今日は子供たちの歯科検診でした。我が家では3か月に一度の定期健診に行ってます。21年度は長女が初期の虫歯で治療完了。そして今年は次女が初期の虫歯。長女、三女は問題なし。次女は来週から治療のための通院が始まります。初期なので、詰め物するだけで終わりそうな感じです。長女、次女は子供用の電動歯ブラシで磨いているけど、きちんと磨けてないってことですね。電動歯ブラシは効果ないってことなのか。。来週の治療で先生...
先週金曜日は小学校の終業式でした。あゆみをもらいました。長女は理科にAが1つ、図工にAが2つ。査定は図工が3、その他すべては2。次女は国語にAが1つ、図工にAが1つ、社会にAが1つで、他は全てBでした。長女の生活態度で『新しいやり方を考えて、グループ内で提案している』とありました。生活態度で〇が1つあったのですが、5年目にして初ですかね。クラス発表の動画編集をやったことや学年レクでの司会が評価されたのかな。。学...
今日は給料日でした。手取り315063円でした。ふるさと納税の返礼品のびわが届きました。初めてびわを食べたのですが、柑橘系までとはいかないですけど、甘くて、ほんの少しの酸味があり、美味しかったです。次女と三女にもヒット、嫁さんは元々びわが好きだったようです。これはリピ商品ですね。長女は『見た目で食べる気がしない。』と言って、食べませんでした。長女が食べるフルーツは『みかん、ぶどう』だけです。食べたことな...
今日は1か月半ぶりにコストコに行ってきました。我が家がコストコに行くペースはトイレットペーパーが無くなったタイミング。今回買ったものは下記です。トイレットペーパー：2098円 無洗ブレンド米10kg：2798円キュキュット1500ml：528円光無添加円熟598円×2カットしめじ：345円牛乳：410円まいたけ極：420円たまご20個：345円アップルベーコン：1445円青木食品 太麺焼きそば；378円三元豚ロースとんかつ(97円/100g)：1997円国...
今日は長女、次女の朝勉後、長女の作品展に行ってきました。絵画2点、粘土で作った自画像1点、作品ブック1点の計4点。作品ブックは子供の個性が良く出ていて、長女は折り紙での季節を感じる作品(節句、紅葉、クリスマス)のほか、森の動物たちを折り紙や絵で表現していて、面白かったです。他の子の作品ブックも見ましたが、将来の夢を実現するための道のりはこんなことを想像しているとマンガで表現していたり、個性が出てましたね...
嫁さんの2月分の家計簿を集計しました。学童： 29000円(長女/次女)給食費：9200円(長女/次女)公文代：15400円(長女/次女)書道教室：5000円(長女/次女)保育園費：3420円(食事実費）工作教室：15100円(絵画展、長女習い事)体操教室：7530円(次女習い事)子供費：9300円医療費：10000円日用品：15460円交際費：22400円通信費：1220円------------------------支出合計：155150円1月給料207693円だったので、 207693円-155150円--------...
最近体が重くなった気がして体重を計ったら、61.5kgでした。去年の7月の状態と同じ。。ここ数年は毎年ダイエットしています。60kg越え⇒57～58kgまで戻す。期間は約2～3か月。メニューは・【お腹痩せ筋トレ】ぽっこりお腹解消ダイエットで脂肪を落とす！（5分）・スクワット30回・痩せたいなら絶対コレ！ダンス初心者でも10分で効果が出るダイエット エクササイズ・痩せすぎ注意ダンス 簡単な動きで痩せるダイエットエクササイズ・...
先週、次女の友達のお姉さんの小学校卒業式でした。写真を見せてもらいましたが、袴姿がとても可愛らしかった。袴をわざわざ交流したようで、購入した時期が遅かったので、袴の柄と色が第一希望ではなかったとのこと。その家は3姉妹なので、購入した袴を次女、三女も着れるからってことで購入したようです。我が家も子供たちに袴の色、柄を聞きましたが、長女、次女の意見がかみ合わず、『レンタルで良いんじゃね？』ってことにな...
先週の火曜日から姉貴が乳がんの抗がん剤治療を始めました。ガンの転移は見られず、ステージ2で乳の範囲でおまっているようです。治療方針として6か月の抗がん剤治療後、ガン摘出の手術って流れのようです。先週末から抗がん剤の副作用が表れ始めたようで、脱毛、倦怠感、激しい頭痛があるようです。脱毛はごっそり毛が抜けるようで、カツラ購入を検討しているようです。オカンも2週間抗がん剤⇒2週間休み⇒2週間抗がん剤治療を続け...
今日も朝から長女、次女は朝勉。三女と嫁さんはへんしんバイクで近所を散歩し、公園で1時間ぐらい遊んでました。勉強が終わった後、長女は学童でマジック披露するため、マジックで使用するものを工作。次女は読書したり、学童でダンスを披露するため、youtubeを見ながら、ダンス練習をしてました。昼飯後、次女と嫁さんはお菓子作り。次女のリクエストでチョコレートクッキー(マシュマロはさみ)を作ったようです。図書館でお菓子作...
3/20 勉強する意味を子供に伝えようと思い、映画を観たが。。
今日は朝から長女、次女は朝勉。嫁さんと三女はへんしんバイクで近所をお散歩。長女、次女が勉強終わった後は嫁さんと長女、次女は近所のショッピングモールにお買い物。長女が成長期でサイズアウトした服が多く、服を買ったり、次女は学童の出し物で使用する工作物を作るための材料を買いに行ったりしてました。三女と自分はアマゾンプライムでドラえもん映画を観て過ごしてました。昼飯後、自分と三女は昼寝。次女は学童の6年生...
今日は朝から長女、次女は朝勉。長女は絵画教室へ。3月末の展示会前の最後の教室。絵の制作に時間がかかり、ギリギリでの完成となりました。長女としては満足いく出来栄えとなったようです。嫁さんがおもちゃ遊び場を整理し、三女が人形遊びがしやすくなったようです。シルバニア、シュガーバニーズで遊んでいました。次女は勉強が終わったら、読書してました。昼飯後は嫁さんと子供たち3人は図書館へ。自分は用事で新宿に行ってき...
今年は住宅ローン減税最終年。年末に還付されている約15万円のお金がもらえるのも今年が最後です。節税には・ふるさと納税・iDeCo・生命保険控除・住宅ローン控除の4つがありますが、我が家が実施していないのはiDeCoのみ。NISAも利益分に課税がされないので、節税とは言えますが、そもそも投資で利益を出す必要があるので、我が家では実施していません。iDeCoはアメリカ株にぶち込んで放置するのが賢いやり方なんですかね。自分は...
今日は子供たちの小学校で学年レクがありました。今週に入ってから、家に帰ってきて、イベントの準備に追われている長女。聞いたら、『司会担当することになったから、話すことを纏めたり、学年レクのポスター作ったりしている』とのこと。引っ込み思案の長女が司会？と聞いて、ビックリ。長女の話によると、司会は2人で仲の良い子と立候補したら、仲の良い子はジャンケンで負けてしまい、長女ともう一人の女の子で司会することに...
3/16 嫁さんの職場でコロナ陽性者～消毒、濃厚接触者特定作業で忙殺
昨日の夜、嫁さんの職場から連絡があり、訪問したお客さんがコロナ陽性だと判明。明日は職場を閉鎖するし、休みかな～と電話していたら、『今後の対応について、協議するので出社するように』と連絡があった。今日は朝から出社すると、防護服が用意されており、担当の職域を消毒するってことで、朝から除菌していたようです。除菌作業時間は3時間ぐらいで終了。次に濃厚接触者の特定。お客さんは長時間施設に滞在しており、食事も...
今日は保険会社から『生命保険の満期通知』が来ていました。・満期で支払われる金額は100万円 + 配当金3.5万円 = 103.5万円・保険は22歳から20年間払い込みを続けたので、支払総額 = 6.3×20 = 126万円ってことで 103.5万円 - 126万円 -特別控除50万円 < 0なので、税金はかからないようです。税金がかかるか心配でしたが、こちらのサイトで計算方法が確認できました。保険金は6月末に支払われます。保険満期に伴い代わりの死亡保険...
先週金曜日は嫁さんのクローン病の定期健診でした。4週間隔で薬を投与しています。今回は3週目に下血がありました。トイレに籠る回数も増え、今使用しているレミケードの効果がないかもしれません。次回の検査でCRPが0.3以下でなかったら、大腸検査をして、原因を探るようです。CRPが0.3以下だったら、レミケード投与を続けるとのことでした。検査結果は・CRP0.5(正常値は0.3以下)・ロイシンリッチα2グリコプロテイン 22(正常値は1...
今日は朝から『キッザニア東京』に行ってきました。朝8時10分に駐車場到着、受付8時30分完了し、入場番号は184でした。番号順に入場案内されました。入場したのは8時55分。子供たちには、昨日に体験したいアクティビティを選ばせました。下記の7種類を選びました。・ハンバーガーショップ・ソーセージ作り体験・パン作り体験・お花屋さん・メガネショップ・ミルクハウスでミニカップケーキ作り体験・デパートて店員ハンバーガーシ...
今日は朝から長女、次女の朝勉をした後、長女は絵画教室へ。展示会に向けて作品を仕上げています。次週で完成するとのこと。約5か月かけて作ってきた作品の数々が楽しみです。帰ってきてからは三女と一緒にへんしんバイクで散歩。自転車に慣れてきたせいか、よそ見など不注意による自転車転倒が増えました。補助輪なしで乗っていた注意深さが無くなってきたというか。。事故の元なので注意していますが、なおらないですね。。次女...
2月の我が家のご飯をアップしました。節分ですき焼き風お肉の太巻きや焼き肉丼、鶏肉のピザ焼き、チャプチェ、チーズちくわ豚肉巻き、金目鯛煮つけなど家族のお気に入りのおかずをたくさん作ってくれました。子供たちも食べが良かったです。『ごはん、味噌汁、金目鯛煮つけ、ほうれん草おひたし、焼売』『ごはん、味噌汁、スパニッシュオムレツ、ベーコンとアスパラ炒め、から揚げ』『太巻き、白菜とキュウリのおひたし、味噌汁』...
3/10 夫婦で見ているテレビに子供たちが興味を持つように。
2月下旬にネットフリックスに申し込みました。VODの中では1490円/月と中価格帯。VODの1か月契約が切れると、他のVODに切り替えるって感じで使っています。外出する機会が減り、家でテレビ視聴時間が増えたことが影響しています。ネットフリックスでは1990年代のNBAシカゴブルズのドキュメンタリー『ラストダンス』、『アイリッシュマン』、『天才の頭の中～ビルゲイツの頭の中』などが見たい作品。その中でも『ラストダンス』は長...
3/9 楽天スーパーセールでオカンの誕生日 & ホワイトデー & 母の日プレゼント
3/4から楽天スーパーセールが始まっています。我が家では3/10に纏めて買い物する予定です。毎年、オカン誕生日プレゼント & ホワイトディ、母の日プレゼントを買うのが定番となっています。今年は・オカンの誕生日プレゼント：西京漬け 5種/10切れ・母の日プレゼント：中華セット：・ホワイトディ(実家用)：ヨックモックお菓子詰め合わせ：・ホワイトディ(子供たち向け):カタラーナにしました。今までお惣菜やお弁当、フルーツ、ス...
今日は保育園が休園であるため、年休を取って家で三女とマンツーマン。朝9寺院お決まりのへんしんバイクで近所のお散歩。約45分ほど小走りで近所散歩しました。その後は近所の公園でかくれんぼやブランコ、ボールなどで30分遊びました。お昼飯は以前から気になっていたから揚げ屋さんに行って、昼食を買い、少し早めの昼食。昼食後は三女と一緒にお昼寝し、おやつを食べたら、またへんしんバイクで近所散歩。帰ってきたら、シルバ...
今日は保育園から連絡があり、またまた休園となるようです。休園期間は短縮されてはいるものの、陽性者と濃厚接触者を特定するまでは休園となるため、最低でも2日間は休園となります。今回は自分が1日、嫁さんが1日年休消化するって感じで乗り切る予定。こんなに休園が続くなら、三女もコロナ感染も現実味を帯びてきますが、今のところ保育園から濃厚接触者の連絡なし。三女はピンピンしていて元気です。『保育園が休み♪』と三女は...
今日は朝から長女、次女が朝勉。朝勉が終わった後は三女と自分はへんしんバイクで近所お散歩。散歩が終わると、自分は買い物に、三女と嫁さんはシルバニアファミリーで遊んでました。勉強終わった後は図書館で借りてきた本を読んでました。昼飯後は嫁さんと次女は桜餅づくり。図書館で借りてきた和菓子の本を見て、数日前に次女が『作ってみたい』とリクエスト。自分や嫁さんは美味しく食べたのですが、子供たちは桜の葉の苦みがイ...
今日は朝から長女、次女が朝勉。朝勉が終わった後、長女は工作教室へ。次女は宿題を嫁さんと一緒にやり、自分は三女と自転車で近所をお散歩。嫁さんから『楽天スーパーセールが始まるから、母の日、誕生日プレゼントを決めてね。』と言われ、探してました。昼飯後は三女と嫁さんが昼寝、長女、次女は図書館から借りてきた本を読んでました。次女は体操教室へ。長女は『あつ森』をしたり、読書で過ごしてました。おやつ後は嫁さんと...
自分は平日の昼食は嫁さんが作ってくれているお弁当を食べています。嫁さんはキャラ弁やデコ弁を子供の弁当にはやっていますが、自分の弁当にはやっていません。今日もいつもように弁当をあけると、デコ弁でした。おもわず写真撮ってしまった。子供の弁当にも文字をデコったことは無かったのですが、初めてやってみたようです。元ネタは『今日も嫌がらせ弁当』の映画を一緒に観たことがきっかけだったようです。実話で元ネタはこち...
『エフォートレス思考 努力を最小化して成果を最大化する』を読みました。この本で気になった部分は下記。(1)エフォートレス精神・エフォートレス精神：肉体的、精神的疲れが無く、エネルギーに満ちた状態。今この時を味わい、大事なタスクに集中できる状態・転回：頑張って成果を上げるのではなく、『どうすればもっと簡単にできるのか？』を考える。大きな困難を感じたら、やり方が悪いのではないか？と振り返る。・遊び：重要な...
22年2月間家計簿の集計を整理した。 住宅ローン：57000円食費 ： 68000円雑費 ： 2000円ガス ： 6350円電気 ： 19310円水道 ： 9460円通信費： 6500円(NURO光：5400円、楽天モバイル：1100円)交通費： 8310円交際費：26960円日用品：19420円(iphone12:9800円、スニーカー：9400円)医療費：500円本代：2200円車検代：94000円-------------------合計：320010円1月の給料が458512円だったので、 458512円-320010円 -------------...
今日はe-taxで確定申告をしました。2021年度は医療費控除、ふるさと納税の控除、アドセンス収入を申告対象とし、課税所得控除が受けられる感じでした。医療費が明細書ごとに入力するのが面倒でしたが、約1.5時間で終わりました。還付金としては約3万円あるようです。3月以降は福利厚生のような臨時収入が無いので、ありがたいですね。さて、今日の家計簿ですが、合計：0円応援よろしくお願いします。 → 節約ブログランキング...
今日は給料日で手取りが371240円でした。年1回の福利厚生50000円が支給されたため、多かったです。次女が『長女が習っている工作/絵画教室に興味がある。』と言いました。学校で描いた絵が学年代表作に選ばれたことが影響しているかもしれません。『自分がやってみたいものなら、やってみたら？違うなと思ったら、辞めれば良いし。』と一緒に通うことを勧めました。土曜日が午前中は工作/絵画教室、午後は体操って感じで1日習い事...
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