悠々自適に。。。

食事日記 厚揚げの煮物。

厚揚げの煮物。（ネギ）焼き生姜餃子。もやし胡麻和え。（キャベツ・きゅうり・カニカマ）味噌汁。（ミョウガ・高野豆腐）

2024/05/16 23:42

食事日記 カレーうどん。

カレーうどん。（玉ねぎ・しめじ・ひき肉・ピーマン）コーンサラダ。（キャベツ・きゅうり）

2024/05/15 23:57

食事日記 粗挽きバーグ。

粗挽きバーグ。玉子焼き。（大根おろし、カニカマ）ツナサラダ。（キャベツ・きゅうり）しじみ潮汁。（ミョウガ・玉ねぎ）

2024/05/14 23:55

食事日記 スープクリームパスタ。

クリームスープパスタ。（玉ねぎ・茄子・しめじ・小松菜）

2024/05/11 23:56

食事日記 筍とメヌケ煮付け。

筍とメヌケ煮付け。牛そぼろサラダ。（レタス・オニオン）味噌汁。（小松菜・玉ねぎ・油揚げ）

2024/05/10 23:46

食事日記 レモンハーブ野菜蒸し。

レモンハーブ野菜蒸し。（ブロッコリー・しめじ・茄子・ベーコン）サバの味噌焼き。味噌汁。（ミョウガ・小松菜）

2024/05/09 23:51

食事日記 セロリマヨ炒め。

セロリマヨ炒め。（人参・ちくわ）ほっけ干物焼き。ピーマンのきポン酢焼き。玉子オニオンサラダ。（レタス・きゅうり）味噌汁。（高野豆腐・ミョウガ・しめじ・ワカメ）

2024/05/07 23:50

食事日記 焼きそば。

焼きそば。（玉ねぎ・ピーマン・キャベツ・ひき肉・海苔ふりかけ）セロリサラダ。（キャベツ・きゅうり・カニカマ）味噌汁。（油揚げ・しめじ・ネギ）

2024/05/04 23:46

食事日記 鶏ささみの照り焼き。

鶏ささみの照り焼き。（セロリ）じゃがいも焼き。味噌汁。（玉ねぎ・ワカメ・しめじ）

2024/05/03 23:44

食事日記 筍のバター醤油焼き。

筍のバター醤油焼き。（かつお節）お好み焼き。（キャベツ・ネギ）根菜醤油汁。（牛蒡・人参・玉ねぎ・ひきわり納豆）

2024/05/02 23:55

食事日記 塩ラーメン。

塩ラーメン。（ネギ・卵・コーン）オニオンサラダ。（きゅうり・レタス・カニカマ）

2024/05/01 23:35