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  • モチベーションもやる気も不要!行動せずにはいられなくなる方法

    こんにちは。ふりーちあかおりです。  今日は、 「やらなきゃいけないことがあるのに、なぜか行動できない」そんな時の選択肢として モチベーションもやる気も不要!…

  • プライドは高くて、〇〇は強い人

    こんにちは。ふりーちあかおりです。     早速ですが、 今日は  「プライドが高いけど、劣等感も強い」 人の心のメカニズムがテーマです。    ちょっと耳が…

  • 世の願望実現メソッド嘘??

    こんにちは。ふりーちあかおりです。  早速ですが、 今本屋さんに行ったら、 引き寄せの法則とか 思考は現実化する など、 数年前に比べて明らかに認知が進んでい…

  • 天職や適職は〇〇で簡単にわかる

    こんにちは。ふりーちあかおりです。  早速ですが、 「自分にぴったりの仕事って何だろう?」 「自分が合っている仕事はなんだろう・・」 と悩むことってありません…

  • 優しくして慕われる人と舐められる人に分かれる理由

    こんにちは。ふりーちあかおりです。    早速ですが、 あなたは 「優しくすれば、相手も優しくしてくれる」こんな風に考えたことはありませんか?  でも実際には…

  • 「共感はしても同情するな」

    こんにちは。ふりーちあかおりです。    早速ですが、 先日、ある言葉をみて、 「あ、これシェアしたい!」 と思った言葉があったのでシェアします!  それがこ…

  • 成功が幸せになる方法を見破るとき

    こんにちは。ふりーちあかおりです。    早速ですが、 「成功」というワードは 今も昔も人気です。   そこで 「成功する」ということについて 今日は一緒に考…

  • 聴くだけでは舐められる時代がやってくる!?

    こんにちは。ふりーちあかおりです。   早速ですが、 最近、「舐められる」ことで 悩んでいる人が多いようです。   今日は、「舐められる」をテーマに、 「聴く…

  • 理想の相手に追われるうちに嫌悪感を抱くんです・・

    こんにちは。ふりーちあかおりです。   早速ですが、 少し前に、若い人の間で 「蛙化現象」という言葉が流行っているように 感じました。 YouTubeショート…

  • 目標達成したのに・・幸せ感が期待ほど長続きしない

    こんにちは。ふりーちあかおりです。  早速ですが、 私がずーっと言い続けていることの1つとして、 「偽りの目標」に気をつけて欲しい。 ということがあります。 …

  • なぜ、親と自分が似ているのを見つけると嫌なの?

    こんにちは。ふりーちあかおりです。 早速ですが、 私はこれまで心理学講座などを開催していて 「親と自分の似ているところが嫌だ」 という言葉を聞く機会がありまし…

  • ダメな人ほど自信満々、すごい人ほど謙虚の理由

    こんにちは。ふりーちあかおりです。 早速ですが、 ちょっと、あれ?と思うような方が 自分を過大評価していたり、 すごい人ほど自分を過小評価することもありますよ…

  • 破滅的思考をしやすいネガティブさんへの処方箋

    こんにちは。ふりーちあかおりです。早速ですが、 私はあまり、 ポジティブシンキングが好きではありません。   なぜなら、 世の中にはポジティブなことばかりでは…

  • 目標とゴールの違いを教えます。

    こんにちは。ふりーちあかおりです。早速ですが、 私自身、心理学を使って コーチやカウンセラーなど育成していますが、   目標とゴールの違いを教えてください。 …

  • 断捨離や捨て活がメンタルには必要なわけ

    こんにちは。ふりーちあかおりです。早速ですが、 あなたは、 選択肢がありすぎて、人がだめになる! ってところ見たことありますか?? 実は、私は起業サポートをし…

  • 【必要?】自分の感情を押し殺すくせはありませんか??

    こんにちは。ふりーちあかおりです。早速ですが、 あなたは、自分の感情を押し殺すくせはありませんか??   「感情をコントロールしなきゃ」 「感情的になっちゃダ…

  • 10年後の自分が心から満足している状態とはどんなものか?

    こんにちは。ふりーちあかおりです。改めまして! 11月になりましたね!   連休も最終日今日は、どんな嬉しいことがありましたか??私の方は、ここ数ヶ月、ずっと…

  • 「感情と自己評価を切り離す」という考え方

    こんにちは。ふりーちあかおりです。日々を生きていると、 嬉しいときもあれば、悲しいときもありますよね。 調子が良い日もあれば、心が重い日もある。 でも、そんな…

  • モチベーションの源は、人によって違う!

    こんにちは。ふりーちあかおりです。今年に入り、心理学やコンサル業とは違う業種の方と触れ合えるようなコミュニティを楽しんでいるのですが、タイプや個性といったもの…

  • 「ビジネス」で結果が出ない時の対処法

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。 今日はビジネスの話を少しします。   弊社では、 コーチ・カウンセラー・セラピストの育成にも 力を入れているのですが、 …

  • 一番長く自分と一緒にいるのは自分自身。

    こんにちは。ふりーちあかおりです。11月になりましたね!今日は、どんな嬉しいことがありましたか??私の方は、ここ数ヶ月、ずっと心理学の協会立ち上げに尽力を尽く…

  • 「コーチングを受けていて苦しくなってきた」人が多いわけ

    こんにちは。ふりーちあかおりです。早速ですが、私はこれまで コーチやセラピスト、カウンセラーを育成してきました。   そこで、 コーチングを受けて、 「苦しく…

  • 「子どものころ家庭が安全な場所でなかった」と 言う大人多いです。

    こんにちは。ふりーちあかおりです。 いかがお過ごしでしたか?  早速ですが、 昨日「ミッション・ビジョン」が昇華される話をしました。 もう少し読みやすく、また…

  • 偽りのミッション・ビジョンが消える時

    こんばんは。ふりーちあかおりです。 いかがお過ごしでしたか?   早速ですが、 先日ある集いで 「ミッション・ビジョン」が昇華される話をして とても興味を持た…

  • 「行動しよう」というワードは多くの方に不人気

    こんにちは。ふりーちあかおりです。  週末はいかがお過ごしでしたか?私の方は、昨日知人の出版記念公演へ行ってきました。大きなホールにたくさんのお祝いのお花で花…

  • 情熱や想いが、人を動かす!

    こんにちは。ふりーちあかおりです。  今日は東京にいます^^ さて、 先日、 zoomにてある勉強会に参加したのですが、 そこで、ペアになった 私よりも一回り…

  • 私欲だらけの人は苦手です。

    こんにちは。ふりーちあかおりです。    早速ですが、昨日、以下のような記事を投稿したのですが、  『世の中の子育てや、教育においてどんな”公欲”がありますか…

  • 世の中の子育てや、教育においてどんな”公欲”がありますか??

    こんにちは。ふりーちあかおりです。    早速ですが、先日ペアレンツコーチ養成講座の受講生と勉強会をしていたところ、「子育て中は、目の前のことで精一杯だけれど…

  • 「自分の中に答えがある」のは半分ウソ

    こんにちは。ふりーちあかおりです。  昨日、ペアレンツコーチ養成講座5期の卒業生むけに、ビジネス勉強会を開催した、 『夢を叶えていくには、 仲間の力が重要。』…

  • 夢を叶えていくには、 仲間の力が重要。

    こんにちは。ふりーちあかおりです。   早速ですが、本日はペアレンツコーチ養成講座5期の卒業生むけに、ビジネス勉強会を開催しました。卒業生の皆さんは卒業後も受…

  • 「あなたのため」というマイナスの魔法

    こんにちは。ふりーちあかおりです。   早速ですが、 今日は 「あなたのため」という言葉のワナ について少しお話をします。 こちらは、以前書いたブログを読みや…

  • 大人こそ夢や目標を!

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。   早速ですが、 弊社もサポートをしているペアレンツコーチ養成講座では「コーチング練習会」でした。お客さんである、親御さ…

  • 「うらやましい!」と思ったら あなたもそうなれるというサイン

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。   早速ですが、 今日の話は 「うらやましい!」と思ったらあなたもそうなれるというサイン という話をします。   よく、…

  • 追われてやるのは、 義務・責任。

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。    最近YouTuberの方とのご縁が多いのですが 先日、 登録者数73万人の方と、    知人でもあり卒業生でもある…

  • スキンケアで自分を愛し労る魔法

    こんにちは。ふりーちあかおりです。   早速ですが、 私の方は昨日、ある講座が 朝3時頃まであって、 ほぼ徹夜で今に至ります。  でも・・ お肌がピカピカなの…

  • 消えない悲しみもある。必ず幸せは訪れる

    こんにちは。ふりーちあかおりです。   早速ですが、 昨日は、 無理に悲しみを消そうとせず、 感情を受け入れることの重要性 『ネガティブな感情を受け入れること…

  • ネガティブな感情を受け入れることの重要性

    こんにちは。ふりーちあかおりです。   早速ですが、 今日は 無理に悲しみを消そうとせず、 感情を受け入れることの重要性 についてお話ししたいと思います。  …

  • 「できる子、しっかりしている子」へのケア

    こんにちは。ふりーちあかおりです。    早速ですが、私の方では 子育て関連の講座の運営もしているので 今日は、子どもについてのお話をしますね。   というわ…

  • 得意と好きの違いをわかりますか??

    こんにちは。ふりーちあかおりです。   10月も7日! 今日も大切に過ごしていきましょう✨   早速ですが、 あなたは得意と好きの違いをわかりますか??   …

  • 人は夢を叶えないことに快楽を覚える現実

    こんにちは。ふりーちあかおりです。 いかがお過ごしですか?? 10月1週目の日曜。 今日は、ぜひ来週からチャレンジしてみたいことを 言葉にして手帳に書いてみて…

  • 10月の開運アクションのススメ

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。  私の方は、 長年の夢や 「やってみたいな。」 「それってどんな世界なんだろう」 と思うことにチャレンジしたり 色々と種…

  • ルーズは貧乏の母?

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。    早速ですが、 「ルーズは貧乏の母」という言葉を 聞いたことがありますか?   これは 時間やお金、仕事に対してルー…

  • 天秤座新月×金環日食で人生が変わる!開運アクションと過ごし方

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。    早速ですが、今日は新月です。   15年くらい前は 新月のワークショップなどしていたのですが、  ここ数年は、 少…

  • なぜ優しい人が孤独を感じやすいのですか?

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。     ☑︎ 自分の気持ちを後回しにしてしまう  ☑︎ 周りの目を気にしすぎて本音を言えない  ☑︎ いつも誰かの役に立…

  • 「〇〇ちゃん、これ好きよね?」と子どものころに言われる影響

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。    早速ですが、「〇〇ちゃん、これ好きよね?」こんな風に、子供の好みを決めつける言葉が、時としてマイナスになることをご…

  • 自分を愛するためには、まず自分を愛していないことに気づくこと

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。   早速ですが、 今日の話は ある人にとっては特に大切なポイントです!!   結論  自分を愛するためには、 まず自分を…

  • その考え方は 自分自身を幸せにするだろうか?

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。  いかがお過ごしでしたか?? 私の方は、昨日 ある交流会に行って来ました。   私は多くの人が集う 交流会系は気(エネル…

  • 「打たれ弱く、繊細で、何を考えているかわからない」人へおすすめの本

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。  昨日「いい子症候群」のお話 『「いい子症候群」を知っていますか?』こんにちは。 ふりーちあかおりです。 最近天使画像を…

  • 「いい子症候群」を知っていますか?

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。 最近天使画像をAIに描いてもらっています^^ 便利ですね〜♪  早速ですが 私は、教育関係の講座にも 関わっているのです…

  • 恥ずかしがり屋の心理が知りたいです。

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。    早速ですが、 恥ずかしがり屋の心理が知りたいです。 人目が気になって仕方がありません。 というニュアンスの質問を受…

  • 「自分を大切にする」ことについて具体的に

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。   早速ですが、  今日は、 「自分を大切にする」ことについて お話をしようと思います。 その理由は、あるYouTube…

  • 「誰かと一緒にいても、寂しい気持ちになる」?

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。   早速ですが、  「誰かと一緒にいても、寂しい気持ちになる」 ことはありませんか?   今日は、8月に書いた記事のリラ…

  • 【共感疲れ】もう、何も感じたくない…心のSOSかも?

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。    早速ですが、 昨日「他人の悩みにどう向き合えばいいですか?」という記事を書きました。   『他人の悩みにどう向き合…

  • 「モチベーション」に人生を奪われていませんか?

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。  この記事は8月の記事をより理解しやすくリライトしました。 早速ですが、 やる気やモチベーションってすごく大事ですよね。…

  • なぜお金だけで幸せになれないの?

    こんにちは。ふりーちあかおりです。  「お金があれば幸せになれる」 ――多くの人が一度は抱く願望かもしれません。 しかし、最新の研究では、 お金と幸福の関係は…

  • 「極める」から「広く学ぶ」へ、AI時代の新しい学び方

    こんにちは。ふりーちあかおりです。  早速ですが、 よく 「わたしは長続きしないです」 「飽きっぽくて・・」 というお悩みを聞くのですが もしかしたら、こんな…

  • 今日は中秋の名月です。

    こんにちは。ふりーちあかおりです。  早速ですが、 今日は中秋の名月です。 今日は月に土星が大接近して、 肉眼でも楽しめるくらい・・ と聞いているので、 ちょ…

  • 「流れ星に願いをかける」ことの信憑性

    こんにちは。ふりーちあかおりです。   連休はいかがお過ごしですか?   私の方は、今日はゆっくりしているのですが、 明日の中秋の名月を楽しみにしています。 …

  • 仕事で依存的な人が重いと感じたときの対処法

    こんにちは。ふりーちあかおりです。いかがお過ごしでしたか?私のほうは、最近、 星や月の美しさに魅了されていて、 先日も月光浴に行ってきました。   8月に、流…

  • ビジネスの成功者は「強く念じる」ことを大事にしている!!

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。   今日は、あるコミュニティで、 稲盛和夫さんの話が出たので、 少し私もシェアします。 こちらは8月に書いた記事をリライ…

  • 【超入門】引き寄せの法則とは?

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。 早速ですが、 昨日引き寄せの法則と脳科学の話をしました。  『引き寄せの法則は信じたほうがいい』こんにちは。 ふりーちあ…

  • 引き寄せの法則は信じたほうがいい

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。   今日は引き寄せの法則について  脳科学の観点からおはなしします   引き寄せの法則とは、人生のあらゆる面において、自…

  • 運の悪い人、運がいい人の違いって?

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。    早速ですが、 自己暗示って強烈です。 そして日本人はネガティブな自己暗示を かけてしまってる人が多いです。  これ…

  • 「被害者意識」って、実はめっちゃ怖い武器なんですよ。

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。    「被害者意識」って、実はめっちゃ怖い武器なんですよ。 だって、 これを使って人の心を操ろうとする人がいるから。  …

  • 人は、7歳までの刷り込みで人生で手に入るお金の量が決められてる?

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。    早速ですが、 7歳までの刷り込みでお金が決められる?と言う考えがあるのでその理論の深掘りを 今日はしたいと思います…

  • 文句ばかり言う人に振り回されないためのヒント

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。   早速ですが、 今日は、 文句ばかり言う人に振り回されないためのヒント をお伝えします。 こちらは8月に書いた記事をさ…

  • 諦め力とは?

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。  今日は、ちょっと逆転の発想で 「諦め力」についてお話します。  諦め力は スキルでありテクニックです。 諦めることでも…

  • ストレスで顔が丸くなる?

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。 ストレスで顔が丸くなる?「ストレスで顔が丸くなる」ということ知っていました? ストレスといえば、顔がげっそりしそうなのに…

  • 叱られると心が痛むのはなぜ?

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。    叱られると心が痛むのはなぜ? と、 あなたは考えたことはありますか? 誰しも経験がある「叱られる」ということ。  …

  • 「顔で笑って心で泣いている」微笑みうつ

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。   ”微笑みうつ”さん心の仮面をつけた人々「微笑みうつ」という言葉を知っていますか?  これは、正式な医学用語ではありま…

  • ”自立しすぎ”ているあなたへ !それ、不健全な自立さんになっていませんか?

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。    「一人でなんでもできる」「人に頼るのはダメだ」―― そう思って、頑張りすぎていませんか? もしかしたらそんな方の中…

  • 間違った自己愛で大胆に人に迷惑をかける人!その特徴と対策について

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。    今日は、 実は、記事にしようかどうか迷ったのですが・・ 間違った自己愛で大胆に人に迷惑をかける人その特徴と対策につ…

  • ユダヤ人にお金持ちが多い理由

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。    早速ですが、 今日はユダヤ人にお金持ちが多い理由についてお話をします。   ちなみに、 日本人に最近人気である、 …

  • メンタルが弱い人は〇〇が弱い?

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。    早速ですが、 先日、ホリエモンが、 メンタルが弱い人は〇〇が弱い! 的なYouTubeをあげていて、 すごくバズっ…

  • 【チェックテスト】自分は緊張しやすい人?

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。    昨日、「緊張しやすい」という方とお話をする機会が ありました。   そこで、緊張について今日は自己理解をしましょう…

  • こころを変えたければ、腸内を変えるべし!

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。  昨日最近の脳の研究結果のお話をしました。  『ずっと不老不死マインドで行こう!』こんにちは。 ふりーちあかおりです。 …

  • ずっと不老不死マインドで行こう!

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。   私の方は、 昨日エレガント心理学講座を開催していました。   昨日の講座では、 脳科学と心理学と量子力学などを 組み…

  • 挫折しかけているあなたへ❗️成功者たちの物語から学ぶ、逆境を乗り越える力

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。  「もうダメ・・」 「どうして自分だけこんな目に…」 そう思ってしまう時、 誰もが経験する心の叫びかもしれません。   …

  • #ニュースを見て不安に思うこと

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。   ちょうどアメブロで、イベントをしていたので 私も乗っかってみます!   はい! ニュースを見て不安に感じることは 多…

  • 他人の悩みにどう向き合えばいいですか?

    こんにちは。 ふりーちあかおりです。   今日は、 他人の悩みにどう向き合えばいいですか?という質問にお答えします。   私は、セラピストやコーチの育成もして…

  • お盆に鬱っぽくなるのは私だけ?

    こんにちは。ふりーちあかおりです。   お盆はどのようにお過ごしですか?実はお盆に、鬱っぽくなったり、 日頃と比べて、ネガティブになる人が多いです。   今日…

  • いますぐ距離を空けた方がいい、 サイコパスな人7パターン

    こんにちは。ふりーちあかおりです。   今回は、 いますぐ距離を空けた方がいい、 サイコパスな人7パターン というテーマについてお話ししますね。 サイコパスと…

  • 「夢が見つからない時どうしたらいいの?」

    こんにちは。ふりーちあかおりです。   今日は 「夢が見つからない時どうしたらいいの?」 という質問について考えていきたいと思います。   夢や目標がないと感…

  • 「自分のことをブスって思っていたら、本当にブスになるの?」

    こんにちは。ふりーちあかおりです。   今日は 「自分のことをブスって思っていたら、本当にブスになるの?」 という過激なお話ししたいと思います。 最近では、「…

  • 距離を置きたい人がいる時どうしたらいいの?

    こんにちは。ふりーちあかおりです。   今日は、「距離を置きたい人がいる時どうしたらいいのか?」というお悩みにお答えします。人間関係は時に難しく、誰かと距離を…

  • 「マウントを取ってくる人にどう対処すればいいのか?」

    こんにちは。ふりーちあかおりです。    今日は、 「マウントを取ってくる人にどう対処すればいいのか?」 というお悩みにお答えしたいと思います。    人間関…

  • 寂しい人は太りやすいって本当??

    こんにちは。ふりーちあかおりです。   今日は、「寂しい人は太りやすい」 という噂についてお話ししたいと思います。 もしかしたら、 周りで「寂しいと太るんだよ…

  • 自分を雑に扱う人は、他人にも雑に扱われる

    こんにちは。ふりーちあかおりです。  今日は少し耳の痛い話かもしれませんが、とても大切なお話をします。それは「自分を雑に扱う人は、他人にも雑に扱われる」という…

  • 【引き寄せの法則】初心者でもできる!幸せを引き寄せる方法

    こんにちは。ふりーちあかおりです。   早速ですが、 今日は「引き寄せの法則」についてお話ししたいと思います。   いつもは心理学や脳科学の話が多いですが、 …

  • 呑み込む優しさと、強さの人間心理

    こんにちは。ふりーちあかおりです。最近、色々なことを考えています。   というのも、 私は、これまでまずは 自分が、人をサポートする仕事として、 セラピストや…

  • 自己肯定感を高めるための実践的な方法

    こんにちは。ふりーちあかおりです。  今、私のサポートしている ペアレンツコーチ養成講座さんでは、 「承認力」講座を募集していますが、 今日は、自己肯定感をあ…

  • 無力感を感じたときに試してみて欲しいこと

    こんにちは。ふりーちあかおりです。     先日から、 「依存」についてのお話をしています。   今私は、「心理学」の団体の立ち上げを用意していて、 それに伴…

  • ビジネスコラボでは、「依存」ではなく「相互依存」で。

    こんにちは。ふりーちあかおりです。  いかがお過ごしでしたか?早速ですが、もう8月ですね。   私の方では、 今日は、経営者として財務や税務の集いで 沖縄合宿…

  • 3年日記帳がとてもメンタルにいい感じです。

    こんにちは。ふりーちあかおりです。    いかがお過ごしでしたか?早速ですが、もう7月最終日ですね。   私の方では、 6月の途中から3年日記を書き始めていた…

  • 自分を自分が捕まえておかないと、 誰かに自分を盗まれてしまいます。

    こんにちは。ふりーちあかおりです。 いかがお過ごしでしたか?私は昨日、久々に突発的に開催した、「月曜の夜更かし」ジャーナリング講座を終え、今朝はゆっくりと、動…

  • 「思考は莫大なエネルギーを持っている」

    こんにちは。ふりーちあかおりです。   今日はどんな嬉しいことがありましたか?私の方は今、東京から飛行機で帰るところです。東京ではたくさんの情報を得ることがで…

  • 「あなたは、どんな人に、本音を語ることができないですか??」

    こんにちは。ふりーちあかおりです。    昨日、 コーチやカウンセラーに本音が言えない 『「コーチやカウンセラーに本音が言えない」』こんにちは。ふりーちあかお…

  • 「コーチやカウンセラーに本音が言えない」

    こんにちは。ふりーちあかおりです。  今日は、どんな嬉しいことがありましたか??私の方は、今東京に来ていて、色々と情報収集や交流をしています。昨日は、夜中にホ…

  • 「ワクワク」に人生を振り回されてしまう人

    こんにちは。ふりーちあかおりです。   早速ですが、今日は先日、私が登壇したお話し会で話題になった「ワクワク」基準の仕事についてのお話しをシェアします。よく、…

  • 「答えを欲しがる人たち」「答えを与えたがる人たち」

    こんにちは。ふりーちあかおりです。  今日は、どんな嬉しいことがありましたか??私の方は、昨日はペアレンツコーチ養成講座さんで座談会をさせていただいたり、受講…

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サイコセラピスト ふりーちあかおりさん
ブログタイトル
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