クエン酸はすごいぞ

昨日食べ過ぎたのでどれくらい増えたか気になりすぎて体重測ってみたら0.2キロ減ってたわーい柔術と池袋まで髪の毛切りに行ったからかなクエン酸の効果がすごすぎてビ…

ところてん生活3日目

ところてん生活3日目柔術行ったから体重減ってるかも？と体重測ったら減ってたあと1.2キロだ！今日食べたもの9時すぎ スパサラ 14時半 筍ご飯 80グラム18…

ところてん2日目

ところてん生活2日目体重は毎日測ると気持ちが下がるので週1くらいにします朝はなし昼 ざるラーメン もやし入り夜 ところてん サラスパ チョコ プリッツ小袋1 …

ところてんで痩せる

ところてん生活1日目お昼は普通に食べて夜はところてんとポテチ食べました。あとチョコ。ほんで今朝の体重は-400グラムあと1.6キロ！マッサージもちゃんとしまし…

痩せようと決意しました

とんでもなく体重が増えたので痩せようと決めました4年くらい前から体重は測らないようにしてたんだけど理由としては、朝測って体重が増えてたら凹むし少し減ってても、…

最近の柔術と乳がんまたいってきた

最近のできごと。身体は回復したので柔術週4で行ってます。プロテインは行った日に5錠にしました。10飲むとお腹が緩くなるので様子見中。前にも書いた私が比較的練習…

いいこととわるいこと

イライラが止まらないのでここに書きます。昨日荷物が19時から21時の間に届くようになっていて私は18時40分に家を出ないといけなくて娘が家にいるので荷物の受け…

プロテインと潰瘍性大腸炎

体の痛みはぼちぼちって感じですレベル1くらいまでにはなったかな？うっすら痛みがあるくらい今日からまた柔術生活火曜日は久々だなぁ身体が許す限りになるけどノーギも…

プロテイン生活開始

とうとうプロテイン生活始めました。圧倒的にタンパク質が足りてないという結論にいたりアミノ酸のサプリを飲み始めたと柔術の先生にお伝えしたらアミノ酸はタンパク質が…

身体はまだ痛いのよね

またまた記録用右は全く痛みなしオイルマッサージしてから痛みなくなったのほんとすごいわ左胸に肘ぐーってされたとこがまだアザがあるし痛いほんと向こうもワザとじゃな…

身体はまだバキバキ

一応記録用なのでバキバキ祭りは未だ開催中右は全く痛くなくなったけど左側がとんでもなく痛いきっかけはスパーで肘グリグリされてそこを中心に色んなとこがめっちゃ痛い…

オイルマッサージにいく

身体バキバキ祭り開催中火曜日柔術に行って技練の最初で胸の下あたりが激痛なんとか耐えつつ技練終えてスパー3回目のスパーで左胸の下を肘でぐーってされて私の身体は終…

身体は相変わらず痛い

引き続き体痛い。柔術クラスの後にマッサージをしていただいたら、めっちゃ良くなったんだけど日に日にまた痛みが増してる。金曜日にマッサージしてもらって土日は何もし…

今日で7日目

愛犬のいない世界7日目今日は初七日（しょなのか）らしいですそういうの全く知らなかったのでほえーって感じ人間だと親戚とか集まってお坊さんにお経読んでもらったりす…

仕事復帰

愛犬がいない世界になって4日目。入院していた1週間はほんとに1日が長く感じた。それと不思議な気持ちになったのが主人と娘に対してあぁほんとに家族なんだなって実感…

10年間ありがとう

愛犬が昨日亡くなりました。先週の土曜日にヘルニアを発症し緊急手術は成功しましたが搬送中に熱中症になっていてそのダメージがとても酷く、術後に人工呼吸器を外したら…

悲し過ぎる

引き続き体痛い。全く良くなってないので柔術はお休みすることにした。あとうちの愛犬が土曜日に突然後ろ足が動かなくなって今救急センターに入院しています。ヘルニアだ…

とにかく体が痛い

首から下のおへそあたりまでまんべんなく痛い。柔術休もうかと思うくらい痛かったけどなんとか行きました。火曜日が一番痛かったかもなぁ。ほんで夜も車で来る人そんなに…

とんでもなく低迷期

なんか疲れてます。身体も謎にバキバキで生理は意味わからんことになってるし気持ちも全くあがらない。はて？なんで？昨日は娘の受験の話になって現状の成績で計算して試…

虐待されたんかってくらい足がアザだらけ

今日はお休み。朝から家のお掃除してお買い物行って柔術へモヤモヤはなんか晴れなかった主人は話聞いてくれないからここで自分の気持ちを吐き出すしかないモヤモヤに自分…

柔術に行ってちょい鬱になるw

行ってきました柔術雨予報だったので車で行ったら1台停まってるだけだった車で来てる人は少ないのかもしれん。今日は一番気持ちがしんどかったw生理もあるかもだけどス…

病院と柔術

病院でした。今までで一番早く終わった。血液検査も問題なし。下血のことは話したけどプレドニンを勝手に飲んだことは言わなかった。難病のやつが更新だったので書類の手…

柔術週4生活2週目

お腹の調子は普通になりました。とても嬉しい。プレドニンもサクッと終わりにした。来週は外来で難病の書類を更新しなきゃいけない。忘れるな私。またまた柔術の話。4回…

にんじんは1ヶ月ごえ、柔術は続けてます

にんじん生活は1ヶ月たってたが、ちょい飽きてるw作るのもめんどいのよね効果はなんもないかなまぁまだ1ヶ月だからなぁ柔術は気合いで行ってる自転車で往復1時間w痩…

お腹はゴロゴロしてる

お腹はちょい違和感ありプレドニン5mg下血なし柔術は夜2日目相変わらず人見知りとアウェー感がやべぇみんな1年以上やってるしメンツもそんな変わってないから当たり…

ニトリにイラつく

大腸の調子は普通よりちょい下な感じ下血はしてないけど下痢久々に帰宅まで間に合うか…みたいなやつになったまぁ間に合いましたけどね柔術は夜行ってきた自転車のナビに…

下血は今日もなし

今日も下血なしプレドニン10mgに変更便は軟便朝は3回でた腸内環境がよくない感じの出方ミルミルは欠かさず飲んでいますあと酢にんじんも続けてるこのまま回復すると…

自分の決意

今回みたいに微再燃を体験すると去年のプレドニンを貰えずずっとご飯を制限して病院の日を指折り数えてたことを思い出してやっぱ長生きはしないんだろなって再認識したア…

プレドニン2日目 下血なし

プレドニン15mg2日目昨日と比べ物にならないくらいめっちゃよくなった2回便が出たけど両方下血なしちょい下痢気味だけど仕事中もお腹痛くなったりしないしプレドニ…

プレドニンを追加して様子見

記録のために書く！プレドニン10mgだと効かなそうだったのでお昼に5mg追加お昼は少量の白米と目玉焼き仕事を無事終えて今日は忙しくてクタクタ。右耳聞こえなくな…

下血！！！！

下血…。一昨日からお尻を拭くと鮮血がついてあれ？お尻切れた？くらいに思ってたんだけど翌日も拭くとついてて便座の中を確認するとポタポタと鮮血が。えぇぇ？下血？お…

にんじん生活17日目と決意

体重は測らないんですけどとんでもなく太った気がするwお菓子食べ過ぎ。でも食べるのをやめられないwではどうするか運動しかなーい。ということで柔術夜も行くことにす…

決断したいお年頃

にんじん生活11日目毎日食べていますが効果は謎。便は結構出てるかな？今週3連休なのに水曜日が祝日で柔術がない…。やりたい技ができたので早く試したいのにぃ。3連…

義母と義姉

ストレッチてすごい！右胸が激痛で調べてストレッチを実践したら痛みがひいた。湿布貼ってるだけじゃ全然だったのに。ストレッチの効果ありすぎてめっちゃ感動してるw内…

整体に行ってきた

念願の整体に行ってきました。めっちゃ変わってる先生だった。股関節が痛いと4年くらい思っていましたが股関節ではありませんでした。背骨が左にずれていてそれが骨盤を…

にんじん生活を初めて健康を手に入れる

にんじん生活4日目酢にんじんがとても身体にいいと言うことなので始めてみました。味は美味しいので続けられそう。3ヶ月くらいは続けたいっす。健康診断で変化があると…

腰と股関節と喉と咳

引き続き痛い。家にあったロキソニン入りの湿布貼ったらだいぶよくなった。が、今度は体調が悪い。咳が止まらないのと1日に2〜3回喉になんか詰まって苦しくて咳がでる…

全身が痛い

身体が痛い。特に腰。腰が痛いなんて生きてて初めてでとても困っています。これ原因なにー？？？首から下が痛いのね。右胸上、右の背中、腰、股関節。股関節はYouTu…

風邪をひく

とても体調が悪い。原因は主人の風邪がうつった。主人が体調悪いって言った日から寝室を別にすべきだった。2日目くらいから私はリビングで寝てるんだけど体はバキバキよ…

今後について悩むというか答えは出てる

麹が身体にいいのは知ってたけどなかなか手が出せずにいて今回の健康診断の結果がとても悪かったのでチャレンジすることにしてみた。で、やっと塩麹が出来上がったので昨…

乳がん検診

タイトル通り、年末の健康診断で乳がん検査で引っかかり今日精密検査を受けに行ってきました。健康診断の結果のマンモを見る限りは陽性のしこりではないかとのことで希望…

外来と最近のできごと

今日は外来。ここ最近の私はお腹の調子がとてもいい。ずーっと普通便。こんなの病気になってからなかった。驚きっす。アザニンは私にとても合っているみたい。年末に健康…

今年の目標

今年もよろしくお願いします！目標は出雲大社にいく友達をつくる今日は朝から鼻に違和感。そっこー風邪薬飲んだ。午前中は横になってゲームしてたけど倦怠感まで出てきて…

とても怖い人間の話

ちょっと聞いてくださいよ！ビックリしちゃったことがあったのでここに書きまーす。また柔術なんだけどw前に書いた私と入会時期が近い人（長いのでAさん）Aさん。私と…

はやくこいこいお休みちゃん

アザニン2錠にしてから体調がとてもよいです。明日は会社の健康診断なので今日は強制的に禁酒。とても悲しみ。血液検査とか数値変わらないから（検証済み）飲んでしまう…

著名人のお言葉を自分の言葉のように演説する男

娘が成績表を出さないので結果が悪かったの？と聞くと頷いたので2が増えた？と聞くと国語と数学が2になったと。そんで主人が部屋の電気がいつもついたまま寝てるとか言…

モヤモヤはなくなりました。

ここに書くと改善されるのはなんでだろ？柔術行ったんだけど自分から色々したらなんかわかった！ってとこがあって一気に楽しくなってきた。わかった！ってなって実践した…

お腹と気持ちがモヤモヤ。

便は出てるけどお腹になんかいる感じでモヤモヤしてる。最近食欲激ヤバでいっぱい食べてる？まずいなぁ。心配していたボーナスはちゃんと103万円だったけど税金で20…

トイレットペーパーを交換しない娘

お腹の調子は良き！娘にイライラです。細かい話なんだけどトイレットペーパーとティッシュを自分が使ってなくなった時に交換しないのね。それがここ何回か続いたから注意…

最近のわたし。

最近のこと。大腸は調子いいです。ミルミルは欠かさず飲んでます！ダルさも改善されてきてて今困ってるのは不正出血！40歳はほんと大変す。カサカサは相変わらずで頭の…

肝臓の数値爆上がりの巻

今日は外来。5時半に起きて支度して7時すぎの電車に乗っていく。先月はそんなに混んでなかったのに今日は電車めっちゃ混んでた。血液検査の結果で肝臓の数値爆上がりし…

40歳は色々ある

お腹の調子は絶好調ではないけど普通です。40歳は大変！今の悩みは太ももの内側の痛み。常に痛いわけではないけど定期的に痛い。ビリビリ！って感じの痛み。そのうち治…

耳が聴こえない

大腸は調子をとり戻したけど今度は左耳が聞こえなーい！ぬぬぬぬ。昨日の夜に聞こえなくなって寝たら治ると思ったらもっと酷くなってる。ちーん。悲しすぎる。耳も弱いの…

ミルミルはやっぱりすごい

何回も書いてるけどミルミルすごい。2日飲まなくて具合が悪くなり3日目にミルミル飲んだら体調良くなったの！偶然かもしれないけどミルミルは欠かさず飲むようにします…

このだるさは改善できるもの？

お腹の調子が良くなったと書いてからすぐに悪くなりました（笑）んもー！タイミング悪くミルミルの在庫もない。買うの忘れてもーた。すんごく怪しい感じ。夜中に腹痛で起…

お腹の調子は良くなった

タイトルどーりです。気がついたら痛かった大腸も痛みがない。アザニン2錠の力かな？なんにしてもありがたい。このまま次の外来まで順調にいってほしい。大腸ではなく普…

娘と決別する覚悟がほんとに決まりました。

ぬぉぉぉぉぉぉ！！！めっっっっちゃ娘の態度が人としてあり得ないので静かにキレました。何回言っても夜中に大声で通話。塾行ってるだけで成績は下がる一方。大声の通話…

柔術ジムに対しての不満を伝えていいのか悩む

娘インフルでしたー！発熱ありなので車で待機。40分待って先生登場。インフルとコロナ両方やるか聞かれて両方やると伝えて最初にインフル検査。先生が検査キットを取り…

インフル疑惑

インフルエンザー！！！！娘のクラスがインフルエンザで学級閉鎖！娘は私はめっちゃ元気！って言ってLINEでお友達と元気に通話してたけど仕事中にのど飴買ってきて。…

外来

外来終わり。調子は2日前から戻ってきてそのことを伝えたら検便の結果が全く問題ない内容で2日くらいで数字が改善されることがないからうーーーーーん。って感じでした…

とても調子悪い

お腹の調子悪い。昨日は仕事で打ち合わせ中にお腹が痛くなってひたすら耐えてなんとかギリギリで間に合いました。水曜日外来なので先生に相談しよ。薬は増やしたくないけ…

お腹くだす

順調にきていた大腸ですが一昨日から怪しくなり昨日は不調で仕事中に耐えられない下痢に襲われて久々に冷や汗かきました。ラッキーだったのは1人で行動している時でスー…

下半身の不調、副作用？年齢のせい？

下半身がとても不調です。記録のためにここに書いときます。2日前に陰部に丸くて硬い感じのできもの発見。ビックリして色々調べたらバルトリン腺嚢胞が1番症状が当ては…

閃輝暗点がまたきた。

ぬぅ。昨日の夜は閃輝暗点がきた。月一くらいできてる気がする。23時くらいになったのですぐ寝たんだけど起きたら頭痛かった。なんでだー！しかも生理は2日目なので朝…

最近のお腹の調子

やっとログインできた。強制ログアウトからアンインストールしていてすっかり存在を忘れてました。お腹の調子は昨日が少し悪くて困ったなぁと思ったら今日生理きた。多分…

自分のどうにもできない性格の部分

長年そうなんですけど朝起きた瞬間の脱力感半端ない。私にGがかかりまくってる感じ！それに耐えて起き上がると普通になるのよね。毎朝の寝起きが最悪です。そんでまた柔…

プレドニンを卒業して1ヶ月以上経ちました。

プレドニンを飲まなくなって1ヶ月以上経ってました。すご！大腸の左上も痛くないし便もこないだ一回ダメだったけどまた持ち直しているので問題なし！こんなに調子がいい…

お腹くだす。

プレドニン飲まなくなってどれくらい経ったんだろ？？今日は久々に出掛けてからお腹が痛くなってトイレギリギリでした。毎回ギリギリで間に合ってるのほんとすごいと思う…

わかってると言うけどわかっていない上に同じ間違いをする主人

若干下痢が増えてきた。けど今日は便の量が少なくてお腹モヤってたら夜に下痢。スッキリしたけど。量少なくてモヤモヤしてる時の後に出るのは下痢。詰まってるのかなwそ…

配管に塊がいる

休みだけど台風🌀その影響で行く気満々だった柔術がお休みになってもーた。2回行けてないから今日行くの楽しみにしてたのに。ぬぬぬー！そんで台風の影響で眠い🥱今日か…

外来でした。

外来終わり。急行に乗りたくなくて準急でいったら思ったより時間がかかって血液検査があるのに着くのが遅くて診察も遅くなってしまった。これから髪切るのにー。処方箋は…

美容師さんについて突然語る

お腹の調子は朝ちょい悪？でした。と言っても朝職場に着いてお腹痛くてトイレ行ったって感じ。普段は家で完結するのでこういうのが増えてくると崩れるのよね。ミルミルは…

ミルミル買い忘れる。

体調に変化なし！ミルミル買わなきゃと言ってたのに買うの忘れてもーた。ミルミル…。今日は絶対買うぞ！水曜日外来なんだけど自分の調子が悪いからなんだけど5月から毎…

お給料の件やっと聞いたよ！

プレドニンなし生活9日目？大腸も痛くないし便も普通です。が！ミルミル買ってくるの忘れてしまった。ここで飲むのを辞めちゃうと崩れるのよね。買ってこよ。ずーっと聞…

人と話すの難しい

プレドニンなし生活8日目大腸は痛くないし便も普通今生理中だけど下痢はしてない。すご。アザニンを1.5錠に増やしたのがよかったのかなぁ。何にしても嬉しい。こない…

地味についてないことが多い

プレドニンなし生活5日目？もうわからん。順調です。痛みもないし便も普通。最近ついてないことが多くてしょんぼり気味です。2回しか着ていないスーツのパンツにトイレ…

プレドニンなし生活4日目

大腸に痛みはなし。便も軟便です。回数も三回くらい。金曜日の柔術は4人だったので終わった後も和やかに会話ができて楽しかった。理由はいつもいるよく喋る人が休みでそ…

プレドニンなし生活3日目

調子が悪いと必ず痛くなる私の左側の上今のところ痛みはありません。よかったよかった。便もたまに普通のが出るくらい調子はいいです。最近おすすめに出てきた年収100…

プレドニンなし生活2日目

前日の夜遅くにどうしてもカップ麺が食べたくなって色々葛藤したけど食べてもーた。そしたら4時くらいにお腹痛くて目が覚めて下痢がでた。やはり夜遅くに食べるのもダメ…

プレドニンなし生活スタート。

今日からプレドニンなし生活です。次の外来は2週間後。ここからどんな変化があるかなぁ。プレドニン5mg生活は快適でした。便も普通とまではいかないけど普通よりの軟…

お休みは満喫しています。

プレドニン5mg生活は順調です！大腸の痛みもないし下痢もあるけど軟便のが多いです。12日からお休みが始まってなんと！朝9時くらいまで寝ています！寝過ぎ！wあと…

プレドニン5mg生活再スタート

今日からお盆休みなんだけどー。地元に帰って遊ぶ予定だったんだけどー友達の奥様がコロナになってもーて延期ー。会社は明日からお盆休みで私は有休使って休みにしたんだ…

おかえりプレドニン。

昨日の外来で現状をお伝えしたらプレドニン延長アザニン増量になりました。プレドニン帰ってくんの早！🤣普通便は出なくなって軟便か下痢下血はなし大腸は痛いということ…

紙とプラスチックの違いがわからない人間

外来の診察待ちー。そんなに満員電車でもなかったからよかった。あと2駅ってとこくらいでお腹痛くてやばかった。ギリギリ駅に着いてトイレ行けたからよかったけどこの感…

プレドニンなし生活が始まってた。

プレドニンは終わりました。というか飲み忘れが3日続いてしまい一応明日で終わりなのでまた飲むのもなぁと思い終わりました。で、大腸に違和感ー！単純にプレドニン飲ん…

新盆でキモさ全開になる主人

私は仕事で不在なんですが、娘から色々と報告がきていてもうブログを書かずにはいられない！ということで書きますw主人の祖母の新盆なんです。そのために金曜日から義母…

気持ちを切り替えよう

プレドニン5mg。多分昨日飲み忘れた気がする。今日は飲んだ！今のところ体調に変化はなし。今朝も便は普通でした。昨日ちょっと怪しかったけど生理前は下痢気味になる…

舐め過ぎな会社

さすがにこれは…という事がありこれは会社に伝えても変じゃないよね？という意味も込めて書きます。先日会社の代表が闘病の末、亡くなりました。お通夜と告別式について…

他の家族を見て考えを改める

プレドニン5mgお腹の調子は普通です。恐らく10年くらい読んでいるブログがあるんですけど、その方のご家族は結構個性的でとんでもないことをやらかして主さんが尻拭…

プレドニン5mgお休みのできごと

プレドニン5mg。体調に問題なし。便も普通。プレドニンはほんとに飲み忘れる。昨日も飲んだのお昼過ぎでした。あぶねー。今日で3連休最後。昨日は朝から買い物、キッ…

プレドニンは5mg

プレドニン5mg！やっとこ5mgだー。ここから調子悪くなったりしませんように。少しでも悪くなったら調整しよ。そんで今3連休の2日目。主人がアラームかけずに寝て…

話さない主人

プレドニン10mg 今日も変わらず。ポケモンスリープを始めた主人。犬のイビキが入っていると私に聞かせてきたんだけどその時にママも寝てるときに寝言とかめっちゃ言…

娘とオタ活

プレドニン10mgちょいお腹の調子がななめかな？普段は家で完結するけど職場ついてからも2回出た。昨日キャベツいっぱい食べたせいかな？私は中村悠一さんを好きな人…

娘の成績さがーる。

プレドニン10mg生活。朝飲んでるんだけどうっかり忘れてしまう。それくらいお腹の調子は問題なし。ハンドクリーム探しは難航中。娘は夏休みに入りました。成績はなん…

爪と皮膚がボロボロ

プレドニン10mg何日目？明日で1週間かな？体調に問題はなし。暑さにやられてるので夜すぐ寝ちゃう。昨日も21時過ぎに寝落ちしてた。娘は今週で学校終わり。今年は…

人のはなしをぶった斬ってはいけない

地味にイラッとすることがある。主人が私の話を途中でぶった切って自分の話をすること。若い頃私も友達に対してやってしまったことがありとても反省をして意識的にやらな…

暑すぎる40歳の夏の過ごした方

あーつーいー！と言いたくないけど言っちゃう。仕事柄お外にいることが多いのでしんどいっす。シャツ冷やすやつを初めてかけてみたけど匂いが合わなすぎて朝からテンショ…

プレドニンは10mgへ

昨日はお休みだったので柔術習いに行ってきました。わたしともう1人しかいなかったー。いる日といない日の差がすごいな。みんなある程度出来るようになると夜の一般の部…

喉から胸にかけての違和感

17時頃仕事で電話対応をしていたら突然喉から胸の部分が燃えるように熱くなった。とにかく熱い違和感がすごい話すことはできる電話を切ったあとも熱い吐き気とかはない…

めっちゃ反省しました。

引き続き眠い。お休みなので7時10分くらいまでは寝たけど寝起きのダルさやばーい。柔術行ってお買い物行って片付けてたら買ったものがなーい！車を見てもなくてレシー…