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こういうのもいいんじゃない? https://ameblo.jp/shiochunchun/

糖質は控えめに!1年でマイナス35kg達成→キープ中。人並みに動けば好きなものを食べていいよねー

ほとんど毎日ひとりごはん。 さびしくないよ、おいしいから。

しおちゅん
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福岡県
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2008/10/27

1件〜100件

  • 生野菜をもっとおいしく! 糖質オフ減塩野菜ぽん酢で★

    4日前から糖質控えめ&野菜もりもりを復活三日坊主ではないよ、これからしばらく続けるよ すでに効果があって朝起きて体が軽い 脚がすっきりそしてちゃんときもちよく…

  • ”こんな感じでいいんじゃない?” を振り返る

    みんなの回答を見る  いやはやもう秋食欲の秋を迎える前にすでに食欲もりもりでかなり太ってしまった… もうあの巨デブには戻りたくない なのでまたしっかりと食事を…

  • いもづる飽きてきたなぁ でもおいしいしヘルシーだよね

    おいしいんだけどね、いもづる母が皮をむくのが大好きで毎週毎週道の駅で買うから飽きちゃったよ こんな感じの煮物にすることが多いよこれはシイタケと油揚げと一緒にさ…

  • 食事にあうあう!スピリキサワー

    はい、毎日暑くて熱中症一歩手前状態が続いてますでもおいしいものはいろいろ食べてる 大好物の 夏野菜キーマカレー【3~4人分】辛口カレールー 4皿分ズッキーニ1…

  • ちょっと早いけど初盆の法要なのだ

    もうすぐご住職様がいらっしゃる 南無阿弥陀仏南無阿弥陀仏昨年秋に父が亡くなったから今年は初盆なのだそして父の葬儀の後慌てて仏壇やら墓やらいろいろ準備したという…

  • ナスって本当にスポンジ並みに油吸うよねって思う

    よりより(中華菓子)が好きで、amazonで買おうとおもったんだけど予想よりかなり高かったのでなんとなくつくってみたら…違うものができた! おいしいけど 全然…

  • 母も犬もまとめておめでとう!!!!!!

    6月は母の誕生月でもあり、甥っこチワワの誕生月でもある おめでとぉー   なので お祝いにおいしいものを作ったよ ローストチキンはクリスマスには必ず焼くけれど…

  • 酔わないけどおいしいハイボール★

    大嫌いな暑い季節がすぐそこに!そして今じめじめした梅雨の真っ最中はやく秋にならないかなー 夕食時のお供は これだっAsahi HIBALLY ハイボリー 0.…

  • 緑のムック氏を切り落としちゃった

    ワイヤープランツがものすごく育って玄関の門扉を塞ぎそうな勢いなので格闘の末、 すっきりさせたよ ↑ 郵便受けまでも埋め尽くしそう… でしょ?それをちまちまとカ…

  • ガーデニング部員になった(部長は姉)

    狭いけれどみっちりといろいろ植えてある我が家の庭そして隣は姉夫婦の家てなわけで姉は9割以上うちの庭から入ってくる(笑) 私は虫が大大大嫌いで 日焼けも嫌いで …

  • えびとトマトのおいしいおいしいカレー

    おいしいおいしいえびとトマトのカレーゆで卵を添えてスパイスは6種類使ってみました  【4人分】A トマト正味400g 玉ねぎ1/2個   オリーブオイル大さじ…

  • イカのサラダとか九条ネギたっぷり鶏ソテーとか

    暑いとくに午後2~3時の車の中はすでに真夏今は午後8時過ぎたけど22℃もあるし…春って短いなぁ  さきほど夕食を作ったときに冬はトロトロの下仁田ネギばかり使っ…

  • 寒かったり暑かったり

    3月は私の誕生月で好きな月ではあるんだけどここのところ仕事で不快なことばかり起きて常にイライラ 家では穏やかに過ごしたいけれど家は家でストレスがたまることが多…

  • もう春なんだよね! ひな祭りの夕食

    私はあんまり雛祭りに思い入れはないけれどなぜか姉は毎年ちゃんとひな祭り用のお寿司とか作ってる今年は私と母の分も作ってくれた!私はそれに合わせて 白菜のスープと…

  • 私が決める! 魚のチャンピオンは鮭!

    鯛の上品さも好きだし ホッケやカマスのほろほろおいしいのも好き だけどだけど やっぱり私は 鮭が好き そんなわけで作ったのは鮭とカリフラワーの簡単グラタン小さ…

  • 母の白和え 姉のチリコンカン

    職場でコロナ感染がひろがって濃厚接触者になって10日ほど休まされちゃった私は元気なのに てなわけで退屈だったけれど今は元に戻ってしっかり働いてます お料理はい…

  • 沖縄に行きたくなっちゃう!

    暑がりで寒がり   生きづらい体質だなぁ…寒がってばかりいても仕方ないので おいしいものを 鶏肉といんげんのチーズタッカルビ風 【3人分】鶏肉(できればモモ肉…

  • 時がたつのって早すぎない???

    もう2022年も半月過ぎようとしているのねクリスマスとお正月は無事においしく楽しく過ごしたことは覚えているけど あとはほぼ忘れちゃったー これは姉と作ったおせ…

  • 角煮まん おいしー!!!

    年末年始に向けて冷凍庫を整理していたらちょっと、いやかなりヤバい古さの豚バラブロック発見冷凍焼けと思われる部分を切り取って恐る恐る角煮を作ってみたらしょうが・…

  • ヘルシーでおいしい夕食!!!

    実家に戻ってからもう3ヶ月半思っていた以上に母が何もしません(笑)家事はすべて私ですたまに自分の分の洗濯と 魚料理をや煮物を気まぐれに作るくらい洗い物や片付け…

  • おいしいキノコは ホ ク ト♪ 

    やっぱり秋はきのこだね、ってことで簡単 きのこのパングラタン♪え??  きのこはどこ?? って感じだけど ものすごくきのこ ホクトさんの マイタケポタージュ …

  • 糖質を少しずつ控えるよ! まずはシナモンロール★

    あと40日くらいで今年も終わっちゃう年末年始はついつい甘いものたべて糖質過多になっちゃうから少しずつ糖質を控えるモードにしておこう まずは シナモンロール↑ …

  • 胡麻和えって簡単でおいしいよね

    ドレッシングをかけてシャクシャク食べるサラダも好きだけどゆでた野菜で作る胡麻和えも好きだなー にんじん 春菊 ブロッコリー の 胡麻和え 【カネ吉】元気だし“…

  • 朝はやっぱりパンが好き

    引越が落ち着いたと思ったらものすごく大きな出来事がおこり、それもなんとか落ち着いてきたのでほっとしているところ 今朝はひさしぶりにのんびりひとりで半日過ごせた…

  • シチューのようなスープのような

    モラタメさんでおいしくて簡単なスープの素をモラった❗️その名も シチュープ白菜とかキャベツ、そして鶏肉を使ってわずか15分ほどで完成😁かわいい姪ポメのお誕生…

  • きのこピザを作ったよ

    やっと暑さと蚊の恐怖(実家の庭や玄関ですぐ刺されちゃう)から解放された、と思ったらもう寒くなっちゃった…空きが一番好きなのに短いなぁ… さて秋といえば きのこ…

  • wifi問題が未解決…

    今までずっと使ってるPCのプロバイダを変えたくなくて(アドレス変えると面倒だし)今回の引越で自分が契約していたマンションタイプから実家の戸建てタイプに同じプロ…

  • 引越した けれど…

    ドタバタだったけど 引越は8月末に完了 しかし普通は何もない新居に荷物を入れるから夢も膨らむってもんだけどこの引越はやたらと荷物(大半は不用品)の多い実家への…

  • 珍しく忙しい日々が続くなぁ

    自分のことだけ考えて好きなことだけしてのんびり暮らしていましたがこの度実家に戻ることにした、のはいいけれど実家のキッチンリフォームやら あまり使ってなかった物…

  • 暑さに負けそう でも負けない

    やっぱり私は暑さに弱い・・・梅雨がささっと終わってからガンガン暑い冷房の効いた室内から恐ろしく暑い車や屋外に出る、それを繰り返すから体がおかしくなっている苦手…

  • メルカリ楽しい! そして痩せたい!

    夏の終わりに引越す予定、というか実家に帰るつもりなのでじゃんじゃん断捨離中自分の物はもちろんだけど実家の不用品も減らしてスペース作りたいからメルカリを使ってで…

  • TVが全然おもしろくない

    ドラマはみてて恥ずかしいというかのめりこめないというか歌番組はダラダラ長いのでyoutubeのほうがみやすいしバラエティは苦手なタレントや芸人が混ざってるし …

  • 子供さんに見つからないようにね って思ったおいしいお酒

    度数は3% 黒酢の独特な香りやキツさはなく、とても飲みやすいブルーベリー黒酢のお酒国産玄米黒酢を100%使用 ってのもいいねとてもおいしくてゴクゴクのめちゃう…

  • Try Veggie 大豆ミート4種をトライ!!!

    かなり前に大豆たんぱくで作られたお肉の代用食をためしたとき全然お肉ではなく大豆の味しかしなかったのでそれからは全然食べなかった大豆ミート 今回 プリマハムさん…

  • 減塩がんばるぞ

    自分のためでもあるんだけど両親に少しでも健康で長生きしてほしいから減塩・減糖を今まで以上にがんばろうとおもう! 食べる前に撮るのを忘れたおでんつゆを減塩(だと…

  • ロメインレタス、好き

    先日JA直営のお店でロメインレタスをGETさっと火を通すのが好きなので 今朝はこんなものを。 ベーコンとロメインレタスとたまごのマヨソテー名前のとおり、ベーコ…

  • 犬と一緒に姉ごはんを待つ!!!

    姉のほうが仕事が終わるのが遅いので姉の家で犬たちと一緒に姉の帰りを待ち、晩ごはんをつくってもらいました    わんわん ほんのちょっとだけ私も材料を提供。ゆで…

  • あらやだ、もう4月

    なにかと忙しくあっというまに4月仕事だけではなく自宅と実家の整理(引っ越すというか実家に戻る予定)、そして断捨離ついでに始めたメルカリ…全然儲からないけどゴミ…

  • テスト投稿

    これ、後ですぐ消します 【3月発売新商品】【機能性表示食品】おなかの脂肪を減らす! メタプラス ウエストのブログorインスタ投稿モニター30名様募集!

  • ぼさーっとしてたら2月が逃げてく

    子どもの頃、親が厳しすぎたからか 大人が怖かった。で、いろいろあって10代から 大人に対して 「?」 って思うようになり時間がたつのがはやい…なんていう大人を…

  • 無理せずダイエット継続中

    RIZAPごはん開始から2週間以上たっちゃったとりあえず連続で10日間サポートミールを夕食に食べて主食の炭水化物なしで副菜を足して(朝は食パン1/2枚とサラダ…

  • RIZAPごはん(サポートミール)を2週間食べるぞ!

    先週の日曜からRIZAPごはんを始めましたモニプラさんで当選して14食分冷凍のサポートミールがドーンと届いたからね【RIZAPの食事メソッドを1食に凝縮した、…

  • 2021年はこんな感じでスタート

    いやもうとっくに仕事始まってるけどまだまだ気分はお正月。今年のお正月は実家には行ったけど(超近所だから)初詣も初売りも行かずにTVやアマゾンプライム三昧 大晦…

  • きもちよく新年を迎えよう!

    浮かれて油断したらいけないけれどしっかり感染症対策をしてのんびりなお正月を迎えようと思ってる明日からしばらく実家で過ごすので冷蔵庫をカラッぽに。ひじきの煮物に…

  • 結局今年も丸鶏をこんがり焼く★犬はお風呂に!!!

    先週末はちょっと気の早いクリスマスごはんを。 いつも品数が多すぎるので 今年は厳選(笑)してローストチキン オムライスポテトサラダローストビーフとサラダ   …

  • 煮物、鍋物、汁物がおいしい季節 

    福岡も寒くなってきた! 明日からはもっともっと寒くなるらしい朝はサラダとパンとコーヒーってのが好きなんだけど無理温かいものを食べることにしているよ。朝作ること…

  • りんごおいしい!オリーブもおいしい!

    今のこの部屋の温度は18℃  ちょっと寒いよ暖房器具はまだ使ってないから。 どれくらい我慢できるか頑張ってるでも風邪をひいたら元も子もないので気をつけなきゃね…

  • ナポリコーヒーKIMBO(キンボ)を飲む!

    最近目覚めがよくておいしい朝ごはんをしっかり作って食べてる今朝はひさびさにカーボフ(糖質50オフのパスタ)でパスタサラダを。1 パスタを表示よりちょっと長めに…

  • 牡蠣だし醤油でヘルシー和風ツナチャーハン★

    ヒガシマルさんの牡蠣だし醤油を使って電子レンジだけで作る和風のツナチャーハン■材料:1人分・温かいごはん / 120gくらい   ・たまご / 1個・玉ねぎ …

  • 繰り返すヨーグルトブーム!!!

    私の中で 突然「食べたいっっ」と始まる、ヨーグルトブームプレーンヨーグルトそのものでもいいし水切りヨーグルトにしてチーズ代わりにするのもいいねでも苦手なのは甘…

  • ひさしぶりの いの一番★ ほんのちょっとで旨味アップ

    ずいぶん冷え込むときもあるので私の大好物、おでん風の煮物 が 活躍中あくまでも 風 なので材料がなんでもOK   このときの材料はチンゲン菜(ささっと煮るだけ…

  • 紅玉おいしい!!! あまずっぱい!!!

    お菓子作りに最適なリンゴ、紅玉母が紅玉が好きなので(私もかたくて味が濃いリンゴが好き)青森のおいしい紅玉を3kg予約して、先週やっと届いたそのままでもおいしい…

  • 秋はあっという間に終わりそう・・・

    暑くて暑くて あんなに 早く秋になれ! と願っていたのにもう寒くてたまらん時すらある。もっと秋を楽しまなきゃ って思うよ。 でもまぁ食べ物はしっかり楽しんでる…

  • 糸島あげLOVE は続く

    10年以上前に この記事 をupして以来私のブログの検索ワードの上位には 常に 糸島あげ がっ好きなのよねー 糸島あげ以前は焼いて生姜醤油とか焼き肉のたれとか…

  • 秋はいいね! ずっと秋でもいいね!

    暑いのも寒いのも嫌いなので 今がとっても過ごしやすくて快適ココロからこの秋の気候が続くことを願ってやまない私。 さて昨日は母の買い物についていき新鮮な野菜をG…

  • そりゃ痩せないよね っていう週末

    増えてはないけれど全然減らない体重&体脂肪平日はけっこう食事管理はちゃんとやってるんだけど(運動はダメダメ)週末は・・・・  たとえば 昨日は土曜、かなり食欲…

  • 今週はゆるーくマイナス600g (ただの誤差)

    早めに夕食食べて糖質はちょっと控えて っていうくらいの結果だから増えなかったことに満足しなきゃ、かなー今、膝を痛めていて大好きなウォーキングもできていないせめ…

  • ふりかけアレンジ!!!

    台風10号に備えて… とはいえ懐中電灯と水くらいしか用意してない。  大丈夫かな? さてさて今朝はおいしいだしふりかけを食べたよ。そう、ごはんじゃなくて バタ…

  • 冷蔵庫をサイズダウンしてみた!

    本人はちっともサイズダウンできてないんだけど古くて大きい冷蔵庫をサイズダウンしてみたこの夏、実家ではエアコンと洗濯機を 姉夫婦は冷蔵庫を買い替えていて私は突然…

  • 石焼きビビンバを簡単に!

    ダラダラーっとお盆も終わり、 残暑厳しい毎日がまた始まるね 今夜は早めにおいしいおいしい石焼きビビンバを作って食べた もやしと コチュジャンがあれば 完璧だっ…

  • ひき肉を冷凍ストックしている

    冷蔵庫も冷凍庫もスカスカと余裕があるのが好きなのだけどひき肉は割と冷凍庫に常備しているよ薄めに広げて冷凍すれば 使いたいだけ折って解凍できて便利だからね。 だ…

  • 夏といえばゴーヤ ほぼ毎日にがうま~

    ズッキーニと並んで夏のヘビロテ食材 ゴーヤ好きなんです  飽きないんです  そこそこ日持ちするし 特に 朝食べることが多いかなー これは レンジだけで卵・チー…

  • 軽く糖質を控えている  軽くね

     いやいや、軽くじゃなくてしっかり糖質控えろよ、って話ですがもうね、あんまり無理するのもがんばるのもイヤなんですよ。なので 軽く。 このまま太り続けない程度に…

  • 夏の悩みがひとつ解決!

    最近あんまり糖質を気にしてなくてパンやパスタ、そして白米(これはめったに食べないけど)をかなり食べてる。インスタにものせてるけど昨夜はチキンカレー その前の夜…

  • 野菜たっぷりパスタ、そして気持ちいい洗顔せっけん★

    カルボナーラ、好きな気がするんだけど濃厚すぎて野菜がなさ過ぎてめったに食べないなぁでも実家からおいしいベーコンと卵と野菜をもらったから ・・・ カルボっぽい野…

  • 本能のままに

    昨日新しいパン屋を見つけておいしいパンを買ったときに「明日これにピッタリのハンバーグ焼いてはさもうっ」と決めた そして 今朝。だるくて暑い中、いそいそと玉ねぎ…

  • 夏野菜大好き!

    朝と夜は涼しいけどね、 昼間が暑い  夏だもの。 大好きな夏野菜で夏バテ防止 ちょっと気が早いけれど… これは 鶏むね肉のシンプルなソテーにトマト・ナス・赤唐…

  • 生意気チワワの誕生会<私の手作り犬用ケーキ>

    白かったのにすっかりミルクティー色になった生意気甥っこチワワがこの6月で2歳になりました。叔母バカ丸出しでいそいそと犬が食べられるケーキを・・・ 犬用のおやつ…

  • 調子乗ったらまた痛くなった でも食べる!

    膝の調子がサラシぐるぐる巻きのおかげでかなりよくなった!と先日喜んでいたのだけど仕事でもプライベートでも重すぎるものを運ぶことが多くてまたまた痛みだしたってこ…

  • 膝の調子がいいから ごはんもおいしい!

    寝ていても痛くて起きてしまう、それくらい不調だった膝(特に左)があることを2週間くらい実行したら ほぼ痛みがなくなったそれは晒(サラシ)でぐるぐる巻きにする療…

  • 明らかに太った 間違いない

    コロナウイルスのせいにしてはいけない私が食べすぎて動かなさすぎただけ だけど、2つの大きな理由があって今月中は解決しないので6月からいろいろがんばるよ。 理由…

  • 酢でココロもカラダもきれいになーれ

    びっくりするくらい昼は暑いんだけど朝と夜はまだまだ寒いってことで体調崩さないようにしたい 気持ちよく働きたい 最近 酢 を使いまくってる。たとえば これは と…

  • いつもと違うGWだよねー

    有田陶器市に行って ガンガン歩いて かわいい食器を見て悩んで買って・・・何年も繰り返してきた私のGW鉄板コースですがもちろん今年は陶器市そのものが自粛中。(w…

  • ひさびさのBBQ~黄金の味さわやか檸檬~

    テレワーク不可能な仕事なので毎日ビクビクしながら働いてるーでも車通勤だし不特定多数の人と接するわけではないので自分さえ気をつけていれば防げる、はず 先日 実家…

  • 朝はしっかり食べる!

    テレワークできない仕事なので毎日不安になりながら仕事へ。いつもよりかなり疲れてしまい、夕方うとうとして今頃目が冴えちゃった 最近の朝は早起きしてきちんとごはん…

  • なんだか疲れているけれど、料理は楽しい 

     私の住む福岡にもじわじわとコロナウイルスの魔の手が(とうとう4/2には100人が陽性とのこと)こうなると職場でもみんな落ち着かず、特に小さい子供がいる人はこ…

  • 和も時々楽しむ

    のんきにかまえていたら福岡もこの週末は不要不急の外出を制限されちゃったダメッていわれるとDAISOとかファーストフードとか行きたくなるけれど ← 子供かっ家…

  • 朝は色がきれいなものを食べてからいい気分で仕事へGO

    もう寒くない、というか車の中が暑いときすらあるので朝から 「ちゃんと作って食べよう」っていう気になるよ このごろは普通のパン少し とか マカロニ少し とか お…

  • サラダ大好き 大好きサラダ

    かなりの割合で 朝ごはんはサラダ食べてるこれは かなりの贅沢バージョンパクチー  ブロッコリー 菜の花  新玉ねぎとかつおぶし  豆腐ゆで卵  チーズ カニカ…

  • マッスルギョーザ★糖質・脂質控えめ、そしてたんぱく質モリモリ

    世の中には、すごいものがあるよタンパク質1.5倍カロリー・糖質50%OFF脂質88%OFF食物繊維5倍 すごくない???  そんな冷凍餃子が本当にあるのですさ…

  • 業務スーパーの豆腐皮はシートタイプがおすすめ!

    もともと車で10分くらいのところにあった業務スーパーがとうとう近所にもできちゃった ってことでさっそく・・・・・・・・豆腐皮で作ったブリトー風なもの豆腐皮を解…

  • かつおぶし大好きー

    昨年11月に車検で出費がかさんだもののなんとかやりくりしたのに、一昨日突然運転中に調子が悪くなり調べてもらうといろいろ部品を変えないといけないってことで5万超…

  • めちゃくちゃ寒いんですけどぉ

    まだ積もってないけれど寝てるうちに雪が積もったら困るー 心配で眠れない-   ←うそ   寝ます 実際、もし積もったらバス停まで歩いていかないといけないなぁ雪…

  • おいしいものは美しい!

    つくづく思うんだけどおいしいものは美しい作った人や企業の気持ちや自信がググっと詰まったものは美しい さっき昼食として食べたのは、あのおいしいくりーむパンで有名…

  • アルフォートビターでざっくり簡単チョコスコーン

    チョコ、というかチョコ菓子を含めてすべてのチョコの中で一番好きなのは アルフォート・ビター 30分もかからずにささっとおいしいスコーンができるよ■材料(2人分…

  • チューブだけど本格派、そんな生わさび

    のんびりした楽しい日曜日 朝ごはんは おいしい野菜サラダがメイン クレソンとトマトとセロリたっぷり(お皿に乗り切れず!もっと食べた) 手前のドレッシングは わ…

  • お粥や雑炊でヘルシー生活ぶってるけど…

    もうだめ。 寒さとストレスと妙なヒマさで夜にいっぱい食べてしまう。昔からの悪いクセ「残さず全部食べつくす」からもう最悪 朝は 胃も落ち着いて心も清らかで?さっ…

  • 野菜多めのサンドイッチが好き

    茹で野菜や蒸し野菜も好きだけどときどき猛烈に生野菜が食べたくなるーそんなときのサンドイッチはこちら これは 生の春菊とゆでたまご (左はサニーレタスとポークハ…

  • 低糖質りんごコンポート そして きれいなテーブル!

    年末から母や姉からりんごをもらっておいしく食べていたけれどかたいりんごが好きなのに少し柔らかさが出てきたーなのでエリスリトール使って 低糖質なコンポートを。そ…

  • 正月太りは冬野菜でゆっくり落とすよ

    怖くて怖くて体重をはかれなかったんだけど思い切ってはかったらヤバすぎて失神しそうに… 春までになんとかしないとアウターでごまかせなくなるいや、すでにごまかせて…

  • おいしいおせちで2020年がスタート!

    もう年が明けて 1/2の夜です 30日に実家の掃除を手伝いやら買い出しやら餅つき(つくのは機械だけどね、丸めるのよね)やら頑張って31日に毎年恒例のおせち作り…

  • 今年も終わっちゃうね

    うわー  最近。家のwifiの状態が悪くて PCもスマホも調子悪い。今もあとちょっとってところで全部消えたー 気を取り直して・・・たまごおじや 油揚げとほうれ…

  • 犬用ケーキ風おやつ と 実家クリスマス

    メリークリスマス 今年は平日クリスマスだねー  ってことで先週末に実家でクリスマス気分を味わってきた まずは 私からかわいい姪ポメと甥チワワへクリスマスケーキ…

  • 冷凍きのこ、最高!!!

    秋に しめじ・生椎茸(原木)・えのき・ひらたけ・エリンギ・舞茸を少しずつカットしてミックスしたものを冷凍しておいたんだけど便利すぎておいしすぎてたまらないっっ…

  • 風邪のすべての症状と闘った3日間

    子供のころから扁桃腺の腫れから始まる風邪ばかり。それなのに先週の金曜日の夕方から突然鼻声になり、そこから鼻水→悪寒→節々の痛み→咳→のどの痛みと腫れ といった…

  • 私は甘くておいしいくりーむパンをこういうふうに食べるよ

    糖質を全く気にせずにがんがん食べると太る。 私は間違いなく太る。なので抑えるところはしっかり抑えて、ほどよい運動とともに上手においしく食事をしているつもり。 …

  • ボージョレヌーヴォーとうす焼きピッツア

    2019年のボージョレヌーヴォーは悪天候にもかかわらずなかなかの品質でしなやかで爽やか…らしいですね。私は全然ワイン通ではないんだけどお酒に弱いのでさっぱりし…

  • 陳建一氏監修★国産豚の四川焼売と甘酢肉団子

    時々、土曜の昼に実家で食事をするんだけど先日は姉と両親と一緒に、陳建一氏監修★国産豚の四川焼売と甘酢肉団子 を。 電子レンジで温めるだけで簡単に本格中華が私は…

  • 回鍋肉とかちゃんぽんとか

    せっかくの週末なのにひさしぶりにひどい頭痛が・・・  痛い痛い 一度だけ1時間弱ウォーキングに行ったけどあとはほぼゴロゴロしてた、残念だー ごはんはちゃんと作…

  • おいしくて意外と難しいぞ、塩むすび。

    お隣の佐賀県の海苔がおいしくておいしくておにぎりといえばついつい海苔に頼ってしまう私。具も母特製の梅干しとか昆布の佃煮とか、福岡ならではの明太子とかもりもりと…

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