体重 55.8キロ前日よりマイナス200少しずつ減ってるとりあえず55キロ台きたんで試合は出れるw昨日食べたモノ朝 めんま昼 カレー、煮豆、切り干し大根、アイ…
2016.12.23 潰瘍性大腸炎と診断されました。主に食事の記録を書いています。
2016.12.23入院。 20日間入院し潰瘍性大腸炎 重症と診断されました。（左側大絵腸炎型） 毎日の食事の記録と自分なりに調べた病気のこと書いています。 同じ病気の方と情報交換など出来たらなと思っています。
お休み2日目。プレドニンは15mgスタート。体調は問題なし。筋肉痛あり。今日は午前中は洗濯しまくって掃除と片付けもした。キッチン下部分も片付いてスッキリ。お昼…
今日からジム！水曜日は柔術です。買ったばかりの道着を持って行きました。OBIを見られた瞬間に初心者は白帯からおしゃれでつけるものではないこういう人が出てくるな…
だからその程度なんだよ！と思ったので書きます。もちろん主人のこと😆先日何者かになりたい主人というブログを書きましたが何者かになりたくて活動を6年しているけどパ…
OBIは無事に届きました。軍手も買ったので準備はバッチリ！と言いたいとこだけど道着も帯もめっちゃ硬い。でも明日はお天気悪い。確実に乾かなくて生乾き臭しちゃう。…
腹を決めて道着買いました。16000えーん！たかー！！真剣に習います。届いたんだけどサイズはピッタリで問題なしなんだけど帯なかったwOBIーーー！！！追加で買…
昨日格闘技ジムに入会しました。手続きする前にちょいあったけどまぁいっか。今の悩みは道着が買えないこと。私のサイズ売り切れてるのよ。これは2万円代のを買うしかな…
ミルミルを再開したので下痢は落ち着きました。ミルミルすごいなぁ。主人が30数年生きてそこそこ給料をもらい（年収は平均よりだいぶ貰っています。）趣味の活動もそこ…
お腹の調子はだいぶ戻りました。ミルミルすご。今日は格闘技の無料体験最後の日。キックボクシングです。スネを当てなければいけないのになんでか膝が当たってしまってワ…
本日40歳になりました。予定通りにエジプト展へごー。館内写真撮影OKという太っ腹設定でした。やっぴー。かわいいよね。2時間くらい見たかな？いつも長くなっちゃう…
お腹痛い。下痢率が増えてる。プレドニン20mgで下痢はまずいよね。そんでふと。ミルミルいつから飲んでないんだろ？ってなって3日は飲んでないかも。原因はもしやミ…
今日はお腹の調子が悪い。便は3回内2回下痢。残便感もある。午後お腹が痛くなったけど結局出ず。プレドニン20mgでちょい不調。これから減薬していったらまたダメに…
プレドニンは20mgに減薬。今日は左側に痛みあり。便は普通が3回くらい出る。除湿をかけていても寝室が暑いようで犬が夜中に何回も起きる。仕方ないのでリビングで寝…
行ってきました！格闘技の無料体験！今日は生徒さんお一人と私と先生の3人だった。マンツーマンにならなくてよかったw人数いないから色々教えて貰えて楽しかった。あと…
愚痴というかなんだコイツと思った出来事。犬のご飯は手作りなので多めに作って冷凍している。流れとしては作った初日はそのまま冷蔵庫で保存2日目の夜ご飯の時に3回分…
汚い話ですが今日はお腹にいたやつ全部出た！ってくらい出た。ずーっとモヤモヤしていたのでとても嬉しい。毎日こんな感じだといいのにな。今回の生理は薬を飲まずに過ご…
来週の水曜日に格闘技の無料体験予約したー。今から楽しみすぎる。練習着洗っとこ。ご飯作りながらふと思ったんだけど今プレドニン25mg飲んでてリアルダとアザニンを…
今日は犬の抜歯。手術は無事に終わりました。これから歯磨きがんばろ。そんで犬が心配だからと主人が休みを取った。は？って感じでした。犬のこと丸投げな癖になんなんだ…
今日は休み！犬をシャンプーに連れていってゴロゴロ中。昨日は便3回 普通と軟便今日は2回 軟便少し左側が痛いかな。アザニン←覚えましたw の副作用はないかな。今…
体調はとってもよい！と言いたいところですが仕事で車の運転を2時間したら疲れてしまった。体力ないなー。くったくた。便は2回くらい。普通。下血なし。お腹の中にいる…
ふと、こないだ仕事であったことを思い出した。会社でのことなんだけど冊子を全部で5冊作って6冊目が最後で今までのまとめで作る話になった。担当は社長だけど2冊目以…
新しい薬の副作用はないっぽいです。体に変化なし。便は固形で3回くらい。安定しています。ペンが届いてウキウキでお絵描き中。今日も描きました。描き終えると達成感あ…
新しい薬の名前はアザニン。今日で2日目。副作用はないかな？便は形があるのも出てる感じだけど出が不満かな。なんかお腹にいるって感じがする。大学病院の先生に1日3…
先生から倦怠感とかの副作用があるので夜飲むように言われた新薬。今のところ副作用はないです。少し左上が痛いくらいかな？私事ですが6月で40歳になるので色々チャレ…
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体重 55.8キロ前日よりマイナス200少しずつ減ってるとりあえず55キロ台きたんで試合は出れるw昨日食べたモノ朝 めんま昼 カレー、煮豆、切り干し大根、アイ…
減らない体重 56.3キロ100gだけ減ったwなんだそれー生理は終わりましたこっからだー昨日食べた物朝 なし昼 お寿司 サラダ軍艦、うずら軍艦、いか、大福、ア…
体重爆増えw昨日食欲暴走して今日恐る恐る測ったら56.4キロでしたw痩せてた時と比べるとプラス2キロ！あかーん！wというわけで今日からちゃんとしますw試合まで…
体重 55.4キロ爆食いの結果1.2キロ増えましたヤバすぎw昨日食べた物朝 なし昼 もやしとニラ炒め、こんにゃくステーキ、つくね3個、アイス、みたらし団子夜 …
別の階級に行くことを諦めたので爆食いしましたwただ54キロは常にキープしたいのと50キロに憧れもあるので短期間で減らさないで年末の試合くらいまでに50キロいけ…
体重は54.2300減ったけどなんだこの体重wずーっと54.2に戻るだけ地獄ーw53キロになれんのか私はw昨日食べた物朝 なし昼 かぼちゃの甘辛、ちくわとこん…
体重 54.5プラス300昨日はたくさん食べました！w昨日食べた物朝 ほうれん草の胡麻和え、もやし、玄米、アイス昼 ドーナツ15時 お好み焼き、つくね18時 …
体重 54.2キロ変わらずなぜだー！というか多分今停滞期とあと数日で生理予定日に突入するからですねってわかってるけど減ってほしいのが本音昨日食べた物朝 ピーマ…
今朝の体重は54.2キロ200増えたこの4日間54→54.2→54→54.2を繰り返してる減らない明日までに53キロになってないと18日の52キロは無理だ昨日…
今朝の体重 54キロ200減ったけど昨日は2部練してそんなに食べてないはずなのに減りが少ないこれから一気にくるかなぁ少なくとも水曜日までには53キロ台いってな…
今朝の体重 54.2キロ200グラム増中間目標まであと10日残り2.2キロ減らす増えてしまった一旦芋食べすぎかw昨日食べた物朝 サラダ豆、えのき、大学芋昼 お…
今朝の体重 54キロ昨日からマイナス300g減ってよかった昨日の練習は運動量全くなくて行った意味なかったこれから金曜日は行かないでウォーキングにしよう昨日食べ…
お久しぶりです。急ですが18日までにあと2.3キロ減らすためここに記録をしていきます。今日の体重は54.3キロ痩せると決めた日が55.7キロだったので2日くら…
体重55.8キロ100g増休みだとダラダラ食べちゃうなぁいかんいかん昨日食べた物朝 冷やし中華 もやし、ハム、卵チョコ14時 じゃがいも、ナスピーマン17時 …
体重は55.7キロ昨日は練習帰ってからお菓子爆食いしたけど増えなくてよかった昨日食べた物朝 ピザ昼 ピザ2キレ ハンバーグ、野菜炒め夜 もやし、めんま、チョコ…
今日の体重55.7キロまた減った600g減あと1.2キロ減ったら達成だサクッと減ってびっくりだけど今までが食べすぎなのよね昨日食べたもの朝 ピザ 1キレ昼 ピ…
おはようございます。体重は56.3キロ 前日比マイナス400gわーい昨日は主人と娘が母の日だから夜ご飯はピザにしようって言ってくれて痩せると決めた日の夜ご飯は…
体重爆増えw試合まで2ヶ月と2日なのでダイエット再開します。と、ここに宣言しないと痩せないので書きましたwわかりやすいように身長と体重も公開します。身長 16…
相変わらずモヤついていますwなんなら酷くなってるwなぜなら3日に大会があってうちのジムから結構な人数参加してみんな割といい成績で終わったのまぁそれはほんとにす…
お誕生日でしたが普通に柔術行って試合前の青帯の方にボコボコにやられましたwくそーって思ったけどあ、相手青帯だから当たり前だわって冷静になったあとから動画見たけ…
ところてん4日目？体重減ってます目標まであと0.9キロ！昨日食べたもの昼 焼きそば もやしと卵入り夜 ところてん ワンタンともやし グミ パルム1日3回クエン…
昨日食べ過ぎたのでどれくらい増えたか気になりすぎて体重測ってみたら0.2キロ減ってたわーい柔術と池袋まで髪の毛切りに行ったからかなクエン酸の効果がすごすぎてビ…
ところてん生活3日目柔術行ったから体重減ってるかも？と体重測ったら減ってたあと1.2キロだ！今日食べたもの9時すぎ スパサラ 14時半 筍ご飯 80グラム18…
ところてん生活2日目体重は毎日測ると気持ちが下がるので週1くらいにします朝はなし昼 ざるラーメン もやし入り夜 ところてん サラスパ チョコ プリッツ小袋1 …
ところてん生活1日目お昼は普通に食べて夜はところてんとポテチ食べました。あとチョコ。ほんで今朝の体重は-400グラムあと1.6キロ！マッサージもちゃんとしまし…
とんでもなく体重が増えたので痩せようと決めました4年くらい前から体重は測らないようにしてたんだけど理由としては、朝測って体重が増えてたら凹むし少し減ってても、…
最近のできごと。身体は回復したので柔術週4で行ってます。プロテインは行った日に5錠にしました。10飲むとお腹が緩くなるので様子見中。前にも書いた私が比較的練習…
イライラが止まらないのでここに書きます。昨日荷物が19時から21時の間に届くようになっていて私は18時40分に家を出ないといけなくて娘が家にいるので荷物の受け…
体の痛みはぼちぼちって感じですレベル1くらいまでにはなったかな？うっすら痛みがあるくらい今日からまた柔術生活火曜日は久々だなぁ身体が許す限りになるけどノーギも…
とうとうプロテイン生活始めました。圧倒的にタンパク質が足りてないという結論にいたりアミノ酸のサプリを飲み始めたと柔術の先生にお伝えしたらアミノ酸はタンパク質が…
またまた記録用右は全く痛みなしオイルマッサージしてから痛みなくなったのほんとすごいわ左胸に肘ぐーってされたとこがまだアザがあるし痛いほんと向こうもワザとじゃな…
一応記録用なのでバキバキ祭りは未だ開催中右は全く痛くなくなったけど左側がとんでもなく痛いきっかけはスパーで肘グリグリされてそこを中心に色んなとこがめっちゃ痛い…
身体バキバキ祭り開催中火曜日柔術に行って技練の最初で胸の下あたりが激痛なんとか耐えつつ技練終えてスパー3回目のスパーで左胸の下を肘でぐーってされて私の身体は終…
引き続き体痛い。柔術クラスの後にマッサージをしていただいたら、めっちゃ良くなったんだけど日に日にまた痛みが増してる。金曜日にマッサージしてもらって土日は何もし…
愛犬のいない世界7日目今日は初七日（しょなのか）らしいですそういうの全く知らなかったのでほえーって感じ人間だと親戚とか集まってお坊さんにお経読んでもらったりす…
愛犬がいない世界になって4日目。入院していた1週間はほんとに1日が長く感じた。それと不思議な気持ちになったのが主人と娘に対してあぁほんとに家族なんだなって実感…
愛犬が昨日亡くなりました。先週の土曜日にヘルニアを発症し緊急手術は成功しましたが搬送中に熱中症になっていてそのダメージがとても酷く、術後に人工呼吸器を外したら…
引き続き体痛い。全く良くなってないので柔術はお休みすることにした。あとうちの愛犬が土曜日に突然後ろ足が動かなくなって今救急センターに入院しています。ヘルニアだ…
首から下のおへそあたりまでまんべんなく痛い。柔術休もうかと思うくらい痛かったけどなんとか行きました。火曜日が一番痛かったかもなぁ。ほんで夜も車で来る人そんなに…
