料理研究家ななこの、家族みんなでおいしく楽しく食べられる除去食・パン・お菓子のオリジナルレシピです♪
娘の食アレが発覚してから約5年。食アレっ子でもみんなで一緒に楽しくゴハンを食べたいな♪と毎日試行錯誤しながら生み出したオリジナルレシピ達です!同じように困っている方達の力になりたいという思いから、ミニブックの出版・料理教室の開催等、料理研究家として活動しています。保育士時代の経験&食育インストラクターの資格を生かしたメニューなので、アレルギーのないお子様にも参考にしていただけます。
*昨日は、、、おつかれさまー!のごほうびごはんみんなでスシローへ*今週、いつにな...
この投稿をInstagramで見る * 昨日は、、、 おつかれさまー!のごほうびごはん😁🎶 みんなでスシローへ🙌�…
*今日は、、、シュウマイ弁当!!タコさんウインナーに、ペンネのケチャップ炒めに、盛りだ...
この投稿をInstagramで見る * 今日は、、、シュウマイ弁当!! タコさんウインナーに、ペンネのケチャップ炒めに、…
*プリンアラモードサンドはさんでる、固めプリンはお店で手作りしていますっ!*たっぷ...
この投稿をInstagramで見る * プリンアラモードサンド🍮🍒✨ はさんでる、固めプリンはお店で手作りしています…
*バーミキュラで、ミートソースたまねぎ、にんじん、しめじ、凍ったままのミンチ、トマト缶...
この投稿をInstagramで見る * バーミキュラで、ミートソース‼️ たまねぎ、にんじん、しめじ、凍ったままのミンチ…
*おきべんとお仕事弁当の、ジャーサラダローストビーフ、たまねぎ、だいこん、にんじん、豆...
この投稿をInstagramで見る * おきべんとお仕事弁当の、ジャーサラダ☺✨ ローストビーフ、たまねぎ、だいこん、に…
*今日は、つくね弁当昨日のよるごはんからちょっと拝借*昨日は、ののさんの個人懇談で...
この投稿をInstagramで見る * 今日は、つくね弁当😋‼️ 昨日のよるごはんからちょっと拝借😚🎶 * 昨日は…
*今日は、お惣菜のメンチカツでメンチカツ弁当*ごはんには自家製のゆかりをパラパラー!...
この投稿をInstagramで見る * 今日は、お惣菜のメンチカツでメンチカツ弁当😁🎶 * ごはんには自家製のゆかり…
*今日はおなじみの笑笑。ケチャップごはん弁当!小松菜も入れて、栄養たっぷりかぼちゃ好...
この投稿をInstagramで見る * 今日はおなじみの笑笑。ケチャップごはん弁当! 小松菜も入れて、栄養たっぷり😊�…
*あさごはんおにぎりたべたーい!って気分だったから、、、ゆかりと梅干しのおにぎり冷...
この投稿をInstagramで見る * あさごはん🍙🎶 おにぎりたべたーい!って気分だったから、、、 ゆかりと梅干し…
*今日こそはの、クロワッサンサンド昨日つくりたかったやつ 笑笑。後から、ツナもなかっ...
この投稿をInstagramで見る * 今日こそはの、クロワッサンサンド😁‼️ 昨日つくりたかったやつ 笑笑。 後から…
*スーパーでお買い物してて、、、カップラーメン買っていいよー!って選んでたののさんの...
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*クロワッサン弁当起きたらビックリな時間だったーサンドイッチを作る余裕もなくって 笑...
この投稿をInstagramで見る * クロワッサン弁当‼️ 起きたらビックリな時間だったー😭 サンドイッチを作る余裕…
*5周年記念の、オリジナルトートバックプレゼントキャンペーン先日、仕込みの合間に抽...
この投稿をInstagramで見る * 5周年記念の、 オリジナルトートバックプレゼントキャンペーン✨ 先日、仕込みの合…
*今日は、しょうが焼き弁当でしたっスタミナバッチリ毎日あついから~しっかり栄養とらな...
この投稿をInstagramで見る * 今日は、しょうが焼き弁当でしたっ😁🎶 スタミナバッチリ✨ 毎日あついから~�…
ゆかりごはん梅干しを漬けるのに使ったシソ!カリカリに乾いたからフードプロセッサーでガ...
この投稿をInstagramで見る ゆかりごはん💓 梅干しを漬けるのに使ったシソ! カリカリに乾いたからフードプロセッ…
*ゆかりごはん梅干しを漬けるのに使ったシソ!カリカリに乾いたからフードプロセッサー...
この投稿をInstagramで見る * ゆかりごはん💓 梅干しを漬けるのに使ったシソ! カリカリに乾いたからフードプロ…
*今日は、焼肉弁当ばあちゃんが送ってくれたお肉が少し残ってたから、豪華に飛騨牛だよー...
この投稿をInstagramで見る * 今日は、焼肉弁当✨ ばあちゃんが送ってくれたお肉が少し残ってたから、豪華に飛騨牛…
*今日からお弁当スタート最初のお弁当と言えば、、、これっ 笑笑。昨日のよるの、油淋鶏...
この投稿をInstagramで見る * 今日からお弁当スタート‼️ 最初のお弁当と言えば、、、これっ 笑笑。 昨日のよる…
*早帰りだったねねも一緒にっ!!お久しぶりな、ソウルダイナー混んでたらテイクアウトし...
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*おばあちゃんのお墓参りに行ってきました!お盆はちょっと過ぎちゃったけどいつも見守っ...
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*連休からの、お盆で土日で。がんばってのりきりましたっおつかれさまー!ってことで、、...
この投稿をInstagramで見る * 連休からの、お盆で土日で。 がんばってのりきりましたっ😁✨ おつかれさまー!っ…
*もものフラペチーノ、めっちゃももおいしかった~なにって、今年は逃さず飲めてうれしい...
この投稿をInstagramで見る * もものフラペチーノ、めっちゃもも✨ おいしかった~😋💕 なにって、今年は逃さ…
*お休みの日。。。おうちでのんびり~ケータイをテレビに繋ぐアイテムをgetしたから、...
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*実家の母が送ってくれた、おにく~さっき届いたから早速!!牛タンを焼いて牛タン丼でお...
この投稿をInstagramで見る * 実家の母が送ってくれた、おにく~😆💕 さっき届いたから早速!! 牛タンを焼い…
*最近の朝の日課甘酒!!原材料がシンプルだったから買ってみたよコーヒーと豆乳でわって...
この投稿をInstagramで見る * 最近の朝の日課😊☀️甘酒!! 原材料がシンプルだったから買ってみたよ☺ コーヒ…
*キャンプの帰り道。。。おつけもの屋さんを見つけて寄り道野沢菜といっしょに、信州みそ...
この投稿をInstagramで見る * キャンプの帰り道。。。 おつけもの屋さんを見つけて寄り道😁✨ 野沢菜といっしょ…
*炊飯器にのこってたごはんで、、、やきもろこしごはん*バターで玉ねぎを炒めて、コー...
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*ようやく干せたぁーまっ赤な梅干しがならんでるのって、なんかかわいいわぁー笑笑。お...
この投稿をInstagramで見る * ようやく干せたぁー😁🎶 まっ赤な梅干しがならんでるのって、 なんかかわいいわ…
*夏休み2020キャンプに行ってきましたっテントは持ってるけど、今回は、トイレやお風...
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*安くておいしいよ~って聞いて気になっていた、お店の近くの中華料理屋さん昨日てくてく歩...
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*ののさん、美容院へ。。。自分で言えるからだいじょうぶ!!ってはりきってたから付き添...
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*昨日のよるごはんの、鮭の甘酢あんかけ片栗粉をまぶして、かりっかりに焼いた鮭に、甘酸...
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*漬けてあった、梅酒と梅シロップいい具合に漬かった頃合いなんかなーシロップをちょっ...
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*あっつーいおひるごはんなかなか決めれなくてつるつるっと食べれるお蕎麦にしたよ油揚げ...
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