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しおちゅんさんのプロフィール

住所
福岡県
出身
長崎県

ほとんど毎日ひとりごはん。 さびしくないよ、おいしいから。

ブログタイトル
こういうのもいいんじゃない?
ブログURL
https://ameblo.jp/shiochunchun/
ブログ紹介文
糖質は控えめに!1年でマイナス35kg達成→キープ中。人並みに動けば好きなものを食べていいよねー
ブログ村参加
2008/10/27
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    姉のほうが仕事が終わるのが遅いので姉の家で犬たちと一緒に姉の帰りを待ち、晩ごはんをつくってもらいました    わんわん ほんのちょっとだけ私も材料を提供。ゆで…

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    これ、後ですぐ消します 【3月発売新商品】【機能性表示食品】おなかの脂肪を減らす! メタプラス ウエストのブログorインスタ投稿モニター30名様募集!

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    子どもの頃、親が厳しすぎたからか 大人が怖かった。で、いろいろあって10代から 大人に対して 「?」 って思うようになり時間がたつのがはやい…なんていう大人を…

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    RIZAPごはん開始から2週間以上たっちゃったとりあえず連続で10日間サポートミールを夕食に食べて主食の炭水化物なしで副菜を足して(朝は食パン1/2枚とサラダ…

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    今のこの部屋の温度は18℃  ちょっと寒いよ暖房器具はまだ使ってないから。 どれくらい我慢できるか頑張ってるでも風邪をひいたら元も子もないので気をつけなきゃね…

  • ナポリコーヒーKIMBO(キンボ)を飲む!

    最近目覚めがよくておいしい朝ごはんをしっかり作って食べてる今朝はひさびさにカーボフ(糖質50オフのパスタ)でパスタサラダを。1 パスタを表示よりちょっと長めに…

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    ヒガシマルさんの牡蠣だし醤油を使って電子レンジだけで作る和風のツナチャーハン■材料:1人分・温かいごはん / 120gくらい   ・たまご / 1個・玉ねぎ …

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    私の中で 突然「食べたいっっ」と始まる、ヨーグルトブームプレーンヨーグルトそのものでもいいし水切りヨーグルトにしてチーズ代わりにするのもいいねでも苦手なのは甘…

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    ずいぶん冷え込むときもあるので私の大好物、おでん風の煮物 が 活躍中あくまでも 風 なので材料がなんでもOK   このときの材料はチンゲン菜(ささっと煮るだけ…

  • 紅玉おいしい!!! あまずっぱい!!!

    お菓子作りに最適なリンゴ、紅玉母が紅玉が好きなので(私もかたくて味が濃いリンゴが好き)青森のおいしい紅玉を3kg予約して、先週やっと届いたそのままでもおいしい…

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    暑くて暑くて あんなに 早く秋になれ! と願っていたのにもう寒くてたまらん時すらある。もっと秋を楽しまなきゃ って思うよ。 でもまぁ食べ物はしっかり楽しんでる…

  • 糸島あげLOVE は続く

    10年以上前に この記事 をupして以来私のブログの検索ワードの上位には 常に 糸島あげ がっ好きなのよねー 糸島あげ以前は焼いて生姜醤油とか焼き肉のたれとか…

  • 秋はいいね! ずっと秋でもいいね!

    暑いのも寒いのも嫌いなので 今がとっても過ごしやすくて快適ココロからこの秋の気候が続くことを願ってやまない私。 さて昨日は母の買い物についていき新鮮な野菜をG…

  • そりゃ痩せないよね っていう週末

    増えてはないけれど全然減らない体重&体脂肪平日はけっこう食事管理はちゃんとやってるんだけど(運動はダメダメ)週末は・・・・  たとえば 昨日は土曜、かなり食欲…

  • 今週はゆるーくマイナス600g (ただの誤差)

    早めに夕食食べて糖質はちょっと控えて っていうくらいの結果だから増えなかったことに満足しなきゃ、かなー今、膝を痛めていて大好きなウォーキングもできていないせめ…

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