5/28㈫主人がテレビリサイクルゴミの持ち込みをする為に、長女宅へ引き取りに行きました。長女宅のテレビ壊れたそうです。リサイクルゴミ引き取りの配送だけで6,0…
3/25㈪次男の国家試験合格発表日。 『専門高校卒業式』3/16㈯次男が高校を卒業しました。主人と一緒に参加しました。長男、次女はお休みなので、行くかと聞きま…
3/19㈫次女の中学校卒業式。次女中学校卒業おめでとう🧡主人と参加。泣いている子は、ほぼいませんでした。4人兄妹の末っ子。長男が小学校入学してから、4人目中学…
3/18㈪行く予定ではなかったのですが、長男は興味なくはないそうで、時間ギリギリだったけど、次、群馬県行く保証はないので、行ける時に行っておこうとこんにゃくパ…
3/18㈪前日の夜に長女帰省。長男当日の朝に帰省。次女は中学校なので、次女以外の家族で群馬県のこんにゃくパークへ行きました。 『ご挨拶&家族紹介』あけましてお…
3/31㈰体重 50.5BMI 19.7体脂肪率 21.7昨日のメニュー朝 白米、納豆、目玉焼きのせトースト(ケチャップ、マヨネーズかけ)、イチゴヨーグル…
3/30㈯体重 50.8BMI 19.8体脂肪率 24.1昨日のメニュー朝 白米、納豆昼 白米、ミートボール、生姜のせナスの油焼き、白菜の漬物夜 出前一丁…
3/29㈮体重 51.0BMI 20.0体脂肪率 23.0昨日のメニュー朝 ミートソースパスタ1口昼 白米、鶏もも肉マジックソルト焼き、春菊のお浸し、イチ…
3/27㈬体重 50.9BMI 19.8体脂肪率 23.3昨日のメニュー朝 健康診断のため無し昼 白米、肉豆腐、もやしときゅうりの甘酢和え夜 マグロとカン…
3/26㈫体重 50.7BMI 19.8体脂肪率 23.3昨日のメニュー朝 白米、ふりかけ昼 白米、ミートボール、白菜の漬物、しらたきとわかめと舞茸の炒め…
3/17㈰今月は、父母の通院の付き添い、次男次女の卒業式、次女の高校の制服採寸、教科書販売など、平日を公休にするシフトだったので、日曜日も仕事となりました。帰…
3/25㈪体重 51.7 BMI 20.4体脂肪率 24.7昨日のメニュー朝 白米、カレーライス,イチゴヨーグルト、こんにゃく餅抹茶クリーム1つ昼 醤油ラ…
3/24㈰体重50.9BMI 19.9体脂肪率 23.5昨日のメニュー朝 白米、めかぶ、イチゴヨーグルト、バナナ昼 カレーライス(人参、じゃがいも、玉ねぎ、鶏…
3/23㈯体重 50.9BMI 19.9体脂肪率 24.3昨日のメニュー朝 うどん、卵、イチゴヨーグルト、チョコ1つ、珈琲牛乳昼 出前一丁ラーメン、葱、珈琲牛…
3/22㈮体重 51.5BMI 20.1体脂肪率 24.1昨日メニュー朝 白米、めかぶ、イチゴヨーグルト昼 もやしとほうれん草入り出前一丁ラーメン、かぼち…
3/21㈭体重50.9BMI 19.9体脂肪率.23.7昨日のメニュー朝 白米、納豆昼 白米、いわしの缶詰、いんげんマヨ付、かぼちゃ煮、オレオケーキ、ブル…
『専門高校卒業式』3/16㈯次男が高校を卒業しました。主人と一緒に参加しました。長男、次女はお休みなので、行くかと聞きましたが、面倒と行きませんでした。専門…
3/20㈬体重 51.9BMI 20.3体脂肪率 24.1昨日のメニュー朝 白米、納豆昼 白米、豚キムチ、長芋の梅酢和え、かぼちゃ煮、ネギ入りインスタント…
3/19㈫体重 51.9BMI 20.3体脂肪率 24.5昨日のメニュー朝 白米、納豆昼 こんにゃくバイキング夜 花月のげんこつラーメン、焼き飯レンゲ1杯…
3/16㈯次男が高校を卒業しました。主人と一緒に参加しました。長男、次女はお休みなので、行くかと聞きましたが、面倒と行きませんでした。専門高校で、高等学校と養…
3/18㈪体重 51.3BMI 20.0体脂肪率.22.9昨日のメニュー 朝 うどん、卵昼 カレーライス、とろけるチーズ、煮物(大根、きくらげ、しらたき、…
3/15㈮バレンタインに次男にアルフォートをあげました。 『手術した病院の定期検診終了』3/14㈭お休み中の次男と母の手術した病院へ母を連れて行きました。レン…
『相変わらずギリギリ行動』2/23㈷長男試験日。仕事で資格試験を2月までに受けると目標に書いていた事を忘れていたそう。「大学院も出てるし、受かるでしょ。」と…
3/16㈯体重 50.9 BMI 19.9体脂肪率 22.3昨日のメニュー朝 納豆、白米昼 蕎麦、とろろ、おくら、卵、焼売、かぼちゃ煮、さつま芋、いちじく…
3/14㈭お休み中の次男と母の手術した病院へ母を連れて行きました。レントゲンを撮り、あまり変わりがないとの事で、今回で定期検診終了となりました。 『かつてない…
3/15㈮体重 50.9BMI 19.9体脂肪率 22.3昨日のメニュー朝 白米、梅干し昼 まぐろ寿司、海老アボカド、グリーンスムージー、苺6コ、イカフラ…
3/14㈭体重 51.3BMI 20.0体脂肪率 22.4昨日のメニュー朝 昨日のお鍋汁のおじや昼 おじや卵入り、白米、豚キムチ、トマト、もやし黒酢ドレッ…
3/13㈬体重 51.9BMI 20.3体脂肪率 24.0昨日のメニュー朝 ふりかけご飯昼 骨取りしゃけ、白米、トマト、もやし黒酢ドレッシングかけ昼 お鍋…
3/10㈰長男宅に来ないかと、次男次女が長女に誘われました。次女は、次の日学校なので行きませんでしたが、次男は行き、泊まらない予定だったけど、夕飯遅くなったそ…
3/11㈪主人に粗大ゴミを持って行ってもらいました。事前申し込みしておけば、持ち込みなら無理で引き取ってくれます😊・次女の小学生から使っていた24インチ自転車…
3/12㈫体重 52.0BMI 20.3体脂肪率 24.0昨日のメニュー朝 ふりかけご飯、筑前煮昼 うどん、麻婆豆腐(もやし、小松菜)夜 カレーライス、ブ…
考えてみれば、昨年は目標立てなかったような。 『元旦の抗原検査』 『#2023年のおみくじの結果は…』 あけましておめでとうございます。昨夜、38…
3/9㈯ちょっと早いですが、主人がもらってきたバレンタインのお返しを持たせました。↑紅茶ひよ子、期間限定ですって。↑次女がこっちの方が美味しそうと言うので、2…
3/8㈮次女は中学校最後の校外学習。朝起きると、積雪こんな日にって感じでしたが、学校からは中止などの連絡はなく、7:30頃出発。私「寒いから暖かくして行きなよ…
3/10㈰体重 51.0BMI 19.9体脂肪率 24昨日のメニュー朝 梅干しおにぎり海苔付き、筑前煮昼 白米、カキフライ3つ、筑前煮、苺9個、生しふぉん…
3/5㈫次男登校日。お昼食べてから登校でした。お友達からのお土産をもらってきました。私「こんなに休みがあるんだから、旅行行ったり、免許とるとか、バイトするとか…
3/9㈯体重 51.0BMI 19.9体脂肪率 23.4昨日のメニュー朝 ふりかけご飯昼 梅干しおにぎり海苔付き、筑前煮、トマト夜 もやしと小松菜と卵入り…
3/8㈮体重 51.0BMI 19.9体脂肪率 23.1昨日のメニュー朝 白米、納豆昼 白米、キャベツと豚ひき肉のトマト煮こみ、レンコンとこんにゃくと人参…
3/7㈭体重 51.1BMI 20.0体脂肪率 23.8昨日のメニュー朝 スクランブルエッグマヨパン昼 豚ひき肉ともやしと小松菜のあんかけ丼、チョコクリー…
3/6㈬体重 51.4BMI 20.1体脂肪率 23.9昨日のメニュー朝 納豆、白米昼 サーモンいくら丼、グリーンスムージー夕方 桃ゼリー夜 玄米、鶏もも…
3/5㈫本日は、父の受診日。検査はないので、朝8:30に自宅出発。父の老健に10:00到着。11:00からの診察予約で、10:45頃に病院に着きました。呼ばれ…
3/3㈰次女の高校のワイシャツを買いに行ったついでに、長男宅に行きました。長男には、何しに来るのかと聞かれたので、「お友達に手伝ってもらって片付けて綺麗になっ…
3/5㈫体重 52.0BMI 20.3体脂肪率 24.0昨日のメニュー朝 卵、うどん昼 温かいうどん、肉団子、もやし黒酢ドレッシングかけ、お菓子夜 カレー…
3/4㈪体重 51.3BMI 20.0体脂肪率 23.7昨日のメニュー朝 生卵、温かい蕎麦、苺ヨーグルト昼 うどん、麻婆(もやし、えのき)、苺夜 ネギトロ…
3/1㈮次女の高校の制服採寸に行きました。 『都立高校推薦入試の結果は』2/2㈮次女の都立高校推薦入試合格発表日。 『高校推薦入試面接の質問内容』1/26㈮次…
2/25㈰『アイの歌声を聴かせて』『恋は光る』を観ました。どちらも根源は想い。人の想いが届いた時の繋がりって素敵だな。 ホワイトデー お菓子 プチギフト お菓…
3/3㈰ 体重 51.4BMI 20.1体脂肪率23.9昨日のメニュー朝 苺クリームサンド昼 明太子クリームカルボナーラ、マヨブロッコリー夜 うどん、出前…
3/2㈯体重 51.3BMI 20.0体脂肪率 23.0昨日のメニュー朝 卵からませ煮込みうどん昼 オムライス、苺ヨーグルト、狭山茶タルト夜 マヨポン酢か…
マヨネーズが必須の食べ物は?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようポテサラマヨネーズ発案者すごいよね❗今日の夕飯に、豚しゃぶ、スナップえん…
3/1㈮体重 51.1BMI 20.0体脂肪率 23.0ハーゲンダッツ食べたり、ポテチ食べちゃったりしたけど、一応、体重減。他は、昨日と変わりません。やは…
「ブログリーダー」を活用して、fukugakuru8さんをフォローしませんか?
5/28㈫主人がテレビリサイクルゴミの持ち込みをする為に、長女宅へ引き取りに行きました。長女宅のテレビ壊れたそうです。リサイクルゴミ引き取りの配送だけで6,0…
『御用邸抹茶チーズケーキ食べました』 『台湾祭に行きました』5/25㈯ソラマチ台湾祭に行きました。子供達は昼まで寝てるし、末っ子の次女も反抗期なので、一緒に…
『台湾祭に行きました』5/25㈯ソラマチ台湾祭に行きました。子供達は昼まで寝てるし、末っ子の次女も反抗期なので、一緒にどこか行っても話が合うかどうかだし、太…
6/1㈯体重 50.9BMI 19.9体脂肪率 24.2昨日のメニュー朝 納豆ご飯、いちごヨーグルト昼 白米、豚こま肉の甘辛炒め、ミニトマト、もやしサラダ胡麻…
5/25㈯ソラマチ台湾祭に行きました。子供達は昼まで寝てるし、末っ子の次女も反抗期なので、一緒にどこか行っても話が合うかどうかだし、太り気味なので、甘い物はあ…
5/24㈮私は仕事残業になりました。次男と次女を美容室に連れて行く日なので、夕飯作る時間がないので、モスバーガーにしました。数日前から、モスバーガー食べたいと…
5/18㈯次女が勉強教えてもらいに長男宅に行くのに、1人で行きたくないと何故か次男を引き連れて行きました。その時に、長男にカーテンを持って行ってもらいました。…
5/16㈭主人が長男とCoCo壱番屋で外食して来ました。長男「ママのカレー以外で久しぶりに美味しいと思った。外食ばかりしてると、ママの料理って美味しかったんだ…
5/19㈰体重 51.7BMI 20.2体脂肪率24.7昨日のメニュー朝 わかめご飯、いちごヨーグルト、キットカット昼 ニラ入りバリカタラーメン、出汁巻玉…
5/16㈭仕事から帰宅するとあれ何❓次女が長男から届いたと言いました。↑私がリクエストした、母の日父の日ペアパジャマ❤️背丈が主人とあまり変わらないので、全く…
5/15㈬長女からLINEで今日仕事❓とメッセージが来ました。ちょうど仕事が終わり、帰っている最中だったので、どうしたのかと聞くと、大阪から東京に帰るが、駅ま…
母の日には何もなかった次男ですが、母の日に、私「今日何の日か知ってる❓」と促しました。5/14㈫次男が母の日プレゼントしてくれました。私が好きな抹茶味。誰かを…
5/12㈰ご近所Aさんが、次男次女の入学お祝いとケーキを8個も買って持ってきてくれました😳ケーキの写真撮ったつもりが撮れていなかった💧プリンアラモード、メロン…
『長女の思い出の物』5/11㈯午前中に、主人の部屋の片付け。 『一人暮らし長女から引取』5/8㈬長女が帰省しました。毎月帰省していたので、今回は久しぶり。 …
5/11㈯午前中に、主人の部屋の片付け。 『一人暮らし長女から引取』5/8㈬長女が帰省しました。毎月帰省していたので、今回は久しぶり。 『こんにゃくパークに行…
『思春期と思秋期』 『リハ週2ななった父の状態』5/7㈫父の通院の付添いで、公休取りました。老健に入っている父。3ヵ月過ぎるとリハビリは週2になりました。母…
5/8㈬長女が帰省しました。毎月帰省していたので、今回は久しぶり。 『こんにゃくパークに行きました』3/18㈪前日の夜に長女帰省。長男当日の朝に帰省。次女は中…
『リハ週2ななった父の状態』5/7㈫父の通院の付添いで、公休取りました。老健に入っている父。3ヵ月過ぎるとリハビリは週2になりました。母は特養探さなきゃと言…
5/16㈭体重 50.8BMI 19.8体脂肪率 22.9昨日のメニュー朝 梅干し、白米、油揚げとキャベツの煮浸し昼 カレーライス、蒸しのさつま芋、いちご…
5/26㈮父がショートステイしていた施設から請求書が届きました。4月分の請求書と共に文書が入っていました。3、4月分の引き落としが間に合わないので、•現金書留…
『母の手術』3/13㈪母の手術の日。私の子供の手術の日は、家族は病室で待っていたし、手術室までお見送りもしたので、そのような形かと思っていたので、休みを取り…
5/21㈰夜、塾のコールセンターから電話が来ました。その後どうかと聞かれて、もう一つの塾見に行こうと言いながら、時間がなくて、電話出来てないと話しました。 『…
『次女マイナンバーカード交付』5/20㈯次男は、先日粉瘤で切開したので、通院。車で送って欲しいと言うので、送りました。家に帰り、洗濯干し。次女を車に乗せて、…
5/20㈯次男は、先日粉瘤で切開したので、通院。車で送って欲しいと言うので、送りました。家に帰り、洗濯干し。次女を車に乗せて、マイナンバーカード交付会場へ。次…
↑何本か食べていると辛い❗辛い後には甘い物が欲しくなり食べちゃいました😋 湖池屋 スコーン とろけるクアトロチーズ 78g お菓子 スナック菓子 スナック …
5/17㈬特養のショートステイにいた父。 『父の通院他やる事いっぱい❗』 『父ショートステイへ』 『母入院』3/9㈭母の腰骨折で、オペ出来る病院に紹介状持って…
5/16㈫母が転院しました。 『母転院前の片付け』5/14㈰この日は、そこそこハードでして💦 『大学オープンキャンパス』5/14㈰次男とオープンキャンパスに…
『大学オープンキャンパス』5/14㈰次男とオープンキャンパスに行きました。次男は寝坊して、予約の時間に遅刻💧次男「目覚ましつけたはずなのに。」と何度もと言…
5/14㈰この日は、そこそこハードでして💦 『大学オープンキャンパス』5/14㈰次男とオープンキャンパスに行きました。次男は寝坊して、予約の時間に遅刻💧次…
『大学オープンキャンパス』5/14㈰次男とオープンキャンパスに行きました。次男は寝坊して、予約の時間に遅刻💧次男「目覚ましつけたはずなのに。」と何度もと言…
5/14㈰次男とオープンキャンパスに行きました。次男は寝坊して、予約の時間に遅刻💧次男「目覚ましつけたはずなのに。」と何度もと言い訳😑粉瘤が出来ていて、慌…
話が前後しちゃいましたが💦 『初めてスペイン料理店で食べた』5/8㈪次男の四者面談に行く前に、主人とランチデート🧡気になっていた、スペイン料理店へ。↑コー…
以前最推しだったすとぷり。1番が変わっちゃったのよね💦だけど、今も次女はすとぷりすきで、レギュラー番組見てます。ちなみに、私も見てます😁↑絵柄が可愛くてど…
5/13㈯次女と次男と一緒に、上野のABABのスイパラに行きました。私も主人もGWはないけど、子供の日として1日ぐらいお楽しみをあげようと思いました。どこが行…
5/13㈯私立の高校の先生が来て、話を聞きに中学校に行きました。休憩時間に隣の席の方に話しかけると、お兄ちゃんがなんと次男と同じ高校でした❗「お子さん沢山いま…
5/11㈭母が入院している病院の相談員さんから電話がありました。 『父の通院他やる事いっぱい❗』 『父ショートステイへ』 『母入院』3/9㈭母の腰骨折で、オペ…
『父ショートステイへ』 『母入院』3/9㈭母の腰骨折で、オペ出来る病院に紹介状持って受診。母が痛みでほとんど歩けないので、車椅子に乗せるのに玄関に車横付けし…
5/8㈪次男の四者面談に行く前に、主人とランチデート🧡気になっていた、スペイン料理店へ。↑コーンのドレッシングが美味しい👍↑サーモンのマリネと鯛のカルパッ…
5/9㈫次男の三者面談の為、午後休取りました。主人もお休みなので、一緒に行きました。主人「初めて来た。」驚きましたが、コロナ禍だったので、人数制限などもあり、…