気温は17℃、寒く感じる朝です。やませが葛尾の堺の山から流れて来ています。糖は76昨夕は採れたてのこの辺りで出荷の盛んなピーマン料理と採れたてのジャガイモ食でした。昼は採れたて玉ねぎの美味しい牛丼と梅干が体に活を入れてくれました(^^♪☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ゜ﾟ*☆
気温は1℃、初積雪の朝です。糖は101、スッキリと起きれた朝です。昨日はおでんとホワイトシチューにうどんを三分の一入れて食しました。数値が低いと朝の動きや脳の働きが鈍いです。100以上が良いですね💛窓からの陽射しで温まっているジュペエ君です。ほっこりほっ
気温は－1℃、霜降りの朝が復活、冷たい空気の中の朝回りでした。冷たい空気は肌や鼻腔を刺激してかゆみや痛みをつくりだすときがありますn。中には寒風アレルギーを起こす人もいます。人それぞれに大変ですね💦糖は103、良い数値です。よく眠れましたが左足のすねの外
気温は6℃、日差しも届いています、暖かい朝です。冬がこのような感じで通り過ぎることを望みたいですね💛温暖化万歳です💧と思うときもあります。糖は105、昨日はブリnの残渣を書てきたのでブリ大根の夕食でした。残渣なので骨などを取り除くのがたいへんですが味が凍み
気温は10℃、ひと月前に戻った温かい朝です🎵糖は87、昨日は蛭が味御飯に漬物で夕べも味ご飯と惣菜で問単純なしょいう路でした。t労が安定しているので下痢の原因採んsるメトホルミンは処方されていません。薬が減っています。ゾルトファイも14ドーズから10ドーズに
気温は－3ぢ、今朝もしもやけの朝です💦糖は104、、昨日は？昼はインスタントラーメン、夜はもつ焼きとご飯を食べました。ジュペ猫はいつもの通りスマホに警戒しています。この蕗気な顔で見てとれるでしょう ^^;今朝も冷たい朝です。いつもの年よりも放射冷却が強い今年
気温は－2℃、今朝も霜で真っ白になっていました。所要に輝く枯れ草がs綺麗な花を咲かせていました💛糖は126と今朝も高め、原因は昨夕食の市販のもつ煮込みです。甘めのたれが原因と思われます。問題は糖質でしょう。甘みを出す糖が何が原料か？が気をつけろの範囲にあり
arry's Chowder （ハリーズ チャウダー）＆ 糖尿病薬に思う
気温は0℃、でも記録的には－3℃を残していました。まだ萌え出していな小麦が心配です💦糖は121、昨日はお好み焼き2枚食べました。小麦食鵜があげてくれました💦でも体調はいいです。周防下件ですが、高めの方が心身ともに働きやすいです。ちなみに。昨日は酢橘は食べ
気温は4℃、あられの遭遇した朝です。糖は101、昨日はおでんの残りを食べました。朝はうどんすき、昼は鯖焼とご飯でした。夜中に二時間おきにオシッコで起こされました。不満足な睡眠でした。梅酒が焼酎んなので良くないのでしょうか？私には純米酒があっているようです
気温は4℃、霜で畑が白くなっていました。気温が4℃辺りから霜が降りるそうです。でも体感的には氷点下に感じました。糖は89、昨夕はすき焼き(^^♪炭水化物なしでいただきました💛その前には低血糖気味に計測したら82でしたので低血糖では無いようです。でも、パワーも
気温は6℃、雨は止もうとしています。少しだけ日差しも届きました。糖は107、昨夕はおでんに少量の儀班を食べました。朝にたべたパンが少しの胸やけを起こしました。野菜地鵜で胃に選をしないと吸収が多くなるようです。パン食、気をつけろです💦飯がまずいと睨んできた
気温は－2℃、初氷の貼っていました^^;糖は126、お昼は鍋焼きうどん、夜は手巻き寿司、ネギトロと卵焼きで、ご飯食べ過ぎの感が💦昨日の血液検査でA1cが6.1と下がりました。もう一度そのほかの数値も見て食に注意します。今朝のお勤めはかなり寒かったらしくストーブ君に
気温は1℃、冷たい朝です。糖は111、昨日は白菜鍋、いただき美濃の白菜は美味しくなかったです。やはりヘンオジ作の無肥料栽培の物が美味しいです💛ジュペ猫はあまりの寒さに固まています(笑)お出かけから帰って来たばかりです。相当に寒く感じる朝でw脛事務所の間のモミ
気温は7℃、冬の季節風が冷たく吹く朝ですン。糖は112、昨夕はおこわのお稲荷さんと気仙沼のカツオで済ませました。お昼は気仙沼の一番所隣りでお寿司を食べました数日後に報告します💛旅する猫ジュペ猫の就寝の様子です。根っ子ハウスに入り、ジュペエの体臭に溢れた^^;
気温は10℃、通り雨が降っています宮城、大崎の空ですn。糖は117、昨日の昼食が合わなかったのかまだ消化しないで残っている感じです。昨日、一昨日と旅する猫のジュペ猫は車中で殆どの時間を過ぎしました。どこに行っても人気者のジュペ猫でした💛土曜日はリックス君
気温は7℃、就寝時は10℃以上の気温んがあり、季節を忘れる暖かあでした🎵温暖化良いですね💛糖は96、昨夕は白白菜と油揚げ鍋で仕舞にはご飯を見口ほど食べました。運動量が少なくなるので食に気をつけろです。酢橘で食べたんbで効果があるようです🎵今日は仕事も中町あ
気温は11℃、この季節にしては暖かい雨が落ちています。糖は122、昨夕の食事は豚バラ野菜鍋、市販のタレと季節の野菜、最後にご飯を入れたのが良くなかったかもです。v封食はバターチキンカレーでした。そして採れたてのレタスとマカロニサラダでした。雨の中からのお出
来おおおは8℃、東風が強く吹いていました。天気は下り坂になっているようですが今日一日晴れの予報になっています。糖は135、昨夕は水道の補修でみ鵜が濁っていたので葛尾へ風呂入りに、お風呂の前にご飯に開いたので石井食堂でラーメンどんぶり一杯の豚汁を食べてご飯
気温は7℃、気持ちのいい初冬とは思えない朝です。冬のアンダーウェアでは熱すぎるかもです。糖は104、昨日はバターチキンカレー普通盛でした。美味しかったです💛おひるはカップラでした。夕方には低血糖になり、日本酒で回復しました💛(^^♪昨日のジュペ猫はカツオを食
棋院は2℃、少しの霜がありました。その分良く晴れた空です。糖は128、12単位打ちました。昨日の昼から自作のご飯なので美味しくて食べすぎています。自作の料理は好きなものを作るので気をつけろですね^^;tなみに飲み薬は服用しませんでした。車中のジュペ猫です。ヘ
気温は12℃、暖かい朝です。深夜に雨が夏のように強く降りました。糖は106、運動なしで、昨日は大和で蕎麦食、控えめに食べたので夕食はご飯小盛でジュペ猫の褒美にカツオ刺し二切れ(^^♪を細かくしてあげました。今年のカツオはいつまでも美味しいですね💛昨日は会津へ
気温は1℃、今朝も霜に覆われた朝です。糖は89、昨夕はきのこと野菜の梅雨がメーンでした。昼は松茸ご飯、香りが良いですね、まだ我が家では秋色です💛ジュペ猫が大統領へふうっき目の下のホワイトアイラインがその証拠です。胃様良いですが少し不安な表情を見せています💦
気温は0℃、スマホを持つ手がかじかみます。冷たい朝です。昨日よりも霜の多い朝です。糖は107、昨晩はこの季節初めてのすき焼きでした。たくさん食べました。締めはうどんを半玉をお腹一杯食べた数値としては上がらなくて良かったです。そして、今朝は松茸ご飯で松茸は
気温は2℃、寒い朝です。霜で畑は白くなっていました。記録を見ると氷点下に―2℃まで下がったようですが、初氷とはなっていません。糖は」135、昨夕はご飯すこしとチャプチェでした。春雨があげたのでしょうか？今日は14ドーツにしました💧おひるはほうれんそうとウィ
気温は6℃、夜鵜の雨は冷たそうに降っていました。標高の高いところは雪になっていたでしょう。糖は81、今日はゾルトファイを打ちませんでした。昨日の14ドーズが効きすぎ？再起膵臓の動きが良くなっているようです。でも食べすぎには注意ですね💦郡山の大盛食堂が怖く
気温は7℃、今日はトレーナープラスで外へ出ました(^^♪雨降りでもヤッケをかぶり雨を凌ぎました。糖はなんと150、寒かったので天麩羅煮込みうどんを余計に食べたのが原因です。でもその分よく眠れたので朝はスッキリしています(^^♪これからは運動量が減るので気をつけ
気温は10℃、風が冷たく感じた朝です。糖は105、昨夕はパックのおでんでお腹を満たしました。御飯も少々食べました。お昼ご飯はこちらもパックのカルビ丼を食べました。こちらが数値をあげたようです。どうもスーパーの糖質が良くないようです💦何を使っているのかな？
気温は3℃、寒いですね、今シーズン一番の寒さです💦糖は99、水源から水が来ないので節約のために惣菜が多い食卓です。昨夕は寿司と安かった味の刺身でした。仲よくジュペエ君と食べまあした(^^♪蛭は銀河のまたしても偶然にシチュー丼、こちらhs雑穀のシチューでした🎵そ
気温は9℃、晴れの日が戻ってきました。良く晴れた朝です。糖は97すこぶるいい数値です。砂丘はシチュー食。小麦と牛乳シチューです。小麦は自家栽培の物。肉以外は自家栽培です🎵ジュペ猫はスマホから逃れる様にヘンオジの前を素早く通り過ぎて行きました💦空の色はまだ夏の
気温は13℃、当初の予報よりも雨が早めに降っています。台風21号の呼び水です。でも弱まってよかったですね(^^♪明日は須賀川市の情報清涼高校の南側にある銀河のほとりでの銀河祭に参加するので雨上がりが早くなり良かったです(^^♪糖は103、昨夕はご飯を一杯食べた
気温は9℃、陽射しが眩しく届いています。でも米につ低く斜陽となっています。寂しく感じるヘンオジです。糖は」103、昨夕は小麦食のお好み焼でしたがこの値はうれしいでっす。エゴマの収穫で身体が動いていたのも良い結果になったのでしょう。ゾルトファイは10ドーズ
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気温は17℃、寒く感じる朝です。やませが葛尾の堺の山から流れて来ています。糖は76昨夕は採れたてのこの辺りで出荷の盛んなピーマン料理と採れたてのジャガイモ食でした。昼は採れたて玉ねぎの美味しい牛丼と梅干が体に活を入れてくれました(^^♪☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ゜ﾟ*☆
気温は24℃、ほんの少しだけ気温が下がってくれました。昨日の雷雨はこの辺りでは恵みの雨になりました。郡山では120mm/hの豪雨となったそうです💦糖は103昨夕は肉じゃがに近いもの甘さを抑えていても玉ねぎの甘さで美味しくいただけました。ジャガイモは今一つ、磐梯町
気温は24℃、気の言うよりは楽に歩けました。糖は109昨日は値をあげるのに、夜は焼き肉、牛肉です💕、炭水化物はなしですがその分昼は回転寿司。たくさんtべました。が8皿だったでしょうか？イワシが特に美味しかったです。プラス午後にはジャイアントコーンのアイスを、
気温は26℃、熱帯夜の夜でした。糖は92昨夕は手巻きだったので少しは高いと思いましたが昨日は夕方に低血糖になったのでバランスが取れたようです。ジュペ猫は今朝も元気にお出かけをしています。服をしたまままです💦熱帯夜の原因は台風が南洋の熱を北へ運んでいるから
気温は23℃、空には薄い雲が広がっています。PM2．5がおとといから漂っていて鼻が刺激されています。糖は126高めの数値が疑問ですが夕食時間が20時ころからだったので影響しているのでしょうか？計測も一時間早く測りました。排便が出来ていないことも原因している
気温は22℃、今日も暑いですが道路の草刈り人足です。糖は95昼はカップ麺と🍚少々、夜は大根の煮物と🍚一杯でした。猫はテーブルの下で毛づくろいをしています。どこかに出かけたいのでしょうか？草刈りが終わりその毛の見聞をしにゆくようです。(⌒-⌒)今朝の朝は林の奥
気温は24℃、霧のような雲に覆われています。鍋の中にいるような感じの生温い朝です。糖は93、身体の動きは良いです。昨夕はお好み焼き半分と長いもの千切り、ステックブロッコリー、カツオの刺身でした。昼は大根の煮物と🍚キューりの三五八漬けです。ジュペ猫は夏バテ
気温は23℃、湿度が高くもやっとした朝です。ブログが書きあがるころには水蒸気が拡散して、涼しくなるでしょう。糖は126、昨日は注射無しで血糖値を上げるために夜はお好み焼きの小麦食、採れたてキャベツが美味しかったです。昼は大盛り🍚、大根おろしとキュウリの三
気温は23℃、昨日の雷でもう少し下がっておいいのかなあ？と思っていましたが今日も湿度が高いままです・今日も雷雨の覚悟が必要ですね💧糖は70、昨夕はジャガイモさんこともつ焼き、汗かきと定植で動いているので美味しさが倍増しています。追いニンニクも美味しいです
気温は24℃、微温い朝です。糖は91、昨日は低血糖気味にになりましたがうまく調節出来たああの値です(^^♪夕食は🍚普通盛に鶏肉の焼肉焼き、これが美味しかったです。特に皮が良いいじです。焦げるほど焼いたのが良いです(笑)昼食がお茶漬け、これが命取りですね💦お腹が
気温は23℃、今日は高温になる感じがするぬるい朝です。糖は95、お腹が空いている状態ですが体は動けます、昨夕は那須で買って来た、ソ―セージを(^^♪美味しかったです。昼はスーパーの総菜で済ませました。甘くて美味しくないものが多いですね💦近くのばあさんの漬物に
気温は22℃、今日は暑く感じます。糖は88、10単位に下げています。昨夕は残り物の夕食で🍚を普通盛でたっべました。いただき物のキュウリが美味しいです。おひるの同じようなもの、小麦の刈り取りでたいへんです。買い置きした惣菜が良い仕事をしています。実はこの日
気温は20℃、少しひんやりと感じた朝です。糖は88、麦刈りで疲れたのであるもので、🍚を普通に、ニシンの山椒漬けを食べきりました。硬いものでしたが柔らかくなるのは酢でしょうか？山椒でしょうか？昼は姪たちとかなや食堂でホルモン焼定食を、美味しかったです💛☆★
気温は19℃、いて丁度良い気温です(^^♪糖は110、こちらも動くのには良い感じの体調です。昨夕は頂いたピーマンを肉詰めにしました💛お昼はマハルでカレー食こちらが満腹の原因です。今日は怪我が癒えたメアリーさんです。大好きなイタドリに食らいついているメアリーで
気温は20℃、気圧配置が変って、涼しい朝を迎えまあした。糖は96お腹は空いています。昨夕は冷やし中華(^^♪と冷奴ニンニク、ニンニクは採れたてです。昨日は雨の合間に収穫しましたニンニクです。朝昼とパン食でした昼は麺対フランス、コビパンです💛○○●○●○●○ジ
気温は22℃、昨日よりも暑く感じた朝です。糖は84体が重い朝です。原因は夜中に蚊の飛ぶ音で目覚めた影響です。昨夕は那須で買って来たウィンナーとステックブロッコリーが主でした。ご飯はなしです^^;昼食は野菜炒めと具だくさんの味噌汁でした。季節の自採り野菜が美味
気温は23℃、雲に覆われていますがに山は何とか見えます。糖は136朝起きた時は良い感じにお腹が空いていましたがご飯作りや何やら忙しく動いているうちに測定しました。牛乳一杯とのど飴一個舐めたのがあげたのでしょうか？昨夕は具だくさんの季節の野菜の御汁と残り物
気温は21℃、すこしだけ気温が下がりました、今は雨が止んで一ます。そして外へ出かけてきました。糖は109、昨夕の冷凍ご飯が美味しくて💛通常の量を納豆ご飯で食べました。普通盛なので少し高めでしょうか？いわき市山田のお米が美味しいです💛昼はカップ麺でした。ジ
気温は22℃、今日は厚い雲に覆れています。糖は95昨夕は豆腐と魚が中心でした。昼は那須アウトレットで肉の無い感じのハッシュドオムレツで暑かったので汗が滲む暑さでした💧美味しくなかったです💦☆★☆★☆★☆★まだ雨が落ちていないのでのんびりと体を綺麗にしてい
気温は22℃、この気温でも、寒く感じてあぶうが窓を閉めていました。糖は98、元気に外回りをしてきました。夕食は冷奴がメーンで豚肉のみそ焼きが脇役でした。最後にご飯が無いので茶饅頭を一個、最後に食べました。饅頭のつまみは美味しくないですね^^;、朝の数値が低い
気温は18℃、北の高気圧に覆われた阿武隈山中です。糖は99、薬は10単位に減らしtれいますが、運動量が不足していたので今日は高いと感じていました。しかしいい数字なのでホッとしました。食べすぎが良くない証です^^;ジュペちゃんは一緒に出掛けて見回りをして一緒に
気温は20℃、少し肌寒い感じです。薄い上着を着て外に出た朝です。糖は100、10単位を打った昨夕でした。昨日は運動もなくいわき市へ出かけてきました。平のイオンのエゴマ油280gは残りが5本になりました。間もなく注文が来る感じです。ジュペ猫に形態を向けたら睨ま
気温は21℃、窓はきちんと占めて寝た夜でした。糖は88、ゾルと無しでの低い値です。昨日は3回も花児が出ました。疲れのようです、エゴマの定植を頑張ったので疲れがたまっていたのでしょう。昨夕はビスケットを5実も食べて寝ました。そして暖かい風呂で温まって寝まし
気温は22℃、雨粒が落ちていますが濡れることはありませんでした・糖は74、揚げ春巻き昨日はもう一本、食べておけばよかったと感じる朝です。間もなくカラータマーが点滅しそうな体の叫びが聞こえてくるようです。今日はュペ猫の大あくびを捕えることが出来ました。一昨
気温は22℃、雨は上がっていますが蒸し暑く感じる朝です。今朝も4時前にヒグラシに起こされてそれからウグイス、ホトトギス、山鳩などが鳴きカラスが鳴きだすと寝てはいられなくなります^^;糖は118、昨晩は10単位に抑えました。良く練れた睡眠でした。ジュペ猫は見回い
気温は25℃、今年初めての熱帯夜も窓からの風でよく眠れました(^^♪糖は96、昨晩は12炭で鵜が小麦食のお好み焼でしたので上がらなかったと思えます。ジュペ猫は雨が降り出してしょんぼりしています。日課がこなせないのが辛いようです。空は南東だけが光を感じた朝です
気温は24℃、薄雲の覆われています。糖は93昨日の朝に14単位夜に12単位で下がった値です。ジュペ猫は朝の見回りから帰ってきたところです。最近は一歳くらいの猫が癒えに近寄って来ています。自分の居場所が取られるのではとの思いのせいで気をつけろの心境のようで
気温は22℃、夜中の雷は困りますが何故か心地よく聞こえたのは初めてです。糖は77、夕べにあぶうに誘われた粉餅なるものに食指が伸びたためです。ジュペ猫は家に入りたいと駄々をこねています・。昨日はトラクターが近づくと自分で肺ttのに？変ですね(;^_^Aヘンオジが外
気温は23℃、今朝は湿度が高く感じます。糖は87、ゾロと無しにしては低いです。昨日は蛭にどん兵衛、夜はジャガイモと間引き人参の素揚げげ、意外に美味しい人参の素揚げでした。そして、いただき物のお刺身で晩酌でした。アルコールは血糖値にはあまり影響しないですね
気温は23℃、真夏の気温です。糖は82、疲れが残っているからか力が出ません、昨夕はジャガイモ食炭水化物なので気をつけ12単位にしました。パワー不足のあっさです。やはりにくくいて―って感じです。悪化実ですね。ジュペ猫は何を望んでいるのか？トッピングを入れて
気温は21℃、今日も東風、ほくとうふうのないん阿武隈山中です。糖は101、昨夕は14単位で豆腐半丁、ピーマン肉4ケ。昼は冷やし中華でした。汗もたっぷり書いた小麦刈の作業でした。ジュペ猫は外で甘えています。朽ち果てそ王な縁側でゴロゴロとすりよってきました🎵可
糖気温は20℃、まだ砂漠の高気圧に覆われてすっきりした空気の朝です。ただ中国からのpm2.5が感じられないと良いのですが💦糖は113ゾルトファイなし二日目です。昨日は二階もよ尿で起きました💧その分野や睡眠が足りなく感じています。今日は睡眠不足に気をつけろです
気温は22℃、ぬるいって感じの朝です。糖は丁度100、昨夜は朝の値が低かったのでゾルトファイなしです。ジュペ猫の見回りは空き家まで行ってきたようです。最近その空き家にはキツネが近づいて騒いでいます、ジュペちゃん危険ですよといううよりはすぐ下の畑までヘンオ
気温は21℃、薄雲が広がっています。これからどんどん暑くなり夜には雨になると予報されています。糖は71、朝は体が動いていますが見回りから帰ってくるとやはりエネルギー不足になりましたのでバナナジュースとパンでしのぎました💦ジュペ猫はいつもと同じくと;っピング
気温は18℃、気持ち良く晴れた朝です。糖は81、運動量の割には低い値です。それも咲き宇夕食は鶏のから揚げでしたので気になっていました。小麦は自家栽培の物でしたで良かったのでしょうか？ジュペ猫は昔の映画会社のオープニングテーマのらいおんのまねをしています。
気温は17℃、薄雲に覆われた朝です。すこし寒さも感じます。糖は93、昨日は10単位打ちましたが必要ないほどの運送を消化しました。小麦の刈り取りが半分終了です💧最近のジュペちゃんは日中には二階で過ごしています。厚くないんでしょうか？でも乾燥はしている感じで
気温は17℃、スッキリ晴れた朝です。糖はゾルトファイなしで103と良い数字です。疲れた体でも峠まで休みなしで登りました。退化した筋肉が少しずつ復活中です。ジュペ猫が記録を嫌がり、逃げ惑うので苦労しました。左前脚がかわいいです。振り返ってジャンプする直前の
気温は21℃、風が強めに吹いています。強くても心地よい風です。糖は72、力が出にくい朝、頑張って峠の道まで歩いてきました。帯状疱疹で傷ついた左足を意識して動かして坂道を上がります。帯状疱疹が後遺症を残すなんて、ヘンオジだけでしょうか？ジュペ猫は狩りをする
気温は22℃、雲に覆われた生暖かい朝です。糖は84と低めです。この数値では朝仕事でエネルギーを消耗して低血糖になりそうな数値です。今日の気をつけろはこの数値ですね、自山に注意して行動したいです。なので今日はキャベツ一個を収穫して終えました💦腹減った状態で
気温は22℃、ぬるく感じた朝です。糖は127と上限ギリギリ。昨日は雨のために作業はストップ、その影響で上がったと思えます。運動量が問題です。食は昼はチャーシュー麺、夜は鮨5巻、カツオ刺し5切れウィスキー3杯でした。ウィスキーが良くなかったかもです？昨日の雨
