摂食障害（過食嘔吐）10年超えです。克服のために努力してます。
29?〜48?まで経験あり。 今は嘔吐しない生活を送ろうと苦戦中です。 精神面を成長させないと治らないと気づきました。ステップあやさんや、水島広子先生の本を参考に、そして闘病仲間を励みに頑張ります。
過食嘔吐しなくなって昨日で4ヶ月経ちました(*ﾟーﾟ*)食べ過ぎることはありますが、過食程ではないです。三食とってるから、そんなにたべられないんだと思います。…
アメブロ直った！！やっと見れるようになった(´；ω；｀)数日飛ばすけど、また再開します。【朝】アサイーボウル、コーヒー【昼】白米、春巻き三本、シュウマイ一個、…
10/4に書いた記事。ブログのテーマも選べない、システムエラー？ ˚̑̑̑̑̑༾(-᷄◞८̻◟-᷅)༿˚̑̑̑̑̑ホーム画面が表…
【朝】アサイーボウル、カボチャプリン【昼】野菜とキノコの胡麻和え【夜】白米、ネギ納豆、レンコンきんぴら、煮物、茗荷炒め【間食】煮物、昆布茶アサイーボウル作って…
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