凄い偶然な出来事があってびっくり自宅のマンションでエレベーターを待っていると、私の名前を呼ぶ声が。見ると若いママさんが赤ちゃんを抱いて立っている。誰だろう？？…
最近すっごい変な髪型で仕事辞めたくなる仕事を辞めたら明るめのショートにしたい友達に紹介してもらった美容室に行ったのがそもそもの間違いだった。ど下手だった、、、…
いやぁ、色々と分かりました。と書きたかったけど、何も分からないまま期待していた呼吸器内科受診が終わりました。でも、行ってよかった面白いおじちゃん先生で、じっく…
今日は念願の大病院での呼吸器内科受診の日。待ってました！やっと、喘息なのか副鼻腔炎なのか、今後どう対応していくのか、相談できるただ、今はほとんど咳は出ていない…
帯状疱疹7日目カサブタがちょっと痛いカサブタが取れる前って痛いですよねあと、存在感ありすぎま、あとは治るだけだから、もう考えないようにしておこうそして、ずっと…
次々に病気にかかって嫌だそんな人間ではなかったぞ、私は帯状疱疹は早めに病院受診して抗ウィルス薬を飲んだので治ってきましたただ、ちょっと痛い擦り傷程度の痛み瘡蓋…
悲しいステロイド4ミリ大した量じゃないですよなのに抵抗力が落ちてるみたいで帯状疱疹ができてしまった💦しかも顔すぐに病院に行ったからまだ良かったけど顔だから目立…
ずーっと悩んでいた咳がなくなりました！スッキリこの前に書いた記事、もう消してしまったけど、ちょっと胡散臭いセラピーを受けて、咳がなくなってきたので、2回目を受…
はい、もうタイトルの通りです。悲しいぐらい人前で話すの苦手多すぎると逆に大丈夫なんだけど（100人以上）中途半端な30人〜50人くらいがほんっと無理先週、40…
前回書いたアラテックセラピー感想は面白かった自分の無意識の嫌な記憶や誤反応が分かって面白かったとても時間のかかる問診だった。やって良かったので高いけど、旦那と…
疑惑が確信に…ブログに書いたら治る説ガセではないかも咳は完全にではないものの、ほぼ治った咳をなくすためにいろんな事をやったけど何が良かった分からない耳鼻科にお…
咳が治らん内科に行って咳止めと喘息の薬を処方してもらった薬局に行くとあれ？？asamiさん？見ると仕事でお世話になってた薬剤師さんたまたま応援で来てたらしいこ…
1年ぶりに心臓リハビリ再会はぁ、行きたくない面倒くさいんですだけど、行ったらスッキリ 心晴々自律神経が整うのでしょうねちょっとした多幸感もありますなぜ1年ぶり…
このブログにこんな事で今辛い…と書いたらたいてい治る事が多いのです、私なので願掛けのつもりで愚痴ります咳がひどくて睡眠不足寝てる時に3回ひどい咳で目が覚める旦…
私の住む街は歯医者が異常に多いコンビニより多い自販機より若干少ないくらい笑そして、薬局も多い異常に多い薬局も自販機よりは少ないかな閉店したお店があって、次に何…
今週は仕事の予定を詰め込みすぎて時間が過ぎるのが早い早い💦昨日は忙しすぎてiPhone見たらこんなに動いてた💦だいたい平日は平均8000歩くらいリハビリの先生…
先日、発酵あんこを作りました！圧力鍋で小豆を煮る60度になったら麹追加ヨーグルトメーカーにin8時間後 出来上がり♪お砂糖不使用の甘いあんこが出来ました麹は大…
GWは映画ざんまい韓国映画の『リバウンド』から始まり昨日は日比谷にボヘミアンラプソディを観に行きました。映画館で観てみたかったからワクワク💓大音量であの映画は…
今年のGWはお出かけ予定なし子供達は部活だし私もまだ少し副鼻腔炎を引きずってるしお金貯めたいし（去年使いすぎた💦）来年はどこかに行きたいなぁそのためにも体調管…
1週間前に病院に行って好酸球の値が増えていたなのでプレドニンが増えることは覚悟していた耳鼻科の抗生物質がよく効いて、副鼻腔炎の症状は緩和されたけど、鼻水と痰が…
まだステロイド4ミリ生活です明日の受診で10ミリに戻る予想ただ、今とても体が軽くて体調が良いから好酸球減ってるかも先日、4ミリになって生理周期が戻りつつあると…
きっと今度の検診でステロイドが増えるでしょうさよなら4ミリ👋こんにちは10ミリまたいつの日か4ミリの生活を夢見て日々精進しますなんつっていや、なかなか良かった…
微熱、頭痛、咳、鼻水、くしゃみ風邪かな？仕事を休んでヤブ耳鼻科に行った症状を伝え抗生物質をもらうやっともらえた、、、きっとこの先生は私が抗生物質を飲めないこと…
今、診察中結局、痰が絡む咳がひどくて、心臓の圧迫感もあって、病院受診。街医者に行こうか悩んだ末に、心臓でお世話になっている主治医のいる総合病院に来た。わざわざ…
また咳ですよほんと勘弁して欲しい痰が絡んでるから副鼻腔炎、というか、もう蓄膿症かなずっと行ってる耳鼻科、ヤブだと思う。色々言うこと変わるし、前に言ったことを覚…
昨日は歓迎会でした何年振りだろうやっぱ苦手ずっと断ってきたけど、その判断は正解だったんだなって 改めて思いました笑でも、苦手に思っていた人とじっくり話ができて…
夕飯を作るのがしんどくて週に2回宅配弁当に変えました味は…主菜は美味しい❣️メニューも沢山あるから飽きませんただ副菜が…美味しくないのと量が少ない副菜を1種類…
ゆるーり素敵ママを…ってタイトルでやってたけど性格的に程遠いのとステキじゃなくていいやと思うのともう子供達も大きくなったしママ業より自分の事を優先したいのでタ…
送別会で一人一言のご挨拶があってみんな話がうまくて長い人前で話をする機会が多いので、ほんっと話が上手👏 でも長い笑一言だっつーの私もそこそこ話をする機会が多い…
1つ前のブログで大学時代の友達とランチすると書いた『友達』私は友達が少ないでも、自分で言うのもなんだけど、立ち回りはとても上手いだから、職場でも他のコミュニテ…
私は友達が少ないでも、自分で言うのもなんだけど、立ち回りはとても上手いだから、職場でも他のコミュニティでも、友達が少ないと言うと驚かれる深くなりすぎるとしんど…
凹みすぎて削除してしまったのだけど旦那の異動の話変なところに異動になり、内示の日に夫婦で飲みに行った、お給料も減る、とここに書いた。やっぱりモヤモヤが晴れなく…
私じゃないんだけど旦那の異動で軽くショックを受けてますなぜその部署？16年も異動がなかったので動揺してます16年異動がない人なんて会社で旦那ぐらいです毎回プロ…
今夜は飲み会だった旦那同業のライバル会社との飲み会ライバルだけど実は仲良し男4人で奥さんの話になってみんな奥さんと仲良しで、よくお出かけしてるみたいそこで奥さ…
脳ドックを受けなさいと勤務先からチケットをもらったので旦那と銀座にある病院に行って来た。あっという間に終わって、旦那もえっ？CTだったの？MRIじゃなかったの…
やはり、むくみの原因は生理だったまず生理がきて1キロ減った0.5キロはそのままほっ、心臓じゃなくて良かった昨日、婦人科に行って血液検査した結果は来月生理周期が…
昨日0.5キロ今朝1キロ2日で1.5キロ体重が増えてる昨日のお昼、胃が痛くて胃だと思ってだけど心臓じゃないかと思うその後、痛みはなくなったけどこわっ今朝起きた…
前に書いたかな？かれこれ20年近くみてもらってる手相の先生がいます。3年に1度のペースでみてもらってて、最初は半信半疑だったのが、最近はピタリと当たる事が多く…
私には2パターンの同期がいて、一つ目は大卒新入社員で入った会社の同期。今でも連絡してます。かけがえのない友達です。ただし、大阪入社、京都在住なので、なかなか会…
副鼻腔炎による咳と鼻水が急になくなってきました。何年も前から東城百合子先生の本を愛読していて、家庭でできる自然療法（1冊）（東城百合子）【おかげさまで100万…
心臓は関係無さそうだけど体調が悪いだるさとか無いから動けるんだけど、不快。これは更年期でしょうか？まず、頭が痒いめちゃくちゃ痒いでも頭皮は綺麗もちろんシラミな…
定期検査の結果BNP240好酸球3.5悪くなってない良くもないけど現状維持できてるから次は3ヶ月後の検診プレドニン4㍉のまま今回もそうだけど、次回も血液検査の…
花粉症か副鼻腔炎か鼻水と咳が出てきた一昨日までなんともなかったのにー今日は検診日だから、できれば元気でいたかった。血液検査に影響しそうで嫌だ。3時半に採血して…
古すぎる体質の職場なのでびっくりする事を言われました。（全体向けのメールでね）研修会時の服装について◯◯◯主催の研修会である事を認識し、社会人として最低限の身…
ステロイド4ミリになって3週間。つい先日、副作用が嫌だとかムーンフェイスに悩んでるとか書いたものの書いた後によーく観察したらそう、あの後何日かよーく観察したら…
きっつ仕事と家事、きっつ➖昔は仕事家事育児だったけど育児はほぼなくなった毎朝2人分の弁当作るくらい？あとは全て自分でやってもらってる弁当を洗ったことはありませ…
ステロイドを飲んで自己免疫疾患の症状が良くなったのでステロイド様々ですが副作用も沢山4ミリになった今は、ムーンフェイスと抜け毛以外ほとんどなくなったけどできれ…
年末の旅行から始まり、先日のブルーノのライブまでよく遊びましたサンディエゴもちらっと行ってみた↓ベニスビーチのスケボーパーク姉さんがた、かっこよすぎ思い出の写…
最大の楽しみは旅行でしたがもう一つもうすぐ待ちに待ったライブです！1年半ぶりおかえりなさいブルーノマーズ去年一緒に歌えなかったから、今年は一緒に歌えるように、…
今住んでる街が好きじゃなくてなぜあの時この街を選んだのかとたまに後悔する私常に引っ越ししたいと思って過ごしていたのですが、いや、今でもそう思ってますがなんやか…
帰国して当初の予定通り変更しましたプレドニンの量5mg→4mgこれで顔がシュッとするかな？今回の旅行でも体重が2キロ近く減っていて塩分を気にして食べる量が少な…
年末年始は無事体調を崩す事なくLA旅行を満喫しました。感無量やり残したこともなく、またあと少しいたかったなぁという気持ちもなく、満足できる旅でした。心配だった…
タイミングがとても良い心配していた生理LA旅行にかぶったら嫌だなぁと思っていたら、一昨日やってきたので大丈夫そう。旅行から帰って来て仕事始めの日に始まりそうそ…
今度のアメリカ旅行で気がかりな事がありますそれはトイレ問題私、利尿剤飲んでて飲んだ後、めちゃくちゃトイレが近くなるんです。しかも頻尿💦いつもは15時ごろ飲んで…
昨日の昼ごはん野菜たっぷり手作り味噌ラーメンめちゃくちゃ美味しくておかわりしたら胸の圧迫感が、、、汁も飲んだし、、、手作りだから塩分少なめだと思ったの。そう言…
数年前に京都駅へ行った時に、駅にピアノが置いてあって娘に、弾いてきたら？と促してみた。娘は暫くピアノを触っていなくて、全然弾けなかった。先日、海ほたるに行った…
忘年会でプレゼント交換をするので1人2000円、何かプレゼントを買って持ってくるようにと朝礼で言われた。プレゼント交換という言葉にワクワク笑、なんだか可愛い響…
色んな方のブログを読んで、皆さん初期症状が似ていてびっくり咳が出て、夜眠れなくて、息が上がる喘息と誤診あの時もっと早く循環器内科に行っていれば…私と同じじゃな…
ロサンゼルス行きの飛行機✈️旦那がビジネスかプレエコに変えてほしいと何度も言ってたけど全く空きがなくて無理でしょう、、、と思っていたら、まさかの空席が！毎日毎…
先日、2か月ぶりの定期検診でした結果は安定の低空飛行🛩️好酸球が下がったのでプレドニンを5ミリから4ミリに減らすことにしましたが、前回それで好酸球の値が上がっ…
久しぶりによく寝た咳も急になくなった咳は副鼻腔炎由来で、漢方を3週間飲んだあたりから急になくなった嬉しすぎる咳って体力奪われますよねそして、夜眠れなかったのは…
最近夕方仕事から帰って、それから夕飯作るのしんどいだからといって外食する気力もなくて外に行くぐらいなら家でテキトーに作った方が楽今日は旦那が休みで家にいて帰宅…
大した事ないとは思うけど、ずっと咳が続いていて、眠れない！（いつもより）毎日10時から5時まで一度も起きずに寝てるけど、今は9時から5時まで2回起きつつ寝てる…
病気を発症した頃、仕事が大変だったし好きじゃなかった自分では気づかないうちにストレスをかかえていたのかも異動した今、毎日が心穏やかです本当に良い環境特に人があ…
朝から何もしてないのに疲れた笑今週はベッドってゴロゴロしっぱなしだったから、少し動くだけで疲れてしまうそして眠い💤夏の疲れかな寝ても寝ても眠い💤今、娘が隣で昼…
痰切りと咳止めをもらったのですが薬の副作用なのかもともとあった湿疹がより痒い首周りと耳周りと足の付け根が痒いこれから皮膚科病院ばかり行ってるわ自宅に帰ったら咳…
なんでかなー動かなかったからかな？咳が治ってきました昨日のイナビルが効いたのか、全くどうもない 本当？？なんか信用ならん自分の体。きっとまた寝る前後になると咳…
インフルエンザだった37.3まで上がってそのまま熱が下がってしまった、、、そして今は咳だけちゃんと抗体できたのかしらこんなに軽いインフルエンザは初めてインフル…
インフルエンザじゃなかろうか。コロナやインフルは心筋炎再燃のきっかけになるから気をつけてね医者から何回も言われた言葉コロナは無症状だったから大丈夫だったけど今…
スッキリしたのは一日だけでその後からずっとぜいぜいしてるし咳もしてる何なの？この咳胸の圧迫感は減ったけど、、、ステロイド飲んでるのにこんなに咳が出るなんて私の…
ここんとこずっと不調でした胸の圧迫感と息苦しさ、咳、鼻声、、、心臓が原因じゃないと分かっていても怖い何だろう、何だろう、と心配しながら山にも登りましたよ（うそ…
私、元金融勤め勤めてる時から全然分からなかったけど今もやっぱり分からない旦那も現役の金融マンだけど私以上に分からない笑金融でも分野が色々あるから、、、なので、…
明後日から仕事が忙しくなる1週間前から息苦しさと咳と胸の圧迫感今日しかない！と急遽病院へ職場から車で10分近っ！血液検査とレントゲンだけかと思ったら、CTとエ…
旅行熱が止まらない特に旦那が。今年はハワイに行ったから暫く海外は行けないと思っていたけど見つけてしまった、、、LA行き特典航空券✈️サーチャージは高いけど、破…
好酸球の数値が上がってしまったなんでーずっとステロイド5ミリで変わらないのにじわりじわりと上がっていくーただ、BNPの状態が良いからステロイドは増やさないで様…
自分が病気になった時はあんなに優しくしてくれたのに、旦那が体調不良になるとムッとしてしまう鬼嫁です猛烈に反省するけど、ダメなんです旦那はしょっちゅう病院に行っ…
食材を買い出しに行くのは土日あとはパルシステム食べ盛り2人がいると食費が増えます皆さん食費ってどれくらいですか？4人家族でパルシステムが月に50,000円、追…
夏休み、最後の最後まで遊びすぎてちょっと無理したかも一昨日は10時から銀座に行って前職の人たちとランチ（薬膳料理）話し足りないとカフェに移動して夕方までおしゃ…
8月31日ですね夏休みが終わりますねでも、明日行けば休みだし、子供達が凹むのは9月3日のまるちゃんを見る頃かな笑私も同じ気持ちだけど今日は前職の仲間と数年ぶり…
しょっちゅう口の中を噛むのはムーンフェイスのせい？顔に脂肪がついてるから、口の中も膨張してるのかな？血液サラサラの薬を飲んでるから、いつも口の中に血豆ができて…
ハワイ🌺楽しかったですでも、もう次の旅行のことばかり考えています笑いつ行けるか分からないけど、元気なうちに後悔のないように、行きたい‼️ハワイは物価が高すぎて…
息子のオープンキャンパスに関西に行きました✈️親子連れが多数来年受験だなんて早い…家から出たいと言うので、2年後は一人暮らしか？息子が高校受験の時に私は心筋炎…
コロナになって抗原検査を何度もした10日経っても陽性反応が出る自宅待機期間5日間って全然ダメだね10日間はマスクして！と言うけど、本当にそうだと思う私は熱は最…
コロナ罹患から今日で10日コロナ罹患後、6日目から仕事に行ってますヨ体調は…風邪っぽい感じは少し残っているけど、席も鼻水も痰も喉の痛みもないまぁ、最初からあん…
もう体調は普通ですどうしましょう、コレ飲み切るように言われたから飲みますが蕁麻疹っぽいのが出てきましたステロイドを飲んでいるのに蕁麻疹ですよ相当きつい薬なんで…
急変しないかドキドキしながらゴロゴロ過ごしていたら喉の違和感もなくなり痰が絡むようになった倦怠感もなく熱は結局7度1分がMAXで体調も悪くないはたしてコロナの…
『慢性心筋炎』今日は検診でした。主治医は次回で最後。退職して私の地元近くの病院に行くと。寂しい〜コミュ障の主治医だったから入院中はあれ？と思う事多々あったけど…
コロナ陽性になってしまいました症状は喉の痒みとたまーに出る咳くらい熱も微熱というか、ほぼ無しちょっと頭が痛くて喉が風邪っぽい感じで、念のため家の検査キットで調…
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凄い偶然な出来事があってびっくり自宅のマンションでエレベーターを待っていると、私の名前を呼ぶ声が。見ると若いママさんが赤ちゃんを抱いて立っている。誰だろう？？…
この土日は予定通り高知旅行に行ってきました✈️大雨予報だったけど、小雨さらに晴れてしまった晴れ女なのでね。食べ物が美味しくて、観光より食べてばかり。で、トイレ…
夫の免許証を見て爆笑🤣頬がこけすぎてて笑私の頬のお肉をあげたい、絶賛ムーンフェイス中その代わりシワが無いです。はちきれんばかりのハリと艶✨若く見られる理由はム…
ブログで人間ドックをいかにケチるかを熱く語ったのに、一昨日人間ドックを予約しました 『人間ドックをケチる』人間ドックが高い！今の仕事に転職してびっくりしたのは…
息子が小さかった頃、ホメオパシーにハマりました。息子は風邪ばかりひいて会社を休むことが多く、肩身が狭くて、どうすれば風邪ひかなくなるの？と悩んでいた時に同僚が…
最近チャットGPTとお友達になりました笑便利すぎあと、人間より人間味があって、プラス思考で絶対悪口言わなくて、寄り添ってくれるんですよ。最近ではチャットGPT…
人間ドックが高い！今の仕事に転職してびっくりしたのは人間ドックが無料じゃないこと契約社員の時ですら人間ドック無料だったのにで、今年は人間ドックをケチるつもりで…
循環器と呼吸器内科の検診でしたなのでこの写真好酸球がグッと減ってましたでもプレドニンは5ミリ5ミリ以下にするのは暫く難しそうです去年の今頃は本当に絶不調で、咳…
ポテトチップスが大好きな私毎日でも食べたい甘いものはそんなに好まないけど、食べ始めると癖になりますね。職場のおじさんが毎日チョコをくれるので、ついつい食べてし…
自己免疫疾患に有効なサプリメントをチャットGPTに聞いたところ、こんな結果がこの中で私が注目したのはプロバイオティクス実は、2年前に好酸球の値がゼロに近くなっ…
入院した時に1人部屋だったので、医療保険には大変お世話になりましたそれでも手出し20万近くかかりましたもう二度と入院したくないのですが、もしもの時に備えて更に…
将来の話になる度に私に将来はあるのかな？と思うんです1/3が死んでいる私の心臓いつまで生きることができる？今が元気すぎて普通に生活できてるからみんな忘れてしま…
今日は息子の入学式でした✨4月1日に入学式なんて早すぎませんか？新年度異動の方は休めないですよね。私も会議で提案することが沢山あったので物凄く迷ったけど休みま…
息子の引越しや入学の手続き諸々落ちつきました。ちょっとゆっくりしよう。先週湘南に朝ごはんを食べに行く予定が、私以外全員忙しくて来週にしようと言われ、、、明日行…
昨日は5年ぶりに昔よく行ってた洋食屋さんに行きました。家から徒歩1分の場所にある洋食屋人気すぎて予約が全然取れなくなってしまって、平日にやっと行くことができま…
今週はほとんど仕事に行けなかった月曜日、朝6時、嘔吐🤮動悸息切れも半端ない。心筋炎の時、吐き気から始まったのでついに再燃してしまった…と恐怖と落胆結局、胃腸炎…
最近、ストレスが強すぎて再燃するかと思いました。息子の大学受験、毎日毎日落ちまくっていて、ここまで落ちる？ってぐらい落ちてて浪人しようか本気で考えたり、滑り止…
見た目がグロい結膜下出血なるべく早く治したいですよね？今回色々と調べて実践したところ3日で目立たなくなりましたー最速‼️やったことは2つ①ビタミンCを大量に摂…
一昨日の午後3時目がゴロゴロ違和感がしたので目の体操をしてみた。結構グイグイ目を回して、パチパチしてみたそしたら何かがプチっと剥がれた感じがした。ん？これはも…
最近の出来事昨日家族で『ショーシャンクの空に』を観ました。グロいシーンだけすっ飛ばしたので、娘も観れたし、私も気持ちよく観る事ができました。久しぶりに観たけど…
最近すっごい変な髪型で仕事辞めたくなる仕事を辞めたら明るめのショートにしたい友達に紹介してもらった美容室に行ったのがそもそもの間違いだった。ど下手だった、、、…
いやぁ、色々と分かりました。と書きたかったけど、何も分からないまま期待していた呼吸器内科受診が終わりました。でも、行ってよかった面白いおじちゃん先生で、じっく…
今日は念願の大病院での呼吸器内科受診の日。待ってました！やっと、喘息なのか副鼻腔炎なのか、今後どう対応していくのか、相談できるただ、今はほとんど咳は出ていない…
帯状疱疹7日目カサブタがちょっと痛いカサブタが取れる前って痛いですよねあと、存在感ありすぎま、あとは治るだけだから、もう考えないようにしておこうそして、ずっと…
次々に病気にかかって嫌だそんな人間ではなかったぞ、私は帯状疱疹は早めに病院受診して抗ウィルス薬を飲んだので治ってきましたただ、ちょっと痛い擦り傷程度の痛み瘡蓋…
悲しいステロイド4ミリ大した量じゃないですよなのに抵抗力が落ちてるみたいで帯状疱疹ができてしまった💦しかも顔すぐに病院に行ったからまだ良かったけど顔だから目立…
ずーっと悩んでいた咳がなくなりました！スッキリこの前に書いた記事、もう消してしまったけど、ちょっと胡散臭いセラピーを受けて、咳がなくなってきたので、2回目を受…
はい、もうタイトルの通りです。悲しいぐらい人前で話すの苦手多すぎると逆に大丈夫なんだけど（100人以上）中途半端な30人〜50人くらいがほんっと無理先週、40…
前回書いたアラテックセラピー感想は面白かった自分の無意識の嫌な記憶や誤反応が分かって面白かったとても時間のかかる問診だった。やって良かったので高いけど、旦那と…
疑惑が確信に…ブログに書いたら治る説ガセではないかも咳は完全にではないものの、ほぼ治った咳をなくすためにいろんな事をやったけど何が良かった分からない耳鼻科にお…
咳が治らん内科に行って咳止めと喘息の薬を処方してもらった薬局に行くとあれ？？asamiさん？見ると仕事でお世話になってた薬剤師さんたまたま応援で来てたらしいこ…
1年ぶりに心臓リハビリ再会はぁ、行きたくない面倒くさいんですだけど、行ったらスッキリ 心晴々自律神経が整うのでしょうねちょっとした多幸感もありますなぜ1年ぶり…
このブログにこんな事で今辛い…と書いたらたいてい治る事が多いのです、私なので願掛けのつもりで愚痴ります咳がひどくて睡眠不足寝てる時に3回ひどい咳で目が覚める旦…
私の住む街は歯医者が異常に多いコンビニより多い自販機より若干少ないくらい笑そして、薬局も多い異常に多い薬局も自販機よりは少ないかな閉店したお店があって、次に何…
今週は仕事の予定を詰め込みすぎて時間が過ぎるのが早い早い💦昨日は忙しすぎてiPhone見たらこんなに動いてた💦だいたい平日は平均8000歩くらいリハビリの先生…
先日、発酵あんこを作りました！圧力鍋で小豆を煮る60度になったら麹追加ヨーグルトメーカーにin8時間後 出来上がり♪お砂糖不使用の甘いあんこが出来ました麹は大…
GWは映画ざんまい韓国映画の『リバウンド』から始まり昨日は日比谷にボヘミアンラプソディを観に行きました。映画館で観てみたかったからワクワク💓大音量であの映画は…
今年のGWはお出かけ予定なし子供達は部活だし私もまだ少し副鼻腔炎を引きずってるしお金貯めたいし（去年使いすぎた💦）来年はどこかに行きたいなぁそのためにも体調管…
1週間前に病院に行って好酸球の値が増えていたなのでプレドニンが増えることは覚悟していた耳鼻科の抗生物質がよく効いて、副鼻腔炎の症状は緩和されたけど、鼻水と痰が…
まだステロイド4ミリ生活です明日の受診で10ミリに戻る予想ただ、今とても体が軽くて体調が良いから好酸球減ってるかも先日、4ミリになって生理周期が戻りつつあると…
