元気に育っているアカナンテン明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。元日から大きな地震があって被害に遭われた方々にはお見舞い申し上げます。…
昨夜は、歯を磨いて、23時50分ごろ就寝。そんなに時間が経たないで眠ったと思う。3時ごろトイレに起きて、また寝た。 目覚ましは7時半と8時。8時の目覚ましで旦…
12月29日（火）前夜は歯を磨いて、1時ごろ就寝。30分ぐらいで眠ったと思う。朝方目が覚めて、トイレに行きたいと思いつつまた寝ていたようだ。8時の目覚ましで目…
昨夜は、歯を磨いて、24時半ごろ就寝。すぐには眠れなかった。1～2回トイレに起きたと思う。7時半と8時に目覚ましをかけていて、8時過ぎに起きた。でも朝ごはんを…
12月26日（土）前の日にコタツでボーっとしていて布団に移動したのは2時ごろ。朝トイレに行きたくなって目が覚めた。目覚ましは7時半。旦那と共に起きて洗濯して朝…
昨夜は、歯を磨いて、24時ごろ就寝。そんなに時間が経たないで眠ったと思う。目が覚めて時計を見たら3時ごろだった。また寝て、夢を見た。 7時の目覚ましで目が覚め…
12月23日（水）前夜はコタツでぼんやりしていたら24時を過ぎたので、歯を磨いて1時前に就寝。そんなに時間が経たないで眠ったと思う。明け方にトイレに行きたかっ…
12月21日（月）前日は歯を磨いてお風呂に入って、24時ごろ就寝。そんなに時間が経たないで眠ったと思う。途中で目が覚めたかどうか、はっきりしない。 7時の目覚…
昨夜は、歯を磨いて、1時10分ごろ就寝。休日だと寝るのが遅くなっていかんな。寝つきは良く、途中で目が覚めた記憶はない。旦那が用事で朝早く出かけるので、5時半ご…
昨夜は、またぼーっとしていて、1時ごろ寝たと思う。朝方に目が覚めていた記憶がある。その後寝て、8時の目覚ましで起床。洗濯をした。 昨日、朝ごはんの材料を買って…
昨夜は歯を磨いてお風呂に入って、23時50分ごろ就寝。そんなに時間が経たないで眠ったと思う。途中で夢を見て2～3回目が覚めた。昼寝をしたからかもしれない。 7…
12月15日（水）前日の夜1時ぐらいまでぼんやりしてしまい、それから歯を磨いて寝た。寝つきは変わらずよくて、夢を見て一度ぐらい目が覚めたかもしれない。 7時の…
昨夜は、歯を磨いて、23時に就寝。30分以内に眠ったと思う。夜中か明け方に一度目が覚めて、また寝た。 7時の目覚ましで目が覚めて、7時10分に起床。朝ごはんを…
昨夜は、歯を磨いてシャワーを浴びて、23時45分ごろ就寝。30分以内に眠ったと思う。時計は見なかったけど、夜中か明け方にトイレに起きて、また寝た。次に目が覚め…
昨夜は、歯を磨いてお風呂に入って、22時半ごろ就寝。30分以内に眠ったと思う。1時ごろ目が覚めて、たぶんまた寝て、トイレに起きてまた寝た。 今日は仕事で、朝6…
昨夜は、歯を磨いて、23時半ごろ就寝。30分以内に眠ったと思う。何時ごろか忘れたけど、目が覚めて、まだ早い時間だと思った。旦那が用事で朝早く出かけるので、5時…
12月10日（木）9日の夜は歯を磨いて23時半ごろ就寝したと思う。30分以内に眠ったと思う。途中で目が覚めたかどうか覚えてない。7時の目覚ましが鳴る少し前に目…
昨日は、旦那がお風呂に入らずに早く寝るというので、歯を磨いて、シャワーを浴びて23時50分ごろ就寝。30分ぐらいで眠ったと思う。夜中に目が覚めた記憶はない。 …
昨夜は、夜ごはんを食べた後、しばらくぼんやりしていた。旦那はパソコンで夢中で作業をしていた。23時半を過ぎたので、歯を磨いて24時ごろ就寝。夜中に一度目が覚め…
昨夜は、お風呂に入って歯を磨いて、24時ごろ就寝。30分ぐらいで眠ったと思う。明け方に目が覚めてトイレに行きたいと思ったけど、また寝ていた。 7時の目覚ましで…
昨夜は、歯を磨いて、23時40分ごろ就寝。30分ぐらいで眠ったと思う。たぶん1回ぐらいは目が覚めたような気がする。 7時半の目覚ましを止めて、8時前に起床。1…
昨夜は、歯を磨いて、たぶん24時ごろ就寝。朝方に目が覚めて、しばらく起きていたけどまた寝た。旦那は用があって7時半ごろ出かけたようだけど、気づかなかった。今日…
昨夜も旦那がお風呂を沸かしてくれた。入って歯を磨いて、24時ごろ就寝。そんなに時間が経たないで眠ったと思う。4時ごろ目が覚めて、トイレに行きたいと思いつつまた…
昨夜は、22時ごろ眠くなってきた。旦那がお風呂を沸かしてくれたので、頑張って入った。歯を磨いて、24時前に就寝。そんなに時間が経たないで眠ったと思う。途中で目…
昨夜は、歯を磨いてお風呂に入って、今日が在宅勤務の予定だったからなんとなくだらだら。24時半ぐらいに寝たので、目覚ましを7時半にセットした。9時から仕事開始だ…
昨夜は旦那がお風呂を沸かしてくれた。入って歯を磨いて、気づいたら24時前になっていたので就寝。気持ちが高ぶっていたけど、30分ぐらいで眠ったと思う。3時ごろ目…
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ベランダの植物たち10月は一度も更新しませんでした。もう11月です。10月27日は1年半の長期休職から復職してちょうど3年でした。早いものです。 10月は調子…
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石垣島の川平湾3連休は予定通り石垣島に行ってきました。 台風7号が心配でしたが動きが遅かったので影響はありませんでした。 1日目は移動だけでしたが2日目は島を…
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アカナンテンの花ベランダに置いているアカナンテンに花が咲きました。受粉しないと実がなりませんが運び屋さんはうちのベランダまで来てくれますかねぇ さて、今日は8…
5年前の宮古島の海SNSを見ていると、きれいな写真の投稿が流れてきます。沖縄の海の写真もけっこうあり、見ていたら海に行きたくなりました。 前に書いた通り、夏休…
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初めての玄関マット今週は日曜日出勤して、会社の規定通り週2日在宅勤務して、1週間が終わりました。明日から3連休です。 前回の記事でベランダに置いたアカナンテン…
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小学校の校長先生からもらったしおり仕事でちょっと勉強してましてテキストに挟んでいたのが小学校を卒業するときに校長先生が全員に手書きしてくれたしおりでした。写真…
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