【譲る Day8】譲る力�：譲る？譲らない？バランスの美学 何でもかんでも譲るのがいいわけじゃありません。譲る時と譲らない時。その判断力こそ大人の品格、美学です。 「譲る」は我慢じゃなくて、品格、美学です。 &
7月が終わります！ 暑かったですね〜。。。 7月は、どんな月でしたか？ 何が達成できて何が達成できなかったですか？ それを踏まえて8月は、どんな月にしたいですか？ 少し時間をと
＜行動の継続?  歯磨きのように・・・＞！！はっちゃんまんワールドNo.8796
＜行動の継続� 歯磨きのように・・・＞ 行動の継続！いよいよ最終回！！ 継続は頑張る！のではなく・・・歯磨きのように、続けていきましょう！ つまり、自然に、当たり前のように続けていくのです！&nbs
＜行動の継続?  スモール・ゴール＞！！はっちゃんまんワールドNo.8795
＜行動の継続� スモール・ゴール＞ 前回の、自分だけのご褒美！とセットで！ 『スモール・ゴール』 これは日々の設定でも良いですし短期目標のようなものです！ ハードルの高さは人それぞれ！ただ
＜行動の継続?  自分だけのご褒美＞！！はっちゃんまんワールドNo.8794
＜行動の継続� 自分だけのご褒美＞ 自分だけのご褒美 一ヶ月続いた！三ヶ月続いた！一年間続いた！ そこで、自分だけのご褒美！！ どんなに小さなことでも、自分が喜べればOK！！ ご
＜行動の継続?  面倒臭さいと言いながら・・・＞！！はっちゃんまんワールドNo.8793
＜行動の継続� 面倒臭さいと言いながら・・・＞ 時には・・・『やりたくないな〜』と思う時！ありますよね！ そんな時は『面倒臭いな〜』と言いながらやり始めてみてください！そのうち、そ
＜行動の継続?  カウントする（計測する）＞！！はっちゃんまんワールドNo.8792
＜行動の継続� カウントする（計測する）＞ カウントする！計測する！ このブログもNo.をつけています！今日で 8792号！ 28年間続けているハガキも、実は、書いた枚数がカウントされいます！&nb
＜行動の継続?  リスタート＞！！はっちゃんまんワールドNo.8791
＜行動の継続� リスタート＞ リスタート！色々なリスタートがありますが・・・ 例えば・・・どうしても、脳が真面目て、三日坊主が発動してしまう！そんな人は、三日続けて、一日休んで！また、新しい三日をリスタート！
学習でも、スポーツでも、仕事でも、研修でも・・・！！ 最も大切なのは『基本』 しかし、この『基本』は、結構当たり前過ぎて。。。 それよりは、何か新しいテクニックやノウハウの方に目が行きがちです。。。
＜行動の継続?   一旦振り返る＞！！はっちゃんまんワールドNo.8789
＜行動の継続� 一旦振り返る＞ 一旦振り返る・・・ ポイントは2つ！一旦振り返る まずは3か続けたこの時点！そして、振り返りで、次のスモール・アクションを考える！ これを3日ごと、徐々に
0時間目『体育』！！ アメリカのイリノイ州＠ネイバービル中学の実例です！（どこにもでもある公立の中学校） 0時間目『体育』の実施で1999年TIMSS（国際数学・理科教育動向調査）でこの学校の2年性が理科で世界1位 数学
『努力する才能』 どんな小さなことでも良いので自らの努力で達成・成長を実感する！ それを積み上げることで『努力する才能』を磨き上げる！ ドラッカーの言葉でも『必要なのは 天才ではなく、勤勉さである。 賢さではな
楽しさで人は動く・・・！！はっちゃんまんワールドNo.8786
アメトーク『家電大好き芸人』。。。 今年も、影響を受けて、買ってしまった。。。（笑） その商品は知っていたし。。。何なら『あれは、絶対使わない！』って、思い込んでいた。。。（苦笑）（例えば、ハンディ・ファン）
日体大を出て36年・・・ 幼児体育も含めて、ずっと身体のことを学んでいます。。。 が。。。 まだまだ学ぶことばかり・・・ 先日『ロジカルダイエット』『ロジカル筋トレ』清水忍著を拝読しました。
＜行動の継続?   まず3日！＞！！はっちゃんまんワールドNo.8784
＜行動の継続� まず3日！＞ スモール・アクション！まずは20秒！ それを、3日続けてください！『三日坊主』の、あの三日です！ つまり、ここが最初の山場なのです！三日続けると、脳が新しいことへの緊
＜行動の継続?   まず20秒で！＞！！はっちゃんまんワールドNo.8783
＜行動の継続� まず20秒で！＞ スモール・アクションって言われても・・・そこで私は20秒でできること！を勧めています！ 例えば、20秒でできる筋トレをする！準備から片付けまで入れて20秒なので、腹筋3回く
＜行動の継続?   スモール・アクション＞！！はっちゃんまんワールドNo.8782
＜行動の継続� スモール・アクション＞ スモール・アクション！つまり小さな一歩です！ ついつい！『やるぞ！』『続けるぞ！』と思うと一歩目を大きくしてしまいます！ 例えば・・・『ランニングするぞ！』
行動の継続シリ〜ズ！！はっちゃんまんワールドNo.8781
行動の継続シリ〜ズ！！ 今日から数回・・・（多分10回位。。。）行動の継続のポイントをシンプルにお伝えします！ ぜひ、行動の継続の練習の一つしてこのブログに継続してアクセスするルーティンをつくってください！
”良い失敗とは・・・” 全ては失敗から学ぶ！ 成長の絶対法則の一つです！ ただ・・・ 失敗にも ”良い失敗”と”良いとは言えない失
ちょっとした挨拶ができるか？！はっちゃんまんワールドNo.8779
先日、山形へ20年ぶりにいきました！ その際・・・帰りの新幹線で・・・。 今回は、珍しく通路側の席で、隣に背の高い人が座っていました。おそらく20代かな〜と。 山形から東京へ約3時間。。。その方が
選択肢を広げる・・・！！はっちゃんまんワールドNo.8778
＜選択肢を広げる＞ Yes か Noやるか やらないか・・・ このような選択をしていると、実は幸福度・満足度は、常に50％だとか・・・ そこで『他に無いか？』という選択肢を入れます！ Yes か No
自らを振り返る・・・！！はっちゃんまんワールドNo.8777
＜自らを振り返る・・・＞ 毎日のように、研修・講演をしています。。。 その中で大切にしていること！ それが『自らを振り返る』です！ 4900回以上も、研修・講演をさせていただいていますがほぼ毎回、改善
＜意思の持続?   自分だけのライバル＞！！はっちゃんまんワールドNo.8776
＜意思の持続� 自分だけのライバル＞ 意思の持続・・・一旦最終回にします！ 最終回は＜自分だけのライバル＞身近な人でも同じ組織の人でも有名な方でも偉人でも・・・ 設定するのは自由です！
＜意思の持続? 共有する＞！！はっちゃんまんワールドNo.8775
＜意思の持続� 共有する＞ 今は便利な時代で、SNSを活用すると色々な方法で、簡単に、情報の共有ができます！ 約1年！キングコングの西野亮廣さんの”ダイエット報告部”に入っているのですが、これは最
＜意思の持続? 毎日確認する＞！！はっちゃんまんワールドNo.8774
＜意思の持続� 毎日確認する＞です！ 意思・・・気持ちって、日々変化します！ ある意味当然ですね！ だからこそ、毎日確認することが大切です！ 毎日ご飯を食べるように毎日しっかり睡眠をとるように&nbs
＜意思の持続と行動の継続＞！！はっちゃんまんワールドNo.8773
＜意思の持続と行動の継続＞ 目標実現に向けて大切なのが・・・ 意思の持続と行動の継続 これらをセットで！時には、どちらかだけでも良いので上手に活用することで、日々目標実現に近づいていきます！ ＜意思の
『学ぶ力』 幼児期に育みたい力の一つ！『学ぶ力』それは、理解力＋思考力+洞察力 その元になっているが『言葉の力』特に『読解力』・・・ つまり！『本を読む』ということですね！ 本は・・・”心
二日連続の新人研修！！ テーマは・・・『3ヶ月を振り返る！』 では『振り返る？』って。。。 それは『現在地の確認』と『魅力あるゴールの確認』です！ これがセットになるから『次の一歩』が出るのです！&n
ずっと続けている『筋トレ』！！ コロナ禍で特に加速して毎日していますが・・・ 時々・・・『あ〜今日は。。。』と思う時も・・・（実は、もうありませんが・・・（笑）。。。）あったりしますよね！ そんな
宮城県大崎市＠白梅幼稚園！！はっちゃんまんワールドNo.8769
宮城県大崎市＠白梅幼稚園 保護者講演会2024 過去最高の121名の保護者の方々にお集まりいただき感謝申し上げます！ 保護者の方々も熱心で会場もとても使いやすくとても充実した時間でした！！ ありがとう
効果的に学ぶ方法（初級編） ＜12＞！！はっちゃんまんワールドNo.8768
効果的に学ぶ方法（初級編） ＜12＞！！ ＜まとめ・振り返り＞ リライトとセットで、その日に学んだことを、改めて”まとめる”そして、再度振り返る！こともオススメします！ その場では分かっ
効果的に学ぶ方法（初級編） 11 ！！はっちゃんまんワールドNo.8767
効果的に学ぶ方法（初級編） 11 ！！ ＜メモのリライト＞ 特にはじめて聞く内容や学びがたくさんあった内容の場合・・・ MEMOがすごいことになっている場合があります。 おそらく”要点&r
鬼滅の刃『柱稽古編』が終わって迎えた7月！！ ここからの鬼滅ロスを跳ね飛ばしながら・・・ 7月は、どんな月にしたいですか？それは、何のため、誰のためですか？ そのために何を、どのくらい実行しますか？
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【譲る Day8】譲る力�：譲る？譲らない？バランスの美学 何でもかんでも譲るのがいいわけじゃありません。譲る時と譲らない時。その判断力こそ大人の品格、美学です。 「譲る」は我慢じゃなくて、品格、美学です。 &
【譲る Day7】譲る力�：自分だけが正解じゃないと気づく 「自分の意見こそ正しい」と思っていると、譲ることは難しいですね。 でも世界にはたくさんの価値観があって、誰の考えにも意味があります。そのことを理解すると、自然と
【譲る Day6】譲る力�：感謝と喜びが湧き上がる 譲ったことで「ありがとう」と言われたら、嬉しくなりますね。 でも、もっと幸せなことは「ありがとうと言われなくても、譲れてよかった」と思えることですね！そこにあるのは、心
【譲る Day5】譲る力�：巡ってくると信じる力 譲ったら、もう自分にチャンスは来ない？そんなことはありません。人生は巡り巡って、チャンスがやってくるのです。むしろ、譲った人にこそ、大きなものが返ってくると思います。 「
【譲る Day4】譲る力�：相手の気持ちに気づく力 相手が何を考えてるか、今どう感じているか。それを想像するだけで、人は自然に譲れるようになります。 「自分のことだけ」から「相手のこと」へ、ちょっとだけ視点を変えてみまし
【譲る Day3】譲る力�：心に余裕があるから、譲れる 人は心が枯渇している時、誰にも優しくなれない。心の余白がある人だけが、他人に一歩を譲れる。 深呼吸、睡眠、リラックス…日々の中で「余裕」を取り戻し、少
【譲る Day2】譲る力�：自分の価値を知っている人だけが譲れる 譲れる人って、実は“自信がある人”だと思います。自分の価値が揺らがないからこそ、チャンスも場面も他の人に差し出せる。「譲ったら自分が損する」
【譲る Day1】譲れない時代に、譲る力をもう一度 最近、席を譲れない人、道を譲れない人、心を譲れない人・・・が、増えているように感じませんか？ でも実は、譲ることって「損」じゃなくて「力」なのです。そんな“
【1％の積み重ねで未来は変えられる】 変わりたい。でも一気には無理。 そんなときは「1％だけやってみる」。その1％が、明日を変え、明日の1％がまた未来を変えていきます。 1年で38倍にもなる「1％の力」。今日、
【1％の成長を喜べる人になろう】 すぐに成果が出ないと、つい焦ってしまいますよね。でも、1日1％の進歩に気づける人は、確実に前に進んでいる人。 昨日より少し優しくなれた、ちょっと丁寧に挨拶できた。そんな小さな自分の成長を
「今日だけ1％」の魔法 「毎日やるのは無理かも」と感じたら、こう考えてください。「今日だけ1％頑張ろう」と。未来のことは置いといて、今この瞬間だけ、小さく動く。 それだけで十分です。気がつけば、1％の努力が習慣となり、自
【習慣の積み重ねが「才能」を超える】 才能は一瞬の輝き。でも習慣は一生の力。毎日コツコツと1％だけ積み重ねた人は、どんなに才能ある人をも超えていきます。 最初は差がなくても、1年、2年と続けるうちに、圧倒的な違いになりま
【1％の勇気がすべてを変える】 新しいことに挑戦するとき、完璧な準備や100％の自信はいりません。必要なのは「1％の勇気」だけ。ほんの少しの踏み出しが、大きな人生の扉を開きます。 その1％を出すか、引っ込めるか。それが、
【毎日の「ちょっとだけ」が未来をつくる】 「たった1％の成長」読書を5分だけ、早起きを5分だけ、笑顔を5回だけ。それが毎日続いたら、1年後にどれだけの差になるか。 逆に、「今日はまあいいか」の1％の油断が、毎日重なると、
たった1％の違いが人生を変える 「1.01の365乗は37.78、0.99の365乗は0.0255」これは、小さな積み重ねの力を象徴する数字です。毎日1％だけ成長すると、1年後には約38倍の自分になれます。逆に、1％サボるだけで、
【自信って？�（完）】『やれば絶対できる』だから『やる！』そして・・・！！ 『やれば絶対できる』だから『やる！』そして・・・『できた』 5月26日にお伝えした『できた』は、本当に小さな達成感！しかし・・・今回の『できた』
【自信って？�】成長マインド！！ 『成長マインド』私は・・・『やれば絶対できる！』これが『成長マインド』です！ ただし！思っただけでは、徐々に、気持ちを薄れてしまうので・・・『やれば絶対できる』だから『やる！』そして・・
【自信って？�】成長につながる・・・！！ 期待！『ちょうど良い期待』『スモール・ゴール』 それを見ながらその子の（その人の）成功につながる成長ポイントを見つけます！ 成長ポイントを伝えてあげることで少しずつ『成
6月のスタートです！ 6月は、どんな月にしたいですか？それは、何のためですか？そのために、何を実行しますか？その実行の最初の小さなゴールは何ですか？ さあ、6月！！日々1％ずつ成長し、前進しましょう！★さあ！いこ
【名言から学ぶ�】 素直さが成長を加速させる「素直な心になれば、人間は必ず進歩する」（松下幸之助）「わかっているつもり」が成長を止める。まずは聞く・受け入れるから始めよう。素直さはあなたの未来の扉を開く鍵。★さあ！いこ〜！★
効果的に学ぶ方法（初級編）�！！ ＜事前準備＞まずは事前準備！ その会に参加するにあたって、誰がどんな内容で話してくれるのか？を事前に確認します。 書籍などを出している方であれば、事前に読んでおくと、その時間は
効果的に学ぶ方法（初級編）！！ 毎日のように、全国各地の園で、保護者講演会や先生方の研修会で学ぶ機会をいただいています！ その中で感じた講演会や研修会を効果的に学ぶ時間にするための＜初級編＞をお届けします！ 色
やる気が出ない時シリーズ・・・！！ 結構続きますね〜！！15回くらいのつもりでしたが、もうちょっと続くのが、一回別な内容を入れて、また続きをアップしていきます！ ではまた！★さあ！いこ〜！★
先週、飛行機搭乗の際・・・ 二回とも、自分の席に、他の方が間違って座っていました。良くあることなので、ゆっくり対応したのですが・・・ 一回目の時は相手『あ〜良かったら変わりますか？』と、その方から提案されて
やる気が出ない時は・・・（11）『もっと落ち込んでいる人と話す』 人と話すシリーズが続きましたが・・・最後は・・・ 『もっと落ち込んでいる人と話す』 探すのが難しいかもしれませんが。。。（笑） その人
やる気が出ない時は・・・�『違う話題を話せる人と話す』 そもそもやる気が出ない時って。。。何か壁にぶつかっている時が多いのかな〜と思います。 そこで活用できるのが『違う話題を話せる人と話す』です！
やる気が出ない時は・・・�『メンター』 人と話す・・・と言っても・・・誰と・・・。。。と思った方には『メンター』と話す！ もちろん、特別な人や、専門的な人でなくてもOK！ この人と話すと『ヒントをもらえる』『や
やる気が出ない時は・・・�『人と話す』 『人と話す』 家族、チームメンバー、友達・・・ これは『話す』と同時に『聞く』も行われるので効果抜群です！ 実は・・・私は講演・研修をすると、必ず『元気』になり
やる気が出ない時は・・・�『買い物に行く』 『買い物に行く』 買うOR見るだけ・・・は人によって違うと思いますが、『場所を変える』の応用編ですね！ もちろん、場所は変えないで『買い物』もOK！『Amazonポチ
やる気が出ない時は・・・�場所を変える（好きな場所・行ったことがない場所・道を変える・・） 『場所を変える』 結構シンプルですが、効果抜群です！ 前回の『自分だ大好きなことをする』とセットだと最強ですね！&nb
『良い姿勢』 『姿勢』一つで自分の心も整いやる気もデザインできそして、周りも元気にします！ 逆に姿勢が悪いと自分の心も後ろ向きになるだけではなく周りへの影響も、かなりあります。。。 イメージしてみてください。。
『返事』 『挨拶』も重要ですが・・・ 更に、かなり重要なのが『返事』です！ 語尾を上げて『はい↑』返事は『0.2秒』で反応！そして、答えは『ハイかYESか喜んで〜！』 これを、
『挨拶』 挨拶一つで『人を元気にすることができます！』 何より、気持ちの良い挨拶は、自分も相手も『笑顔』になりますよね！！ 『挨拶』は、幼児教育でも、最初に教えることの一つで、継続していくことが大切です！&nb
やる気が出ない時は・・・�『自分が大好きなことをする・・・』 やる気が出ない時は・・・『自分が大好きなことをする・・・』 一番分かりやすいですね！ ただ！ポイントは・・・例えば『ディズニーランドの行く！』となる
やる気が出ない時は・・・�『適度な運動』！！ 睡眠・食事！！そして適度な運動！！ やる気が出ない時の三点セット！！と言うより、これは、日常生活をワクワクさせる三点セットでもありますね！！ どんなに忙しい人でも（
やる気が出ない時は・・・�『食べる』！！ 人は『食べる』ことで体ができます！そして、体と心は密接に関係しています！ と言うことは・・・『やる気が出ない時』『寝る』そして『食べる』が大切ですね！ 私は、特に『朝食
やる気が出ない時は・・・�『睡眠時間』！！ 人によって違うとは思いますが、色々数値を測ってみて感じたことは『規則正しい睡眠』と言う当たり前過ぎる結果でした（笑）。 Fitbitと言うスマートウォッチをつけて計測しているの
やる気が出ない時は・・・�『寝る』！！ やる気はカラダのコンディションと、かなり密接に関係しています！ では、カラダのコンディションの最初の一歩は？ それは『寝る』ですね！ 赤ちゃんも成長するために、
やる気が出ない時は・・・！！ 『やる気が出ない・・・』『やる気が続かない・・・』『いつも、やる気があってすごいですね・・・』 時々質問されたり、相談されることです。。。 と言うことで、明日から『やる気が出ない時
”強みを見つけ伸ばす” 人の才能が開花する時！ それは”強み”を見つけ そこにフォーカスをあて 強みを活かす機会を創造する！ これがピタッっと
