リーマンギタリスト なかしのブログです。 本業は、電子,通信系のエンジニアです。
現在、ZUCCUと言うバンドでギターボーカルをしています。 その他２つのバンドをギターのみで掛持ち中。 バンドのHP http://zuccu.iza-yoi.net/
2013年3月
2週間の腰痛から復帰し、久しぶりのベンチプレス。デスクワークの日常に身体的な疲れはないが、ジム通いではそれを補うことが出来る。やっぱりジムは良い。やっと90kgを3回、持ち上げられるようになっていたが、少し休むと持ちあがらない。。そして、腰がまだ全快ではないの
2013年3月
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