後編です。駐車場でアップしてから次走でメイン会場へ。約15分くらい走る&ゆるゆる登るので、軽いアップになり良かった。調子は悪くないとは思うけど、待機中に冷えて…
サイスポさんがアミノバイタル店長選手権と、コンディションニングについてWEB記事を書いて下さいましたので、よろしければお読み下さいませ〜😍「アミノバイタル®…
今週は展示会が東京と、名古屋であったので2日間回りました。コロナ禍で東京や大阪の出張に行く機会がなくなって、ウェブや紙、メールで商品を見る事が増えました。ウェ…
1/28(土)の東海シクロクロス第4戦愛知牧場にエントリー。今シーズンは準備不足であまりシクロクロスに乗ってない。。。乗りたい！じゃなくて、乗らなくちゃ！！っ…
シマノコネクトラボに心拍数とTSSが表示されてないことに、最近気づいたちあきぃです。自分の備忘録として残しておきます。TSSと心拍数が表示されてません。心拍数…
おやすみ期間中、毎日自転車乗る計画進行中のちあきぃです。新年早々に燃え尽きませんように。。。今日はKOGMAのまるさんがロードバイクを新しくしたとの事で、みん…
あけましておめでとうございます🎍本年も走り回りますのでどうぞよろしくお願いいたします🚴♀️紅白歌合戦を最後まで見て、急いで寝た大晦日。できれば初日の出を…
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後編です。駐車場でアップしてから次走でメイン会場へ。約15分くらい走る&ゆるゆる登るので、軽いアップになり良かった。調子は悪くないとは思うけど、待機中に冷えて…
天気が不安視されていましたが、晴れ女パワーですよ。前日にDi2、パワーメーターの充電、校正を忘れずにする。例年、昼過ぎに到着しますが、昨年大雨で到着に時間がか…
フジヒル前、のぼ練。これが最後です。フジヒルに出る人も出ない人も集まった。風は冷たいけど日差しは暑い。朝礼体調や目的に合わせて、大多賀登る人と、下山に美味しい…
ヘルメットを新調しました。LAZER Z13個目のLAZERZ1→GENESIS→Z1軽い、涼しい、カッコいい！！アジアンフィットで、初代Z1より洗練されてい…
あまり仕事の事をブログに書かないのですが、キャリアの中で大きめなイベントだったので書いておきます。4月から2階のアパレルコーナーの工事が始まり、5月10日にグ…
私、ちまきが好きで❤️年に一度美味しいちまきを食べるのを楽しみにしているのです。今年は虎屋のちまきを入手したのでとても美味しくいただきました😋前回のTTは準備…
今年はAACAにタイムトライアルが帰って来た。嬉しくてエントリーをした。約5キロのコースを3周回する。とりあえず実家に置いてあったTTバイク、ニールプライド(…
土曜日。次の日がAACAの個人タイムトライアルなんだけど、雨っぽいので走らないかもしれない。それでグラベルライドへ。今回の愉快な仲間たち。シクロクロスやトレイ…
なかなか疲労が取れず、当日を迎えた。養老SAのドトールで集合して、旧メナードランド駐車場へ。開門時間に合わせて移動しましたが、旧メナードランド駐車場はすぐに満…
先週末はサイクルモードに行って来た！はじめてのゆりかもめでレインボーブリッジ渡る時にグルーっと回ってて驚いた。今回はアソスの代理店のダイヤテックさんのブースで…
3月中はベーストレを中心にしつつ、伊吹山ヒルクライムを走る人のためにのぼ練。まだちょっと寒い🥶登ると上の方は寒いし、下りは絶対寒い。まずは朝礼。基本、Spri…
思ったより寒いあさ。登練が始まる前にコースの下見をしがてら走る事に。張り切って集合地点に着いたら、ジャケットを持ってくるのを忘れた事に気づいて絶望する。。。グ…
土曜日の前日試走。晴れて暖かいけど、数日前の雨で水溜りやぬかるみ多数。日曜の予報も雨。強くはないけど雨予報。よく聞かれますが、自転車は雨でも雪でもだいたいレー…
来週からしばらく雨だし、予報では17度℃くらいまで上がりそうなので、この春にモデルチェンジする、アソスのサイクルショーツEQUIPE RS ビブジョーツ S1…
フジヒルのエントリーが終わり、目標は明確なのでベース走を重ねてます。本日は3名。くまおさんはそんなに走りたくないからと、ご近所ライドにするそうです。そんなわけ…
お仕事中にフジヒル話を聞く時期がやって参りました！今年も無事にエントリー峠を越えました。20回大会ですって。初代チャンピオンは56さん。20年前ですよ🏆私がフ…
ロード乗りましょう！との事で、海方面へ。年始に体調不良で愛牧を見送り、全然乗ってない。。。年始に乗っただけで、こんなに乗らないのも久し振り。本日の皆さん。岐阜…
くまおさんに「美味しい味噌煮込みうどんを食べに行こう😋」とサイクリング。隙あらば、ロングライド。無駄にダラダラ走らないように、メリハリつけて走ります。朝は6℃…
朝ごはん食べてからロードで新舞子へ。ちゃんとDi2の充電しました🔋スタートの時間の気温は6℃くらい。昨日より風が穏やかで、日が出ると暖かい。ウェアはASOSS…
明けましておめでとうございます㊗️一年過ぎるの早くない？？30日までお仕事して、31日はお墓参りやお買い物に。夜は紅白見ながら糸を紡ぎ、気づいたら年が明けてい…
ヒルクライムが大好きと言うわけではありませんが、去年獲れなかった90分切りのブロンズが欲しくて、またエントリーしたよ。ずっと腰が壊れてて、修理が済んだのが大体…
フジヒル1週間前ガーミンが「強度の高い練習やりすぎだぜ？？」って教えてくれます。リカバリータイムから考えるとその通りなのですが、最後の練習会なので走る。機材の…
ロードチームとゴリゴリ走った翌日。ヨボヨボちあきぃは有給取ったくまおさんと、TOJ美濃を見に行った。知ってる選手が少ないのと、ロードレースはあっという間に通り…
私の勤務先はロードバイクに乗るスタッフと、MTBに乗るスタッフ、そしてちあきぃの様に両方乗るスタッフがいます。特に区別はないですが、今回はロードコーナーのスタ…
大多賀峠を2本登った翌日。くまお隊長がゆっくり走るというので一緒に昭和の森へ。昭和の森第5駐車場のトイレ改修が終わって、明るく綺麗になりました！元々は古いだけ…
登りの練習登練フジヒルまであと少し。まずは1本ここへ来てギアの構成を悩み出した。あまり直前に何かしたくない人なので、悩む。途中からガスって来て、景色がいつもと…
平日のお休みにお山の成分(山素)を補充。いつもできないところが、思い切って行けて嬉しい☺️急に暑くて大変だったけど。終わったら米と肉🍖ラーメンもいいけど米と…
56さんの二ノ瀬カップがあるとお誘いをいただき、早起きして8時に二ノ瀬へ。10:30には本山に居たいという強行わがままスケジュール🔥二ノ瀬の最速タイムは手術…
とても久しぶりの琵琶湖。多分、病気して手術する前に走って以来かもしれない。あの時は完走できなかったっけねー。とりあえず完走するくらいには元気なちあきぃです😃…
4月の後半の日曜は、ジェントルメンなM原さんからお誘いをいたまして、ゴンゾークリットへ。ゴンゾークリットはオフロードクリテリウムで、基礎的な動きを反復できるの…
フジヒルに向けて登る練習、登練に行って来た。伊吹山から帰宅したら後輪がパンクしているのを忘れていたので、急いでチューブ交換。何年振りのパンクだろう？？パンクは…
2023年もフジヒルエントリーしちゃったものだから、一本は登っておくべしと選んだのは伊吹山。近い、安い、登ったことある。よくわからない三拍子‼️ヒルクライマー…
シクロワイアードさんのロケに参加してきました✨その時の記事がアップさらてますので、良かったら読んでくださいませ✨シクロワイアードさんの記事はこちら👇👇Li…
火曜日のお休みは会社の同僚S藤君とロード乗ってきた。スケジュール的に全く山登りをしないま、伊吹山を迎えそうなので、少し焦りを感じてます。。。自走で大多賀登ろう…
ベース走をやれてないので、知多方面へ行きました。くまおさんは車で行くので、帰りの着替えや靴をお願いして、1人自走で。いつもの堤防は工事中。ちょっと迂回して名和…
水曜日のお休みに、同僚S藤君とサイクリングへ。家も近くよくロードに乗るのですが、とても久しぶり。思い返すとTOAの納車の頃なので、約1年ぶりでした🤣毎日顔を…
東海シクロクロス最終戦は初めての会場でした。ぽつりぽつりと会場かなくなって行く中で、新しい所を開拓して、調整してくださる方々に感謝の気持ちでいっぱいです。今回…
今年もフジヒルにエントリーしたちあきぃです。6分足りなかったものだから、リベンジしに行きます。全然登ってないので、登りは楽しいねと脳に錯覚させるために、古の道…
お昼から予定があるので、朝だけ少しロード。大高緑地方面から302を走って来ました。シマノコネクトラボ見たらロードは1ヶ月ぶりでした💦そんなに乗ってないっけ？…
2023年もあっという間に2月になりました。シクロクロスはあと1戦。もう少し頑張ります！シクロクロスと並行して、今年もフジヒル走る予定なので、JBCF伊吹山ヒ…
