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糖尿病は治るダイエットblog https://blog.goo.ne.jp/zitenshadeyaseru

ウォーキングやジョギング、ステップ運動もやって血糖値や血圧や色んな数値を下げてます。

健康診断で医者から「大変な事になってますよ」と言われたのがきっかけでダイエットを決意。ウォーキングやジョギング、エアロバイクのペダルを踏んで、色んな数値を下げるべく、日々奮闘中です。自転車で散策し、行った先の写真と共に紹介しています。ダイエットに役立ちそうな物を使った感想も書いていますので、参考にして頂ければと思います。

若葉みどり
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2009/03/15

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  • 「個人的には」ってナニ?

    不思議なことを書いたり言ったりする人が居る。「個人的には」。何かの統計を取ったり大勢の人から意見を募ったりして、そのモノに対する評価が集められている場合ならわかる。良い悪いの判断は、その人の好みや置かれた状況で違うので、「個人的な意見」として自分の考えを言っても良いだろう。私が疑問に思う”個人的”は、別に評価をしなくてもイイ、早い話し、他人にはどうでもイイことに対するものだ。「わたし、個人的にはメロンパンが好きです」とか、「個人的には、最初はビールからです」なんて具合に。自分以外の大勢の誰かから意見を集めたもの以外は、当たり前だがすべて個人的な意見に決まっている。ひどいのになると、「個人的には今日は疲れた」やら、「個人的にはお風呂に入った」なんて、もはや個人的の大安売り。なんだか違和感が有るような気が、個人的に...「個人的には」ってナニ?

  • 固定電話に掛かって来るのは迷惑電話ばっかりです

    家の固定電話に掛かってくるのはもっぱら迷惑電話ばかりです。「不用品を買い取りいたします」とか、「家のリフォームのご案内です」とか。油断ならないのが「〇〇さんのお宅ですか?」なんてコチラの名前まで知っているんですよ。こうなると、どこでどう繋がっているのか分からないから始末が悪いんです。うかつに切ったりするとアチラは私の個人情報を少なからず持っているから怖いんですよ。ナンバーディスプレイなので電話番号は表示されて登録しておけば着信拒否もできますが。スマホが有るので固定電話はイラナイっちゃイラナイ感じなんですけどね。固定電話に掛かって来るのは迷惑電話ばっかりです

  • ウソみたいに安いパン屋さん

    よりどり3袋で税込み100円なんてもうウソを通り越して冗談みたいな値段です。アウトレット商品を売るパン屋さんなのですが夕方5時の閉店が近づく頃になると、この値段になるんですよ。合計6袋で税込み200円!!!食パン1斤、あんドーナツ2個入り、ツイストドーナツ2本入りフレンチパン2本入り、ツイストドーナツ2本入り、マヨネーズロールパン2個入り糖質制限ダイエット中なんですが、たまにはね、たまにはイイでしょう(^-^)ウソみたいに安いパン屋さん

  • プリンヘアーって知ってましたか?

    テレビCMを見ていた時に言ったんです。「撮影する前に染めれば良いのに」と。すると美容師の息子が、「オシャレでやっているんだよ」なんて言うんです。マジか?根元までキチンと染めていないとカッコ悪いとか思っているのは古いんだそうですよ、皆さん!プリン髪とかプリンヘアーと言うらしく、語源はやっぱりスイーツのプリンみたいでプリンの上のカラメルの部分が伸びて来て染まっていない地毛ってコトです。ヘ〜、知らなんだシラナンダ。ブリン体なら詳しいんですけどね。プリンヘアーって知ってましたか?

  • ある意味って、どんな意味なの?

    会社の同僚と話していたらたった1分くらいの間に「ある意味」って言葉を3回も使った。変な言葉を覚えたみたいで使ってみたくて仕方がないらしい。何だろう、ある意味って?「ある意味、少なくない」なんて妙なことまで言っていた。東京は今日も暑い。ある意味って、どんな意味なの?

  • 若葉

    もうずいぶん前です。若葉マークを付けていたのは。若葉って好きなんですよ。理由は言えませんがね(^o^)若葉

  • ラジオ番組にメールしてみよう46 そのうち読まれるなんてありません

    読まれない人をなぐさめるタメに言いがちなのが、「そのうちに読まれますよ」。そのうちに読まれるなんてコトはありません。常連と呼ばれる文章のウマイ人がいるからです。その人たちが自分の席を譲ってくれるわけも無く、どんどんメールを書いて送って来ますから。常連リスナーたちに割って入る以外に方法は無く、もう文章力と情報量で上回るしかありません。本や新聞、ニュース番組や情報番組を見たり聞いたり、情報を仕入れてそれを自分なりに消化して文章にしてラジオ番組という場所で披露する感じです。自分には文章力が足りないと思ったら勉強です。とても参考になる良書なのでオススメします。読みやすく情報量が豊富ならチャンスはあります。常連リスナーになるとかなりアドバンテージもあるので、番組内での採用確率は大幅に上がるはずです。ラジオ番組にメールしてみよう46そのうち読まれるなんてありません

  • けっこうムズカシイ作戦だけど

    ラジオ番組で送ったメールを読んでもらって私のラジオネームが紹介されたとしましょう。私とは面識の無いオジサンがなぜかとてもくやしがってくれるんです。面識は無いんですが、その人の個人情報や顔写真を私は持っていますが、その人は私の個人情報は持っていません。タレコミが有ったんです。悪いことは出来ません。シッポをつかまれた状態なので、くやしくてもうかつに私を誹謗中傷できないんです。SNSにチョット書いてはみたもののヤバイと思っていつもすぐに削除しています。私もワザワザそんなことまでしなくて良いのにその人が聞いている人気の番組にネタを考えて送って採用されて私のラジオネームを聞かせてあげています。人気のある番組で採用されるのもムズカシイので、けっこう大変な作戦なんですがね。そのオジサンも頑張ってネタを送って採用されれば良いの...けっこうムズカシイ作戦だけど

  • ラジオ番組にメールしてみよう45 人気番組で読まれるようにガンバロウ!

    人気のある番組には当然ですがメール投稿も多く来ます。番組で読まれる人数は決まっているでしょうから、採用されるには他の人より個性のあるものを考えて番組の趣旨に沿ったメールを送らなければなりません。「今日はメールの数が多くて豊作でした」なんてパーソナリティーが言った日に自分のが読まれれば、競争を勝ち抜いた優越感にもひたれます。「番組的には豊作でも自分のが読まれなかったんだから、それは豊作とは思えないんだよな~」なんて実にクダラナイアホみたいなことをSNSに書き込む人も中にはいます。こうなると番組としてはむしろ敵対しているも同然の人で排除の対象になる可能性が大きくなるでしょう。こんなことバカでも分かりそうなモノですが分からない人がいるんですから、つけるクスリもありません。SNSには番組に対するグチは書き込まない方が賢...ラジオ番組にメールしてみよう45人気番組で読まれるようにガンバロウ!

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