~~朝ごはん~~ 茄子とトマトのポン酢マリネ胡瓜、生もずく、麵つゆグリーンアスパラガスレタスの湯引きオイスターソースver。かなり大きな地元産レタス1/2玉分…
まだまだ人生修業中。美味しい物が好き、新しいもの好き、万年ダイエッターの食や日々の記録・旅行手記。
身長169cm、目指すは30kg台! 50kgくらいあった体重を、ゆっくりのんびり40〜42kgまで落としました。 食べることが好き、美味しいもの・甘い物・アルコールが大好き、新しいものに興味津津。 過食症に悩まされること10年以上、めげることなく少しでも健康に痩せたい!! そんな万年ダイエッターの日常・食事記録・旅行手記です。 食品のカロリー表示付き。
~~朝ごはん~~ 黄金いかと胡瓜の和え物釜揚げしらす胡瓜と茗荷の酢の物胡瓜4本、茗荷2個、大葉10枚。『暑い日にぴったり 胡瓜と茗荷の酢の物』~~朝ごはん~~…
行ってみたかったこちらへ立ち寄り!今まで何度も高速道路にある看板を横目で見ては通り過ぎてきたけれど、時間に余裕があったので念願叶いようやく。道の駅 玉村宿国道…
~~朝ごはん~~ホットサンド スライスベーコン、ゆで卵、トマト、大葉、マヨネーズ少々ゆで卵2個入り。秩父国際カントリークラブOUT6時45分トップ。後半も待ち…
友人との休日、はしご酒2軒目。平日早めの時間にお酒が呑めるお店がなかなかなく、開店とほぼ同時にこちらへ。ちょうど16時くらい、そんな早くから「お酒!」と言って…
~~朝ごはん~~ 釜揚げしらす胡瓜の味噌和え黄金いかと胡瓜の和え物胡瓜を細く切って塩で揉んで水出しし、黄金いかと和えるだけ。この上なく簡単で美味しい箸休め。 …
ラウンド後のランチは、前々から楽しみにしていた天一!天下一品 前橋大友店6月19日11時半過ぎ。平日ですがすでに駐車場はほぼ埋まり、店内もウエイティングありで…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬け釜揚げしらす胡瓜の味噌和え きゅうり味噌いんげん、削り節とお醬油どうやら相方がいんげんにハマっているらしい。珍しいわ。 つるむ…
こちらとセット。『東洋文庫ミュージアム「世界のお風呂紀行」「東西お守り大集合!」』二度目の東洋文庫ミュージアムへ行ってきました。 展示品リスト 一階 オリエン…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬け豆腐の味噌漬け釜揚げしらす 胡瓜と茗荷の酢の物胡瓜の味噌和え胡瓜2本を味噌和え、“たたかない”verです。『たたき胡瓜の味噌和…
珍友との休日、1軒目は池袋西口ディープチャイナタウンにてランチ。いつものことながら会う約束をしていないため、何処で何を食べるのかもその場で決まった次第。結果、…
~~朝ごはん~~ソーセージサンド シャウエッセン、トマト、レタス、マヨネーズ少々 冷やし焼き芋西瓜、メロン、バナナ、素焼きアーモンド わたしは、味噌きゅう、い…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬け糠漬け(胡瓜)胡瓜と茗荷の酢の物味噌きゅういんげん、削り節とお醬油 卵焼き切り干し大根の煮物沢山いただいた切り干し大根も、これ…
東洋文庫ミュージアム「世界のお風呂紀行」「東西お守り大集合!」
二度目の東洋文庫ミュージアムへ行ってきました。 展示品リスト 一階 オリエントホール「世界のお風呂紀行」岩崎彌之助邸のハマム世界の温泉 カールスバードポンペイ…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬け糠漬け(胡瓜) 胡瓜と茗荷の酢の物味噌きゅう 冷奴卵焼き 丸ごと新玉葱のレンジ蒸し揚げ茄子茄子味噌冷めても美味しい茄子味噌。大…
珍友との休日、はしご酒2軒目。ランドーズ (LANDooZ)古民家を改装して造られた、ノスタルジックな雰囲気が漂う一軒家居酒屋『ランドーズ』当店は、池袋駅前の…
~~朝ごはん~~ホットサンド スライスベーコン、ゆで卵、トマト、大葉、マヨネーズ少々バナナ 連休最終日、藤岡ゴルフクラブ6時52分東コースIN。トップの組がま…
珍友との休日、はしご酒3軒目。お酒の美術館 池袋店世界のお酒をお手頃価格で。希少なオールドボトルを多数取り揃え店内にボトルの並ぶ景色はまるで「お酒の美術館」口…
道の駅玉村宿 TVで紹介されたご当地ラーメン、経皮鎮痛消炎テープ
~~朝ごはん~~ホットサンド スライスベーコン、ゆで卵、胡瓜、マヨネーズ少々バナナ 連休3日目、ノーザンカントリークラブ 上毛ゴルフ場7時18分IN。前夜に打…
山形県東根市、ふるさと納税返礼品。東根市は、山形県中央東部にある市。 サクランボやリンゴをはじめとする果樹の栽培が盛んで、サクランボの生産量は全国の市町村で1…
自販機専用マスカットサイダー、確かにMAX!天一 こってりMAX
~~朝ごはん~~ホットサンド スライスベーコン、胡瓜とトマト、レタス、マヨネーズ少々+バナナ。 連休2日目、前橋ゴルフ場7時35分OUT。予約より20分くらい…
「だって買っちゃった」シリーズ、全く同じものを買いました☺︎日傘 オーバーレース エレガント二重張り 晴雨兼用 UVカット加工付 ロング/ショート/折りたたみ…
5時08分スタートでラウンド、メディアで取り上げられる海鮮食堂 そうま水産
~~朝ごはん~~ホットサンド スライスベーコン、トマト、レタス富貴ゴルフ倶楽部【PGM】IN5時08分スルー。ゴルフ場到着間もない4時36分って、未だ日の出前…
TOKYO 豚骨BASE MADE by 博多一風堂で醤油チャーシュー
待ちの行列なし、カウンターにも空席があったのでふらり立ち寄り。呑んだあとの〆の一杯をこちらで。 TOKYO 豚骨BASE MADE by 博多一風堂 池袋店「…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬け味噌きゅうトマトと茗荷のポン酢和え胡瓜と茗荷の酢の物 昆布巻卵焼き ゆで卵入りポテトサラダ人参と竹輪のきんぴらズッキーニのパン…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬け味噌きゅうトマトと茗荷のポン酢和え胡瓜と茗荷の酢の物胡瓜4本、茗荷2個、大葉10枚。『暑い日にぴったり 胡瓜と茗荷の酢の物』~…
父の日&妹のお誕生日2023年☺︎日本橋 千疋屋総本店、熊本すいか
6月父の日、妹のお誕生日メモ。※商品画像は公式サイトより 実家の父へ。日本橋 千疋屋総本店 収穫の恵み プレミアムフルーツジュース・プレミアムジェリー詰合千疋…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬けわさび漬味噌きゅう切り干し大根とカニカマの胡麻マヨサラダ黄金いかと胡瓜の和え物トマトと茗荷のポン酢和え蒸し暑いので、こういうさ…
トキワ荘マンガミュージアム→三燈舎でミールス、そして矢張り呑む。
相方が軽井沢でラウンドしている日の、わたしの休日。朝7時30分出発、トキワ荘マンガミュージアムへ。「W50周年記念 デビルマン×マジンガーZ展」2023年4月…
~~朝ごはん~~ おむすび4種 味噌、蕪の葉としらすのふりかけ、鶏の唐揚げ、ベーコン巻き相方が一番喜ぶのはベーコン巻き。わたしが「これぞ!」と気合を入れたのは…
珍友との休日、はしご酒4軒目。RACINES FARM TO PARK開放感あふれる公園を前に、 それぞれの楽しみ方を南池袋公園とともにある、RACINES …
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬け大根(細めの1/3本分くらい)、人参1本 合わせて417g塩糀 43g 味噌きゅう切り干し大根とカニカマの胡麻マヨサラダ黄金い…
すぐ下の妹と上高地に「歩きに行ってきた」という母から届いた、ご当地グルメの贈り物。 あづみ野食品 信州限定生そば(三人前)信州限定でお土産にもピッタリ。細麺タ…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬け糠漬け(胡瓜)味噌きゅう胡瓜と茗荷の酢の物切り干し大根とカニカマの胡麻マヨサラダ度々作る切干大根サラダ。何かと便利な乾物の代表…
バンコク2019秋:Bangkok Bold Kitchenその2
この日の夜ごはんはBangkok Bold Kitchen at Riverside Plazaにて。ホテルと同じ敷地内にあるので、場所的にとても便利で使いや…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬けブロッコリーの浅漬け糠漬け(胡瓜)自分の漬けた糠漬けが一番美味しい。腸活☺︎ 味噌きゅう胡瓜と茗荷の酢の物大根と油揚げの煮物夏…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬けブロッコリーの浅漬け糠漬け(胡瓜)自分の漬けた糠漬けが一番美味しい。腸活☺︎ 味噌きゅう胡瓜と茗荷の酢の物大根と油揚げの煮物夏…
先日のわたしの休日。朝8時すぎに出発、東洋文庫ミュージアムへ。「東洋の医・健・美」2023年5月31日(水)~9月18日(月・祝) 解体新書初版、ターヘル・ア…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬けゆで卵入りポテトサラダコンビーフポテト鶏の唐揚げ、レタスおむすび のりたま、蕪の葉としらすのふりかけ 冷やし焼き芋台湾パイナッ…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬け蕪2個、人参1本※合わせて490g。塩糀 49g ブロッコリーの浅漬け味噌きゅう胡瓜と茗荷の酢の物胡瓜 4本、茗荷3個、大葉6…
最近買ったラウンド時のお八つたち。 カルビーCRAFT Calbeeじゃがいもチップス じゃがいもチップス 瀬戸内の花藻塩味旨味のある、まろやかで、優しい塩味…
~~朝ごはん~~ ブロッコリーの浅漬けブロッコリー 148gA[麵つゆ大さじ2、胡麻油 大さじ1、酢 大さじ2]赤唐辛子 2本 ブロッコリーの茎の浅漬けの、茎…
用事を済ませるついでに、久し振りのファミマ。美味しそうなサラダ発見☺︎ 13品目のビビンバ風サラダそぼろ炒め、キムチ、もやしなどをトッピングしたサラダです。コ…
麺大盛ベーコンのペペロンチーノ、2ステップ オーブンで作る揚げないトンカツ
~~朝ごはん~~ ホットサンド スライスベーコン、ゆで卵、レタス、マヨネーズ少々バナナたんぱく質強化のため、ゆで卵2個入り。秩父国際カントリークラブOUT6時…
「だって買っちゃった」シリーズ。日傘 オーバーレース エレガント二重張り 晴雨兼用 UVカット加工付 ロング/ショート/折りたたみタイプ:折り畳み色柄:サラサ…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬けブロッコリー、マヨネーズ胡瓜と茗荷の酢の物アボカドとトマト、わさび醤油大玉でとても佳いアボカド。ツイてるわーー 切り干し大根と…
ここ最近の楽天購入品☺︎ MR(上) (幻冬舎文庫) [ 久坂部 羊 ] MR(下) (幻冬舎文庫) [ 久坂部 羊 ] (上)は在庫切れで、(下)だけ先に注…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬けいぶりがっこ釜揚げしらす ブロッコリー、マヨネーズ味噌きゅう、トマト 胡瓜と茗荷の酢の物胡瓜 3本、茗荷 1個、大葉 10枚で…
バンコク2019秋:恋愛成就のパワースポット、タイらしい移動手段
ジムトンプソンの家を見学して、ちょっと一杯呑んでから街歩き☺︎『バンコク2019秋:Jim Thompson' s House』タイシルク王、ジム・トンプソン…
~~朝ごはん~~ ホットサンド スライスベーコン、ゆで卵、レタス、マヨネーズ少々 朝7時に打ちっ放しへ。動画を撮ってもらいながら修正。出来ないことはまだまだ多…
バンコク2019秋:Jim Thompson A Thai Restaurant
ジムトンプソンの家を見学したあと、ちょっと一杯☺︎『バンコク2019秋:Jim Thompson' s House』タイシルク王、ジム・トンプソンの住居跡ツア…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬け蕪 2個、人参 2本合わせて507g。塩糀50g いぶりがっこたたき胡瓜の味噌和え釜揚げしらす 蕪の葉としらすのふりかけ蕪の葉…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬けいぶりがっこ中華胡瓜胡瓜と茗荷の酢の物たたき胡瓜の味噌和えついうっかり食べ過ぎる…。『たたき胡瓜の味噌和え』~~朝ごはん~~ …
6月3日は、Y子ちゃん家長男、Rくん14歳のお誕生日。すっかり大きくなって、身長はY子ちゃんの旦那さまを抜かす勢い。今年のお誕生日プレゼントはこちら。日本橋 …
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬けいぶりがっこ中華胡瓜たたき胡瓜の味噌和え胡瓜と茗荷の酢の物大好きすぎて!! 卵焼き切り干し大根の煮物いつもと同じ材料と作り方で…
バンコク2019秋:Jim Thompson' s House
タイシルク王、ジム・トンプソンの住居跡ツアー。ジムトンプソンの家 (ジムトンプソン・ハウス) Jim Thompson' s House「タイシルクキング」と…
~~朝ごはん~~ ホットサンド スライスベーコン、ゆで卵、レタス、マヨネーズ少々 秩父国際カントリークラブOUT6時45分トップ。予約が空いていたと見え、ほぼ…
「ブログリーダー」を活用して、Olive Oylさんをフォローしませんか?
~~朝ごはん~~ 茄子とトマトのポン酢マリネ胡瓜、生もずく、麵つゆグリーンアスパラガスレタスの湯引きオイスターソースver。かなり大きな地元産レタス1/2玉分…
~~朝ごはん~~ 茄子とトマトのポン酢マリネ茄子 2本トマト(小) 3個A[ポン酢 大さじ3、酢 大さじ1、胡麻油 小さじ2]煎り白胡麻①①茄子はヘタをおとし…
第3期も行ってきました(3月14日)。皇居三の丸尚蔵館 開館記念展「皇室のみやびー受け継ぐ美ー」第3期「近世の御所を飾った品々」令和6年3月12日(火)―5月…
~~朝ごはん~~ホットサンド スライスベーコン、目玉焼き、スライスチェダー、キャベツ、マヨネーズ少々たんぱく質強化中なので、目玉焼きはたまご2個。 千切りキャ…
~~朝ごはん~~ 茄子のナムル糠漬け(茄子)「こんなに美味しい糠漬けが食べられるなんて最高」といつも思う。糠床生活バンザイ🙌 千切りレタスレタスの湯引き、千切…
R子さまより。 N田先生。岩崎食品 岩崎本舗謹製 大とろ角煮まんじゅう《~岩崎本舗謹製~大とろ角煮まんじゅう》は、初代店主から受け継がれた〔より手軽に、もっと…
~~朝ごはん~~ 茄子のナムルさっぱり美味しい箸休め。『茄子のナムル、筍2本目☞唐揚げ(驚きの美味しさ』~~朝ごはん~~ 蕪の甘酢漬けいぶりがっこ ベーコンエ…
~~朝ごはん~~ハムカツサンド 揚げないハムカツ、目玉焼き、キャベツ、マヨネーズ少々こうして見ると、ハムカツは結構な厚切りっぷり。『スパイシーチキンカレー☜無…
美術館帰りの昼呑み1軒目は、お気に入りのこちらにて。「上野あたりでちょっと呑んで行こうか」と思ったものの、お昼の時間帯だったのもあり観光客の数の多さに諦めまし…
~~朝ごはん~~ キャベツの中華風漬物 スライス胡瓜、生もずく、ちくわベーコンエッグ焼き長芋ほうれん草と舞茸の炒め物茄子の醬油炒め 揚げないハムカツ、練り辛子…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこキャベツの中華風漬物 スライス胡瓜、生もずく、麵つゆ切り干し大根とカニカマの胡麻マヨサラダベーコンエッグ焼き長芋皮を剥いた長芋を…
何年か分の株主優待商品券。マツキヨココカラ&カンパニー マツモトキヨシホールディングスのと、新旧揃い踏み。使用期限なしなのと(今のところ)、マツキヨ店舗のあ…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこキャベツの中華風漬物キャベツの葉 4枚※259g根生姜 1かけA[塩 小さじ1、砂糖 大さじ1、酢 大さじ2、胡麻油 大さじ1/…
割引券有効期限内にリンガーハットランチ♪リンガーハット 埼玉東松山店(4月7日)ランチタイム外れているからか運良く待ちなし、すんなり着席です。前回と同じ注文内…
~~朝ごはん~~ホットサンド スライハム、スライスチェダー、粒マスタード伊藤久右衛門 抹茶 抹茶チーズケーキ みどりの散歩道抹茶チーズケーキはH原さんからいた…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ茄子のナムルベーコンエッグ千切りキャベツ、生もずく、竹輪切り干し大根とカニカマの胡麻マヨサラダ ベーコンエッグ 豆腐ステーキしっ…
先日母から届いた品々です。 成城石井 2種のトリュフ香るミックスナッツ プレミアム 135gイタリア産白トリュフオイル(製品中5%)黒トリュフ入りゲランドの塩…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ茄子のナムルベーコンエッグ千切りキャベツ、生もずく、麵つゆ 筍の唐揚げ筍のフライ引き続き筍の消費を着々と! こちらのひと皿で、筍…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ茄子のナムル ベーコンエッグ千切りキャベツ、生もずく、竹輪茄子の醬油炒め筍の唐揚げ筍とピーマンのオイスターソース炒めいただいた筍…
シルクカントリー倶楽部 レストラン 霞庵にて、ハーフ終了後にランチ(4月1日)。こちらのレストランでのランチは2度目です。 メニュー 昼食時ソフトドリ…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬け自家製沢庵トマトと豆腐のサラダ生ズッキーニと茗荷の和え物ズッキーニ1/4本分。無限にタベラレル☺︎ スナップえんどう、マヨネー…
今年も、オーヤ経由でたくさんいただいた筍。そろそろ旬も終わりということで、今年分のレシピメモです。作り方は例年とほぼ同じなので、変更点と材料のみにしました。 …
~~朝ごはん~~ ホットサンド ゆで卵入りポテトサラダ、スライスチェダー、キャベツ写真にはないけれど、 冷やし焼き芋、オールブラン+牛乳、バナナ、台湾パイナッ…
アナンタラ・バンコク・リバーサイド・リゾート&スパ(Anantara Bangkok Riverside Resort & Spa)ロングテール・バー(Lon…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬け野菜の塩糀漬け自家製沢庵芯まで漬からなかったものの、すごく美味しい。来年もまた漬けることを決意☺︎ 味玉、卵焼き スナップえん…
業務スーパー1000店舗達成記念セール開催期間は2023.3.1(水)~4.30(日)、お得たっぷりの61日間\( 'v')/【セール】1000店舗達成記念セ…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬け野菜の塩糀漬け茄子2本、胡瓜1本、人参1/2本合わせて312g塩糀 33g ほうれん草のおひたし、竹輪とほうれん草の胡麻和えス…
Phothalai BangkokPhothalai ゴルフパークPhothalaiゴルフ練習場の特徴バンコクにある国際基準のゴルフ練習場 国際基準のゴルフ練…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬けいぶりがっこ胡瓜の麵つゆ漬け生ズッキーニと茗荷の和え物トマトと豆腐のサラダ ほうれん草のおひたし、竹輪とほうれん草の胡麻和え …
4月8日、友人のお誘いでバンゲラズキッチンへ。日本初、南インド・マンガロール料理専門店。オープン後1年以内で食べログ百名店、2年足らずでミシュランビブグルマン…
~~朝ごはん~~ ラピュタパン、ピザトースト 早めの出発で打ちっ放し、強風のためネットが下りていた。気温低め、動いていても寒い。軽食。明星 ロカボ…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬けいぶりがっこ野菜の塩糀漬け古漬けと茗荷の和え物胡瓜の麵つゆ漬け スナップえんどう、絹さやトマトと豆腐のサラダトマトと茗荷のポン…
偶に無性に食べたくなるお菓子のひとつが、ちんすこう。3種類の味入り。 珍品堂のちんすこう定番のプレーン味、沖縄産紅芋パウダーを使用した紅いも味、沖縄産黒糖を使…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬けいぶりがっこ野菜の塩糀漬け古漬けと茗荷の和え物腸活!!! 小鯛ささ漬味玉、卵焼き スナップえんどう、絹さやオーヤで採れた初物で…
国宝 曜変天目を拝んだ日は、かなり活動的な一日でした。3県移動、それぞれの県で諸々☺︎『静嘉堂文庫美術館 特別展 明治美術狂想曲』2ケ月近く前から予定を組み、…
~~朝ごはん~~ ホットサンド スライスハム、スライスチェダー、目玉焼き、キャベツ、マヨネーズ少々バナナバナナ、黒っ!相方が言うには「黒バナナ」という種類なの…
アナンタラ・バンコク・リバーサイド・リゾート&スパ(Anantara Bangkok Riverside Resort & Spa) ウェルカムフルーツ。 ウ…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬けいぶりがっこ胡瓜の麵つゆ漬け野菜の塩糀漬け胡瓜2本、茄子1本、人参1/2本合わせて410g塩糀 45g いんげんトマトと豆腐の…
熊本県玉名郡和水町、ふるさと納税返礼品。和水町(なごみまち)は、熊本県北西部、福岡県との県境に位置し、九州の中心部。あの有名な!江田船山古墳がある町とな!!国…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬けいぶりがっこ野菜の塩糀漬け胡瓜の麵つゆ漬け胡瓜 2本A[麺つゆ 適量、酢 大さじ2]煎り白胡麻 適量①胡瓜の両端を落とし、縦に…