訪問看護の事業所に質問してみました。1、パソコン等破損した場合は、賠償されるのか2、訪問看護に関係ない文書も一言の断りもなく読むものなのか 事業所では、その…
久しぶりの引きこもりです。ネット通販の荷物待ちです。 配達業者が分からない仕組みです。通常であれば、どこの業者か今、どのような状態かわかります。しかし、今度の…
調子悪いです。怠いです。 家でごろごろ過ごそうか。さて、どうしよう。 ジムに行くか、コワーキングスペースに涼みに行くか? 買いたいものがあるけど、外出するのも…
最近のルーティンです。 朝、届けられたお弁当を食べます。それから、ジムに行きます。ジムに飽きたか疲れたら、コワーキングスペースへ行きます。 障害年金の資料を作…
怠いから朝寝。動き始めたのは14時です。 動き始めたといったものの、怠いです。お休みしたい日です。いや、仕事休んでいました。 「仕事休んでいるんだから、 休ん…
日曜日です。お弁当の宅配がありません。「おなかすいたよー」 親鳥が餌を運んできてくれるわけではないので、ジムに行きました。最近、ゆるゆる有酸素運動をするのが面…
何がつながったって?障害年金の請求の時に付ける資料です。病院に通っていた期間や、どこにも通っていない期間、最後まで分からなかった日付が分かりました。 今まで5…
実家に泊まりました。クーラーがなかった部屋で寝たので、眠れませんでした。それで4時間の運転です。さらに、父を乗せての運転です。 大きな病院の中を父が移動すると…
実家へ帰ってきました。 明日、片道1時間半かけて父を病院に連れて行きます。1日中苦痛ですが、その前から気が重いです。 癇癪起こさず、わがままも言わず、おとなし…
ふぁー。いちにち良く眠りました。外出する日が続いたから、すこし疲れが出たのかもしれません。たんなる怠けかもしれません。 夕食は、調達しに行きました。ついでに、…
今日は、ジム→コワーキングスペース→ジムでした。 ジムでは、お遊び程度に自転車こぎやっています。あとは、マシンを使って遊んでいます。飽きたら、ヨガをやっていま…
午前、早期退職の応募用紙を提出しました。募集の文書をわざわざ上司から渡されて、苦しかったし、働く自信は砕け散ったし、頭の中が大変な3週間でした。そんな記憶が戻…
早期退職の応募用紙を提出してきました。 人事には、主治医に相談したかを確認されました。3日前の診察で話はしました。 応募には、ふたつ条件があります。ひとつは年…
相変わらず、お昼過ぎからの活動です。 ジムは、2時間いたけど、まあ、それなりの2時間でした。 本日のメインディッシュは、障害年金の書類の日筒である『病歴・就労…
母との面会に行ってきました。 また父が、面倒くさいことを要求してきました。母に伝えたいことのメモを、面会が始まってから渡してきます。それに目を通して、母の様子…
病院に行きました。 第一部 仕事仕事のことを考えるだけで、気分が重くなります。最初の話題は、仕事のことです。休職認定の紙と一緒に、早期退職の応募用紙が入ってい…
鋭意引きこもるよう努力する予定の日でした。 なのにーなぜー人生とはうまくいかないものです。貧血の薬を内科に貰いに行かないと。 歩いて10分くらいです。この暑さ…
相変わらず、午前中は、うだうだして過ごしてしまいます。しかし、午後からは、少々活動的な日がちょっとだけしばらく続いています。 理由は単純です。家にいると暑いか…
結構やる気に満ちていました。 午前中は、お風呂入って、洗濯して、午後は、ジムに行ってコワーキングスペースに行っていました。1階のジムから2階のコワーキングスペ…
休職中で、人と会う人機会がなくなって、よくわかりませんが、軽躁状態なのかもと思うことがあります。 ジムとコワーキングスペースには入会しました。そのほかにも、ピ…
朝からだるいです。お昼過ぎてもだるいです。大人しく仮眠を取るか、外に行くか、悩ましい。動けない時期を通り越してから、よく悩む問題です。明らかに調子悪いときは、…
昨日、唐突に母方のお墓参りに行くと父に言われて、行くことになりました。 ここ最近、お昼寝している時間が長く、車の運転したくない。1日の中でも、集中力の波が微妙…
さて、今日もジムに行ってみようかな。ちょっとだけ筋トレして、有酸素運動して、コーヒー飲もうかな。ついでに、かき氷も食べよっかな。 そんな生ぬるいことを考えてい…
数日前、入会の手続きだけしていたジムに行ってきました。入会した目的を聞かれて、「体を動かしたいからです。」と、模範解答をしました。「涼しい場所で遊べるから。」…
朝からだらだら堕落した生活です。 今日の食事は、宅配を頼んでいます。食事の心配もいりません。今日は、お昼ご飯に間に合うような早い時間に届いたから、早めに食べて…
暑い暑い。 本日は、コワーキングスペースに行って、15時頃にジムに行く予定です。 11時頃に徒歩3分のコワーキングスペースに着きました。初めて行って、誰もいな…
だいぶ前から考えていたことを現実的なものにしました。 それは、ジムに行くこと。身体を動かすのも目的ですが、人と話すことが主目的です。 元の私は、人と話すのが大…
今の診断書の休職期限は、9月いっぱいです。今年度後半の半年は、働くことになります。 本当にこれまでの部署での仕事ができるんだろうか?殺人的な忙しさは、来年度末…
いざ、退職することになったら、精神的な安定のために。 今ある貯金その他の金融資産の額を出してみました。意外とこれが面倒くさいです。 ゆうちょ銀行と地銀にいく…
自宅に引きこもって、ちょっとだけ片付けをしていました。 1LDKの部屋とクローゼットと押入れとウォークインクローゼット、狭い範囲をちょこまか動いていたら、テー…
母の面会に行くため、40分車を運転していました。 考えることと言ったら、退職と転職のことです。 先日、職場の方が、早期退職の募集の書類を持ってきてくださいまし…
朝から、YouTubeの動画みながら、筋トレしていました。筋トレの動画を見ながら筋トレをしている人の動きを見ながらの筋トレです。本日は、上半身の筋トレとなって…
昨日、早期退職募集の書類を持ってきてくださった課長に、お礼の電話を掛けました。 締め切りまで4週間あります。出すか、出さないか。今日も求人情報と賃貸情報を見て…
会社からの書類が届きました。 全社員に配布される雑多書類がほとんどです。その中にあった、『早期退職募集』の書類。この手の正式な文書は届いたことありませんでした…
熱いです。フローリングの熱が足に伝わってきます。室内温度は、36℃です。6畳の和室に引きこもっています。 午前中、食料調達に外出できました。 昨日の宅配された…
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訪問看護の事業所に質問してみました。1、パソコン等破損した場合は、賠償されるのか2、訪問看護に関係ない文書も一言の断りもなく読むものなのか 事業所では、その…
淡々と黙々と働いています。仕事は、単純作業です。それゆえか、疲れを感じられず、休むことなく動いています。 それで、なんか疲れてきて、危険な状態になってきました…
一昨日の勤務時間終了後に、休憩室でそのまま横になっていたら、職員さんに心配されてしまいました。その後、自宅に送ってくださいました。 昨日は、仕事が休みだったた…
訪問看護できた看護師さん、近くにあったPCバッグを持ち上げて、ドンと床に置きました。多少の衝撃だったら、問題ないとは思いますが。 「思ったより重かったぁ~」と…
昨日の仕事の疲れが残っています。家でゆっくり休みたいのに、訪問看護の日でした。 こちらは静かに過ごしたいのに、阿呆みたいにテンション高いです。覚悟はしていたけ…
今日も元気に出勤しました。出勤は... 午前中は、サクサク仕事をしていました。午後、紙を扱う作業で疲れてきました。想像以上に時間がかかってしまいました。次の仕…
水、木、金と出社して、明日月曜日、4日目の出社です。 金曜日、しばらく時間を潰せる、Excel使う仕事をもらいました。なぜか、安堵感。 単純作業の半端なものが…
今の勤務状態だと、社会保険に入れないらしい。労働時間と賃金月額不足です。 安月給だから、社会保険に加入出来たら、保険料は、10,000円程度の気がします。 今…
見に行きたいと思う狂言師さんがいます。今では、YouTubeで一部見ることができます。それでも、LIVEで見たいです。 その狂言師さん、90歳超えられています…
3日連続で勤務しました。その後、初めて迎える土日です。 昨夜は、狂言師さんの動画を見ていました。かなり、飢えていました。帰宅早々眠りたくなったけど、狂言師さん…
新しい職場で3日働きました。1日5.5時間勤務です。家に帰ってから一気に疲れを感じます。起きているのが辛いです。昨日なんて、19時には眠っていました。 丁度、…
昨夜は、出勤初日ということで、思った以上に疲れていたのでしょう。『疲れたから、もう寝る』と思い、22時に布団に入りました。しかし、時計を見てみると、21時です…
待ちに待ったけど待っていない初出勤です。 9時45分に出勤です。朝、中途半端に暇な時間があります。近くの商業施設で、暇つぶししつつ、お昼御飯用にパンを買いまし…
本日は、無職生活最終日です。 明日、9時45分に出勤です。忘れ物ないですねー そんな日に、長時間の昼寝をしてしまいました。ちょっと不安要因です。午前中の不調は…
無職生活は、明日で終わりです。明後日から仕事です。 先々月から始まった無職生活、思ったより短いものでした。2か月と4日で、終了しそうです。 休職期間の方が長く…
障害年金の審査請求に再度手を付けました。 先日、添付資料をコピーしてきました。一枚ずつしか原稿をスキャンできず、2部に分けるのすら面倒くさいです。 ちょっとず…
明々後日(水)から出勤です。 水、木、金の3日間、連続勤務です。その3日を過ごすための備蓄が必要です。 まずは、食事の準備。夕食は、宅配のお弁当があります。昼…
衝動買いをしてきました。 もとは、こしあんの大福を食べたかったのです。 ひとつで良いのです。選択肢としては、1、ひとつ100円代のお手頃品2、ひとつ400円弱…
最近、野村萬斎さんの動画を見ています。 購入したDVD、何度見たことか。YouTubeでのインタビュー動画も繰り返し見ています。 もともと、狂言は好きです。解…
最近買った、2冊の本とDVDを目を通しました。 昨日来たDVDは、夜のうちに数回繰り返してみました。狂言師さんのDVDです。600年続く伝統芸能、代々受け継い…
仕事を休んでいる時、どうしてもお昼寝していました。少しだったらよいのでしょうけど、タイマー無視して眠っていました。私の場合、生活のリズムを極端に崩さないほうが…
始業時間前に行って、休職の診断書を提出しました。 人事が面談をしたいと課長に伝えていたようです。書類を少しでも片づけていたいけど、出勤するだけで力を使い果たし…
病院に行ってきました。結論から行くと、来月末までの約ひと月半休職することになりました。 「今の状態もほぼ休職している状態と同じだからね。」と主治医さんに言われ…
月曜日の午前中の受診予約を入れました。日帰りが厳しそうなので、病院近くに前泊です。道すがらごちゃごちゃ考えていました。出勤して、少しでもまわりの負担を減らそう…
母との面会の日です。前回は、仕事のため行けませんでした。そのため、4週間ぶりの面会になります。 調子が悪くて、家に引きこもっていたい。でも、この2週間に一度の…
今日も休んでしまいました。家の中だったら移動できますが、外の出て歩くことは難しいです。結局、今週、1回しか出勤できていません。 朝から会社に連絡入れた時に、も…
潔く仕事を休みました。家の中を歩き回るだけでふらふらします。早めにワイパックス飲んでみたけど、あまり変わりませんでした。 1週間がとても長く感じます。今週もか…
嗚呼、調子悪い。でも、どうしても送らなければいけないメールがあります。 出勤しました。「おはようございます!」と挨拶もしました。自分の席までたどり着きました。…
這う這うの体で会社に行ってきました。 私より課長が先に出勤されていて、「今日も調子悪そう。」と言われたような気もしますが、椅子に座って仕事を始めます。 課長も…
月曜日です。出勤準備万端です。 なのに、動けなくなる時に感じるめまいがします。この時のめまい、水平方向ではなく、鉛直方向のめまいです。以前は、ガタガタというか…
明日から5日間仕事です。 退職するかどうかの話、主治医さんや昨日お話してくださった精神科の先生の話を聞いて、気分的に落ち着いてきました。とりあえず今年度末まで…
昨夜、ネットで精神科の先生に質問をしてみました。退職願提出の受理を保留されて以降、どうするか悩んでいます。早朝から考えてしまうので、どうしたものか聞いてみまし…
さて、毎度診察後のおまけです。 今日は、自力で立ち上がって診察室をでました。でも、やはり調子は良くありません。 じわりじわりと席を移動しながら会計を済ませて、…
病院に行ってきました。話題は、専ら退職のことです。参考資料:ここ10年間の休職状況と最近2カ月の出勤状況票? まず、退職願を出した時の事を覚えているか聞かれま…
月火と休んで、水曜日は午後から休み、金曜日は通院で休み、さて、木曜日の今日は?どうにか1日仕事をすることができました。ゆっくりですけれど。 それと同時に、頭の…
今日も出勤そうそう、課長に心配されます。しかし、今日こそは、多少なりとも仕事に手を付けないと。昨日、一昨日と異なり、今日は椅子に座ります。体調は相変わらず悪く…
今日は、昨日より微妙に調子悪いです。昨日ですら職場の席に行ってとんぼ返りしたのに、どうしたものか。 そんな心配をしながら、何とか自分の席までつきました。隣の席…
昨日、大きな仕事をすっぽかしています。今日は、何とか出勤することは出来そうです。職場まで歩く道のり、目を開けて歩くことができます。 それでも、体調悪くて辛いの…
今日は、今年度一番の仕事で重大な日です。 何としても、出勤しなければ。 ふらふらする脚に靴を履かせて、外に出ました。歩いている間、目を開けるのも辛いです。2~…
今日は、出勤する気でいました。結果はというと、休みました。 行っても仕事できる状態ではない気がしたからです。 今更ながら、退職のことについて考えています。年度…