こんばんは、水曜日・溝の口教室です。今週も若い世代が頑張って稽古をしています。自分が幼い頃はジャッキーチェンブームの真っただ中。まだ空手もカンフーも区別がついていなくて、闘いごっこに憧れていたものです。そのうち「空手道場」に通い始める友人が出て

勤務があり土曜日、日曜日と稽古を休むことに…。いずれの稽古も有段者の皆さんが協力してリードしていただけたとご連絡がありました。その前の週末も沖縄で稽古をしていたので2週に渡り留守にしてしまったわけですが、事故も怪我も無く稽古が出来たようです。皆

月末の31日㈯が勤務になってしまったので個人的には5月最終稽古の溝の口教室。お休みの方が重なり、次世代女子2名と稽古スタート。いわゆるジュニアクラスの様相ですが何度も書いているとおり、女子供にも情け容赦ないのが塚本道場。お子様用のメニューはご提供

昨日までの沖縄での稽古で見事に筋肉痛の中自由が丘教室でのレギュラー稽古。体験入門から中級稽古生の皆さんが参加。今回の沖縄稽古は有段者向けの内容でしたが、稽古を続けて行けばいずれは皆さんも有段者。今の段階でいきなり有段者と同じことはできないと思

最高気温が30℃に届く予報の関東地方。おいおいまだ5月だぜ！と多くの人が思っているでしょうね。そんな環境なので今夜の独り稽古は汗だくに…。レギュラーの稽古が19時30分から始まっても身体の芯が熱を持っているので準備体操をするだけでまた汗…。今年も順調

16名での稽古。先月末から黄色帯稽古生の皆さんが取り組んでいる鍛錬型「セーサン」。今週はワタクシが担当して稽古生の皆さんとひたすら反復練習。「セーサン」に限らず、それぞれの型の持つ情報量は膨大。毎回の稽古でお伝えできる内容は限られているしこれが出

先週に引き続き雨が降る東京。湿度高めのスタジオで稽古をするとすぐに汗だく…。沖縄での稽古を思い出します。あ、来週は沖縄で稽古でした。リアルに感じてこようと思います。（笑）稽古の合間にもお話ししましたが、沖縄空手を学ぶとは「アーナンクー」

再三お伝えしておりますが本日、月刊『秘伝』6月号が発売されました。表紙を開くといきなり仲里武思宗家のカラーグラビア！これは門下生でなくてもインパクト大でございます。(笑)早速今夜の教室でお配りしたのですが皆さん思わず「おー！」と声が洩れていまし

稽古生の皆さんにかける声の内容はほぼ毎回同じ。数個の言葉を定位置稽古でも移動稽古でも型稽古でも繰り返し繰り返しお話している。例えば「足が着いてから」というワードを1回の稽古で何回言っているだろうか？移動した後に足が地面についてそれから上半身の

先日のブログで宗家のインタビューが掲載されている月刊『秘伝』6月号の発売日を5月15日発売と書きましたが正しくは5月14日の間違いでした。訂正しお詫び申し上げます…。ま、一日早く入手できるから良しとしますか。(笑)塚本道場所属の稽古生のみなさんには

この週末は2年に1度の神田明神のお祭りで忙しい日本橋界隈。スポーツセンターのある日本橋浜町公園にも立派なお神輿が鎮座していました。伝統行事や伝統文化はこうして地域の皆さんのご協力で次の世代に伝えられていくのですね。お疲れ様でございます。そう言う

5月最初の水曜日は落合館長を含め6名で稽古。宮前平教室と同様に溝の口教室でも昇級したAさんが本日から「セーサン」の稽古に取り組むことに。本来有段者は型稽古では呼吸を「隠す」ように稽古をするのですが今夜は初めて習う後輩稽古生の為にタイミングが分かる

今日は「子どもの日」ということですが、開始時間が遅い自由が丘教室の稽古は高校生以上の大人専門クラス。おこちゃまは参加できないのです。(笑)という訳で今夜は体験入門の男性を含めて4名の大人たちが武活に汗を流しました。定位置稽古や移動稽古を単なるウ

先月実施した昇級審査の結果を本日から発表。見事に昇級して帯の色が変わった稽古生のみなさんは、気持ちも新たに稽古に取り組んでいるように見受けられました。今日の真新しい帯がしっくりくるまで稽古を重ねていただければと思います。というわけで昇級した稽古

5月の稽古は人形町教室から。スポーツセンターがイベントで利用出来なかったので、近所のスタジオを借用。宮前平教室から布山弐段、大久保初段、体験入門の女性お二人が参加で計11名。このスタジオは移動式の鏡があるので、定位置稽古・移動稽古のどちらも自

4月最後の稽古は月曜日・自由が丘教室。体験入門のお二人を含めて計6名での稽古となりました。初めて会う稽古生同士、お互いを理解するには身体を通じたコミュニケーションが手っ取り早いと考えているので鍛錬稽古では初顔合わせで組ませることが多い。そんな訳

稽古生のお休みが重なり、本日の参加者は黒帯・茶帯か黄帯・白帯という2極化現象。参加人数が多く、レベルもバラエティーに富んだ宮前平教室でこういう状況はなかなかないチャンスなので、先週の昇級審査を踏まえ、初級稽古生向けに改めて基礎の基礎からの稽古。

4月最後の土曜日。今年も世の中はいよいよゴールデンなんちゃらに突入。ゴールデンなんちゃら…サービス業の人間にとっては全くの都市伝説です。(笑)1月に実施した宗家セミナー二日目の模様と同日に行われた宗家へのインタビューの内容が来月15日発売の月刊誌

初めての昇級審査が終わると無級の稽古生は次に参加した稽古から号令をかける側にまわっていただく。慣れないと大きな声は出せないし、タイミングというか間を保つのも難しかったりする。すんなりできる稽古生もいれば、それが難しい稽古生もいる。でも大丈

有段者と体験入門の方が1名参加でセミパーソナルレッスン状態。体験入門中のH田さんは以前他流で稽古をされていた経験もあり、普及型シリーズの手順はほぼ完璧。今夜はさらにプラスして、型を稽古する際に「沖縄空手ではこう動きます」と解説するとご納得のご様