カヌレ！

昨日はお昼にすき焼き丼食べて味噌汁と肉じゃが小鉢と食べて18時くらいに新商品のキットカット抹茶味食べて20時くらいから巻き寿司とイワシ巻き寿司食べ過ぎたぁ！っ…

2月1日から今朝

1日の夜は光痩身のエステに契約で行っちゃいましたビューティーアップ心斎橋店ですあそこの店の草場店長はかなり感じがよいです34歳くらいだったはずまだ他のスタッフ…

三食彩丼

今日はお昼に三食彩丼食べたよそぼろとたまごと豆に紅生姜のってるねんあと味噌汁とブロッコリーの辛子和え2個とむっちゃ小さい白身魚のフライとむっちゃ小さいレンコン…

じゃがりこ＆ポテチ…

昨日はじゃがりこ食べちゃったカルビーさんに試供品もらったんだもんポテチも5枚ぐらい食べたよ笑で、家に帰って晩ごはんハンバーグとレンコンのはさみ揚げと卵スープで…

やっぱり湯豆腐はおいしい！

今日のお昼はきつねそば＆ぽん酢湯豆腐＆味噌汁＆高菜のおつけものでしたっっお腹いっぱいお昼からも頑張ります

おととい&昨日

朝10時にエステティックEVEさんの特殊調整コースを受けさせて頂いてがっつりコースの勧誘も受けてでも今までの体組成計のデータ貰って勧誘に打ち勝って無事に帰って…

ハイカロリーイタリアン！

昨日の晩ごはん…の前にパン5時半くらいにかじってた…(´・ω・`)笑まぁそれはいいとして笑ドイツいっしょに留学してたメンバーで女4人の女子会してきましたイタメ…

おひる

今日はお昼にすき焼き風煮おくらケチャップごはん味噌汁頂きました！おなかいっぱいすぎてやばいーーー確実に胃が小さくなってる…気がする！

昨日の夜ごはん&今朝の朝ごはん

昨日はエステにいって帰ってきて野菜炒めとリンゴを食べて体重計のったら体重55.6キロであんま変わってないねんけど体脂肪率が29.5とガクッと落ちてましたこれっ…

ビューティーアップ

昨日のことやけど昨日書いてたから[今日]って書いちゃってます(。・ω・。)  ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＋   Beauty UP 心斎橋というエステに行っ…