昨日は大好きなファントン夫妻宅でバースデーパーティーでした❤️ 朝から会場作りとサラダ作りのお手伝いをしに行ってきました。 本当に仲が良いんですよね、ミシェル…
２００８年５月生まれの娘の成長、オーストラリア情報、海外での生活＆育児についてなど盛り沢山のブログ！
豊かな自然の中で野生動物たちに囲まれて、のびのびと子育てをしています。
今日は亜鉛博士としても知られるら・べるびぃ予防医学研究所顧問安田先生をお迎えして、毛髪ミネラル検査検討会特別企画の亜鉛セミナーを開催しました！もう内容がすんば…
いや〜今年もあっという間に過ぎていきますね！もうすぐ12月。年末は何かと忙しくなるので、副腎疲労持ちの方は悪化させないように、今のうちから副腎サポートのサプリ…
東京も明日からは気温が下がり冬の始まりを感じる季節ではないかと思います。 冬は乾燥対策を本格的にしていく季節。 気付いたらカサカサ、しわしわのお肌や唇になって…
今月の私のテーマはセルフケア。オンラインストアのテーマは「副腎ケア」です。 10月のハロウィンが終わるともう気分はクリスマスのオーストラリア。12月に入ると、…
最近疲れが溜まっていたのか「もうこれ以上余裕もスペースもありません！」となっていました。休みを取れ！と小池先生から言われたのが9月。あっという間に11月も終盤…
今年も無事に長女次女ともバースデーパーティーが終わりました。母にとっては数日がかりの大仕事。笑今朝は8時から準備に奔走してました。今年は良いお友達に恵まれ、と…
Holistic Placeオンラインストアでは、本日11月22日から24日まで全品10％オフのブラックフライデーセールを開催しています。 本日はセール最終…
サーフィンを何年かぶりに再開してから10日ほど経ち…なんだかすこぶる調子がよいです❤️燦々と降り注ぐ太陽に海からの照り返しに海水漬けで、肌はシミシワ増えたし真…
最近よく聞いているポッドキャスターのサディア・カーンという心理学者がいます。 Sadia KhanHer background is in education…
早めにクリスマスデコレーションをすると人々は幸福感を感じやすい、という研究報告がニュースになっていました。小さな頃の無邪気にクリスマスを喜んでいた気分を思い出…
10月の発売以降、大変ご好評をいただき、予想を上回る大反響となりました新Loveハーブティー❤️販売開始より1ヶ月でSold Outとなりました。沢山のご購入…
・稼ぐことは辛い・我慢しなきゃいけない・耐えなきゃいけない・長時間働かなきゃいけない・疲れる・お金は苦しまないと手に入らない・お金は悪いもので、怖いもの など…
理学療法を受け始め、指摘されて気付いた筋肉の使い方や関節の使い方のバランスの悪さ。 たまに歩き過ぎたりするとちょっと痛いかなあ（本当に笑っちゃうくらいちょっと…
今月の私のテーマはセルフケア。オンラインストアのテーマは「副腎ケア」です。 10月のハロウィンが終わるともう気分はクリスマスのオーストラリア。12月に入ると、…
私もかつてはそうでしたが、まさにダメンズメイカーでした。ついつい尽くし過ぎたり、許し過ぎたりしちゃうんですよね😅心の境界線があいまいで、ついつい相手の事も自分…
飲酒をやめて早や2ヶ月半。相変わらず飲みたいとは思わず、友人達がお酒を飲んでいても、全く飲みたいとはならないのですが…酒好きの友人達と会うと、まあ本当うるさい…
11月はセルフケア月間！という事で、今までトライした事のないセラピーも試しています。バイロンベイは色んなヒーリングセンターがあって、色んなヒーリングやセラピー…
今日も検査に理学療法の日。最近医者、検査、理学療法、カイロ、心理療法、様々なセラピーにまた忙しくしています。ぎっくり肩甲骨を経験したのは、日本からご一行様がバ…
長女の時は頑張っていたママ友作りも次女の代では意欲が失せ、あまり積極的にママ友作りをしてこなかった私。次女が今年で小学校を卒業するのですが…小6ママ達のグルー…
お金と聞いてイメージする事は？と小池雅美先生に対談中に聞かれて瞬時に「エネルギーと流れ」という言葉が思い浮かびました。 でもお金にブロックがある人はネガティブ…
サイコバイオティクスという言葉を聞いたことがありますでしょうか？ サイコバイオティクスはプロバイオティクスの中でも、鬱病や不安症の改善に効果があるとされる菌達…
ここ数日雨模様のバイロンベイ。ずっと雨が降ってなかったので、たまの雨はありがたいですね。雨の日でもかなり暖かく感じるので、夏の訪れももう間近です。禁酒生活も2…
変わりたいけど変われない…そんなあなたにお勧めの小池雅美先生との対談動画シリーズ、本日よりお申し込み受付開始です！ Holistic Place / ナチュ…
昨夜はカルボナーラナイト。この1ヶ月間、多分週1くらいで食べていると思われるカルボナーラ。笑 これは確実に私の疲れたのサインです。 疲れたり、ストレスが溜まる…
最近ガチでLOVEティーにハマってます。笑今日はすでに2杯目。 ちょっと口寂しい時とか、血糖値が下がり過ぎている時とか、ほんのりとしたリンゴの甘さが気分を落ち…
美人で性格も良く、仕事も出来て優しくて…と文句のつけどころのない38歳の独身女性。到底恋愛に悩みがあるように見えないのに、過去の恋愛は自分が我慢したり、苦しく…
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昨日は大好きなファントン夫妻宅でバースデーパーティーでした❤️ 朝から会場作りとサラダ作りのお手伝いをしに行ってきました。 本当に仲が良いんですよね、ミシェル…
いろいろなビタミンCはありますが子供達にも人気で、持ち運びもしやすくて、しかも美味しいウルトラCチュアブルサプリ。チュアブルで1粒1000mgってなかなかない…
今ビタミンB6の毒性がオーストラリアで大問題になっています。 B6 supplements face restrictions after toxicity…
長生きで健康で幸せな人生を送るのに最も大切なもの何だと思います？？ハーバード大学が1938年から始めた成人発達研究では724人の若者を85年以上にわたって追跡…
日本出発前やっとよくなった靭帯炎も帰国と同時に悪化。 今日は理学療法士の元へ。 カッピングしてもらったら悪血がすごかったです。。。汗 いやはや仕事に追われてる…
先日の日本からの帰国便は、なんとご近所のファントン夫妻と一緒の便でした。ケアンズでの乗り換え時間も一緒に過ごしたのですが、おしどり夫婦とは彼らのことを言うんだ…
イギリスの起業家スティーブン・バートレットのポッドキャストCEO’s Diaryを知っていますか？- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を…
とっても大切なメッセージだと思うのでシェアします。2016年に大好きなデビッド・スズキ氏の講演会に行った時、彼は「地球の未来は私たちの手でまだ変えることができ…
無事にバイロンベイに戻って来ました！いやはや日本の夏はこたえるなあ…暑いねー！と言いながら、海に飛び込めない環境は、ちと辛かったです😅日本滞在最後は空港に行く…
松丸夫妻の活躍ぶりに感動し過ぎてウルウルしっぱなしだったHEMPSによる麻のイベントに参加しました🥹麻講座から始まり、麻畑見学、麻を使ったクラフトワークショッ…
日本について早や何日目？ とにかく目まぐるしく移動をしたり人に会ったりしていて振り返る暇もない状態。笑日本入りしてすぐにVanillaさんに会い、翌朝には静岡…
「ちゃんと食べているのに、なんとなく元気が出ない」「栄養に気をつけているのに、肌が荒れやすい」「サプリを飲んでも、あまり効いていない気がする…」 そんな声、…
せっかく公式LINEを始めたのでプレゼント企画を開催したいと思っています！プレゼントはWIldfireセンシュアルオイル3種類。 応募方法は金曜日の朝配信予定…
1970〜80年代シアトルを含むアメリカ北西部では連続殺人犯が異常に多く現れたそう。『シリアルキラー』という言葉はこの時代に広まったそうです。なぜアメリカ北西…
世界で抹茶が大流行しているのは日本の皆様もご存知かと思います。オージーも大好き抹茶ラテ🍵抹茶味のチーズケーキも抹茶味のティラミスも抹茶味のマフィンも、もうなん…
カフェイン抜きをしてからもうどれくらいでしょう？コーヒーを飲む時はデカフェ。チャイもデカフェ。カフェインを摂るのは、たまの抹茶ラテか緑茶くらい。それでも2〜3…
私シーフードは大好きなのですが養殖のサーモンだけはどうしても苦手です。 出されたら食べますし、選択肢がなければ食べますが、あの何ともいえないケミカル臭とブヨブ…
やっとバイロンベイからもビジネスアカウントから商品を発送できる準備が整いました😭😭😭苦節何年？！笑バイロンベイに引越してから、何度もトライしたけれど部署をたら…
ブルーロータスフェイスオイルとビーフタロークリームはSOLD OUTとなりました🙏沢山のお買い上げ誠にありがとうございました🙇♀️順に発送の準備をしておりま…
ビーフタロークリームとブルーロータスフェイスオイル本日より発売開始！…というメルマガ案内をする前に売り切れてしまいそう😅毎日のように沢山サンプルは送られてくる…
来年開講のメディカルハーバリスト養成講座ベーシックの月1のハーブ対談ゲストが決まって来ました！Her Earth Medicineのナチュロパス/中医学専門家…
最近インスタでバイロンベイに自生するハーブについて投稿しています！ バイロンベイ周辺に自生するパワフルなネイティブハーブは沢山あるのですが、その中でも一番有名…
日本は7月初旬なのにもう暑さ全開のようですね🫠 うって変わってこちらは寒気がやって来て寒い毎日です。 とはいっても最高気温は19度くらいですがでも寒いのだ🥶 …
ホルモンの状態とハーブの早見表を作ってみました。アシュワガンダもリコリスも副腎疲労には欠かせないハーブ。 アシュワガンダは、アーユルベーダのハーブでアダプトゲ…
昨夜は久々に午前様。 とはいっても仕事でアメリカのIT担当とミーティングが長引き、終了したのが夜中の1時過ぎでした。 マインドフルネスのコースも毎週月曜日の夜…
明日は蟹座の新月。 なんだか特別な新月のよう。 宇宙のドン！みたいな星からのサポートがある新月だそうです。 もう長年お世話になっているシドニーガイアハウスのマ…
雨雨雨のバイロンベイ。今日は束の間の晴れ間が見えました！でもこうも毎日雨だと気分もどんよりです☔️波は最高に良いみたいだけど、あと1週間は我慢我慢。肩はもう9…
「世界で一番可愛いのはだ〜れ？」数年前の分子栄養学実践講座の懇親会にて小池雅美先生に、手を握られ、目をまっすぐに見つめられ、そんな質問をされました。いきなりで…
もう7月ですね！ Wow!!! 本当に時が経つのってはやいなあ。 バイロンベイには本格的な冬がやって来ました。とはいってもとても暖かいですが、ザトウクジラの移…
大好評開催中のポイントが1円単位で使えるキャンペーン、本日で終了です！1000ポイントたまっていなくても、1ポイントから使えていつもよりお得にお買い物できるキ…
昨年は本当に長女の態度や素行で悩まされた年でして、1年間をほぼその悩みに費やしました。今は亡きケビンおじさんに泣きながら相談した事が何度も。「僕たちは家族なん…
最近ハマってしまっているオーストラリアネイティブのハーブ達本当に美味しいんです❤️デビッドソンプラム、フィンガーライムのフリーズドライ、クァンドン、レモンマー…
Threadsでの連載続いています。 意外に書いてみたらすごく長いストーリーになってしまいました。 口の中をゴリゴリマッサージされたり鍼治療をしたり、エネルギ…
イライラ感って、副交感神経がしっかりスイッチオンできていないという一番最初のサイン！ アメリカの心理学者、ニコール・レペラ博士のインスタで見かけたのでシェアし…
メルボルンでは毎日コーヒーを飲みすぎた模様。 久々に交感神経がかなりビンビンに働いちゃってます。 ずっとカフェインレスコーヒーを飲んでいたのですが、カンジダ増…
メルボルンにすごいヒーラーがいるというので、冬至の日に会いに行って来ました。というお話しをThreadsにシリーズで投稿しています。文字数制限があるので、なか…
友人カップルがメルボルンにすごいヒーラーがいるから会って来た方がいいと言うので、冬至の昨日早速会ってきた。なんでもそのヒーラーのクライアントは有名人やオリンピ…
「100個の夢を書き出すといつの間にか叶っちゃう！」という話を聞いたことがある人、また実際にやってみて「本当だった！」と実感した人は多いはず。書き出すと願い事…
あの時のあれは失敗だった この失敗さえなければ今頃・・・ 失敗を経験したことがない人はいないと思います。 大半の人が、失敗する事に対して苦しい、辛い、恥ずか…
50歳にしてガーデニングの楽しさに目覚めた私。雑草の生えまくった裏庭のクリーンアップをしましてハーブガーデンを始めようかと思っています。でもハーブはもっぱら処…
