歯医者

左肩の痛みは歯にも関係するかも。。 なんて、歯医者で悪いとこ治しはじめました。 左の上の歯。 銀歯だけど、なんか違和感あり。

お肌

シミウスで洗顔ジェルを使ううちに、 少し白くなってきたような。。 そして、 少し小顔になってます。。 たぶん。 これは、私が今までずぼらで、お風呂以外は顔も洗わずにいる事が多くて、 急にちゃんと洗顔し始めた

シミウス

シミウス始めて1週間。 今までクレンジングなど全くやっていなかったから、 すぐに肌はツルツルに。 汚れが取れたのか、鼻のてっぺんは白っぽい。 吹き出物も出ないし。 どうだろうか。。

鼻が詰まる

花粉症なのか、風邪なのか🤧 よくわからない。 昨年から、身体ますます弱くなったなー 病気の話ばっかりになったねー と、つぶやくと、 それでいいんだよー という人がいる。 おばさん方が集まると病気の話ばっかり

シミは

シミウス、クレンジングは、なんだかザラザラしたのが汚れをよく落としてくれそう。 肌が弱いと赤くならないかなー しみは落ちるのかも。。 ジェルは、ゼリーみたい。 最初はベトベト？だけど、マッサージしている

シミウス

シミウスという化粧品、オールインワンを注文してみた。 シミは取れるのかなー クレンジング、なかなかいい。 ザラザラしたのが汚れを取ってくれる感じ。 ジェルは、モッタリが乾くとピンとする感じ。

肩の症状メモ

日記です。 今日は暖かかったから、少し肩の調子が良い。 仕事も少ない時期で、昼寝ばかりしているなー 体重は、減ったまま安定。 リリカのお薬はきいているかわからないので、 飲んでも飲まなくても痛みに変化なし

エニシダorヒメエニシダ

エニシダなのかヒメエニシダなのか？ いただいたけど。 とりあえず、お花が咲くのを鑑賞しよう。 花は枯らすの専門。。 少しでも長く生きて欲しい。 ひとりごと メモです かかとをつけたまま歩く方法見つけた。

ストレッチの記録

夕べ、ストレッチをし始めたら、2時間がすぐ過ぎました。 2時でした。 どこへ行っても治らない肩。 自分で治すしかない！ すでに3年を無駄に、、いやいや無駄ではないけれど。。。 自分でやるしかないなー ここから

肩の痛み 左肩

整骨院や整形外科の電気治療 なかなか合わないよう。。 首から肩にかけて痺れまで追加された。 先週から、YouTubeを見て、ストレッチを始めた。 少しいい感じ。 3年が過ぎたけど、治ることがあるだろうか。