ブログだいぶお休みしてしまいました～ただのサボり癖ですぅ～ごめんなさい。。。。。ブログはさぼっていても、スムージー生活は続けております以前の体内のクレンジング…
クレンジング3日後の体調はばっちりクレンジングが辛かったから、食べるものにすごく気を使うようになりました～今日は仕事帰りにがビールを買ってきた暑くなってきた最…
昨日からはじめたクレンジング今日の朝に終了にしましたやめた日の食事が大切だと聞いていたので朝からスムージーをお湯で作り飲みました昨日はこそこそと夕食をとる彼に…
クレンジング開始今日の朝からはじめました念願のクレンジング一応24時間で終了予定ですがでも、いろいろな自分を観察していますというのは、以前の私ならクレンジング…
あ～今日のディナー何にしよう～って考えていたら、電話がなった電話主はオーナーのパットさんディナー作ったから、食べにこない とお誘いの電話でした～ちょうど今、何…
ここ、カナダで発行されているアライブという雑誌 内容はナチュラルヘルス雑誌大好きで毎月購読しているのですが今月はお待ちかねの記事 クレンジング についてでした…
スプラウティングしはじめてから3日目のホウィートベリー（小麦） 1日目の8時間はお水につけておいときますその後は、少し湿らした状態で日の当たらないところで保管…
ワンプレートってなんか好きひとつのお皿に食べたいものをのっけて食べるサラダもご飯もおかずも全てのっける 大好きなケールのサラダと野菜の炒め物にキノア玄米ご飯野…
猫ちゃんを飼っている方猫ってこんな感じなのでしょうか我が家によく遊びに来るオーナーの猫のウィリー私専用のいすを占拠して、こんな体勢で寝ていましたあまりにもおか…
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