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しあわせごはん手帖。 https://ameblo.jp/ayumi-yuh/

日々のごはん日記と、趣味のパン作りのことを書いています。

6歳と3歳の男の子のママです。 パン作りにはまり、初心者ですがいろいろと実験しつつ、できたてパンを楽しんでいます。

ayu*
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2009/03/14

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  • 名前を忘れる。

    義母の朝食準備の時、私に「パパの名前何だっけ?」と聞いてくることが時々あります。  自分の息子=私の夫とつながらない時があったり、本当に認識できてないかも?っ…

  • 長男弁当86・87・88

    長男弁当863月18日のお弁当 唐揚げに逃げる((笑)) 長男弁当873月19日のお弁当 ホウレン草のお浸しをリクエストされたので、たっぷり入れました! 長男…

  • 食欲は失せず。

     義母、食欲がっつり、偏食がっつり。 普段はヘルパーさんに料理をお願いしていて、義母の気分や好みを確認師ながら昼夜ご飯を作ってもらっています。  …が。 気ま…

  • 今度は掃除機。

    先週土曜日、義母宅掃除機がパックリ… ヘルパーさんが掃除してくださっている時に割れてしまったそうで、めっちゃ謝罪されてしまった💦 2012年に買ったものなの…

  • 長男弁当83・84・85

    ここのところ、アクセサリー製作に一生懸命で、お弁当記録が滞ってました💦 長男弁当833月12日のお弁当 部活弁蓮根きんぴらと鶏照り焼きが定番になりつつ。  …

  • 定期受診。

    金曜日、義母の定期受診でした。この1年で、短期記憶が随分残らなくなり、できないこと理解できないこと増加。検尿を病院でできなかったらいやだと、ずっと自宅採尿して…

  • 長男弁当82

    3月11日の中学生弁当 給食が10日で終わり、今日からお弁当持参で登校。 卒業式の準備をするらしい。 入れてほしいと言われたポテトたっぷり入れました(笑) 星…

  • 頭痛からの受診、介護は続く。

    【記録】 先週火曜の夜、義母、頭痛訴えありました。血圧測定右BP180/88 左BP163/92鎮痛剤服用してもらい臥床促したけど、頭痛あると再度我が家のドア…

  • 長男弁当79&80&81

    2月24日の塾弁 ピーマン肉詰め、ピーマンきんぴら。ピーマン好きなので構わないらしい。 2月26日の部活弁 テスト明けの部活弁。大好きな鶏照り焼きを主役に。困…

  • 週末ご飯、誕生日。

    おはようございます。。。 週末は夫の誕生日や長男の部活、週明けて連勤&ハンドメイドの作業もしていたので、ブログの方が後回しになってました💦  まずは金曜日の…

  • 記憶の彼方へ。

    義母の記憶がどんどん彼方へ消えていくようです…  昨晩、義母の夕飯の配膳していた時、  "〇〇(私)のダンナさんは誰?"  と、笑顔で聞かれました д゚)  …

  • 豚の生姜焼きと、ポカポカ豆腐チゲ。

    おはようございます。。。 水曜日は子宮がん検診の結果を聞くために受診。 子宮頸がん、子宮体ガンともに異常なし!胃がんリスクの検査も異常なし! 体が資本の現在。…

  • エアコン管理、記憶ぽっかり。

    1月にエアコンを新調した義母宅。 スマホでエアコン操作ができる&管理もできるのが新調した理由。  …だったんですが。 全然夫がアプリ入れようとしなくて💢 (…

  • ロコモコ丼、イクラ丼、どんぶりの日々。

    続けて… 今週の晩御飯。 2月22日の晩御飯 ロコモコ丼コンソメスープ ハンバーグをドン!仕事で疲れたので、丼系に(o´罒`o)  2月23日の晩御飯 サーモ…

  • 大きなエビフライと、鶏唐揚げと、夫好物のシチュー。

    おはようございます。。。 週末、月火と珍しく夫が休みで…家族がいると家事が増えるなぁなんて思いながらも、仕事が落ち着いた夫が義母の介護を率先してやってくれて、…

  • 長男弁当77&78

    2月20日の塾弁 期末テストの勉強、しているのかしていないのか… 元気でいればいいと思いながら、しっかり勉強もしてほしいと思ってしまう欲深さ。 親はどう思って…

  • 長男弁当75&76

    最近、お弁当作りが続いてます。おかずの変化のなさが素晴らしい…頑張れ私。  2月14日の塾弁 炊き込みご飯がいい!というので。鶏の炊き込みご飯に鶏の塩焼き…�…

  • 味噌鍋やら豚丼やら。

    こんにちは。。。 長男の受診や夫の休みやら色々あり、パソコン触らない日が続くこの頃💦  17日水曜日は、1日家でゆるっと。久しぶりにずっと座ってました(笑)…

  • そぼろオムレツと、サーモンアボカド丼。

    おはようございます。。。まだまだ不調が続く日々(><) 月曜日は1日中頭痛と戦い、夜中に頭痛で目が覚めるという苦行でした💦 昨日、ちゃんと仕事に行った自分を…

  • 週末ご飯あれこれ。

    おはようございます。。。 なんやかんやでゆっくりできる時間がなく、介護と子どもたちのことで過ぎていきます。。。 時間の使い方が下手なのかな💦  というわけで…

  • 長男弁当73&74

    長男弁当73 今更ですが、2学期終業式部活弁。 こっちは2月13日部活弁 2枚を比べて…おかずが一緒すぎてびっくりした( ゚Д゚)シュウマイも入れようとしてい…

  • 美味しいイチゴサンド、美味しいすき焼き、美味しいパスタなど。

    こんにちは。。。 やっと少しゆるっと過ごせる土曜の昼下がり。(長男の部活のために朝からお弁当作りました💦)  水曜日は、朝から子ども会の用事でお出かけ。 つ…

  • 適当ご飯あれこれ。

    ご飯日記。 2月8日の晩御飯 野菜炒め厚揚げ焼いたん玉ねぎの味噌汁ごはん 全然ご飯作る気力が湧かず、野菜炒めに逃げた月曜日。(子どもたちは大喜び)  2月9日…

  • ランプが気になる。

    認知症の義母。 先日新調したエアコンのランプが気になるようで、Wi-Fiのコンセント抜いたり、エアコンのコンセント抜いたり… そして連日夜になるとエアコン消し…

  • 14歳の誕生日。

    日曜日。 2月7日、長男14歳の誕生日でした。 ここ数年、ケーキの代わりにわらび餅のリクエスト。。。 1人でわらび餅の箱抱えて食べる誕生日 次男坊と私は誕生日…

  • 実家便と、試作。

    こんにちは。。。 今日は長男の14歳の誕生日。 ということで、私の実家から誕生日プレゼント🎁等々が届きました☆ 「かまぼことクッキー、どっちがいい?」と聞か…

  • 豚肉メニューあれこれ。

    こんにちは。。。 連日、睡眠不足と肩こりで頭痛がお友達💦 l昨日の夕方、昼寝したら少しスッキリ… 夜12時までに寝ようと頑張るものの、叶わず(;'∀')(夫…

  • アボカドのわさび胡麻和え、いつもと変わらない恵方巻き。

    こんにちは。。。 今週は子宮がん検診や次男坊の歯科検診(矯正中)やら、色々バタバタ。 右手親指が落ち着いてきたのでハンドメイドやらPC作業やらをガっとやり始め…

  • 久しぶりのキャベツ春巻き、フライパンすき焼き、ホワイトグラタンなど。

    こんにちは。。。 昨日は介護の記事を書いたら気が済んでしまい、ごはん記録を忘れました… 自分の記録(なに作ったか調べるのに使ってる笑)としてのご飯日記。  義…

  • エアコン設置あれこれ、介護の心あれこれ。

    認知症になって、エアコンを退室時に切るようになった義母。(そしてつける必要の判断はできない…) 夏場は特に熱中症にならないか毎年ひやひやしていました。  昨夏…

  • 美味しいものに囲まれる日。

    こんにちは。。。 昨日は、先週今週と義母の用事で時間取られまくる&腱鞘炎の手術しなくて済んだのWを発散しようと… 美味しいお昼ごはんを食べました。(食でストレ…

  • 豆腐ハンバーグと、白みそお雑煮と。

    こんにちは。。。 今週も、義母の予定が色々と。。。 今日は昼からケアマネさん訪問。明日は歯科往診とエアコン設置対応。 エアコン、義母宅台付け替えるのでどのくら…

  • オムライス、焼き鳥、鶏ももヘビロテ晩御飯。

    おはようございます。。。 溜めたご飯記録の続きを😊   金曜日は仕事でした。入浴介助頑張って、クタクタ(´-ω-`)   1月22日の晩御飯 鶏ももたっぷり…

  • 寄せ鍋と、久しぶりのランチデート。

    おはようございます。。。今週は仕事やら義母の雑務やらで、パソコン開く時間がなかなか取れず( ꒪⌓꒪)(パソコン開けたら違うことして時間過ぎてたり💦)というわ…

  • 餃子パーチーと、連勤。

    おはようございます。。。 月火は珍しく連勤でした。入浴介助でもないのに、仕事すると夕方にクタクタで、昨日は晩御飯作る前に床に撃沈(;'∀') 30分寝たらスッ…

  • やる気あがったりさがったりな、今週。

    おはようございます。。。 子どもたちの受診、義母の受診、自分の通院…ちょいちょい病院通いが続く今月。 金曜日は、義母の受診日でした。今回は義母は留守番、家族の…

  • 美味しいすき焼きと、コンタクトレンズとの戦い勃発。

    こんにちは。。。 ようやく…ようやく、我が家の大掃除終わりました💦 少し暖かくなってきたので、残っていた窓掃除1か所を完了☆ シャッターを常時締めている窓な…

  • 美味しいすき焼きと、コンタクトレンズとの戦い勃発。

    こんばんは。。。 今朝は男子チームが登校&出勤した後、義母の朝介護しながら義母宅キッチンを断捨離&掃除しました! 義母宅のエアコンを付け替え&Wi-Fi設置の…

  • 週末ごはん、おうちPizza。

    こんにちは。。。 寒い3連休。今日は少しだけ夫の用事で出かけていたのですが、成人式に向かう振袖姿の新成人をたくさん見かけました。 今年は式自体も色々と大変なの…

  • 2021年も試練の年…?

    前々から作ろうと思っていたテーマカテゴリ―を作りました。 日常の日記にごゴチャっと混ぜながら綴っていた義母の介護。 さかのぼる時にわかりやすいように事件?が起…

  • 久しぶりのパン焼き、寒い日は鍋。

    こんにちは。。。 今週、めっちゃ寒い…(꒪д꒪IIエアコンをゆるーくかけて過ごしてます💦💦 夏に新調したエアコン、がっつり働いてくれて頼もしい限り。  水…

  • 通常運転と、SALE。

    こんにちは。。。 今週に入り、夫の仕事が始まり(しかし夜7時に帰宅という珍しい早帰りの日々( ̄▽ ̄;)長男も今日から部活。 やっと、朝寝坊から卒業しました!!…

  • お正月といえばすき焼き。

    おはようございます。。。 今日でお正月休みは終了。 明日はそろそろ買い出しに行きたい… (いろいろ切れそうなものはあるけど夫に自粛して家にいなよと注意され月曜…

  • HAPPY NEW YEAR.

    新年あけましておめでとうございます☀ お正月休みも折り返しましたが、毎日ご飯作りと食器洗いばかりしている気がします 私の実家に帰省しないお正月は奈良に来て初め…

  • 仕事納めと、砂利のステップ。

    おはようございます。。。 月曜日で、夫も私も仕事納め。夫、珍しく年末年始に6連休(。☉∆☉)☆ 帰省もできないので、ベランダ大掃除できるといいな…(大掃除終わ…

  • 週末あれこれ、続クリスマスプレゼント。

    おはようございます。。。 珍しく、夫が週末連休でした。。。 長男の部活もないので、朝はのんびりスタート…しすぎて、用事が進まないっていう💦 土日とも、夫とあ…

  • クリスマスあれこれ2020。

    おはようございます。。。今週はなんやかんやでバタバタと…毎日義母が排泄間に合わず、ズボン汚しては寝室や洗面所に汚れたまま干していたり放置していたりで、心折れて…

  • 週末ごはん、個人懇談。

    おはようございます。。。昨日は長男の個人懇談。野球部キャプテンとして頑張っていることクラスでは率先して掃除していること提出物ばっちりだそう。やるじゃん、なのだ…

  • 指に注射と、コストコと、がっつりエビフライ。

    こんにちは。 水曜日は、朝から整形外科へ。。。いまだ改善されていない右手親指腱鞘炎を診ていただいたら… 先に手術になるかも?の可能性を見据えて、紹介状書くから…

  • 新しい自転車と、プチ贅沢など。

    おはようございます。。。 昨晩は、Creepy Nuts配信からのANNラジオライブをリアタイ…という珍しくめちゃくちゃ夜更かし。。。 (そのために、仕事から…

  • 一目ぼれのリングと、お肉がっつりご飯の日々。

    おはようございます。。。 関西でも、コロナウィルス感染拡大してますが、職場では最近アクリル板越しの面会(短時間)がスタート。(遅すぎ…) ちょこちょこと、ご家…

  • ビビンバと、コストコあれこれ。

    こんにちは。。。 火曜日は、仕事→長男のインフルエンザ予防接種でした(o´罒`o) 注射にへっちゃらな表情で、あっという間に終了。薬入ってくるときは痛かったで…

  • 週末ごはん、モーニング。

    おはようございます。。。 昨日今日と仕事。そして今日は長男インフルエンザ予防接種💉 注射全然平気な人なので(中2に平気も何もないか…)安心して連れていけます…

  • 届いた!!

    GoToトラベルもイートもご縁ないピリピリした暮らしなので… 好きなものには注ぎ込もうと。。。(散財の言い訳)  先月、購入したグッズが届きました✨ 昨年あた…

  • 久しぶりの逢瀬と、やっつけごはん。

    こんにちは。。。 肩凝り首コリ絶賛爆発中。やっと、やっと整体院でほぐしてもらってきました(-_-;) 肩、ガッチガチだね…と言われました… 腱鞘炎の右手もほぐ…

  • 健康診断と、睡魔と、美容院。

    おはようございます。。。 今週は、なんやかんやと予定が。。。  火曜日は、義母の体調が落ちついたので、予定通り美容院へ♪ 初めての所に行ったのですが、いい感じ…

  • 豆腐ハンバーグと、寒い1日と、痛い1日。

    こんにちは。。。 今日はやっと午前中予定なし!ゆるっと行くぞ…  …と思ったら、昨日夜中に義母が頭痛の訴えを。。。 血圧が160/90水銀で測っても160あっ…

  • 長男弁当71&72

    11月26日の塾弁 ドカンと焼きそば!にしようとしていたら、おかずもいると言われ… 冷凍庫からおかずを。。。 (そして夜10時に帰宅して晩御飯を普通に食べた長…

  • 牛丼と、久しぶりのお鍋と、甘いものは必須。

    こんにちは。。。 やっと長男の期末テストが終わり、朝から散髪&部活の用品を買いに。 野球部、お金かかる…( ;∀;)   水曜日の晩御飯。面倒くさくてお肉焼い…

  • 長男弁当69

    火曜日の塾弁。 お腹すいたらやる気でないそうで(なんでやねん)オムライスは鶏モモ肉たっぷり。ご飯は1合以上。ついでに鶏もも塩焼きも。 色気なし&ボリューム重視…

  • サーモン&イクラ丼と、買い物ついでの。

    こんにちは。。。 今日は朝から義母の買い物でイオンへ…(紙パンツのストックないと、いざというときに困るので💦) ついで?に、スタバへ☕ 今日から始まった、抹…

  • 長男弁当68&69

    日曜日の塾弁。前日に、ピーマンじっくり炒めたのが甘みあったけど、もっと苦くていい(ピーマン大好き)と言われたので、タコとサッと炒めた。帰宅するなり、長男が私に…

  • 週末ごはんあれこれ。

    おはようございます。。。三連休、後ろ2日は夫が休み。ガッツリ連休、珍しい。ってことで、次男坊が夫にベッタリ(笑)長男は連日塾があったので、長男抜きで買い物やら…

  • 長男弁当67

    今日の塾弁。 期末テスト前、お弁当持参で朝から塾へ。。。 出し巻き玉子と鶏塩焼きしか作ってない(笑) ご飯は相変わらずの350g。ボリューミー。  しっかり勉…

  • ごろっとチキンカレーと、受診日。

    こんにちは。。。 期末テスト前につき、長男はお弁当持参で塾へ。夫は仕事&食事会(この時期に…) なので、次男坊と二人でゆるっと。買い物&マクドランチデートして…

  • 鮭のちゃんちゃん焼きと、フライパンすき焼きと、冬服。

    おはようございます。。。 昨日は仕事。 早出の職員さんがめちゃくちゃ動ける男の子で、私が担当だった入浴介助も、入浴の方がフロアよりやりやすいと変わってくれまし…

  • 豚肉の生姜焼きと、リフレッシュスタバ。

    こんにちは。。。 今日は朝家事朝介護の後に、長男部屋のカーテン洗濯→窓と桟の掃除! 窓の汚れがスッキリ落ちて達成感✨ 長男の机&棚がぐちゃぐちゃで、私の渡すは…

  • 長男弁当66・67

    11月14日 部活弁 あるもの詰め込んだ感満載… 餃子入れてもいいというので、どんと入れてやりました(///∇///) 練習試合を行う中学校まで徒歩で往復(ト…

  • パパパスタ、唐揚げ2種の週末ご飯。

    こんにちは★ 塗り薬を患部に塗っているものの、まだ快方の兆しがあまり見えない私の右手親指… 洗濯はさみがつかめないハサミが持てない油断するとぐきってやって痛い…

  • フルーツサンド@堀内果実園と、ちゃんこ鍋。

    木曜日は年に一度の法事。 いつもは義母宅で行うのだけど、コロナ禍のため、お寺の講堂にて。 (義母連れて行くのは面倒&ややこしいので、夫婦のみで参加) 準備ちゃ…

  • ひっさしぶりのランチ。

    水曜日、長男の中学校のPTA活動で、花壇の花植えをしました。 校長先生が土を作ってくださっていて、楽しく植えるのみ(笑) 植える花の場所は、校長先生のこだわり…

  • NEW体温計と、腱鞘炎。

    腱鞘炎やらPTA用事やら法事やら… 今週は色々とある1週間。  一向に良くならず、右手親指を曲げると激痛が走るので、仕事に支障が出てきそう… ということで整形…

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    こんにちは。。。 今日は今週唯一の予定なしDAY! 朝家事朝介護をバタバタ終わらせ、映画観に行ってきました。 観たのは、「罪の声」(2回目) ストーリーが頭に…

  • ご飯日記あれこれ。

    連日、頭痛やら睡魔やらで、PC触る時間がめっきり激減中💦 晩御飯も超適当になってますが、自分記録に。。。 11月5日の晩御飯 ポークチャップマカロニサラダコ…

  • フライパンすき焼きと、ゆるりとした朝。

    こんにちは。。。 今日は予定がないので、夫と子どもたちを送り出し、義母の朝介護と朝家事を軽く済ませてから、のんびり朝ごはん。。。 食べたかったので、フレンチト…

  • 17回目の結婚記念日。

    11月3日は、17回目の結婚記念日でした。 記念日は外食しよ!っていうのが我が家の定番なのですが…(初めての結婚記念日は、美味しいフレンチに行ったな~♪) 次…

  • 黒毛和牛の焼肉と、かぜっぴき次男坊。

    おはようございます。。。 コロナ禍にあり、微熱や風邪症状があると、敏感になってしまわざるを得ない💦  …のですが。 次男坊、日曜の夜に喉が痛い…と言い出し、…

  • 長男弁当63&64

    10月24日の部活弁 10月31日の部活弁 おかず、ほぼ一緒…💦おにぎりに至っては全く一緒(笑)  部活、練習試合。ほぼ負けてるようなのだけど、先攻後攻じゃ…

  • 「罪の声」舞台挨拶配信回と、美味しいものなど。

    おはようございます。。。 金曜日は、映画「罪の声」舞台挨拶配信回を観賞しました!!! 夫が早く帰宅してくれるというので、心置きなく車を飛ばしてシネマへ。 心配…

  • 炊飯器オムライスと、次男坊と作った豆腐ハンバーグ。

    おはようございます。。。 今日は、待ちに待った、楽しみにしていた映画公開日! 夫の協力で、初日舞台挨拶配信回を観賞できることになったので、浮足だってます☆ 夫…

  • ハヤシライスと、嫁の務め?

    おはようございます。。。 昨日は1日インドア満喫☆ 金曜日公開の映画を観に行くために、予習として原作を読んでました。。。 …500P 近くあり、1年程前に途中…

  • 念願の、平城宮跡。

    おはようございます。。。 珍しく、珍しく、土日とも外出しました。(普段は夫が仕事なので…どうした珍しいぞ連休!) どこやねん、的な1枚。。。 すすき野原が広が…

  • ひっさしぶりのサッカー観戦と、ごはん日記。

    おはようございます。。。 日々ちょこちょことした不具合やもやもやが募ると、ちょっとしたことがイラっと来る、そんな年ごろ… 夫&子どもたちの行動がイラっときちゃ…

  • アスパラ豚肉巻きと、運動会参観。

    こんにちは。。。 今朝は、思い立って玄関大掃除と2階寝室掃除機掛け&片付けをば。 張り切り過ぎたのか、玄関掃除途中で貧血になりましたが、無事終了してやり遂げた…

  • クリームシチューと、あんかけ焼きそばと、フラゲ日。

    おはようございます。。。 昨日は朝から待ちに待ったBOXが届く日でした✨ シングル初回限定版、特典映像、特典CDがセットになったGRATITUDE SINGL…

  • 週末は観光だ!

    こんにちは。。。 今日は朝から寒かった…💦出勤時、ブルゾンを羽織っても、まだ寒い💦💦 急に冬のような気候が来るとついていけない(><)   ところで… …

  • いつもの唐揚げと、カリトロたこ焼き。

    金曜土曜と、長男のミット修繕や子どもたちの散髪で、時間があっという間に過ぎていきました… 疲れたら昼寝しないと回復できないアラフォーなので、記録がてらのブログ…

  • 長男弁当62

    10月16日 部活弁 テスト明け、部活があるのでお弁当持参。 …おかずのお弁当箱の大きさにまだなれない(><) リクエストは肉系ガンガンだったのでブロッコリー…

  • 二食丼と、豆腐チゲ。

    こんにちは。。。 昨日は、仕事で入浴介助担当だったので、帰宅後睡魔が… そんな中、義母宅のコープ宅配対応して、次男坊の予防接種… と思っていたら、テンション高…

  • 麻婆茄子とサーモンいくら丼。

    こんにちは。。。 昨日今日と仕事は休み。 副鼻腔炎もやっと治まったので(先週辛かった💦)アクセサリー納品やら読書やら色々楽しめるように✨ 秋になり、緊急事態…

  • パパカレーと、カレードリア。

    おはようございます。。。 日曜日は、地域の秋祭り。 今年はコロナ禍ということで、規模は小さめ。 お御輿を組み立てて飾り、御払いするという形に。 子ども会の役員…

  • 長男弁当61

    10月11日の塾弁 体調が悪かったので、冷凍庫をゴソゴソやって、お弁当を作りました… 唐揚げとシュウマイがあってよかった💦 タンパク質で攻めるお弁当(●´ω…

  • ピーマン肉詰めと、今季初鍋。

    おはようございます。。。 アレルギー性鼻炎からの副鼻腔炎にノックアウトされるここ数日。 そろそろ打ち勝ちたい…💦↑受診したくない( ̄▽ ̄;) 土曜日は1日中…

  • 長男弁当60

     10月10日のお弁当 中間テスト前なので、塾弁。 午前中は勉強会、午後から授業だそうで… もちろん行くで、と。。。  お弁当箱の大きさの確認をしてから、詰め…

  • 豚玉丼と、primevideo。

    おはようございます。。。 最近、次男坊が「逃げ恥」を見始め(私がさんざん見ていた時は興味なかったのに、今更ハマった)夫が「空飛ぶ広報室」を見始め… 毎日、新垣…

  • 久しぶりのランチと、疲れが取れない年頃。

    おはようございます。。。 先月、入籍記念日近くに、ふたりでランチしようと計画していたのですが…夫が急遽仕事になり、仕切り直しに。 休みを合わせて、火曜日にラン…

  • ホタテのグラタンと、久々お好み焼き。

    こんにちは。。。 週末は、買出ししたり昼寝したり…時間を有効に使えずに過ぎていきました💦💦  土曜日の晩御飯は、コストコで買ったベビーホタテをたっぷり使っ…

  • 炊き込みご飯と、シイラのムニエルと、昔のお弁当。

    こんにちは。。。木・金と仕事、入浴介助による疲れと数日の頭痛により、夜は早々に寝るようにしてました💦 20代の頃は午前午後と入浴介助しても大丈夫だったのに……

  • バタバタご飯と、豆腐ハンバーグ。

    こんにちは。。。 月曜日は夕方に寝落ちしてしまい、晩御飯をバタバタと作りました💦 (入浴介助の疲れは、いつも夕方に睡魔になってやってくる…) で、ババっと作…

  • 唐揚げ粉の唐揚げと、がっつり黒毛和牛。

    おはようございます。。。 ここ数日、眠気と肩こりが友達で。そして、Paraviでドラマ観たりアクセサリー作るのに忙しく、、、 ブログ更新したつもりに💦  カ…

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