再開・・・

 デジ1デビューです。レンズ物色中

近況・・・

 年末〜肩頭〜なかなか〜年始〜胸〜 たのし〜幸先いいな〜なんて思ってたら、波無し＆大雪＆残業でしばらくノーサーフ当然、正月太りしてしまったので、ダイエット中

焼き芋

 一年に一度の焼き芋。玄関前でまあまあかな芋が大きめだったのと、炭が少なかったので時間掛かりましたが、ボーっと火の番するのも、たまにはいいですね〜んで、波ジャンク気味だったけど、だんだん良くなって意外と乗れた頭チョイかな〜

あれれ・・・

 以前作成した、WALKMANの車載アダプター両面テープが弱くなると、取れちゃいます。何度か張替えしましたが、めんどくさくなってきたので作り直しです寸法間違えた（汗）10mm短い（泣）まあ使えるからいいか・・・

久々の・・・

 海！写真、撮り忘れたつーか、それほどの波じゃなかった。しかし、もう11月も近いのに温すぎて気持ちわるかった。ところで、フィットで車中泊をしている or したいと思っている皆さんこれ、しってますか？リアゲートの近くに、二箇所丸いゴ

晴れ間・・・

 最近は海にも行けず、うまくいかない事があって少々凹んでいたのですがうれしいニュースがダルビッシュ、ハム残留いや、それほど日ハムファンではないのですけど・・・メジャーで活躍するとこも見てみたいと思っていたのですが・・・やっぱり嬉し

今年最後の車中泊・・・

 先週の金曜日、台風情報を気にしつつ会社の飲み会。ノンアルコールで切り抜け60kmのドライブ。ポイントにウネリは届いてなかったが、am0：00・・・戻る気も起きずそのまま車中泊・・・寝つきはよかったが・・・寒い北風プラス海沿いで予

久々の

コシハラ インサイド早目 夏は終わりましたが、3週間ぶりの海はやっぱいいわ 

波が。。。

無いです。しかも3日、1週間の話じゃありません。もう3週間も入ってない（汗）夏になってから、ほとんど波がないので少しでもやれそうな日は車中泊で平日朝一行ってましたが、それすらできないほどのフラット久々こんなのやりたいです。小さくみえるけど肩

フィットで車中泊 DIYベット 完成・・・たぶん

 かなーり・・・・・・・・・間が空きましたがまずはベット完成したのでのっけてみます。まず通常（シートアレンジ無しで、5人乗車＋リアシートリクライニングOK）んで、蓋をあけた状態大きさわかるかな？展開すると、今までどうりの大きさです

完成間近・・・（フィット用折りたたみベット）

 やっと、仕事が落ち着いてきたので車中泊用ベットの折りたたみ部分に使用する金具を作成しました。はじめは、販売してるものを使う予定でしたがなかなかぴったりのものが見つからず、仕方なく作るとなれば、仕事柄どれだけシンプルにできるかに拘

ほんとにいいの？

 甥っ子のDSを任天堂へ修理に出してました。電源も入らず、外装も割れてひどい状態でした。ネットでは、任天堂の対応が凄い！と話題になっていたのでちょっとだけ （ちょっとだけです） 期待しながら、戻ってくるのをまっていました任天堂から

旅・・・

 先日コンビニのおつりで、こんなのもらいました。奈良県の記念コイン北海道まで旅してきたんだけど、そのあいだに記念にとっておこうとする人が誰もいなかったんでしょうかなんだか、かわいそうそう考えるとまるでババ抜きのようですね。もちろん

ぼちぼち・・・

 あまりの忙しさに、ブログ放置しすぎましたね〜気楽にまたやっていこうとおもいます。今年の目標はズバリ、フルマラソンに挑戦最近、まったく走ってませんが・・・言い訳じゃないですが、毎日雪降り過ぎ毎朝玄関でたらパウダーですよ。スノボもも

FITのジャダー・・・

 GD系のFITはCVTのジャダーがでるものがありまして、僕のFITもそうでした2年ほど前にEGRバルブの交換とOIL交換で直りましたが、最近軽微ですが症状が・・・仕方ないのかなと思いながら調べてみると、メーカー保障が5年から7年

フィットで車中泊 ベット作成 Ver.2

やっと時間が取れそうなので、fitのbetを改造しちゃいます。まず、軽量化。んで、収納の機能もつけます。ただまだ2次元ですが（笑）しかも殴り書き構想が固まれば、後はつくるだけなんで早いんですがね。できたら、アップします。 

秋ですね・・・

仕事が忙しすぎてブログ放置してました。風邪が長引き、1ヶ月も海にいけずジョギングも途切れ途切れ・・・気づけば秋ももうおわりかな？家の近くの川にサケが上がってました。子供の頃は、鮭なんか珍しくありませんでしたが、川が汚れて一時期上がって来なく

初ハーフ完走しました

日曜に初レース。20Km走も一度しかできず、体重も一キロ増えた状態で迎えた、ハーフマラソン。当日は快晴で最高の天気。目標は完走。設定タイムは2時間10分結果は1時間56分で予想以上のタイムに自分でびっくりめちゃめちゃ楽しかった〜レース後、走

試走（1回目）

 ハーフまで、あと2週間・・・20Kmを2回と、体重2キロ減を目標にしていたので、まずは20を一回目土日の休みはありがたいことに、波はこんな感じ（膝 ノーサーフ）波があると、サーフィンしたくなっちゃうんで無いと諦めがつきます雲行き

気になる・・・

 最近、5フィンの板に乗ってる人をみかけます。（トライや4FINのセッティングですが）FUTURE FINでトライならリヤサイド、2箇所。4FINならセンター。フィンを差込む溝が、空いちゃいますよね。テールのボトム形状に拘る人や、

ナイトラン

 土曜に仕事早上がりでそのまま海へ。腰腹のオン、しょぼしょぼ（T.T)1時間半だけ浸かり、帰宅。不完全燃焼だったので夕食後ひさびさの、夜ラン。涼しくて、30分のつもりが1時間半走りました近場のつもりだったので、お金も携帯も水分もな

新アイテム・・・

ランニング用のダンベル、会社の人に作って貰いました ステンレスで1個、550グラム。あまり重いのは筋を痛めるらしいので、いろいろ試して重さは決定しました。ランニングしながらパド筋も鍛えれるかも

キマシタ・・・

車中泊ベットを作り、車中泊をかさねてきましたが、ついに満足の波に当たりました。入った時は、肩、ウネリ太くていい感じでしたね〜

サイクル

サイクル、自転車ではなくて周期の方です。海に入っていても、セットや周りの人と調和がとれずまったくいい波に乗れない事ってありますよね。僕の場合は、状況をリセットするために目の前にきた波だけに乗ることを繰り返してるうちに自然とリズムが掴めてくる

返り討ち・・・

 リベンジできず。セット腰腹 かなり早い、てかダンパービーチの地形が悪すぎて、ウネリが入ってもあまり期待できない状態が続いてます自然相手のものだからしょうがないんですけどねならば、自分相手のスポーツってことで、ハーフに向けてのラン

あたまでっかち・・・

初ハーフマラソンに向けて、いろいろ調べていました。同じ位の条件や状況、正しい走り方やトレーニング方法。当然知識としては必要なんですが、結局自分で走るしかないんですよ。当たり前なんだけど。参考書を買ってきて、勉強した気になるってやつですね〜走

三度目の正直・・・

ブログ放置中に、車中泊を二度。仕事前の波乗りのために行いました。どちらの日も前日の波情報では、サイズありとのことでしたので、期待して海へ。12時回るころにポイントに到着すると・・・波ないっしょ。時間が時間なので、帰るのもめんどくさいし、朝に

〇〇マジック・・・

〇〇というのは、ポイント名です。そのポイントはウネリ＋潮位+風向き（ココまでは当たり前）+α（ココがミソ）で波が、激変するときがあるので、「マジックないかな〜」なんて会話を海ですることがあります。今日はすべての条件を満たし、さらにそれまでの

あと2ヶ月・・・

初レースまで2ヶ月です。（ハーフです）最近はコンスタントに走れてますが、なにぶん自己流なもので、このままでいいのか悩んでいますまずフォームですね。靴底を見るとかかとだけ減っています、長く走るとかかとが痛い靴が悪いのか・・・ペース、大体5〜1

坂道ですが・・・

最近は会社の近くの遊歩道ばかり走っています。片道1.25キロなんですが高低差が、かなりきつい信号もなくて車もいない、日陰もそこそこあってはしりやすいんですが、最近膝の調子が悪いコース変えた方がいいのかな