Amazonでカポエラの歌をダウンロード

amazonでやってるmp3ダウンロードサービス 1曲100円〜200円くらいでダウンロードできるので 特定の曲だけほしい時はかなりお得です。 今日はあーくんがカポエラで練習している歌を mp3で購入しダウンロードしました。 ●Cordao De Contas ・Joga Eu Joga Voce ・Sou Cordao De Contas 1曲150円でしたので、300円で買えました。 スマートホンへの移動も問題無…

大蔵海岸にて

明石市の大蔵海岸へ行きました。 デポで靴を買うのが目的だったのですが、 駐車場が本日無料となっていたので、 ついでに大蔵海岸で遊んだわけです。 風は冷たかったですが、 天気もよくて気持ちの良い時間が過ごせました。 あーくんは大なわに1人で入れるようになりました。 しーちゃんがなわとび2回飛べました。 なーちゃんは階段を手を使わずに登っていました。 そして私が…

カポエラレッスン 2011/03/26

久しぶりにあーくんのカポエラを見に行きました。 ★ストレッチ ★基本動作 ・メイヤジンガ ・テルセーラエスキーバ ・フレンチ etc.. ★連続技 ・ケシャーダ → アウー ・ケシャーダ → アウージアンゴーラ ・ケシャーダ → アウーカベッサンシャウン ・アルマーダ → プレザ ・プレザ → プリメラネガチーバ → アウ…