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こういうのもいいんじゃない? https://ameblo.jp/shiochunchun/

糖質は控えめに!1年でマイナス35kg達成→キープ中。人並みに動けば好きなものを食べていいよねー

ほとんど毎日ひとりごはん。 さびしくないよ、おいしいから。

しおちゅん
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2008/10/27

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  • いもづる飽きてきたなぁ でもおいしいしヘルシーだよね

    おいしいんだけどね、いもづる母が皮をむくのが大好きで毎週毎週道の駅で買うから飽きちゃったよ こんな感じの煮物にすることが多いよこれはシイタケと油揚げと一緒にさ…

  • 食事にあうあう!スピリキサワー

    はい、毎日暑くて熱中症一歩手前状態が続いてますでもおいしいものはいろいろ食べてる 大好物の 夏野菜キーマカレー【3~4人分】辛口カレールー 4皿分ズッキーニ1…

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