仕事がなくなっちゃうから、代わりに行って欲しいって電話を貰って…
今日の習字。感情の事でしょうかね。自分でしょうかね。無理に出さなくても、無理に誰かの意見を取り入れなくても。今日は、パシッと言葉が浮かばなかったですわ。
曇りの横須賀。やっぱり夜のお風呂は、私に向かないかなぁ。寒くなかったらいいんだろうけれど。体が冷えつ感じがしますわ。のろのろしてますが、あったかいもの飲んでか…
今日は1巻だけで。お風呂も入りたいし。21:00からは、よしみっちのライブ見なくちゃだし。子供の将来を垣間見た気が、、、。泣けちゃうシーンもあって、ジーン。い…
普段、マスクで覆われていてお口動かす機会が激減〜。時間気にせず食事できる時はもくもくともぐもぐ。F横聴きながら、噛む噛むメシ。
今日もいいお天気でした。日差しがあって、気持ちいい。写真は小さいけれど、大きな船が停まっています。夕方、お買い物。明日の準備始めよう。
1個ずつ食すのを毎日の楽しみにしていた干し柿タイム。箱のまんまだと、干し柿のほかに、お茶だの、豆だのどんどんものを溜めちゃって、スタンドの上が物置化しちゃうか…
おふろが好き。時間があったら、追い焚きで、何度も入るよ。FM横浜聴きながら、らんらんらん。気持ちいい〜❤️
今日はコレ。
ガッツリ飯の後は、コーヒーと、コレ。実家からの干し柿。羊羹みたいです。
朝ごはんです。今日はお弁当はナシ。夕ご飯みたいな、朝ごはんです。シャキシャキ、食感の野菜が食べたかったんです。横須賀は青空が広がって、気持ちいい朝です
今日購入したのは、こちら。ハンドソープ買いたいとスーパー寄ったのに、ハンドソープ買うの忘れた。
夏目友人帳、ならぬ大人練習帳。早起き練習してるのと、食べ方練習中ですよ。食べ方変えたら、むくみが取れてスッキリ。ようやく自分らしさが戻ってきたよ。愛媛の友達に…
真ん中のは、いつものごま塩ご飯じゃないのん。ドラゴンフルーツ。おにぎり一個くらい持っていこうかなぁ。
お疲れさーん。今日は残業デー。明日は出勤早いけど、帰りが遅い。ひえー。携帯見るのはもうやめて、甘酒飲んで、ゆるりとしまーす。また明日〜❗️
気が楽よりも先に、基の部分が楽になるように。事がするんと進めば、気も楽になるなぁ。基楽(きらく)になるには?ひと工夫。疲れない程度でね。
ジャガイモ茹でておく。キュウリも塩揉みして、これからちくわ入れて、マヨであえておくよ後からゆで卵入れてもいいし。一品出来てると、お弁当はすんごい楽。楽に回す、…
でかい弁当です。小ぶりなタッパー、買おうっと。
お砂糖入れたらよかったかな。生姜が効きすぎな感じ。ピリッとくるよ。さっき、You wrote about me.ってメッセージが届いてびっくり‼️Google…
今日は、遠くの友達と話す機会が多い日だった。愛媛でお世話になった人とLINE。「体調がずっと良くなかったけど、年が明けてようやく大丈夫のなった。休みを増やして…
ドラムスティックは、2日目以降が美味しいの。身離れが良くって、ちゅるんって食べられる。長ネギ、生姜、皮付きで大根。いいんです、お客さん用じゃないですし。ネギも…
午前中は、香港の友達とチャット。コロナが落ち着いたら、自転車で旅するんだってさ。私は何したいかなぁ。私も旅行行きたいな。国内外問わず。コロナだから、コロナが終…
毎日やったらいいとは思うけど、毎日に拘りすぎると出来なかった時、しんどくない❓出来ない日も有るかもだけど、毎日できたらいいなぁ、最初っから決めすぎないで、「心…
ひらがな、今日ちょっと書きたかったのん。さて出勤準備と行きますか。
煮物からお汁が出ないといいな。お弁当箱、汁に強そうなもの見てみようかな。それより何より、ぎゅーっと詰めるのやめたら解決するんだよね、多分。
子供は写真を撮るのが大好き。でも今は自粛で、出かけられないから家で写真現像してる。コロナだから不自由な事一杯有るけれどそこだけ見てても始まらない。分かってても…
はつたいけーん。まだまだ有るんだね。酒粕、「トースターで焼いてみて」って。八海山はポロポロで、こういう焼き方になりましたが酒粕が苦手な人の方が「これはイケる❗…
昨日の夕飯の残りです。レバニラ卵とブロッコリーとエビのサラダマスクしてるから、大丈夫って、思うけど。どうかなぁ〜。さて今日も習字書いてる時間ないかなー。朝早い…
今まで、いつ食べても、何を食べてもどれだけ食べても太らなかった。それをいい事に、夜中であっても、好きなものを好きなだけ食べてた。睡眠の質を上げたい。朝の時間を…
麹の味がはっきりしてます。お酒が違うと、同じ日本酒でも違うねぇ、お味。飲むのもいいけど、パックにいいかも。
今日はコレ。心を込めて書きました。良い一日を💕
ささみは、ニンニクとオリーブオイルと塩胡椒。煮物は昨日に引き続き。いいお味になってたよ。
昨日より、おいしくできた。嬉しいな😃健康ってイイね。調子が良くなかった時は、お気に入りのカップ💕なーんて全然。何もかもどーでも良かった。小さな幸せに気づき…
ただ今の状態です。今日は起きるの、結構大変だったなぁ。いつになったらサクッと起きられるかなぁ。1週間は続けてみようと思ってるけど、サクッと行ける時と、モサッと…
卵焼き、くるくるしたいねぇ。もう、フライパン買い替えよう。捨てるのがねぇ、なかなかだから使って来ちゃったのよね。春っぽい色合いの3色だ。
絶不調だったからね。見てなかったね。見えてなかったのかも。お待たせしたね。さて、身体あっためて寝る支度始めるか。
紹介して頂いて、作って貰った座布団。届くまで忘れてた。たった1つではあるけれど、テーブルなくてもいい姿勢で本が読めます。部屋にたったこれと、植物だけですがいい…
コロナで、実家に帰省できないまま。お盆も、母の三回忌にも行けなかった。実家から実家で取れた柿をこうやって届けて貰ったら行き来が出来ない不自由さを払拭、有り難か…
今日の字は、大だったか、糸だったか最後迷ったわー。大きい字を書くって、ほんと面白いです。
昨日は成人の日でした。自分の子供はもう過ぎましたが、親より先に死んでしまう事がないように、それだけを思って書きました。
今日は3色、行けた。三浦の大根、画面に入らないな。横須賀に来るまでは、買ったはいいが持て余す野菜の第一位だった大根。三浦の大根は、瑞々しい。シャッキシャキで、…
借りてるお部屋だと思うと、物増やしたくないとかこんな風に使わなくちゃとか色々思ってたんだけれど、コロナで、お家の空間を、より気持ちのいいものへと思う気持ちが強…
買い物行く途中
たったそれだけなのに、有り難いなぁって思えるの。寒さが厳しい、冬の季節だからこそなのかも。そしたら、コロナがある時だからこその有り難いって思えること、いっぱい…
神奈川は、12日から自粛実施。その前に、心の支えとなっているお店へ様子見に行ってきた。しばしのお別れ。
変わり映えしないけど、朝番はも弁当作らない日にしてたのが一定の時間に起きて動けるようになったから良しとしよう👍
状況によって変化していく事に一喜一憂せず、あなたの目指す方向へ、一歩でも近づいて行こう。
おはようございます。今日は早い出勤。お弁当は簡単に。さて、出勤準備だ。
今日は、一文字に絞れなかった。コロナ禍緊急事態宣言20:00まで不要不急色々言われる中で、気になるのはたったこれだけ。広東語ではこれが朝の挨拶なの。「朝ごはん…
今朝書いた字。あつっ‼️ねつっ‼️私自身どんどん低くなっている体温。出さないように、出さないように、って過ごしている間に、出ない身体になって来てる気がする。何…
今日書きたいと思った字。朝は時間がなくって、諦めた。朝番だったのよ。いい癖を習慣へ。悪い癖は成長のヒントに。そう思ってね、書きたかったの。帰って来てから書いた…
「囚われずに、自由に。」そう言われても。。。。先生の言葉は分かるけれども。「崩す」ってなかなかです。綺麗に、褒められるようにしてきたんだよね。きっと。自分の気…
大晦日からもうしんどかった。元旦にお店がお休み、ということは大晦日にオープン時の用意をしておかないと行けなくて、休み時間取れないまま動き続け、家に帰って来た時…
「ブログリーダー」を活用して、yasminさんをフォローしませんか?
点在家族は、まぁ、いいとして夫婦としてはどうなのかと話しをして離婚しようという事になった。
家族みんなで一緒に生活しているのが普通だと思うけれど、私の家族は、関東、九州、中国にそれぞれが生活していて、それが普通になっている。本当に久しぶりに旦那さんに…
誰もが意識しないうちに色んな事を考えているみたいだね。瞑想の時には、色んな考えが通り過ぎて行くのを感じてたから、おー、考えてる、考えてる。って意識できてたけど…
帰国が嬉しい。帰国式というのがあって、家族も参加出来る式典があったみたいだけど無理だろうからと、話さなかったと。遠慮させちゃった。生きて無事に帰って来てくれた…
バス停を降りるとすぐ神社があって境内までは入らないもののその前で、手を合わせて今日のお礼を言って帰って来る。「今日もよく働けました。」どんどん仕事が楽しくなっ…
子供の頃、夕ご飯が待ちきれなくて自分で即席麺作って食べて母が帰って来てからとか父が帰って来てからの夕飯をもう一度食べて、食事終わって居間でテレビ見て面白くない…
ヨガのクラス終わって、移動の途中、そんな人だったの❓こんな人だっただなんて‼️後部座席の真ん中に座ってて、両側の席にいる人から変わるがわるにそう言われ、2人が…
カレーをバカにするつもりはないし、食べてないのに言うのは卑怯かも知れないけど、横須賀って、カレー、カレー🍛、言い過ぎ。って思う。ホテルまでもが、こんな。コスト…
今までだったら、面白い人〜って言われるのが嬉しかった。でも言われ過ぎて、全然面白くなんかなーい。って本気で返すようになってた近頃。「吸収力半端ない!」って言わ…
病院で働くようになっても変わらない事と言えば人と交わす会話の時間。整体をしてた頃も、担当するお客さんの話を聞くのが好きだったけれど、病院で働くようになっても変…
今日は、平日に貰えたお休み。よーし、髪の毛切りに行こう‼️と思いきや、第一月曜日と第三月曜日は、火曜日の定休日ち合わせてお休み〜、という事がメンバーズカードで…
自分の生活の中で、お客様以外には、あまり割り箸使いたくない、っていうか、そういうのにお金を使いたくないっていうのが有るんだけど、昨日、お弁当のお箸忘れて戻って…
昨日やり取りした患者さんとオーバーラップする感じ。目の前の事を、どのように受け止めてどのような姿勢、生き方で、表していくのか。そういうのがいっぱい詰まってる話…
担当の病室の方に、「私のペースに合わせて、イライラしないの❓辛抱強く待ってくれてるけど。」「え❓出来る限り、自分でやりたいって言ってたでしょう❓どんな手助けが…
有る意味、ドラマチックな人生といえばそうなのかも知れないけれど、富も名誉も、美しい奥さんもいてそれでも満たされたい、興奮する、何かが欲しかったんだね。人間って…
今日たまたま浮かんだ言葉は「自分で自分のイメージを壊す」でした。米粉のケーキを焼いた事がきっかけかも。へぇ、私でも出来るんだー。同じ米でも、白米が大好き❤な私…
どれぐらい振りなのか。お互いいつ会ったんだっけ❓みたいな。なんか時間が空いてるのを感じさせないくらい色んな話をして、大笑いして、こーなの、あーなの、そうーなの…
他人に使うと危険だけれど⚠️自分に使う分には、とても寛容に自分の事を育ててくれる言葉だなぁって思います。あれやりましたこれやりましたあれもやりましたこれもやり…
静かに、静かに、泣かせる映画だった。誰もが、あの時こうしていれば、、、っていう思い出が1つや2つあると思うけどおどろおどろしい表現はなく静かに静かに希望を見せ…
朝ごはんは、アツアツご飯に鰹節と醤油とバターちょっぴりを乗っけたものとネギのお味噌汁昼は、セブンの麻婆豆腐のソース。これにお豆腐を加えたら麻婆豆腐になりますっ…
駅に近く、商店街、大型ショッピングモール歯医者もヘアカットのお店も全部徒歩で行けるけれどいつでも行けるからこそなのか外に出ない生活は、苦ではない。どちらかとい…
最近、立て続けに読んでいた作家さん。読むとチクチクして、全然ホラーとは違うのにどっか怖いもの見たさみたいな、そんな漫画。ケータイさえ有ればっていう生活をしすぎ…
好きな事が、何をとっても半端。威張って言う事じゃないんだけど。例えばヨガもヨガやってるっていうから、✖️✖️なのかと思ったけど、、、、って呆れられる。だから、…
ヨガの200時間ワークショップを会社人間している合間に〜と思って申し込んでた。全然ついて行けなくて、あー、申し込んだのバカだった。こんなのやってます、って言い…
漫画を読むのが大好き❤映画を見るのが大好き❤思っていい、していい、そんな事、あんな事。自分の気持ちを代弁してくれたり、あー、そんな世界に身を置いてみたい、あー…
お昼ご飯奢るから、ボランティアの受付手伝ってくれない❓日中居ないから泊まり兼ねておいでよ。ゆーーーーっくりお風呂入ってリラックスしてー。浸かりまくってー、冷蔵…
今日は都内でボランティア活動でしたー。昨日は、横須賀で展示の撤去。明日は、、、、と、何かと予定が入りがち。
この先のこと心配してくれて、私以上に腹を立ててくれて、強く生きていってと励ましてくれた人に鬱陶しさを感じて、人と話をしたくない、会いたくない、って思ったけれど…
励ましの言葉より役に立とうとしてくれるよりその人の気持ちに沿うってとっても大切だなって思ったわ。「倒産なんてよくある事だよ。」って言われて貴方はその倒産にあっ…
瞑想で、呼吸が共に有るだけで幸せこれは私の言葉ではないです。でも、瞑想をするようになってから、朝が来る事、太陽がある事雨が降る事と日常既にあるそれを感謝を持っ…
私が育てていた鉢植えの1個。あれよあれよと葉が黄色くなって行った。あー、このまま枯れるんじゃないかなぁって思うほどに元気がなくなった。もう、そうなったらしっか…
瞑想とのそもそもの出会いは、ヨガをやってる中に出て来ただけ。1日に6回時間を決めて2分間瞑想をする。そんな宿題が出たのは、確か年が明けてから少し経ったくらいの…
「貴方も被害者なのにね。」姉の言葉が、沁みました。携帯電話が鳴り続けて1週間。丁度一時帰国していた姉が、羽田に行く前に寄ってくれて、「お風呂入っちゃいなさい。…
「倒産」から始まった3月が、今日で終わる。もう明日から来なくていいと言われた明日に、眠れないままなった。帰る時は個人の荷物を持って、レンタルしている物以外は、…
あの日、瞑想をしてその後に、「残業続きで、会社と家の往復でいつも忙しい毎日。私はもうこういう生活は嫌です。経済的にも不安がなく、平穏な生活が出来る事を望みます…
素直さが大事ってよく言われるけど、正直鵜呑みとの違いがよく分からない。ハイハイ聞いとけばいいとは、全然思ってない。っていうところで、「はい、全然素直じゃないで…
春が来たー嬉しいよ〜
昨日のお客さんが、「4月になったら、マヨネーズ550円になるんだって。他にも一杯値段が上がるよ」って教えてくれた。卵、餌代、管理費そうよね〜、上がるわな。「今…
最近、ゴミ出しに行った帰りとか観葉植物にお水あげたり、お花のお水換えたり、ご飯の用意したりしてる時とか、あれま‼️っていう事が有る。夕飯、9:30pm。ビーフ…