体重 55.8キロ前日よりマイナス200少しずつ減ってるとりあえず55キロ台きたんで試合は出れるw昨日食べたモノ朝 めんま昼 カレー、煮豆、切り干し大根、アイ…
2016.12.23 潰瘍性大腸炎と診断されました。主に食事の記録を書いています。
2016.12.23入院。 20日間入院し潰瘍性大腸炎 重症と診断されました。（左側大絵腸炎型） 毎日の食事の記録と自分なりに調べた病気のこと書いています。 同じ病気の方と情報交換など出来たらなと思っています。
さすがにこれは…という事がありこれは会社に伝えても変じゃないよね？という意味も込めて書きます。先日会社の代表が闘病の末、亡くなりました。お通夜と告別式について…
プレドニン5mgお腹の調子は普通です。恐らく10年くらい読んでいるブログがあるんですけど、その方のご家族は結構個性的でとんでもないことをやらかして主さんが尻拭…
プレドニン5mg。体調に問題なし。便も普通。プレドニンはほんとに飲み忘れる。昨日も飲んだのお昼過ぎでした。あぶねー。今日で3連休最後。昨日は朝から買い物、キッ…
プレドニン5mg！やっとこ5mgだー。ここから調子悪くなったりしませんように。少しでも悪くなったら調整しよ。そんで今3連休の2日目。主人がアラームかけずに寝て…
プレドニン10mg 今日も変わらず。ポケモンスリープを始めた主人。犬のイビキが入っていると私に聞かせてきたんだけどその時にママも寝てるときに寝言とかめっちゃ言…
プレドニン10mgちょいお腹の調子がななめかな？普段は家で完結するけど職場ついてからも2回出た。昨日キャベツいっぱい食べたせいかな？私は中村悠一さんを好きな人…
プレドニン10mg生活。朝飲んでるんだけどうっかり忘れてしまう。それくらいお腹の調子は問題なし。ハンドクリーム探しは難航中。娘は夏休みに入りました。成績はなん…
プレドニン10mg何日目？明日で1週間かな？体調に問題はなし。暑さにやられてるので夜すぐ寝ちゃう。昨日も21時過ぎに寝落ちしてた。娘は今週で学校終わり。今年は…
地味にイラッとすることがある。主人が私の話を途中でぶった切って自分の話をすること。若い頃私も友達に対してやってしまったことがありとても反省をして意識的にやらな…
あーつーいー！と言いたくないけど言っちゃう。仕事柄お外にいることが多いのでしんどいっす。シャツ冷やすやつを初めてかけてみたけど匂いが合わなすぎて朝からテンショ…
昨日はお休みだったので柔術習いに行ってきました。わたしともう1人しかいなかったー。いる日といない日の差がすごいな。みんなある程度出来るようになると夜の一般の部…
17時頃仕事で電話対応をしていたら突然喉から胸の部分が燃えるように熱くなった。とにかく熱い違和感がすごい話すことはできる電話を切ったあとも熱い吐き気とかはない…
引き続き眠い。お休みなので7時10分くらいまでは寝たけど寝起きのダルさやばーい。柔術行ってお買い物行って片付けてたら買ったものがなーい！車を見てもなくてレシー…
ルマンド美味しい。久々に食べたら美味しくて4つも食べてしまったようやく。4連勤が終わり。いつも以上にクタクタ。さっき起きていられないくらいの眠気に襲われました…
引き続き義母とーーーく。我が家に滞在中にアサリのお味噌汁を作る！と言い出して作り始めたのね。鍋に水入れてアサリ入れて沸騰してアクがめっちゃ出てきたのに取らない…
今日も眠い。プレドニン15mg 。体調は問題なし。便も普通。週末は義母がお泊まりに来ていて私は仕事と夜も中村さんの配信があったりしたので21時くらいから寝室に…
眠い。プレドニン15mg 。昨日は中村さんの個人配信見ながらお絵描きしていたら寝落ちしてた。横になって描くと寝ちゃうね。12時ごろに起きて歯磨きは頑張ってした…
さっきも話題にあがったので不思議だなと思ったことがある。主人はとても臭いの加齢臭。臭くない日もあるけど大体臭い。昨日ご飯屋さんで向かい合った時にも臭かったの私…
プレドニン15mg 体調の変化はなし。便も普通と下痢 合計3回昨日はお休みなので午前中はゴロゴロしてお昼に柔術へ。会員さんいっぱいで楽しかった。柔術楽しいから…
プレドニン15mg生活8日目体調は問題なし毎月のがきたのでお腹がとても痛いしダルい明日柔術行くのに2日目なのよねめっちゃ行きたいけどニオイが気になるわ（自分の…
外来終わり。今日は血液検査ありでした。特別問題はなし。相変わらずALTの数字が高い。アルブミンていうのの数値が低くて栄養が足りてないらしい。ちゃんと食べてます…
通年そうなんだけど主人が仕事のストレスがすごいと私にちょこちょこアピールをしてくるので私の収入も安定するのですぐ仕事を辞めてもいいよと伝えた。それか娘が高校卒…
プレドニン15mg 生活中体に変化はなし。便も普通。職場でパートさんを募集しているんだけど中々応募が来なくて社長が社員で募集したいと専務に打診して条件諸々オッ…
湿度がやばーい。蒸し蒸し蒸し蒸し。プレドニン15mg 生活は特に変化なし。便も普通です。今年も半分が終わりましたね。早いなぁ。なんかほんと早いw40歳になって…
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体重 55.8キロ前日よりマイナス200少しずつ減ってるとりあえず55キロ台きたんで試合は出れるw昨日食べたモノ朝 めんま昼 カレー、煮豆、切り干し大根、アイ…
減らない体重 56.3キロ100gだけ減ったwなんだそれー生理は終わりましたこっからだー昨日食べた物朝 なし昼 お寿司 サラダ軍艦、うずら軍艦、いか、大福、ア…
体重爆増えw昨日食欲暴走して今日恐る恐る測ったら56.4キロでしたw痩せてた時と比べるとプラス2キロ！あかーん！wというわけで今日からちゃんとしますw試合まで…
体重 55.4キロ爆食いの結果1.2キロ増えましたヤバすぎw昨日食べた物朝 なし昼 もやしとニラ炒め、こんにゃくステーキ、つくね3個、アイス、みたらし団子夜 …
別の階級に行くことを諦めたので爆食いしましたwただ54キロは常にキープしたいのと50キロに憧れもあるので短期間で減らさないで年末の試合くらいまでに50キロいけ…
体重は54.2300減ったけどなんだこの体重wずーっと54.2に戻るだけ地獄ーw53キロになれんのか私はw昨日食べた物朝 なし昼 かぼちゃの甘辛、ちくわとこん…
体重 54.5プラス300昨日はたくさん食べました！w昨日食べた物朝 ほうれん草の胡麻和え、もやし、玄米、アイス昼 ドーナツ15時 お好み焼き、つくね18時 …
体重 54.2キロ変わらずなぜだー！というか多分今停滞期とあと数日で生理予定日に突入するからですねってわかってるけど減ってほしいのが本音昨日食べた物朝 ピーマ…
今朝の体重は54.2キロ200増えたこの4日間54→54.2→54→54.2を繰り返してる減らない明日までに53キロになってないと18日の52キロは無理だ昨日…
今朝の体重 54キロ200減ったけど昨日は2部練してそんなに食べてないはずなのに減りが少ないこれから一気にくるかなぁ少なくとも水曜日までには53キロ台いってな…
今朝の体重 54.2キロ200グラム増中間目標まであと10日残り2.2キロ減らす増えてしまった一旦芋食べすぎかw昨日食べた物朝 サラダ豆、えのき、大学芋昼 お…
今朝の体重 54キロ昨日からマイナス300g減ってよかった昨日の練習は運動量全くなくて行った意味なかったこれから金曜日は行かないでウォーキングにしよう昨日食べ…
お久しぶりです。急ですが18日までにあと2.3キロ減らすためここに記録をしていきます。今日の体重は54.3キロ痩せると決めた日が55.7キロだったので2日くら…
体重55.8キロ100g増休みだとダラダラ食べちゃうなぁいかんいかん昨日食べた物朝 冷やし中華 もやし、ハム、卵チョコ14時 じゃがいも、ナスピーマン17時 …
体重は55.7キロ昨日は練習帰ってからお菓子爆食いしたけど増えなくてよかった昨日食べた物朝 ピザ昼 ピザ2キレ ハンバーグ、野菜炒め夜 もやし、めんま、チョコ…
今日の体重55.7キロまた減った600g減あと1.2キロ減ったら達成だサクッと減ってびっくりだけど今までが食べすぎなのよね昨日食べたもの朝 ピザ 1キレ昼 ピ…
おはようございます。体重は56.3キロ 前日比マイナス400gわーい昨日は主人と娘が母の日だから夜ご飯はピザにしようって言ってくれて痩せると決めた日の夜ご飯は…
体重爆増えw試合まで2ヶ月と2日なのでダイエット再開します。と、ここに宣言しないと痩せないので書きましたwわかりやすいように身長と体重も公開します。身長 16…
相変わらずモヤついていますwなんなら酷くなってるwなぜなら3日に大会があってうちのジムから結構な人数参加してみんな割といい成績で終わったのまぁそれはほんとにす…
お誕生日でしたが普通に柔術行って試合前の青帯の方にボコボコにやられましたwくそーって思ったけどあ、相手青帯だから当たり前だわって冷静になったあとから動画見たけ…
ところてん4日目？体重減ってます目標まであと0.9キロ！昨日食べたもの昼 焼きそば もやしと卵入り夜 ところてん ワンタンともやし グミ パルム1日3回クエン…
昨日食べ過ぎたのでどれくらい増えたか気になりすぎて体重測ってみたら0.2キロ減ってたわーい柔術と池袋まで髪の毛切りに行ったからかなクエン酸の効果がすごすぎてビ…
ところてん生活3日目柔術行ったから体重減ってるかも？と体重測ったら減ってたあと1.2キロだ！今日食べたもの9時すぎ スパサラ 14時半 筍ご飯 80グラム18…
ところてん生活2日目体重は毎日測ると気持ちが下がるので週1くらいにします朝はなし昼 ざるラーメン もやし入り夜 ところてん サラスパ チョコ プリッツ小袋1 …
ところてん生活1日目お昼は普通に食べて夜はところてんとポテチ食べました。あとチョコ。ほんで今朝の体重は-400グラムあと1.6キロ！マッサージもちゃんとしまし…
とんでもなく体重が増えたので痩せようと決めました4年くらい前から体重は測らないようにしてたんだけど理由としては、朝測って体重が増えてたら凹むし少し減ってても、…
最近のできごと。身体は回復したので柔術週4で行ってます。プロテインは行った日に5錠にしました。10飲むとお腹が緩くなるので様子見中。前にも書いた私が比較的練習…
イライラが止まらないのでここに書きます。昨日荷物が19時から21時の間に届くようになっていて私は18時40分に家を出ないといけなくて娘が家にいるので荷物の受け…
体の痛みはぼちぼちって感じですレベル1くらいまでにはなったかな？うっすら痛みがあるくらい今日からまた柔術生活火曜日は久々だなぁ身体が許す限りになるけどノーギも…
とうとうプロテイン生活始めました。圧倒的にタンパク質が足りてないという結論にいたりアミノ酸のサプリを飲み始めたと柔術の先生にお伝えしたらアミノ酸はタンパク質が…
またまた記録用右は全く痛みなしオイルマッサージしてから痛みなくなったのほんとすごいわ左胸に肘ぐーってされたとこがまだアザがあるし痛いほんと向こうもワザとじゃな…
一応記録用なのでバキバキ祭りは未だ開催中右は全く痛くなくなったけど左側がとんでもなく痛いきっかけはスパーで肘グリグリされてそこを中心に色んなとこがめっちゃ痛い…
身体バキバキ祭り開催中火曜日柔術に行って技練の最初で胸の下あたりが激痛なんとか耐えつつ技練終えてスパー3回目のスパーで左胸の下を肘でぐーってされて私の身体は終…
引き続き体痛い。柔術クラスの後にマッサージをしていただいたら、めっちゃ良くなったんだけど日に日にまた痛みが増してる。金曜日にマッサージしてもらって土日は何もし…
愛犬のいない世界7日目今日は初七日（しょなのか）らしいですそういうの全く知らなかったのでほえーって感じ人間だと親戚とか集まってお坊さんにお経読んでもらったりす…
愛犬がいない世界になって4日目。入院していた1週間はほんとに1日が長く感じた。それと不思議な気持ちになったのが主人と娘に対してあぁほんとに家族なんだなって実感…
愛犬が昨日亡くなりました。先週の土曜日にヘルニアを発症し緊急手術は成功しましたが搬送中に熱中症になっていてそのダメージがとても酷く、術後に人工呼吸器を外したら…
引き続き体痛い。全く良くなってないので柔術はお休みすることにした。あとうちの愛犬が土曜日に突然後ろ足が動かなくなって今救急センターに入院しています。ヘルニアだ…
首から下のおへそあたりまでまんべんなく痛い。柔術休もうかと思うくらい痛かったけどなんとか行きました。火曜日が一番痛かったかもなぁ。ほんで夜も車で来る人そんなに…
