もうすぐ本格的な夏です。紫外線の量も5月から一気に増えてきます。しっかり紫外線対策を行わないと肌荒れやシワ、シミ、くすみなどのトラブルが発生しやすくなりますの…
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２００８年５月生まれの娘の成長、オーストラリア情報、海外での生活＆育児についてなど盛り沢山のブログ！
豊かな自然の中で野生動物たちに囲まれて、のびのびと子育てをしています。
Wow👀 大晦日ですね！今年はまあ何て年だったのでしょう！今年は総じて、チャレンジングな年でした。アガスティアの葉を開けた3月に、2年半チャレンジングな期間だ…
今日はディズニーの疲れからRest Day。昨夜は従兄弟たちとアイススケートに行ったので、まさにAction Packed Dayでした！久々に日本のテレビを…
朝と夜で更年期をトータルサポート！独自のハーブフォーミュラで、朝はスッキリ爽やかに夜はゆったり穏やかに過ごせるハーブサプリメントが新登場！植物のチカラでつらい…
2023年も残りわずか。我が家は実家で家族とゆく年くる年な年末年始の予定です。日本滞在はほぼほぼ外食なため、添加物、保存料、着色料まみれの食生活。サプリが欠か…
ホットフラッシュからめまい、頭痛や関節痛に至るまで、更年期障害は人によって感じる症状はさまざま。 その辛さも個人差が大きいので、家族や職場など身近な人からも …
メリークリスマス❄️今年のクリスマスは家族全員集合でスキー旅行へ⛷️家族全員が揃う家族旅行は何年ぶりでしょう。皆んなが元気に集まれて、沢山の笑いと笑顔に包まれ…
冬休み動画スペシャルもうすぐ募集終了です！動画視聴期間内、こちらの8本の動画が見放題。【動画セミナー】アレルギーも自己免疫疾患も 腸から始まる ナチュロパシ…
私の禁酒ライフはまだ続いています！もう3ヶ月超！体調もメンタルもすこぶる調子が良いです。お酒は百薬の長ともいわれますし、フレンチパラドックスも有名です。以前は…
もうすぐ年末年始、そして冬休み！ 長い休みはまとまった時間を有意義に使うチャンスです。 色々な楽しみ方があるとは思いますが、自分の中の知識を増やしたい！と思っ…
日曜日は今年最後のジュニアライフセーバーのトレーニングDAY。オーストラリアではジュニアライフセーバーの事をNippersと言います。日曜のトレーニング後はN…
どんな病気にも症状があり、症状が出る前には兆候が必ずあります。そしてその兆候が出る前には、体の中では臓器等、器官の変化があり、更にその前には細胞レベルでの変化…
飲酒するのをやめてから、サプリの摂取量が激減しています！お酒を飲んでいる時は、やれ亜鉛だのマグネシウムだの、グルタチオンだのNACだの、ビタミンB群だの、プロ…
現在の西洋医学では、決定的な解決方法や治療薬がまだ存在しない病気や症状はたくさん存在します。が、メディカルハーブ療法では明確なプロトコル（治療までの手順）が確…
インスタで禁酒ライフシリーズ続いています。naturopathnami ナチュロパスなみ on Instagram: "【自分を優先する】飲ん兵衛がいきなり…
年末年始は毎年寝正月になってしまう・・・なんて方必見！ナチュロパスなみの過去セミナー8本が期間内見放題のお得なパックが登場！ 好評募集中です♪ 【8動画✴︎見…
現代人の疲れや不眠、肌荒れなど、あらゆる不調は食事・皮膚・呼吸などから有毒な物質（毒素）を体に溜め込んでしまっていることが原因の一つであると言われています。 …
ナチュロパスなみこだわりのAlinga Organicsブレンドハーブティーシリーズ。 寒い冬におすすめなハーブティー3種をお得なセットで販売中！ Aling…
久々のメルボルンオフィスですが、メルボルンは乾燥がすごい👀肌がパリパリです。笑今インスタで禁酒ライフシリーズをしています。naturopathnami ナチュ…
50歳になってお酒をやめた私ですがああ40代にやめておけばよかったなあと思います。40代の食生活、生活習慣、運動量は50代、ひいては60代以降の健康も左右しま…
お酒を飲まなくなって早や3ヶ月になります。最初の2ヶ月は家族の悩みで落ち込んだり、仕事のタスクが多くて、眠れなくなったりしました。後は孤独感とか疎外感を感じる…
12月に入り、寒さがぐっと本格的になりましたね。 そんな時におすすめなのが、身体だけでなく心もあったまるようなハーブティー。 Alinga Organics…
今日は次女のバースデーなので朝から大忙しでした😅パンケーキを用意して…次女はパンケーキとカリカリベーコンが好きなのでカリカリベーコンも。学校に32本のアイスク…
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もうすぐ本格的な夏です。紫外線の量も5月から一気に増えてきます。しっかり紫外線対策を行わないと肌荒れやシワ、シミ、くすみなどのトラブルが発生しやすくなりますの…
日本は夏のような気候です。4月ってこんなに暑かったっけ？一部の地区ではコロナが流行り、一部の地区ではインフルが流行っていると聞きます。 コロナもインフルも回復…
オーストラリアでロングセラーかつBestプロバイオティクスとも呼ばれるモーションポーション。プロバイオティクスのみならずプレバイオティクスまで配合されていて「…
満月の夜皆さんいかがお過ごしですか？ 私は今ホロトロピックブレスワークを終えてホテルに戻りました。すごく面白いジャーニーでした。 宇宙に行って、帰ってきてイル…
盛岡出身の沙織さんのご案内で盛岡観光をしました！盛岡ってNYタイムズの『訪れるべき都市』の第二位に選ばれたんですって。 知りませんでした。 私は新幹線から見え…
盛岡でヒーリングサロンLaniを経営するメディカルハーブブレンダーの佐々木沙織さんのサロンでハーブコーディアル講座を開催しました！沙織さんメディカルハーブブレ…
更年期以降の女性は、女性ホルモンの一種であるエストロゲンの減少に伴い、骨量や骨密度が減っていく傾向があります。 エストロゲンは骨からカルシウムが溶け出すのを…
最近では、コンビニやスーパーなどで買えるほど、日本では身近なものになって来ているプロテイン。 人間の体を作り、生命活動を維持するために重要な栄養素のひとつがプ…
沢山のリクエストを頂いていたBC ウルトラC チュアブル 60錠再入荷しました！ラムネみたいなタブレット錠をお口にポン！とするだけで1000mgの高濃度ビタミ…
バイロンベイの灯台と海を見晴らすお庭が素敵なFig Tree Restaurantでケビンおじさんのセレモニーでした。ご家族にケビンがいつも被っていた帽子をも…
こんなにパーフェクトな日あるかな？！くらいの青空と沢山のイルカがサーフィンする海で、ローカルサーファー達とケビンおじさんを見送りました。バイロンベイ恒例パドル…
新生活や新学期が本格的にスタートし、疲れや寝つきの悪さなど、軽い不調を感じている方は少なくないのではないでしょうか。 また、寒かったと思えばいきなり暑くなった…
来週末の初盛岡セミナー、残席3となっております！ お申し込みリンクはこちら↓ メルマガ会員様専用スペシャルコラボセミナー申込みフォーム《開催日時》2024年4…
半年に一度受ける歯科クリーニングを先日受けまして、なんと初めて歯茎の健康さを褒められました！ 歯のクリーニングを定期的に始めたのは歯科オノザワに通い始めてから…
50代に入り、周りを見ると私より若い人も私より年上の人も更年期の症状に悩む人だらけです。40代後半から50代後半まで結構幅広くて、人によって症状の出方や度合い…
皆さんの月食日食ウィークはどうでしたか？私は月食の始まりからどんどんと立て続けに色々と起こり、ここ数日は日食の影響か睡眠不足です（笑）。 月食日食や、宇宙の動…
今週は雨雨雨のバイロンベイ。ヒンターランドは道が通行止めになったり、洪水の恐れも。被害がひどくなりませんように。昨日は雨の合間の晴れ間のうちに次女も連れてサー…
今年は太陽フレアが大暴れの年らしいです。2024年は大規模な「太陽フレア」発生のピーク!? 日常生活で起こるかもしれない最悪の事態とは（All About） …
ふと鏡を見ると、白髪を1本発見！ショックを受けながら抜いた・・・と言う経験、誰にでもあると思います。 白髪は髪を色づけているメラニン色素が色素細胞（メラノサイ…
30代後半から始めるべき更年期の準備。更年期を穏やかに過ごすためには更年期前にしっかりデトックスをしておくことが大切です。 デトックスに役立つハーブや、更年期…
すごくストレスが溜まっている時あなたはどんな反応をしますか？ 私はストレスや嫌なことが続くと娘たちにイライラしやすくなります。汗 そしてDisconnectし…
私のメンター、山﨑拓巳さんと今朝昨日の学びをシェアしました。心の世界がやっぱり好きって思いました。皆んな自分らしく楽に生きれたらいいのに。ね。“さあはじまるよ…
昨日からメルボルンに来ています。 オフィスに顔を出してから久々に大切な人とキャッチアップ。 メルボルン滞在のメインの目的は昨年からフォローしているニューヨーク…
コロナ明け日本に3年ぶりに帰って感じたこと。 この国はこれからどうなっていくのだろう？でした。 経済大国として知られる日本ですが今や『安い国』というイメージ。…
InterClinical Labによる毛髪ミネラル検査とメンタルヘルスセミナーに参加した際、プレゼンターである精神科医のDr. Malterが、精神疾患患者…
先日日本にいる友人と電話で話した時『黄砂がひどくて喉がやられてる…』と話していました。 『えーーーー？？？そんなに黄砂ひどいの？？』と調べてみたらあら。。。結…
オーストラリアのゴールドコースト発祥のスキンケアブランドであるムーグー。成分や品質にこだわっており、ほとんどのものが赤ちゃんから使えるほど優しい使い心地。これ…
四十肩＆五十肩シリーズ続きです。 『四十肩&五十肩はカルシウムパラドックス』6週間の日本滞在を経てオーストラリアへ帰って来た頃からでしょうか… 微妙に右肩が痛…
男性にも四十肩＆五十肩に悩む人は多いかと思いますが、70％が女性だそうです。 40代50代といえば更年期。 ホルモンバランスの乱れが四十肩＆五十肩の発症率が女…
6週間の日本滞在を経てオーストラリアへ帰って来た頃からでしょうか… 微妙に右肩が痛い…😅 周りの四十肩、五十肩を痛そ〜なんて思っていたらとうとう私にも？？？…
今週・来週は、メディカルハーブW講座受講生の検定WEEKです。 @body_healing_salon_lani の佐々木さんのプレゼンが素晴らしくて感動…
今日は、神経発達改善専門トレーナーの軍場先生をお迎えして、毛髪ミネラル検査結果検討会第5回を開催しました。 テーマは発達障害とミネラルについて。 腸脳相関につ…
昨日のインスタライブのテーマはプロバイオティクスについてでした。holistic place on Instagram: "【Holistic Placeオフ…
オーストラリアは、いわゆるお金持ちが多い国だなあと感じます。以前知人と資産の話になった時「うちは周りに比べたら資産は 5億円くらいだから少ない方なのよ。」と言…
大人気講座【ダブル受講】ナチュロパスから学ぶメディカルハーブ講座 ＆ 自宅で学べるメディカルハーブブレンダー講座が募集開始いたしました！医療費や保険料も値上げ…
最近すっかりときめく事から遠のいている私ですが…皆さんは恋してますか？ときめいてますか？ワクワクすることしてますか？( おばちゃんダンス部のインスタReelよ…
うちのナチュラルゼラチン業務用くらい大容量なのです！https://holisticplace.com.au/index.php?route=product/…
今日からメルボルンです。朝6時に家を出て、オフィスに到着したのは午後1時。7時間の旅…と思うと遠いな！笑今日からオフィスでインスタライブをお送りします。今日の…
ここ数日子供達の学校問題で久々に落ち込んでました〜！！この曇り空のようにどんよりしていた私の気分。笑解決…とまではいかなくとも、色んな人に話を聞いてもらって少…
自然環境が素晴らしいバイロンベイ。今日のサンセットも本当に綺麗。朝陽もこんなに綺麗だし。小さな子供を育てるには最高の環境。でも子供達が大きくなり、ティーネイジ…
