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2020/12/31
昨夜は、歯を磨いて、23時50分ごろ就寝。そんなに時間が経たないで眠ったと思う。3時ごろトイレに起きて、また寝た。 目覚ましは7時半と8時。8時の目覚ましで旦…
2020/12/31 17:18
2020/12/29・30
12月29日（火）前夜は歯を磨いて、1時ごろ就寝。30分ぐらいで眠ったと思う。朝方目が覚めて、トイレに行きたいと思いつつまた寝ていたようだ。8時の目覚ましで目…
2020/12/30 22:26
2020/12/28
昨夜は、歯を磨いて、24時半ごろ就寝。すぐには眠れなかった。1～2回トイレに起きたと思う。7時半と8時に目覚ましをかけていて、8時過ぎに起きた。でも朝ごはんを…
2020/12/28 22:33
2020/12/26・27
12月26日（土）前の日にコタツでボーっとしていて布団に移動したのは2時ごろ。朝トイレに行きたくなって目が覚めた。目覚ましは7時半。旦那と共に起きて洗濯して朝…
2020/12/27 23:16
2020/12/25
昨夜は、歯を磨いて、24時ごろ就寝。そんなに時間が経たないで眠ったと思う。目が覚めて時計を見たら3時ごろだった。また寝て、夢を見た。 7時の目覚ましで目が覚め…
2020/12/25 23:13
2020/12/23・24
12月23日（水）前夜はコタツでぼんやりしていたら24時を過ぎたので、歯を磨いて1時前に就寝。そんなに時間が経たないで眠ったと思う。明け方にトイレに行きたかっ…
2020/12/24 22:11
2020/12/21・22
12月21日（月）前日は歯を磨いてお風呂に入って、24時ごろ就寝。そんなに時間が経たないで眠ったと思う。途中で目が覚めたかどうか、はっきりしない。 7時の目覚…
2020/12/22 23:02
2020/12/20
昨夜は、歯を磨いて、1時10分ごろ就寝。休日だと寝るのが遅くなっていかんな。寝つきは良く、途中で目が覚めた記憶はない。旦那が用事で朝早く出かけるので、5時半ご…
2020/12/20 20:57
2020/12/19
昨夜は、またぼーっとしていて、1時ごろ寝たと思う。朝方に目が覚めていた記憶がある。その後寝て、8時の目覚ましで起床。洗濯をした。 昨日、朝ごはんの材料を買って…
2020/12/19 22:47
2020/12/18
昨夜は歯を磨いてお風呂に入って、23時50分ごろ就寝。そんなに時間が経たないで眠ったと思う。途中で夢を見て2～3回目が覚めた。昼寝をしたからかもしれない。 7…
2020/12/18 23:37
2020/12/15・16
12月15日（水）前日の夜1時ぐらいまでぼんやりしてしまい、それから歯を磨いて寝た。寝つきは変わらずよくて、夢を見て一度ぐらい目が覚めたかもしれない。 7時の…
2020/12/17 20:32
2020/12/15
昨夜は、歯を磨いて、23時に就寝。30分以内に眠ったと思う。夜中か明け方に一度目が覚めて、また寝た。 7時の目覚ましで目が覚めて、7時10分に起床。朝ごはんを…
2020/12/15 22:26
2020/12/14
昨夜は、歯を磨いてシャワーを浴びて、23時45分ごろ就寝。30分以内に眠ったと思う。時計は見なかったけど、夜中か明け方にトイレに起きて、また寝た。次に目が覚め…
2020/12/14 21:37
2020/12/13
昨夜は、歯を磨いてお風呂に入って、22時半ごろ就寝。30分以内に眠ったと思う。1時ごろ目が覚めて、たぶんまた寝て、トイレに起きてまた寝た。 今日は仕事で、朝6…
2020/12/13 21:23
2020/12/12
昨夜は、歯を磨いて、23時半ごろ就寝。30分以内に眠ったと思う。何時ごろか忘れたけど、目が覚めて、まだ早い時間だと思った。旦那が用事で朝早く出かけるので、5時…
2020/12/12 20:39
2020/12/10・11
12月10日（木）9日の夜は歯を磨いて23時半ごろ就寝したと思う。30分以内に眠ったと思う。途中で目が覚めたかどうか覚えてない。7時の目覚ましが鳴る少し前に目…
2020/12/11 21:51
2020/12/09
昨日は、旦那がお風呂に入らずに早く寝るというので、歯を磨いて、シャワーを浴びて23時50分ごろ就寝。30分ぐらいで眠ったと思う。夜中に目が覚めた記憶はない。 …
2020/12/09 20:16
2020/12/08
昨夜は、夜ごはんを食べた後、しばらくぼんやりしていた。旦那はパソコンで夢中で作業をしていた。23時半を過ぎたので、歯を磨いて24時ごろ就寝。夜中に一度目が覚め…
2020/12/08 21:05
2020/12/07
昨夜は、お風呂に入って歯を磨いて、24時ごろ就寝。30分ぐらいで眠ったと思う。明け方に目が覚めてトイレに行きたいと思ったけど、また寝ていた。 7時の目覚ましで…
2020/12/07 21:56
2020/12/06
昨夜は、歯を磨いて、23時40分ごろ就寝。30分ぐらいで眠ったと思う。たぶん1回ぐらいは目が覚めたような気がする。 7時半の目覚ましを止めて、8時前に起床。1…
2020/12/06 21:23
2020/12/05
昨夜は、歯を磨いて、たぶん24時ごろ就寝。朝方に目が覚めて、しばらく起きていたけどまた寝た。旦那は用があって7時半ごろ出かけたようだけど、気づかなかった。今日…
2020/12/05 22:55
2020/12/04
昨夜も旦那がお風呂を沸かしてくれた。入って歯を磨いて、24時ごろ就寝。そんなに時間が経たないで眠ったと思う。4時ごろ目が覚めて、トイレに行きたいと思いつつまた…
2020/12/04 22:50
2020/12/03
昨夜は、22時ごろ眠くなってきた。旦那がお風呂を沸かしてくれたので、頑張って入った。歯を磨いて、24時前に就寝。そんなに時間が経たないで眠ったと思う。途中で目…
2020/12/03 21:19
2020/12/02
昨夜は、歯を磨いてお風呂に入って、今日が在宅勤務の予定だったからなんとなくだらだら。24時半ぐらいに寝たので、目覚ましを7時半にセットした。9時から仕事開始だ…
2020/12/02 21:04
2020/12/01
昨夜は旦那がお風呂を沸かしてくれた。入って歯を磨いて、気づいたら24時前になっていたので就寝。気持ちが高ぶっていたけど、30分ぐらいで眠ったと思う。3時ごろ目…
2020/12/01 22:27
2020年12月 (1件〜100件)
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