悠々自適に。。。
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住所
宮城県
出身
宮城県
ハンドル名
悠々さん
ブログタイトル
悠々自適に。。。
ブログURL
https://ameblo.jp/moko37/
ブログ紹介文
主に日々の食事日記とたまに懸賞日記を淡々と。。。
自由文
毎日食べた食事をみて少しは自制ができるかと思い 記録してるのですが・・・ 効果が出るのはいつのことか(-ω-;) 懸賞も応募はするがなかなか当たらず。。。
更新頻度(1年)

288回 / 337日(平均6.0回/週)

ブログ村参加:2009/03/15

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悠々自適に。。。
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288回 / 337日(平均6.0回/週)
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悠々自適に。。。
  • 食事日記 鶏そぼろ飯。

    鶏そぼろ飯。鶏ささ身とアジフライ。白菜汁。(昨夜残り)

  • 食事日記 炒飯。

    炒飯。(ネギ・ソーセージ・玉子・パセリ・うなぎのたれ・コーン)白菜ウーメン。(玉ねぎ・玉子・しめじ・油揚げ)アボカドぽん酢和え。(カツオ節)

  • 食事日記 しらたきと白菜炒め煮。

    ご飯。しらたきと白菜炒め煮。(玉ねぎ・高野豆腐)ホッケの醤油漬け焼き。パリパリ麺サラダ。(きゅうり・ベビーリーフ)鶏団子スープ。(昨夜残り、カボチャ)

  • 食事日記 鶏団子スープ。

    ご飯。水菜玉子とじ。(椎茸・白菜)鶏団子スープ。(玉ねぎ・人参・コーン)きゅうりのぬか漬。納豆。(ネギ・きゅうり・パセリ)

  • 食事日記 ハンバーグ。

    ご飯。ハンバーグ。(冷凍食品・チーズ)バターコーン。きゅうり・ベビーリーフ。もやしのゴマ炒め。(油揚げ・カニかま・水菜)味噌汁。(なめこ・ネギ)

  • 食事日記 鮭とさつまいものカレー炒め。

    ご飯。鮭とさつまいものカレー炒め。(玉ねぎ・人参・キャベツ)ウーメンマヨサラダ。(水菜・きゅうり・ゴマ)味噌汁。(ネギ・油揚げ・しめじ)

  • 食事日記 炊き込みご飯。

    炊き込みご飯。(人参・椎茸・牛蒡・油揚げ・鶏肉)ズッキーニのマヨ炒め。アボカドのぽん酢和え。(グリーンリーフ)醤油汁。(昨夜残り、そーめん) 

  • 食事日記 ピーマンの塩麹マグロフレーク炒め。

    麦飯。ピーマンの塩麹マグロフレーク炒め。(玉ねぎ・人参)小松菜入玉子焼き。赤魚の酒粕焼き。醤油汁。(小松菜・しめじ・油揚げ・ネギ)

  • 食事日記 焼椎茸とピーマンの生姜浸し。

    麦飯。焼椎茸とピーマンの生姜浸し。焼鮭ヨーグルトマヨクリーム。きゅうりのゴママヨ和え。(ソーセージ)枝豆。味噌汁。(キャベツ・豆腐・ほうれん草)

  • 食事日記 白魚のから揚げ丼。

    白魚のから揚げ丼。(ブロッコリースプラウト)かぶのそぼろ煮。(ひき肉・かぶの葉)中華スープ。(キャベツ・椎茸・ミョウガ・豆腐)

  • 食事日記 寿司。

    寿司。さきイカ揚げカレー味。味噌汁。(昨夜残り.玉子)

  • 食事日記 ゴボウチップス。

    ご飯。ひき肉味噌炒め。(玉ねぎ・ピーマン)ゴボウチップス。(ヨーグルトクリーム)アボカドのぬか漬。味噌汁。(大根・キャベツ・油揚げ)

  • 食事日記 ピーマンの塩麹炒め。

    ご飯。ピーマンの塩麹炒め。(人参・板かま)サバの辛し味噌焼き。(大根おろし)ヨーグルトサラダ。(キャベツ・ミョウガ)味噌汁。(玉ねぎ・油揚げ)

  • 食事日記 大根のタラコ炒め。

    ご飯。鶏手羽醤油焼き。大根のタラコ炒め。(人参・パセリ)ボイルイカ大根おろし。味噌汁。(もやし・大根の皮・高野豆腐)

  • 食事日記 油揚げの玉子レンジ蒸し。

    ご飯。油揚げの玉子レンジ蒸し。(椎茸・ちくわ・豆腐)タラコ。もやしときゅうりの酢のもの。(カニかま)味噌汁。(ネギ・豆腐・ゴマ)

  • 食事日記 小女子ゴマ炒め。

    ご飯。小女子ゴマ炒め。(ネギ・大根の葉・ちくわ)納豆。(ネギ・きゅうり・大葉)大根チーズサラダ。(人参・パセリ・ぽん酢)味噌汁。(玉ねぎ・高野豆腐)

  • 食事日記 さんまの刺身。

    ご飯。さんまの刺身。エビフライ。コンソメ野菜スープ。 

  • 食事日記 トマトソースパスタ。

    トマトソースパスタ。(玉ねぎ・チーズ)ほっと玉子サンド。コンソメ野菜スープ。(玉ねぎ・人参・椎茸・キャベツ) 

  • 食事日記 キャベツの肉味噌炒め。

    ご飯。キャベツの肉味噌炒め。(玉ねぎ・茄子・人参・豚肉)マカロニポテトサラダ。(きゅうり・ソーセージ・キャベツ)イカ醤油焼き。味噌汁。(油揚げ・キャベツの芯・…

  • 食事日記 茄子のチーズ焼き。

    ご飯。茄子のチーズ焼き。パリパリ麺サラダ。(キャベツ・きゅうり・まろやか酢)しらすカツオ節和え。(ネギ)味噌汁。(茄子・ネギ) 

  • 食事日記 親子丼。

    親子丼。(玉ねぎ・パセリ・鶏肉・キャベツ)玉子サラダ。(きゅうり・ソーセージ)味噌汁。(玉ねぎ・舞茸・ほうれん草) 

  • 食事日記 ミートソースパスタ。

    ミートソースパスタ。揚げ餃子。味噌汁。(昨夜残り) 

  • 食事日記 鶏肉の野菜炒め。

    ご飯。鶏肉と野菜炒め。(玉ねぎ・人参・ピーマン)カレイのみりん焼き。焼き椎茸。(生姜ぽん酢漬け)きゅうりのぬか漬。味噌汁。(玉ねぎ・油揚げ・人参・小魚) 

  • 食事日記 さんまのつみれバーグ。

    ご飯。さんまのつみれバーグ。(ネギ・生姜・大葉・卵黄)茹でアスパラガス。納豆。(ネギ・パセリ)味噌汁。(豆腐・ネギ・卵白) 

  • 食事日記 焼きそば。

    焼きそば。(豚肉・玉ねぎ・ピーマン・人参・紅生姜)豆腐の梅肉酢和え。(きゅうり)エビ汁。(玉ねぎ・人参・ゴマ) 

  • 食事日記 三色そぼろ。

    ご飯。三色そぼろ。(キャベツ・ひき肉・玉子・生姜)にしんの切り込み。(大葉)大根ぬか漬。味噌汁。(豆腐・ミョウガ・ゴマ) 

  • 食事日記 カツオのバターソテー。

    ご飯。カツオのバターソテー。おろしぽん酢。(ベビーリーフ・生姜)キャベツときゅうりの塩昆布和え。茹でトウモロコシ。味噌汁。(キャベツの芯・小魚・舞茸・油揚げ) 

  • 食事日記 はらこ飯。

    はらこ飯。鶏肉のから揚げ。中華スープ。(昨夜残り、玉子) 

  • 食事日記 チーズクリームパスタ。

    チーズクリームパスタ。(ピーマン)中華スープ。(もやし・ブロッコリー・ちくわ・しめじ) 

  • 食事日記 豚肉オイスターソース炒め。

    ご飯。豚肉オイスターソース炒め。(人参・玉ねぎ・ピーマン・もやし)大根梅肉マヨサラダ。(きゅうり・ミョウガ)大根ぬか漬昆布和え。味噌汁。(昨夜残り)

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