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☆☆☆ HAPPY&HAPPY DAYS ☆☆☆ https://ameblo.jp/ohmiky-masahi/

まだまだ人生修業中。美味しい物が好き、新しいもの好き、万年ダイエッターの食や日々の記録・旅行手記。

身長169cm、目指すは30kg台! 50kgくらいあった体重を、ゆっくりのんびり40〜42kgまで落としました。 食べることが好き、美味しいもの・甘い物・アルコールが大好き、新しいものに興味津津。 過食症に悩まされること10年以上、めげることなく少しでも健康に痩せたい!! そんな万年ダイエッターの日常・食事記録・旅行手記です。 食品のカロリー表示付き。

Olive Oyl
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埼玉県
出身
千葉県
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2009/10/03

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  • 揚げない鶏天?

    ~~朝ごはん~~ パプリカのマリネキャベツの浅漬け 胡瓜、生もずく、麵つゆトマトとズッキーニの重ね焼き鶏天、茄子天両方とも、我が家定番揚げない天ぷら。鶏天は以…

  • じゅうじゅうカルビ:ランチはお得な食べ放題実施店

    お肉欲補充、第一弾(4月17日)。じゅうじゅうカルビ 東松山砂田店焼肉を愛するあなたへ焼肉食べ放題。国産牛&ミスジコース登場。ビビンバやスンドゥブなどのサイド…

  • 将軍辛みそらーめん 大辛、かりんとうブーム⁇

    ~~朝ごはん~~ トーストサンド スライスベーコン、スライスチェダー、トマト、レタス、マヨネーズ少々秩父国際カントリークラブ6時45分OUTスタート。ゴルフ雑…

  • 初挑戦 大鶏排?

    ~~朝ごはん~~ いぶりがっこ糠漬け(胡瓜 パプリカのマリネパプリカ 2個A[酢 大さじ2強、エキストラバージンオリーブオイル 大さじ1、蜂蜜 小さじ1と1/…

  • お酒の美術館 池袋店

    珍友との一日の〆はこちらにて(5月11日)。お酒の美術館 池袋店いつも同じテーブル席に座るのは、偶然。チャームはスモークチーズ。写真を見てびっくり、3杯呑んで…

  • またまた登場 揚げない鶏の唐揚げ

    ~~朝ごはん~~ いぶりがっこキャベツの浅漬け胡瓜、生もずく、麵つゆ夏野菜の酢煮茄子田楽 トマトとズッキーニの重ね焼き 揚げない鶏の唐揚げ我が家定番の作り方で…

  • 揚げない野菜天

    ~~朝ごはん~~ いぶりがっこキャベツの浅漬け胡瓜、生もずく、麵つゆ絹さや、スナップえんどうレタスの湯引きJA農産物直売所で購入した地元産レタス、オイスターソ…

  • かつや:全力飯。フル盛りプレート

    長らく憧れていたかつやデビューです(5月19日)。地方都市、ロードサイド特有の大箱店、12時半前ですが席に余裕がありました。かつや 407号東松山店かつやのこ…

  • リンガーハットでいつもの+一品、鶏の明太ロール

    ~~朝ごはん~~ トーストサンド スライスベーコン、目玉焼き、レタス、ケチャップ少々 早朝打ちっ放し後、買い物前に軽めのお腹満たし。7プレミアム シーフードヌ…

  • サーモンのレアステーキ何度目かのトライ

    ~~朝ごはん~~ いぶりがっこ ブロッコリーの茎の浅漬けキャベツの浅漬け 千切りレタス、竹輪絹さや、スナップえんどう長芋の唐揚げ筍の唐揚げと手順は同じ、たっぷ…

  • 大量消費救済策 野菜の酢煮

    ~~朝ごはん~~ ブロッコリーの茎の浅漬け胡瓜、生もずく、麵つゆグリーンアスパラガス絹さや、スナップえんどう恐らく今シーズン最後のえんどう系。「大き過ぎるから…

  • どうぶつ百景 江戸東京博物館コレクションより

    前売り券購入し、とても楽しみにしていた件(5月11日)。開館10分前に到着でポールポジション、5分前にはずらり行列が出来ていました。どうぶつ百景 江戸東京博物…

  • かりん糖工場直売店でお買い物、デザート付パスタセット

    ~~朝ごはん~~ トーストサンド 揚げない鶏の唐揚げ、目玉焼き、グリーンアスパラガス、マヨネーズ少々 連休四日目、秩父国際カントリークラブ6時45分OUTスタ…

  • 最高お魚ランチ再び、お土産はビアードパパ

    ~~朝ごはん~~ トーストサンド ボロニアソーセージ、スライスチェダー、レタス、マヨネーズ少々 連休三日目、玉川カントリークラブ6時45分INスタート。名物ホ…

  • ねんりん家 新緑のひとくちバーム詰合せ、他

    到来物です。 先輩Dr.との会食の日にいただいた品。季節限定 ねんりん家 新緑のひとくちバーム詰合せ 4種10個入〈ねんりん家〉の味わいを気軽に食べ比べ。ひと…

  • リンガーハットでいつもの、クッペ?

    ~~朝ごはん~~ ベーコンエッググリーンアスパラガス、マヨネーズ茄子とトマトのチーズ焼き豚肉の唐揚げ風クッペ?バゲット生地でクッペ?(クープ1本だから)きちん…

  • お初 かつやでフル盛りプレート

    ~~朝ごはん~~ トーストサンド 鶏の唐揚げ、モッツァレラチーズ、目玉焼き、グリーンアスパラガス、マヨネーズ少々 生もずく、スナップえんどうと絹さや、麵つゆ …

  • そうま:大盛りの美学姉妹店でお得ランチ

    ラウンド帰りにお魚ランチ♪(3月5日)以前伺った大盛りの美学の姉妹店です。 和食レストランそうま 東松山店東松山で和食を食べたいと思ったら、ぜひそうま東松山店…

  • 無限∞ブロッコリーの茎の浅漬け、揚げない鶏の唐揚げ

    ~~朝ごはん~~ ブロッコリーの茎の浅漬けブロッコリーの茎と房 175gA[麵つゆ大さじ3、胡麻油 大さじ1/2、酢 大さじ2]赤唐辛子 1本 大好物の!房は…

  • 豚肉の唐揚げ風

    ~~朝ごはん~~ 梅水晶ラディッシュのピクルス糠漬け(胡瓜) 胡瓜、謎ドレッシンググリーンアスパラガスブロッコリーほうれん草の胡麻和え レタスの湯引きオイスタ…

  • こだわりのバゲット、花びらズッキーニの重ね焼き

    ~~朝ごはん~~ 梅水晶ラディッシュのピクルスキャベツの浅漬け胡瓜、生もずく、麵つゆグリーンアスパラガスブロッコリーアスパラ、ブロッコリーとも地元産の。マヨネ…

  • 今半本店(いまはんほんてん):老舗奥座敷で両親のお誕生日会

    両親お誕生日祝いお食事会は、今年も浅草新仲見世通りにある今半本店にて(5月5日)。今半本店(いまはんほんてん)ゴールデンウイークということもあり予約のみ入店可…

  • 最高のとんかつ店再訪。

    ~~朝ごはん~~トーストサンド スライスベーコン、目玉焼き、スライスチェダー、茄子のグリル、ケチャップ少々 諸手続きを済ませるためラウンドなし。いい天気だった…

  • 我が家定番スパイシーポークカレー

    ~~朝ごはん~~ 梅水晶ラディッシュのピクルス茄子のナムルキャベツの浅漬け野菜の重量1%分の塩で揉み、30分ほど置いて水けを絞ったら出来上がり。塩分少なめでサ…

  • 浅草名物、中里 揚最中、数量限定品

    両親のお誕生日会を開催した日にいただいた品々です。『それぞれの休日※会食、両親のお誕生日会』~~朝ごはん~~ トーストサンドスライスベーコン、目玉焼き、スナッ…

  • ラディッシュのピクルス再。

    ~~朝ごはん~~ 梅水晶ラディッシュのピクルスラディッシュ 8個※330gA[酢 カップ1/2、ラカント 40g、塩 大さじ1/2、赤唐辛子1本、ローリエ 1…

  • Happy BirthdayM野さん♫

    5月14日、M野さんお誕生日おめでとうございます。※商品画像は公式サイトより。 パティスリー・サダハル・アオキ・パリ ボンボンショコラ グランクリュ【6個入り…

  • ひと皿完結 茄子とトマトのパスタ

    ~~朝ごはん~~ 梅水晶スナップえんどうKさま作、完全無農薬のスナップえんどう。マヨネーズなどの調味料要らず、甘い。 ベーコンエッグ冷奴、生もずく、麵つゆ豆腐…

  • サイゼリヤ:とろ~りチーズ イタリアンハンバーグ

    7年振りのサイゼランチ、7年振りです(4月21日)。年月が経つのは何と早いこと…。サイゼリヤ 東松山砂田店休日だったためか、正午前にも拘らず店内満席。10分ほ…

  • 照り焼きチキン弁当、はしご酒と話題の?ガレット、盛り沢山スギ

    ~~朝ごはん~~ 糠漬け(茄子)梅干し三つ葉のおひたしベーコンエッグ茄子のベーコン巻きごはん(白米) 台湾パイナップル、素焼きアーモンド  ~~照り焼きチキン…

  • 母の日2024 旬の"赤い宝石"

    5月12日母の日、日頃の感謝を込めて贈ります。※商品画像は公式サイトより。 実家の母へ。[数量限定][母の日限定]銀座千疋屋 母の日さくらんぼ300g(山形県…

  • 香り高い地場産野菜

    ~~朝ごはん~~ 梅水晶ラディッシュのピクルス糠漬け(茄子) 絹さや、マヨネーズつる菜のポン酢和え三つ葉のおひたしつる菜と同じく、秩父国際の帰りがけ立ち寄った…

  • お初野菜 つる菜

    ~~朝ごはん~~ いぶりがっこ梅水晶ラディッシュのピクルス 胡瓜、生もずく、竹輪絹さや、マヨネーズつる菜のポン酢和え秩父国際の帰りがけ立ち寄ったJA農産物直売…

  • 北武蔵カントリークラブ:地域No1ビュッフェレストラン

    4時45分スタート、早朝18Hスループレー終了後のランチは、こちらのレストランにて(5月1日)。北武蔵カントリークラブ ダイニング&レストラン THE GRI…

  • 幸楽苑裏メニュー?

    ~~朝ごはん~~ トーストサンド シャウエッセン、スライスチェダー、キャベツ、ケチャップ、マヨネーズ少々秩父国際カントリークラブOUT6時45分。思い通りにな…

  • あっという間に食べ切る。

    ~~朝ごはん~~ いぶりがっこラディッシュのピクルス梅水晶大好物の!!本当は独り占めしたいくらい好き。『ふるさと納税返礼品 大和市:大好物の梅水晶!☜超貴重』…

  • ザ・メープルマニア メープルバタークッキー

    3月いっぱいで退職したマダムからいただいた品です。旦那さまの転勤に伴い途中3年間ほど香港に行っていましたが、帰国後復帰。10年以上勤めてくれた、とてもお世話に…

  • 適当番長の麻辣まぜ麵

    ~~朝ごはん~~ いぶりがっこラディッシュのピクルス胡瓜、生もずく、麵つゆ絹さや、マヨネーズオーヤで採れた絹さや(スナップえんどうも少し混じっている笑)。取り…

  • それぞれの休日※会食、両親のお誕生日会

    ~~朝ごはん~~ トーストサンドスライスベーコン、目玉焼き、スナップえんどう、ケチャップ少々 それぞれに予定がある休日、相方は先輩Dr.と会食@美濃吉。   …

  • 日高屋 池袋北口駅前店:追加ちょい飲み お初半ラーメン

    24時間営業高コスパ、最高の居酒屋で昼呑み、追加でもう一軒はしごします。中華食堂ちょい飲み(4月13日)。大都会のすぐ近く日高屋 池袋北口駅前店は、駅近でとて…

  • TVで見た料理再現?なすの黒コショウ香り揚げ

    ~~朝ごはん~~ いぶりがっこ茄子の辛子酢味噌和えラディッシュのピクルス胡瓜、生もずく、麵つゆレタスの湯引きほうれん草と舞茸の炒め物茄子の塩胡椒揚げ『かまいま…

  • ラディッシュのピクルス※ラカント使用

    ~~朝ごはん~~ いぶりがっこ茄子の辛子酢味噌和えラディッシュのピクルスラディッシュ 6個※171gA[酢 カップ1/2、ラカント 40g、塩 大さじ1/2、…

  • ふるさと納税返礼品熟成紅はるか☜最高

    ~~朝ごはん~~ いぶりがっこ茄子の辛子酢味噌和え胡瓜、生もずく、竹輪絹さや、マヨネーズベーコンエッグ レタスの湯引きオイスターソースver。JA農産物直売所…

  • 東京藝術大学大学美術館 大吉原展

    この日を首を長くして待っていました!(3月27日)東京藝術大学大学美術館(台東区・上野公園)大吉原展会期 2024年3月26日(火)~5月19日(日)※会期中…

  • 地域No1ビュッフェレストランでランチ

    ~~朝ごはん~~ おむすび小分け冷凍しておいた筍とベーコンの炊き込みごはん。 北武蔵カントリークラブIN4時45分。曇天のため本来なら日の出時刻でしたが、打球…

  • 台湾パイン 極2回目、茄子のからし酢味噌和え

    ~~朝ごはん~~ いぶりがっこ是非もののこちら、激推しです。『ふるさと納税 東成瀬村:リピ三度目♪極上いぶりがっこ』秋田県東成瀬村、ふるさと納税返礼品。リピ三…

  • 今年の筍料理いろいろ2024

    オーヤ経由でいただいた筍、今年分のレシピメモです。作り方は例年とほぼ同じ、好評だったものを選って作りました。 筍ごはん(4月29日)米 2合筍の水煮 1/2本…

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